Miks peavad jõusaalis käijad lihasmassi kasvatamiseks mõeldud testosterooni lisanditega ettevaatlikud olema?

Soov vormitud kehaehituse järele sunnib mõned jõusaalikülastajad eksperimenteerima sünteetiliste steroididega, eriti testosteroonilisanditega. See trend on suuresti ajendatud sotsiaalmeediast, kus tuhandetes postitustes arutatakse testosterooni taseme tõstmise viise ja mõjutajad propageerivad sünteetilise hormooni kasutamise eeldatavaid eeliseid ja soovitavad isegi tooteid, mida saab veebist ilma retseptita osta.

Kuigi sünteetiline testosteroon võib teie välimust lühiajaliselt parandada, ei tohiks ignoreerida selle pikaajalist mõju teie tervisele.

Testosteroon on steroidhormoon, mis mängib rolli kõigi meie keha organite töös. Testosterooni toodavad nii mehed kui naised, kuigi ligikaudu 15 korda rohkem seda ringleb meeste kehas kui naistel.

Testosteroon mitte ainult ei stimuleeri seksuaalset arengut ja puberteeti, vaid aitab luua ka lihasmassi ja kontrollida luude kasvu. See parandab meie jõudu, vastupidavust ja kardiovaskulaarset vormi.

Paljud tegurid võivad loomulikult suurendada testosterooni tootmist, sealhulgas treening, stress ja seks.

Kuid sünteetiliste testosteroonilisandite kasutamine hormooni taseme tõstmiseks, eriti keha loomulikust tootmisest suuremates kogustes, mõjutab oluliselt teie tervist.

Esialgu võib see kaasa tuua seksiisu suurenemise ja aidata kehal mõne kuu jooksul kasvatada rohkem lihasmassi. See võib põhjustada ka aknet, meeste kiilaspäisust ja rindade suurenemist meestel. Naistel võib esineda amenorröa (menstruatsiooni kadu), suurenenud karvakasv, hääle süvenemine ja kliitori suurenemine.

Kuid need kõrvalmõjud on väikesed, võrreldes tõsiste tagajärgedega, mis pikaajalisel ja korduval väärkohtlemisel kehale on.

Steroidide kuritarvitamine muudab südant, mis põhjustab selle suurenemist, suurendab vererõhku ja vähendab arterite elastsust. Kõik need muutused raskendavad südame tööd, suurendades äkksurma ohtu. Kardiovaskulaarsed muutused püsivad enamiku kuritarvitajate puhul.

Maksa- ja neerukahjustus tekib sageli inimestel, kes kasutavad steroide pikka aega.

Testosteroonil on ka psühholoogilised mõjud, sealhulgas suurenenud agressiivsus, depressioon ja ärevus.

Kriitiliselt blokeerivad testosterooni toidulisandid selle hormooni tootmise ajus normaalsed mehhanismid. See põhjustab hüpogonadismi, seisundit, mille korral tavaliselt testosterooni tootvate kudede maht väheneb. Meestel põhjustab see sperma arvu ja munandite mahu vähenemist.

Hüpogonadism põhjustab ka paljusid võõrutusnähte. Mõned neist sümptomitest ondepressioon ja libiido langus, välja arvatud juhul, kui kasutatakse rohkem testosterooni.

Paljud steroide kuritarvitavad mehed saavad hüpogonadaalseks ja vajavad elukestvat testosterooni asendusravi.

Kasvav probleem Rahvusvaheline Olümpiakomitee ja Maailma Antidopingu Agentuur keelasid testosterooni ja teised anaboolsed steroidid pärast 1972. Aasta olümpiamänge. Nende arutluskäik oli, et kuigi need ained suurendavad füüsilist jõudlust, on neil ka tõsiseid tervisemõjusid.

Kuid enam kui 40 aastat pärast seda rahvusvahelist keeldu jätkavad mõned sportlased anaboolsete steroidide kasutamist. Näiteks 2021. Aastal on Iraanis 29–43% professionaalsetest sportlastest neid ravimeid kuritarvitanud. 2023. Aastal Austraalias läbiviidud uuringus, milles osales 32 sportlast (peamiselt naised), teatas umbes 43% vastajatest, et kasutasid uimasteid sooritusvõime ja välimuse parandamiseks.

Kuid professionaalsed sportlased moodustavad nüüd vaid väikese osa ülemaailmsest dopinguprobleemist. Testosterooni kosmeetiline kasutamine mittesportlaste poolt, kes soovivad parandada oma enesehinnangut ja füüsilist välimust, on tähendanud, et anaboolsete steroidide kuritarvitamine on muutunud avalikuks probleemiks. Mõnede aruannete kohaselt võtab Ühendkuningriigis umbes miljon inimest steroide, nagu testosteroon.

Kuid arvestades testosterooni kasutamise üldtuntud riske ja kahjusid, miks peaks keegi otsustama seda kasutada ja jätkama selle kasutamist isegi tõsiste terviseprobleemide korral? Eksperdid on seda probleemi aastaid püüdnud lahendada.

Üks põhjus võib olla see, et kasutajad tajuvad terviseprobleeme tulevase probleemina ja et need probleemid on vastuvõetav risk lühikese aja jooksul parema vormi või välimuse saavutamiseks.

Anaboolsetest steroididest sõltuvus võib mängida rolli, mõjutades otsustusvõimet ja vähendades teadlikkust võimalikust kahjust.

Goldmani dilemma võib samuti anda ülevaate. Aastatel 1982–1995 esitas arst ja esseist Bob Goldman tippsportlastele faustliku hüpoteetilise küsimuse: kas nad oleksid nõus võtma võlupilli, mis tagaks edu olümpiamängudel, kuid mis tooks kaasa nende surma viie aasta pärast. Nüüd?

Ta teatas, et umbes pooled küsitletud sportlastest nõustusid valikuga "kuld surma eest". 2012.–2013. Aasta järeluuringus oli see osakaal väiksem, 7%-14%, kusjuures tippsportlased valisid kõige tõenäolisemalt kulla surma asemel. P>

Pole kahtlust, et testosterooni ja selle sünteetiliste analoogide kuritarvitamine võib põhjustada kahju, kuid paljud jätkavad nende kuritarvitamist. Rahvusvahelised keelud ei olnud tõhusad. Kuna testosterooni kuritarvitavate mittesportlaste arv kasvab, tuleb rohkem ära teha, et teavitada üldsust selle paljudest pikaajalistest tervisemõjudest.