Rinnamassaaž imetamise ajal

Rinnamassaaž toitmise ajal – mõnel juhul võib see olla ainus vahend, mis aitab vähendada kõiki imetamisega kaasnevaid ebameeldivaid tagajärgi. Väga sageli seisab imetav ema silmitsi imetamishäirete probleemiga, mis on tingitud piima stagnatsioonist või muudest põhjustest, mis tekitab emale valulikke aistinguid ja ei anna lapsele täiskõhutunnet. Sellisel juhul on vaja ravi läbi viia ja parem on alustada mitte meditsiiniliste protseduuridega, kasutades salve, vaid läbi viia füüsilisi ja füsioterapeutilisi protseduure, et vältida tüsistusi tulevikus.

[ 1 ], [ 2 ]

Näidustused ja vastunäidustused rinnamassaaži tegemiseks toitmise ajal

Imetamine on protsess, mille iga naine läbib ja mis toob nii emale kui ka lapsele palju emotsioone. Kui lapse toitmise protsess on õige, siis ta võtab hästi kaalus juurde, ei ole kapriisne, sööb hästi ja protsess ise pakub emale rõõmu. Kuid edukaks imetamiseks on vaja teada mitmeid reegleid.

Esiteks tuleks vastsündinu toitmine, see tähendab tema elu esimese 28 päeva jooksul, toimuda tema soovil, ilma ööpausideta. Samal ajal ei tohiks toitmiskordade vaheline intervall olla pikem kui kolm tundi. Sellisel intervallil on hea mõju mitte ainult lapsele, vaid ka piima eritumisele. Öösel tekib piimanäärmetes hüpofüüsi hormoonide mõjul piim ning öise toitmise mõjul suureneb hormooni oksütotsiini tootmine, mis omakorda mõjutab piimajuhade lihaskiude ja toimub piima normaalne eritumine piimajuhadesse. See protsess toimub normaalselt, kuid on juhtumeid, kus piima ei ole piisavalt ja last toidetakse segudega. Sellisel juhul ei toimu normaalset piima tekke ja eritumise protsessi ning see aitab kaasa laktogeneesi protsessi häirumisele. Seejärel tekivad mitmesugused patoloogilised seisundid laktostaasi või infektsiooni korral piimanäärme põletiku - mastiidi - kujul.

Samuti on vaja teada piimanäärme õiget tualetti. Pärast iga toitmist ei tohiks piimanääret pesta ega kuiva rätikuga pühkida. Piisab igapäevasest dušist, mis võimaldab teil kõik ilma täiendava pingutuseta puhastada. Vahetult pärast toitmist peate nibu piimatilgaga pühkima ja sellest piisab. Sellised elementaarsed reeglid aitavad vältida nibu pragude teket, mille kaudu mikroorganismid saavad tungida koos põletikulise protsessi algatamisega.

Seetõttu on vaja olla selgelt teadlik näidustustest, mis võivad rinnaga toitmisega kaasneda.

Massaaž ja füsioteraapia protseduurid on imetavale emale suurepärane kodune rinnahooldusmeetod. Need aitavad lõdvestada rinnalihaseid, suurendada piimaeritust ja tugevdada piimajuhade lihaskiudude kokkutõmbumist, mis omakorda aitab kaasa paremale piimaeritusele. Seetõttu on rinnamassaaži peamine näidustus toitmise ajal laktostaas ehk piima stagnatsioon. See tekib toitmisreeglite rikkumise, ebaregulaarse toitmise või pärast toitmist rinnale jäänud piima korral, mis võib seiskuda. Sellisel juhul tekib piimanäärmes pinge ja pinge tunne, toitmise ajal on valu, laps ei saa piisavalt piima piimajuhasse voolamise häire tõttu. Kui protsess piirdub ainult lokaalsete ilmingutega, on rinnamassaaž sel juhul peamine ravi, mida saab kodus teha. See taastab piima normaalse väljavoolu ja aitab protsessi algstaadiumis ilma salve kasutamata. Oluline on järgida õiget massaažitehnikat ja hügieenimeetmeid.

Rinnamassaaži vastunäidustused toitmise ajal on ilmsed tunnused rinnanäärme põletikulisest protsessist - mastiit või rinnaabstsess. Sellisel juhul võib massaaž olukorda ainult halvendada, levitades mädast koletist. Mastiiti ja laktostaasi on lihtne eristada. Mastiidi korral tekivad rinnanäärmes lokaalsed muutused naha punetuse, põletustunde, naha sooja või kuuma puudutamise, pinge ja tugeva valu näol. Rinnanäärme nakkusliku põletiku korral esinevad üldised ilmingud joobeseisundi sündroomi näol koos palavikuga. Sellisel juhul ei tohiks rinnamassaaži kunagi teha. Samuti on vaja välistada lapse rinnaga toitmine. Samuti ei tohiks rinnamassaaži teha samaaegselt esinevate muude nakkuslike protsesside või pahaloomuliste protsesside korral.

