Uus avastus aitab teadlastel arendada tõhusaid ravimeid arütmia vastu

Washingtoni uurimiskeskuse teadlaste meeskond on avastanud, et valgud, mida nimetatakse ka ioonkanaliteks, võivad aidata luua uue põlvkonna ravimeid arütmia raviks.

Uuringu käigus avastasid eksperdid, et need valgud toodavad südame elektrilisi signaale erinevalt kui varem arvati.

Normaalne südamerütm sõltub ioonkanalite koordineeritud tööst, mis võimaldavad laetud ioonidel membraani läbida. Teisisõnu, membraani tekitatud pinge annab märku vajadusest laetud ioone läbi lasta.

Eksperdid on avastanud, et ühe kanali membraanilaeng annab märku mitte ainult avamise, vaid ka sulgemise vajadusest. See kanal on normaalse südamerütmi jaoks äärmiselt oluline. On teada üle 250 kanali mutatsiooni, mida varem seostati arütmiaga. Kanali põhimõtet mõistmata on äärmiselt raske luua südamerütmi normaliseerivaid ravimeid, seega pakuvad eksperdid, et nende avastamine aitab kaasa uute tõhusate ravimite väljatöötamisele arütmia raviks.

Südame-veresoonkonna haigused on tänapäeva maailmas kõige ohtlikumad haigused. Südame-veresoonkonna haiguste tekkeriski vähendamiseks soovitavad eksperdid tervislikku eluviisi ja sportimist.

Aga neile, kes ühel või teisel põhjusel ei saa intensiivset füüsilist koormust teha, soovitavad eksperdid joogat.

Ühes Rotterdami ülikoolis analüüsisid teadlased umbes 40 uuringut, milles osales 3000 inimest. Selle tulemusena jõudsid spetsialistid järeldusele, et pärast joogatunde normaliseerub vererõhk ja väheneb kolesteroolitase.

Jooga on iidne harjutuste kogum, mis keskendub keskendumisele, hingamisele ja keha paindlikkusele. Joogatüüpe on palju – ashtanga, hatha ja tantra.

Kuid joogatunnid ei suuda asendada kahe ja poole tunnist mõõdukat aeroobset treeningut, mis on südame ja veresoonte tervise säilitamiseks äärmiselt kasulik. Pigem võib joogat liigitada jõuharjutuseks, mida tuleks teha vähemalt kaks korda nädalas.

Eksperdid on kindlaks teinud, et joogal on olulisi eeliseid võrreldes füüsilise tegevusetusega. See aitab vähendada rasvumise riski, alandab kolesterooli ja normaliseerib vererõhku. Jooga kasulikku mõju südame ja veresoonte üldisele seisundile saab võrrelda lohiseva sörkjooksu või kiire tempoga kõndimise mõjuga.

Praegu ei oska teadlased täpselt öelda, mis põhjustab jooga positiivset mõju südame-veresoonkonnale. Mõnede oletuste kohaselt vähendavad joogatunnid stressitaset ja omavad rahustavat toimet, mis suurendab südame- ja veresoonkonnahaiguste tekkeriski. Samuti aitavad hingamisharjutused rikastada keha hapnikuga, mis omakorda viib vererõhu languseni.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]