Päikesekreemid

Paljud meist teavad, et päikese ultraviolettkiired on naha tervisele kahjulikud. Seetõttu soovitavad eksperdid end nende negatiivse mõju eest kaitsmiseks osta päikesekaitsekreemi.

[ 1 ]

Kasutamisnäidustused

Pikaajaline päikese käes viibimine põhjustab inimkeha kiiremat higistamist, kaotades vett ja mikroelemente. See kehtib eriti kõhnade inimeste kohta. Oluline on mõista, et kui keha kaotab liiga palju vett, võib see põhjustada tõsist ja mõnikord parandamatut kahju. Päevitamine viib negatiivse kiire mõju tekkeni - päikesepõletuse ja kuumarabanduseni - ning hilinenud mõjuni - pahaloomuliste nahakasvajate (basaalrakuline kartsinoom ja melanoom) tekkeni, naha enneaegse vananemiseni. Seetõttu on päikesekaitsekreem asendamatu asi neile, kes veedavad palju aega päikese käes.

Erinevad päikesekaitsekreemid on kasulikud krooniliste haiguste (luupus, neurasteenia, südame- ja veresoonkonnahaigused) all kannatavatele inimestele ning ka neile, kelle nahk on ultraviolettkiirguse suhtes tundlik.

Päikesekaitsekreemide koostis

Kaasaegsed päikesekaitsetooted sisaldavad tavaliselt keemilisi ja füüsikalisi filtreid. Keemilised filtrid neelavad nahale kandes suurema osa kahjulikust ultraviolettkiirgusest. Neist populaarseimad on:

1. Bensofenoon.
2. Avobensoon.

Füüsiliste filtrite abil luuakse nahale nähtamatu barjäär, mis tõrjub spektri B päikesekiiri. Nende hulgas on tänapäeval:

1. Tsinkoksiid.
2. Titaandioksiid.

[ 2 ], [ 3 ]

Nimed

Tänapäeval on saadaval tohutu valik erinevaid päikesekaitsekreeme. Need kõik erinevad ultraviolettkiirguse kaitseastme, koostise ja lisafunktsioonide poolest (näiteks paljud tootjad toodavad vetthülgavaid kreeme).

Kõige populaarsemate vahendite hulgas on järgmised:

1. Tõke.
2. Garnier.
3. Nivea.
4. Floresan.
5. Avon.
6. Minu päikesepaiste.
7. Vichy.
8. Pantenool.
9. L'Oreal.
10. La Roche.

Sellest me selles artiklis räägimegi.

Kaitsekreem

Põletikuvastane kreem Barrier loob naha pinnale spetsiaalse kaitsekile, mis aitab kaitsta ultraviolettkiirguse kahjulike mõjude ja igasuguste allergeenide eest. Kreem ei ummista nahapoore ega muuda selle pH tasakaalu. Seda on üsna lihtne peale kanda, kuna see imendub väga kiiresti. Tootja väidab, et toode sobib suurepäraselt tundliku ja kuiva nahaga inimestele.

Kaitsekreem sisaldab mitmesuguseid taimeekstrakte, mis aitavad nahka niisutada ja pehmendada. Toodet tuleks kanda nahale vähemalt kaks korda päevas õhukese kihina ja hõõruda korralikult sisse, kuni kreem on imendunud.

Garnieri päikesekaitsekreem

Kosmeetikatootja Garnier toodab üsna palju erinevaid päikesekaitsekreeme, mis sobivad erinevatele nahatüüpidele. Tänapäeval on populaarseim Ambre Solaire sari, mis sisaldab erineva SPF-kaitseastmega kreeme. Kõigil neil on hüpoallergeenne valem, seega on need soovitatavad tundlikule nahale. Toodete hulgast leiab revolutsioonilisi tooteid SPF-kaitsega 50+, mis aitab kaitsta isegi kõige tugevamate päikesekiirte eest.

Garnieri päikesekaitsekreemid aitavad stimuleerida melaniini pigmendi tootmist. Need aitavad saavutada ühtlase ja loomuliku päevituse, kaitstes samal ajal nahka ultraviolettkiirguse eest.

