Unehäired võivad viia insuldi ja südameinfarkti tekkimiseni

Rahutu või ebapiisav uni, aga ka unetus, võivad lõpuks põhjustada ägedat koronaarpuudulikkust, hoiatavad Shenyangi Hiina Meditsiiniülikooli eksperdid. Näiteks mõnes Euroopa riigis on vähemalt 30%-l elanikest uneprobleeme.

Hiina teadlased viisid läbi mitu sarnast uuringut. Nad defineerisid unetust kui raskusi uinumisega, sagedasi ärkamisi ja „rasket“ und, mis ei anna inimesele puhkuse- ja taastumistunnet. Viimane uuring on tõestanud, et sellised unehäired mõjutavad otseselt südame- ja veresoonkonnahaiguste, nimelt südameatakkide ja insultide teket.

Teadlased on pühendanud palju aega une kvaliteediga seotud häirete hoolikale uurimisele. Väga oluline oli leida seos unetuse ning südame- ja veresoonkonnahaiguste vahel. Uuringu käigus uuriti selliseid haigusi nagu südameatakk, südamepuudulikkus, müokardi isheemia ja tserebrovaskulaarne insuld. Kokku leiti ligi 12 tuhat unehäiretega seotud tüsistuste juhtu.

Teadlased analüüsisid sellel teemal suurt hulka teadusartikleid ja märkisid, et esialgse kliinilise läbivaatuse käigus ei olnud võimalik leida täiendavaid patogeneetilisi tegureid ülalmainitud haiguste esinemiseks ning patsiendid ise ei esitanud mingeid kaebusi.

Selle põhjal jõudsid teadlased järeldusele, et enamiku südame- ja veresoonkonnahaiguste teke on seotud regulaarsete unepuuduse või halva une episoodidega. Samal ajal oli suurem protsent südameataki või insuldi juhtudest seotud uinumisprobleemidega, kui inimene vähkreb ja pöörab pikka aega, püüdes uinuda.

Teadlased märgivad, et uni on iga inimese jaoks eluliselt tähtis – ja eelkõige keha korrektse toimimise taastamiseks ja kehtestamiseks. Uuringu juht väidab, et teatud unehäirete all kannatavaid inimesi tuleb teavitada unetuse võimalikest negatiivsetest tagajärgedest – peamiselt selleks, et nad pöörduksid viivitamatult arsti poole.

Varem olid Ameerika teadlased juba läbi viinud katseid, et teha kindlaks seos unehäirete ja südame ning aju veresoonte kahjulike muutuste vahel. Selle tulemusena said teadlased täpse pildi näriliste ajutegevusest, sealhulgas nendest ajupiirkondadest, mis vastutavad unehäirete eest. Pärast saadud teabe analüüsimist olid spetsialistid veendunud, et normaalse unerežiimi rikkumine võib põhjustada aju kognitiivsete võimete häireid, mälu ja tähelepanu nõrgenemist. Lisaks põhjustab unetus inimese normaalsete eluprotsesside häireid: inimene, kes pole piisavalt puhanud, muutub keevaliseks ja närviliseks, millel on kahjulik mõju ka südame-veresoonkonna tegevusele. Seda arvestades on väga oluline unetuse teke võimalikult varakult peatada, ootamata negatiivseid tagajärgi.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]