Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Kuidas ma oma last nupust võõrutan?
Viimati vaadatud: 04.07.2025
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Kui teie väikelaps teeb supermarketis esimese jonnihoo, kuna tema lemmiklutt on koju jäänud, tahate te ilmselt ta lutist jäädavalt võõrutada. Aga kuidas seda teha? Kuidas oma last lutist võõrutada?
Millal tasub last lutist võõrutada?
Kuigi arstid ei anna kindlat vanust, millal laps tuleks lutist võõrutada, soovitavad paljud, et hea vanus selle eesmärgi saavutamiseks on umbes 18 kuud, kuid on ka soovitusi poolteist aastat. Kui me ütleme "algus", peame silmas järkjärgulist lutist võõrutamise protsessi. Kuigi mõned vanemad tegutsevad drastiliselt, soovitame meie siiski järkjärgulisemat lähenemist. See toob lapsele palju vähem stressi.
Miks on vaja last lutist võõrutada?
Pikaajalise luti kasutamise võimalikud kõrvaltoimed on järgmised.
Hammaste nihe
Sõltuvalt sellest, kui kaua teie laps lutti imeb, võib tal tekkida ülemise lõualuu deformatsioon, mis võib viia ülemiste hammaste nihkumiseni.
Hilinenud kõne areng
Lutiga suus on lapsel palju vähem võimalusi "rääkida" ja helidega katsetada. Rääkimise harjutamise puudumine võib viia kõne arengu aeglustumiseni.
Kõrvapõletike teke
Lastearstid ütlevad, et luti kasutamine suurendab kõrvapõletike esinemissagedust 50%.
[ Kuidas last lutist võõrutada?
Alusta järk-järgult
Hakka lapsele enne magamaminekut iga kord lutti andma, et ta maha rahuneks. Ütle lapsele, et lutt on nüüd ainult rahuliku une jaoks. Tasapisi harjub laps sellega, et lutti on vaja ainult öösel. Lõpuks keeldub ta ka sellest. Beebi võib mõne päeva jooksul harjuda lutiga magama jääma, nii et ta ei vaja seda päeval.
Asenda lutt millegi muuga
Kui beebi ei taha lutist loobuda, asenda see mõne muu esemega – näiteks huvitava mänguasja või kummist rõngaga, mida beebi saab närida. Öösel anna lapsele suurema mugavuse huvides luti asemel mänguasi.
Premeeri last lutist keeldumise eest
Anna lapsele luti äraviskamise eest midagi muud preemiaks. See võib olla midagi, mis lapsele meeldib. Näiteks maitsev komm, mahl või naljakas nukk. See on preemia iseloomu kindluse eest. Julgusta last emotsionaalselt: kallista teda, suudle teda ja ütle: "Milline tore poiss sa oled, ma armastan sind."
Ole järjepidev
Ära anna järele lapse jonnihoogudele enne magamaminekut ega tema nutule. Kui sa lõpuks järele annad ja talle luti annad, on laps segaduses ega saa aru: kas ta tohib lutti imeda või mitte? Seega ole oma tegudes kindel: kui oled luti juba korra keelanud, siis ära muuda oma nõudmisi.
Rakenda neid näpunäiteid
Kui otsustate, et teie laps vajab oma lemmiklutti veel paar kuud, kasutage järgmisi ettevaatusabinõusid:
Esiteks proovige oma last alati muul viisil lohutada.
- Ärge kastke lutti mee ega ühegi magusa aine sisse, mis võib hambaid kahjustada.
- Luba oma lapsel lutti kasutada lühikest aega ja ainult siis, kui tunned, et ta seda eriti vajab.
- Vähendage luti kasutamise sagedust ja kestust järk-järgult.
- Võite kindlad olla, et kas nüüd või hiljem kasvab teie laps luti vajadusest välja.
Kuidas last lutist võõrutada – vanemad on ilmselt juba aru saanud. Kõiki soovitusi ei ole vaja korraga rakendada. Alati on olemas variant, mis sulle sobib.