Garnieri kreemid sisaldavad järgmisi komponente: vitamiinikompleksi ja taimeekstrakte. Tänu neile kaitsevad tooted teie nahka ideaalselt päikesepõletuse ja päikesekiirguse eest. Taimeekstraktid taastavad ja niisutavad nahka, varustades seda vajalike toitainetega. Nahale tekib nähtamatu kaitsekile, mis kaitseb seda päikesevalguse kahjuliku mõju eest.

Kreeme on soovitatav nahale kanda viis kuni kümme minutit enne randa minekut.

Nivea kreem

Nivea päikesekaitsekreemide sari kannab nime Sun. Enamikul selles sisalduvatest kreemidest on suurepärased niisutavad omadused, seega need mitte ainult ei kaitse teie nahka, vaid ka toidavad seda. Eraldi tasub esile tõsta Nivea kreem-losjooni "Protection and Tan", mis on saadaval kahe SPF-astmega (10 ja 20). Toode ei lase päikesepõletusel nahale tekkida, kuid samal ajal ei sega loomuliku ja ühtlase päevituse teket. Nivea kreem sisaldab spetsiaalset taimeekstrakti, mis võimaldab teil suurendada toodetava melaniini hulka.

Kreemi koostis ei ole rasvane, kuid samal ajal niisutab see hästi. Toote peamine eelis on see, et see kaitseb nii A- kui ka B-spektri kiirte eest. Kreem on ka veekindel, kuid see ei tähenda, et ühest pealekandmisest piisab terveks rannapäevaks. Toodet tuleks peale kanda vahetult enne päikese kätte minekut. Püüdke kreemikihti uuendada vähemalt iga kahe tunni tagant.

Floresani päikesekaitsekreem

Floresan toodab üsna palju erinevaid päikesekaitsetooteid, kuid esiletõstmist väärib kaitsekreem "Full Block", mis aitab nahka täielikult kaitsta B- ja A-spektri päikesekiirte eest. Toode võitleb ka pigmentatsiooni vastu, mida võib põhjustada ultraviolettkiirgus.

Kaitsekreemi soovitatakse inimestele, kellel on päikeseallergia, ultraviolettkiirguse talumatus ja suurenenud kalduvus pigmentatsioonile. Floresani kreemi koostis sisaldab E-vitamiini ja aaloe verat. Need aitavad nahka niisutada ja taastada selle loomuliku kaitsebarjääri. See on veekindel.

Lisaks sisaldab toode ka: tsinkoksiidi, kookosõli, glütseriini, d-pantenooli, saialilleekstrakti, titaandioksiidi.

Soovitatav on kanda puhtale ja kuivale nahale enne päikese kätte minekut. Pea meeles, et kanna uuesti peale iga kahe kuni kolme tunni järel.

Avoni kreem

Avoni "Sun+" tooteid iseloomustab see, et need aitavad kaitsta nahka UVA- ja UVB-kiirguse eest ning suurendavad rakkude aktiivsust, mis aitab kaasa naha jaoks olulise D-vitamiini tootmisele. Avoni peamiste päikesekaitsekreemide hulgast saab eristada mitmeid tooteid:

• Päikesekaitsekreem tundlikule nahale niisutava toimega SPF25 - sisaldab E-vitamiini ja pantenooli, mis kaitsevad aktiivselt epidermise ülemisi kihte. Sellel on hüpoallergeenne koostis, kerge ja mitterasvane tekstuur.

• Päikesekaitsekreem tundlikule nahale niisutava toimega SPF50 - sisaldab E-vitamiini ja aaloe vera ekstrakti. Sellel on väga kõrge kaitseaste ultraviolettkiirguse eest ja mitterasvane tekstuur, mida on lihtne peale kanda.
• Niisutava toimega päikesekaitsekreem näole - sisaldab provitamiinkompleksi B5. Tootel on väga kerge koostis, niisutavad omadused ja suurepärane kaitse ultraviolettkiirguse eest.

