Uued väljaanded
Kohvijoojad kannatavad harvemini enesetapukatse all
Viimati vaadatud: 01.07.2025
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Suurbritannia eksperdid teatasid, et kohvisõprade seas pole praktiliselt ühtegi inimest, kellel oleks depressioon ja enesetapumõtted. Mõnede teadlaste sõnul saab aromaatse ja ergutava joogi abil paljusid inimesi parandamatutest tegudest päästa. Viimaste aastate enesetappude statistiliste andmete uurimise käigus hakkas Harvardi ülikooli teadlasi huvitama kurioosne ja seni tähelepanuta jäetud fakt: täiskasvanud enesetappude sooritanud inimeste seas polnud ühtegi kohvisõpra ega isegi ainult kohvisõpra.
Briti teadlased uurisid seda teemat kakskümmend aastat: jälgimise all oli üle 180 000 inimese. Iga paari aasta tagant täitsid eksperimendi osalejad küsimustikud küsimustega, mille hulgas olid ka küsimused nende suhtumise kohta kohvi. Aastatel 1988–2008 sooritas enesetapu 277 inimest 184 000-st.
Nagu küsimustikud näitasid, ei eelistanud ükski enesetapu sooritanud inimestest kohvijooki. Andmeid analüüsides suutsid teadlased kindlaks teha, et kohvis sisalduvad ained võivad mõjutada inimese meeleolu ja vähendada enesetapumõtete tõenäosust. Teadlased usuvad, et inimestel, kes joovad päevas üle 400 ml kanget kohvi, on enesetapumõtete tekkimise tõenäosus väiksem.
Briti ajakiri Biological Psychiatry avaldas info, et kohvisõbrad sooritavad enesetapu mitu korda harvemini kui need, kes hoiduvad aromaatse joogi joomisest.
Loe ka: Teadlaste sõnul võib kohv vähendada depressiooni tekkimise riski
Harvardi toitumisspetsialistid on kinnitanud psühholoogide oletusi: tegelikult sisaldab kohv aineid, mis võivad mõjutada reaalsustaju ja inimese meeleolu. Jooki võib pidada tõhusaks vahendiks, mis aitab inimesel vabaneda depressiivsetest ja enesetapumõtetest.
Briti ülikooli toitumisspetsialistid usuvad, et kohvi mõju inimese meeleolule tuleneb kofeiini suurest sisaldusest ja selle eriliste omaduste tõttu. Isegi väikestes annustes võib kofeiin avaldada inimese närvisüsteemile stimuleerivat ja erutavat mõju. Seega kiirendab kohv südametegevust, suurendab neurotransmitterite moodustumise kiirust ja võib toimida ka kerge antidepressandina.
Neurotransmitterid, mida nimetatakse ka neuromediaatoriteks või lihtsalt virgatsaineteks, on aktiivsed keemilised ained, mis edastavad elektrilisi impulsse neuronite ja lihaskoe vahel. Kõige kuulsamate ja igale inimesele teadaolevate neuromediaatorite hulgas on adrenaliin (hormoon, mille sekretsioon suureneb stressirohkes olukorras märkimisväärselt), serotoniin (hormoon, mille puudulikkusega kaasneb suurenenud tundlikkus) ja dopamiin (hormoon, mis põhjustab südame löögisageduse tõusu). Iga neuromediaator vastutab inimese närvisüsteemi seisundi, samuti meeleolu ja vaimse seisundi eest. Seega tagavad suures koguses kohvi joovad inimesed organismile vajalike hormoonide stabiilse tootmise ja enesetapumõtete puudumise.