Pinge tõttu saavad inimesed rasva

Ühes viimases uuringus on teadlased saanud teada, et ülekoormamise tõttu võib inimesel olla lisaraskusi. Katsed on näidanud, et keha aktiivselt pärast kannatavad stressi hormooni näib aitavad muuta normaalsed rakud rasv, mis mitte ainult ei väldi uuesti tagasi kuju, vaid ka suurendab tõenäosust II tüüpi diabeedi, südamehaiguste ja veresooned.

Uut uuringut viidi läbi Stanfordi ülikooli spetsialistid, mille juhtis teaduslik töörühm dr Brian Feldman. Teadlaste sõnul on kehas stressis seisundis aktiveeritud rasvkoe moodustamise mehhanism, mida kasutatakse täiendava energia allikana.

Siiski on teadlased leidnud, et stressirohketel juhtudel suurendab inimene sageli söögiisu ja inimesed kipuvad "džemmima" mitte-tervisliku toiduga seotud probleeme ja kõrge kalorsusega toidud toovad kaasa ka lisatähtsuse.

Uuringu käigus leiti, et need, kes said ülekaalulist kasu kõrge kalorsusega roogade liigse söömise tagajärjel, rasv ümbritseb siseorganeid. Teadlased ütlevad, et rasv organite ja nahaaluse rasva ümber on erinev, kuid sisemine rasv on suur oht inimeste tervisele.

Uute teadustööde tulemusena oli võimalik kindlaks teha, et rasv võib oluliselt mõjutada keha toimet. Rasvrakud saavad signaale tüvirakkudelt saada ja neile vastuse saada ja teadaolevalt on tüvirakkudel võime muutuda inimkeha mis tahes tüüpi rakkudeks. Feldmani meeskond leidis, et üks nendest signaalidest on teatud hormooni käivitamine, mis hõlbustab keharakkude transformeerumist rasvaks.

Eksperdid märkisid, et võib esineda ka teisi hormoone, mis teadusele on ikka veel teadmata ja mõjutavad ka sarnaseid protsesse kehas, kuid uut hormooni Adamts1 on endiselt domineeriv rasva moodustumise protsessis organismis.

Et võidelda stressi, halb tuju, depressiooni, soovitavad teadlased maja koristamist. Hiljutises uurimuses leidsid teadlased, et maja puhastamine aitab inimesel häälestada positiivses meeleolus. Eksperdid jõudsid selleni jõudmiseni pärast seda, kui olid jälginud kaht inimrühma: esimesel katsel olid osalejad oma maja koristamist igapäevaselt ja teisel puhastamisel tuleks teenida neiu.

Selle tulemusena märkisid esimese ekspertide rühma liikmed depressiooni sümptomite täielikku puudumist ja vähem valulist vastust erinevatele stressirohketele olukordadele oma elus. Teises grupis said osalejad rohkem ärritatavaks ja rahutuks ning seetõttu tekkisid depressiivsed seisundid.

Teadlaste sõnul põhjustab teie enda käsitsi puhastamine oma käega inimestele mõnevõrra uudsuse tunnet, mis toob rõõmu ja rahulolu, nimelt need emotsioonid aitavad vabaneda depressioonist ja paremini toime tulema erinevate stressirohkete olukordadega.

[1], [2],