Päikesekreem "Minu päikesepaiste"

Vene tootja pakub soodsat päikesekaitsekreemi "Minu Päike" SPF30-ga. See toode on loodud kaitsma beebi õrna nahka päikesevalguse kahjuliku mõju eest. See sisaldab ainult beebi tervisele ohutuid filtreid, E-vitamiini ja saialilleekstrakti, mis tagavad pikaajalise maksimaalse kaitse.

Kreem mitte ainult ei aita päikesepõletust vältida, vaid toidab ja pehmendab nahka õrnalt. Seda tuleks kanda peale põletiku, ülekuivamise ja niiskusekaotuse vältimiseks. Soovitatav on kreemi kanda väikestes kogustes, hõõrudes seda kergelt nahka. Päeva jooksul, eriti kui laps on päikese käes, tuleks kaitsekihti uuendada.

Pantenool

Pantenoolikreem on taastav ja rahustav aine, mida on soovitatav kasutada pärast kerget päikesepõletust või enne päikese kätte minekut selle vältimiseks.

Toote toimeaine on pantenool, mis aitab toota pantoteenhapet. Just see hape osaleb epidermise regeneratiivsetes protsessides, elastiini ja kollageeni sünteesis.

Maksimaalse efekti saavutamiseks tuleks pantenoolikreemi nahale kanda enne päikese kätte minekut või kahjustatud piirkondadele (päikesepõletuse korral).

Vichy kreem

Vichi populaarseim päikesekaitsekreem on palsam, mida kasutatakse kerge päikesepõletuse järgse ebamugavustunde leevendamiseks. See aitab taastada kahjustatud epidermise rakke. Tänu aktiivsetele komponentidele (epilobi ekstrakt, shea- ja sojavõi, termaalvesi ja E-vitamiin) rahuneb nahk kiiresti, punetus kaob ja kuumus lakkab. Palsam aitab taastada ka naha loomulikku tasakaalu ja niisutab seda.

Kahjustatud epidermise paranemiseks kandke väike kogus põlenud piirkondadele. Kandke uuesti peale iga kahe kuni kolme tunni järel.

Päikesekaitsekreem PPD

PPD on faktor, mis esineb mõnedes kaasaegsetes päikesekaitsekreemides. See näitab naha kaitse astet ultraviolettkiirguse negatiivsete mõjude eest. Koos teise faktoriga (SPF) toimib see suurepäraselt naha niisutamise ja toitmisega suvel. Lisaks on tänu sellele epidermis hästi kaitstud fotovananemise ja päikesepõletuse eest.

Miks on päikesekaitsekreemides PPD-d vaja? Esiteks peame mõistma, millised päikesekiired meie nahka mõjutavad. Neid on ainult kaks:

1. Ja spekter on pika lainega ultraviolettkiired, mis tungivad üsna sügavale epidermise kihtidesse. Just see spekter põhjustab naha enneaegset vananemist ja kahjustab dermise rakke. Selle mõju on märgatav mitme aasta pärast, kui nahale tekivad kortsud ja lõtvus.
2. Spektris on keskmise lainepikkusega ultraviolettkiired. Neil on ka negatiivne mõju naha seisundile. Just nende tõttu tekivad nahale päevitused ja päikesepõletused.

PPD-ga päikesekaitsekreemid pakuvad täiendavat kaitset spetsiaalselt A-spektri ultraviolettkiirguse eest. Selle lühendi saab dešifreerida järgmiselt: püsiv pigmendi tumenemisfaktor.

La Roche kreem

Kui te ei soovi kaua oodata, kuni pealekantud päikesekaitsekreem imendub, saate osta La Roche'ilt toote "Antgelios XL". See on kiiresti kuivav geelkreem, millel on väga kõrge kaitse ultraviolettkiirte eest. Soovitatav kasutamiseks kombineeritud ja rasuse nahaga inimestele, kuna sellel on matistav toime.

Kaitseb kahe spektriga päikesekiirte (A ja B) eest. Sobib allergilistele reaktsioonidele kalduvale nahale. Ei jäta õlist läiget.

