Teadlased hindasid tee mõju kaalu kaotamisele

Ameerika teadlased on kindlaks teinud, et regulaarne tee võib soodustada kehakaalu langust, kuid võib lisada ka mõne lisa kilo.

Eksperdid American University of Illinois, kes õpivad erinevate haiguste ainevahetusprotsesse inimkehas, avaldas arvamust, et liigse teepidudel viib järk-järgult üle kilo või isegi rasvumine.

Sellised järeldused tehti pärast katset, milles osales umbes 13000 vabatahtlikku. Osalejad jagunesid kahte rühma: esimene grupp tuli iga päev tassi 1-3 supilusikatäit suhkrut ühe toaga, teine grupp jõudis sama palju teed, kuid ilma suhkruta.

Uuringu algusest saadi teatud tulemused: magustatud juur suurendas 30-päevase kalorsusega toitu.

Katse lõpus - ja see kestis 12 kuud - peaaegu kõik osalejad, kes lisasid toale suhkrut, leidsid vähemalt 1 kg ülekaalulist ja sageli rohkem kui seda. On märkimisväärne, et neid kõiki kasutatakse viiest tassi joogist päevas.

Eksperdid ütlevad: kui soovite kaalust alla võtta või püsida stabiilsena, keelduda jookide suhkru lisamisest või isegi paremast - loobuma üldse.

Muide, see määrati samaaegselt ja teera positiivne mõju igapäevaseks kasutamiseks. Seega kogu uurimuse käigus leidsid teadlased, et tee ise mingis koguses ei mõjuta inimese rasvkoe moodustumist. Kuid selle kasutamine aitab vähendada isu või isegi takistada soovi süüa mõnda aega. See omadus viitab jookidele, mis ei sisalda kreemi ja magusaineid.

Eksperdid jõudsid järeldusele, et tee, kui see on pruulitud, ilma suhkru ja koor, mitte ainult kaasa vabanema mittevajalike kilogrammi, kuid ka aidata korraldada söötmise režiimi samuti kiirendada koe eemaldamine organismist mürgiseid aineid.

Tee tingimusteta eelis on teada mitte ainult teadlastele, vaid ka paljude erinevate rahvuste inimeste põlvkondadele - pole mitte midagi öelda, et see jook on võimeline kogu päeva tugevnema ja rõõmu tundma. Selle omadused on olnud pikka aega teada ja neid selgitab teelehtede rikkalik koostis: need on eeterlikud õlid, tanniinid ja mikroelemendid.

Eksperdid nõuavad: koduvõrgus võib teed olla mürgituse esmaabimeetodiks, kuna see suudab kiiresti kõrvaldada joobeseisundi ja siduda mürgiseid aineid, eemaldades need kehast. Selleks peab jook olema kindlalt valmistatud, see ei tohiks sisaldada suhkrut ega muid lisaaineid. Joo peaks olema suures koguses, kuid väikestes lõksudes kogu päeva jooksul. Sellisel lihtsal viisil saate kiiresti ärritunud seedetraktiga rahustada ja parandada ohvri seisundit. Kuid sel juhul on vaja valida tee mitte kottidesse, vaid ainult kuivatatud lehtede kujul - ainult selline jook võib anda kehale maksimaalse kasu.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]