Uued väljaanded
Ülekaalulisuse ja terviseprobleemide vahel on tuvastatud seos
Viimati vaadatud: 02.07.2025
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Rasvaladestused on sageli probleemsed piirkonnad, millega paljud tüdrukud erineva eduga maadlevad. Unistades saledast figuurist, valivad mõned neist jõusaali, teised aga ranged dieedid. Kuid sageli juhtub, et teatud piirkonnas ei taha rasvakiht kõigist pingutustest hoolimata väheneda.
Selgub, et see kõik pole juhus: teadlased on tõestanud, et rasvaladestuste paiknemine teatud kohtades võib viidata probleemide olemasolule kehas.
Näiteks rasvakihi püsiv lokaliseerumine kõhupiirkonnas viitab sellele, et naisel võib olla probleeme närvidega või tema psühho-emotsionaalne tasakaal võib olla häiritud. Sellised inimesed on sageli stressirohked, nad võivad olla konfliktsed, kergesti mõjutatavad või ärrituvad. Selleks, et lisakilod kergemini "ära läheksid", on vaja kvaliteetset puhkust ja rohkem positiivseid emotsioone.
Kui liigseid rasvaladestusi täheldatakse peamiselt kõhus ja puusades, näitab see selgelt süsivesikute ainevahetuse rikkumist naise kehas. Probleemi kõrvaldamiseks soovitavad teadlased sellistel naistel pöörata tähelepanu madala süsivesikusisaldusega dieedile, piirates järsult magusate roogade ja küpsetiste tarbimist.
Lisakilode kogunemine puusadele ja külgedele võib olla kilpnäärme talitlushäire tagajärg. Sellises olukorras on rasvakihti ainult füüsilise koormuse abil üsna raske vähendada: peate oma toitumist üle vaatama ja selles mõningaid kohandusi tegema - näiteks vähendama raskmetallide sisaldust toidus.
Märgatavalt liigne rasvakiht käsivartel, piimanäärmetel ja reie sisekülgedel tekib suguhormoonide tasakaalustamatuse tõttu – eelkõige östrogeenide kontsentratsiooni suurenemise tõttu organismis. Enne sellistest ladestustest vabanemist on vaja külastada endokrinoloogi ja teha vereanalüüsid peamiste suguhormoonide sisalduse määramiseks.
Täis põlved ja sääremarjad võivad olla tingitud elektrolüütide tasakaalutusest ja vee-soola ainevahetusest organismis. Selle probleemiga naistel soovitatakse järsult vähendada lauasoola kogust oma toidus ja vaadata üle päevane tarbitava vedeliku kogus.
Ülaltoodud järeldustele jõudsid teadlased – ühe Ameerika osariigi tuntud kliinilise diagnostika keskuse spetsialistid. Uuringud ja laboratoorsed testid jätkusid üsna pikka aega ning keskuse teaduspersonal on saadud mustri täpsuses täiesti kindel. Lisaks ennustavad paljud meditsiinieksperdid uuringuandmete kasutamist kliinilises diagnostikas haiguste selgitamiseks.
Selle diagnostilise meetodi kasutuselevõtust on veel vara rääkida, kuna selline protseduur nõuab palju aega ja rahalisi kulusid. Kuid tulevikus näevad diagnostilise meditsiini valdkonna spetsialistid selle ja teiste sarnaste meetodite kasutamise väljavaadet ühe sammuna rahva tervise parandamise programmis.