Kasutamiseks kandke väike kogus keha ja näo nahale enne randa minekut. Korrake iga kahe tunni järel, samuti pärast ujumist. Toode on vastunäidustatud alla 12-aastastele lastele.

Loreal kreem

Prantsuse tootja L'Oreal pakub palju erinevaid päikesekaitsetooteid. Kõige populaarsem on aga kreem kortsude ja muude naha vananemisilmingute vastu, mis ilmnevad pikaajalise päikese käes viibimise järel.

Sellel on SPF30 kaitsetase, seega aitab see tõhusalt võidelda fotovananemise märkega. Kreem sisaldab toitvaid ja niisutavaid komponente, mis kaitsevad aktiivselt epidermist ultraviolettkiirguse kahjuliku mõju eest. Sellel on rasvavaba ja kleepumatu struktuur, seega on seda nahale lihtne peale kanda ja see ei tekita ebamugavustunnet.

Tõhusa tulemuse saavutamiseks peate kreemi näole kandma iga kord enne kodust lahkumist.

Kõrge kaitsega päikesekaitsekreem

Kõik päikesekaitsekreemid erinevad päikesekiirte eest kaitsmise astme poolest, mis kuuluvad A- ja B-spektrisse. Iga päikesekaitsekreemi pakendilt leiate lühendi SPF (ultraviolet protection factor). Reeglina jääb see vahemikku kaks kuni kolmkümmend. Tasub mõista, et mida kõrgem on SPF, seda kauem võite päikese käes viibida ilma oma tervist kahjustamata. Täpse päikese käes viibimise aja saamiseks peate kaitsefaktori korrutama kahekümne minutiga.

SPF-i tuleks valida vastavalt nahatüübile:

1. Tumeda või kergelt päevitunud nahaga inimesed võivad ohutult kasutada kreeme kaitsefaktoriga 2–4.
2. Kui päevitate mitu päeva ja te ei saa kunagi põleda, võite valida kreeme SPF 5-10-ga.
3. Kahvatu nahaga või päikesekiirte suhtes ülitundlikud inimesed peaksid alati kasutama tooteid, mille kaitsefaktor on 11–30.

Kõrge kaitse tagamiseks sobivad päikesekaitsekreemid, mille SPF on 10–15. Need aitavad kaitsta umbes 95% ultraviolettkiirte eest. See on üsna hea tulemus, kuid pidage meeles, et need ei sobi kõigile.

Päikesekaitsekreem 30

Kui räägime kreemidest, mille SPF-kaitsetase on vahemikus 20 kuni 30, siis võime kindlalt öelda, et need võitlevad ultraviolettkiirguse vastu intensiivsemalt. Reeglina kaitsevad need 97% kahjulike päikesekiirte eest, mis meie nahale langevad.

Kõige populaarsemate SPF 30 päikesekaitsekreemide hulgas on:

1. ZO Skin Health Oclipse päikesekaitsekreem + meigialuskreem SPF 30 – ideaalne neile, kellel on liiga rasune nahk. See pakub tõeliselt õrna nahahooldust. Ei jäta nahale õlist läiget.
2. DDF ehk Enhancing Sun Protection SPF 30 – ühtlustab nahatooni ja kaitseb kahjulike UV-kiirte eest. Toodet soovitatakse väga rasuse nahaga naistele.

Päikesekaitsekreem 50

Päikesekaitsekreemid, mille SPF on 50 ja kõrgem, on tänapäeval üsna populaarsed. Tootjad väidavad, et sellised tooted suudavad toime tulla 99,5% ultraviolettkiirtest, mis meie nahale langevad.

Kuid väärib märkimist, et SPF30 ja SPF50 kreemide kaitses ei ole olulist erinevust. Pealegi ei vasta mõned ülikõrge kaitseastmega kreemid enam aktsepteeritud standarditele.

Valgendavad päikesekaitsekreemid

Tihti on päevitus ebaühtlane, nahale tekivad ebameeldiva välimusega pigmendilaigud, millest soovitakse võimalikult kiiresti lahti saada. Kui see probleem on teile tuttav, siis peate ostma spetsiaalsed valgendavad päikesekaitsekreemid. Kõigi toodete seast paistab silma valgendav päikesekaitsekreem Floresan SPF 35.