Massaaž koos teiste füsioteraapia protseduuridega on suurepärane vahend piima stagnatsiooni raviks ja aitab kiiresti taastada normaalse rinnaga toitmise.

Rinnamassaaži tehnika toitmise ajal

Rinnamassaaž toitmise ajal on väga hea viis laktostaasi raviks, kui seda õigesti teha. Eduka protseduuri jaoks on vaja järgida mõningaid reegleid. Selleks peate kõigepealt ette valmistuma. Massaaži on parem teha mitu korda päevas - hommikul, päeval ja õhtul pärast lapse toitmist. Massaaži ettevalmistus on hügieenilised protseduurid, mis hõlmavad rinna pühkimist sooja veega. Pärast seda on vaja välja lüpsata paar tilka piima ning niisutada nibu ja piimanäärme nahka. Nüüd saate otse massaaži juurde liikuda.

Loe ka: Vaakummassaaž rindadele

Paljud inimesed mõtlevad, kuidas imetamise ajal rindu masseerida. Esiteks tuleb öelda, et siin pole midagi keerulist ja iga naine saab sellega hakkama. Rinnamassaaži peamised tehnikad on hõõrumine õrnade masseerivate liigutustega. Sellisel juhul peaksid liigutused toimuma radiaalsuunas piimanäärme perifeeriast nibu suunas mööda piimajuhasid. See põhimõte parandab piima väljavoolu piimajuhade kaudu ja soodustab seejärel selle paremat eritumist. Selliseid masseerivaid liigutusi on vaja mitu korda läbida kogu näärme ja seejärel ülejäänud piim välja lüpsata.

Rinnamassaažiõli ei kasutata tavaliselt toitmise ajal, kuna see võib ärritada nii rinna nahka kui ka last järgmise toitmise ajal. Õli saab kasutada, kui nibu ja rinna nahk on kuiv ja altid lõhenemisele. Sellisel juhul võib kasutada väikest kogust looduslikku, kuid mitte kosmeetilist õli, näiteks oliiviõli, ja parem on kasutada paar tilka enne massaaži naha niisutamiseks ja seejärel paar tilka pärast massaaži. Kosmeetiliste õlide kasutamine ei ole soovitatav, kuna neil võib olla terav lõhn, mis imendub nahka ja ei pruugi lapsele toitmise ajal meeldida.

Seda massaaži tuleks teha mitu päeva – umbes viis –, siis möödub laktostaas ja piim hakkab normaalselt voolama. Samuti on hea pärast massaaži peale panna soe soojenduspadi, aga mitte kuum. Siis lõdvestab kuumus piimajuhade lihaseid veelgi ja see parandab massaaži mõju.

Teine punkt, mida naised tihti küsivad, on see, kas rinnamassaaž aitab, kui rinnad on nii kõvad, et tundub nagu vai? Vastus on selge – jah, kui järgida kõiki reegleid ning masseerida regulaarselt ja põhjalikult.

Valesti teostatud massaaži tagajärjeks on selle ebaefektiivsus, mis võib vajada täiendavaid ravimeetodeid. Kui teed massaaži harva või valesti, siis on selge, et see ei too mingit efekti.

Massaažitehnika rikkumisest, aga ka selle pikaajalisest ebaefektiivsest kasutamisest tulenevad tüsistused on infektsioon koos põletikulise protsessi tekkega. Kui olete pikka aega teinud massaaži ja muid füsioteraapia protseduure ning see on ebaefektiivne ja rindade turse suureneb või ilmnevad lokaalse põletiku ja joobeseisundi sümptomid, peate massaaži ja kõik muud ravimeetodid lõpetama ning pöörduma arsti poole. Lõppude lõpuks võivad sel juhul tekkida tüsistused mastiidi või piimanäärme abstsessi kujul. Need on väga ohtlikud tüsistused, mis tuleb diagnoosida ja ravida võimalikult varakult. Mis puutub teistesse tüsistustesse, siis galaktotseel võib tekkida pikaajalise laktostaasi tagajärjel. See on tsüst, mis on moodustunud epiteeliga vooderdatud suurenenud piimajuhast ja sisaldab piima. Sellised tsüstid häirivad oluliselt edasise toitmise protsessi ja võivad mädaneda. Kõik see võib kaasa aidata laktatsiooni kadumisele ja laps jääb ilma kõige olulisemast toiduainest, mis sisaldab palju kasulikke aineid.

Rinnamassaaž toitmise ajal on imetavate emade laktostaasi korrigeerimiseks väga mugav ja lihtne meetod. See on väga levinud patoloogia, mis häirib lapse normaalset toitumist ja tekitab naisele ebamugavust, seega on laktostaasi ennetamine ja ravimine vajalik. Õige massaažitehnika ja selle regulaarsus tagavad imetamise kiire taastamise, seega on vaja järgida mitte ainult režiimi, vaid ka toitmistehnikat. Hea efekti saavutatakse massaaži ja füsioterapeutiliste protseduuride kompleksse kasutamisega sooja kuumutamise näol.