See kreem loodi spetsiaalselt neile, kes vajavad täiendavat valgendavat efekti. Lisaks on selle toote SPF-kaitseblokk üsna kõrge, mis võimaldab sellel toime tulla oma peamise ülesandega - kaitsta nahka ultraviolettkiirguse eest. Kreem sisaldab: peterselli, kurgi ja mädarõika ekstrakti, piimhapet ja C-vitamiini. Just nende abiga ühtlustab nahatoonust, vähendab märgatavalt vanuselaikude ja tedretähnide arvu.

Floresani valgendava päikesekaitsekreemi aktiivsete komponentide hulka kuulub ka hüaluroonhape (niisutab ja toidab nahka).

Soovitatav on toodet kanda kuivale ja puhtale nahale enne päevitamist. Kui olete varem veeprotseduure teinud, tuleks protseduuri korrata.

Veekindel päikesekaitsekreem

Veekindlad päikesekaitsekreemid on ostjate seas väga populaarsed. Seda saab seletada nende erilise omadusega – nad taluvad veeprotseduure hästi, kaitstes õrna nahka kahjuliku ultraviolettkiirguse eest isegi vees. Kuid tasub mõista, et isegi veekindlaid tooteid tuleb pärast pikaajalist ujumist või päikese käes viibimist uuesti peale kanda.

Tuntud veekindla koostisega päikesekaitsekreemide hulka kuuluvad:

1. Dermacol veekindel päikesekaitsekreem SPF30-ga – omab kahekordset toimet (kaitseb UVA ja UVB eest). Kreem sisaldab E-vitamiini, viinamarjaseemneõli ja beetakaroteeni. Tänu nendele komponentidele on nahal ühtlane ja ilus päevitus, kahjustamata teie tervist.
2. Frais Monde veekindel päikesekaitsekreem oliiviõliga SPF36 – sisaldab järgmisi koostisosi: amiindimitel, termaalvesi, avokaadoõli, oliiviõli, aaloe vera, jojobaõli, hüdrolüüsitud kastoorõli.

Milline on lapsele parim päikesekaitsekreem?

Beebi naha areng toimub järk-järgult. Alles kolmeaastaselt moodustuvad epidermises rakud, mis vastutavad spetsiaalse aine - melaniini - tootmise eest. Liiga palju ultraviolettkiirt võib lapse kehale tõsiselt kahju teha. Kuni kolmeaastaseks saamiseni tuleks last pidevalt päikese eest kaitsta ja alates kolmandast eluaastast on lubatud kasutada spetsiaalseid päikesekaitsekreeme. Samuti on võimalik leida spetsiaalseid tooteid imikutele vanuses 0-6 kuud, kuid ainult professionaalsetes apteekides. Olge valmis selleks, et selliste ravimite hind on väga kõrge.

Lapsele tõhusa päikesekaitsekreemi valimiseks tuleb hoolikalt läbi lugeda iga toote juhised. Tavaliselt märgivad tootjad, mis vanusest alates nende kosmeetikat kasutada saab. Samuti on olemas spetsiaalsed lastele mõeldud kreemid. Tugineda saab tuntud ettevõtetele, mis on selliseid tooteid pikka aega tootnud: Bübchen, Chicco, Mustella, Grinmama, Sanosan, Moe Solnyshko. Saadaval on ka päris mitu tõhusat beebidele mõeldud päikesekaitsekreemi sellistelt tootjatelt nagu Avon, Biokon, Garnier.

Manustamisviis ja annustamine

Kanna päikesekaitsekreemi puhtale ja kuivale nahale kakskümmend kuni kolmkümmend minutit enne päevitamist. Väldi silma sattumist. Vajadusel korda protseduuri (vähemalt iga 2-3 tunni järel) või pärast ujumist.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Päikesepõletuse järgne kreem

Loomulikult pole keegi päikesepõletuse eest kaitstud, seega tasub teada, millised päikesepõletuskreemid on kõige tõhusamad ja populaarsemad.

1. Pantenool on ilmselt üks parimaid tooteid, mis aitab ravida igat tüüpi põletusi, sealhulgas päikesepõletusi. Toimeaine on d-pantenool. Kandke kreemi otse kahjustatud piirkondadele.
2. Silverder kreem - toode on antibakteriaalse toimega. Toimeaine on hõbesulfadiasiin. Kandke kahjustatud nahale väikestes kogustes ja laske imenduda.

[ 13 ]

Kasutamine raseduse ajal

Raseduse ajal on kõige parem kasutada mineraalidel põhinevat päikesekaitsekreemi, mis ei tungi sügavale nahka ega põhjusta ärritust. On väga oluline, et tootel oleks kõrge SPF- ja PPD-kaitse, kuna raseda naise nahk on päikesepõletusele vastuvõtlikum.

Raseduse ajal on oluline päikesekreemi peale kanda vähemalt 15 minutit enne päikese kätte minekut. Seda tehakse selleks, et selle komponentidel oleks aega toimida ja luua nahale kaitsebarjäär. Ärge tootega koonerdage, kandke see peale üsna paksu kihina. Väga oluline on kreemi uuesti peale kanda iga kahe tunni järel või pärast ujumist.

Päikesekaitsekreemide kahjustus

Ideaalne päikesekreem peaks blokeerima kõik ultraviolettkiired, mis läbivad epidermise kihte. Selleks, et kreem tõeliselt toimiks, peab see olema nahal vähemalt kolm tundi ja toimima nii, et ei tekiks inimkehale väga kahjulikke kemikaale. Millist kahju võib päikesekreem meie nahale teha?

1. Ära looda, et päikesekreem kaitseb sind nahavähi eest. USA Toidu- ja Ravimiameti 2007. aasta uuringu kohaselt pole selle toimivuse kohta mingeid tõendeid.
2. Mõned uuringud on näidanud, et melanoom tekib sagedamini inimestel, kes kasutavad päikesekaitsekreemi.
3. Liiga palju SPF-kaitset võib viia D-vitamiini hulga vähenemiseni organismis.
4. Mõned kreemid sisaldavad A-vitamiini, mis suurendab vähiriski.

Allergia päikesekaitsekreemile

Tavaliselt võib päikesekaitsekreemiallergia avalduda allergilise kontaktdermatiidi või kontaktfotoallergiana. Esimene tüüp tekib siis, kui inimene kannab päikesekaitsekreemi nahale. 2 tunni jooksul pärast pealekandmist hakkab nahk punetama ja sügelema. Reeglina avaldub põletik villide või lööbena. Võivad tekkida ka lahtised haavad.

Fotoallergia avaldub ligikaudu samal viisil. Kuid see ilmneb alles pärast seda, kui pealekantud kreem on päikesekiirtega vastastikmõjus. Allergilisi reaktsioone võivad põhjustada järgmised komponendid: oksübensoon, RABA, avobensoon. Tavaliselt möödub põletik väga kiiresti (päev või kaks). Sügeluse leevendamiseks on vaja kreem kehalt põhjalikult maha pesta. Ärritust aitavad leevendada kompressid ja spetsiaalsed kreemid. Põletiku leevendamiseks võib välja kirjutada kortikosteroide. Sellised allergiad esinevad äärmiselt harva.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Säilitamistingimused ja säilivusaeg

Tavaliselt hoitakse päikesekaitsekreemi pimedas kohas temperatuuril, mis ei ületa +30 kraadi. On väga oluline, et see koht oleks lastele kättesaamatu. Avamata tuubi säilivusaeg on kolm aastat. Avatud kreemi võib kasutada mitte kauem kui kuus kuud.

Parim päikesekaitsekreem

On raske kindlalt öelda, milline päikesekaitsekreem teile kõige paremini sobib. Muidugi on tänapäevastel toodetel palju positiivseid arvustusi, kuid parim tuleb ikkagi eraldi valida.