Kuumarabandus või suvised probleemid heaoluga

Kuuma ilmaga suureneb veresoonkonna patoloogiate oht järsult - südameinfarkt, insult, hemorraagia. Veelgi enam, isegi need, kes on harjunud pidama ennast täiesti terveks inimeseks. Kuidas kaitsta oma südant kuumal suvel.

Ülekuumenemise korral aurub vedelik kiiresti kehast välja, veri kondenseerub, vereringe kannatab ja eriti perifeerne, eriti aju, mis vajab enamasti hapnikku. Seega on peavalu, pearinglus, iiveldus. Suvekuumuse eriline vaos on see, et sellisel ilmaga võivad tekkida väikesed trombid ja sagedamini jalgade laevad. Need verehüübed koos üldise verevooluga sisenevad südame, aju ja võivad põhjustada väikeste veresoonte blokeerimist. Selle protsessi kõige raskem tagajärg on südameatakk või insult. Aju neuronite elujõulisus ajuveres verevoolu peatumise momendist arvutatakse minutite kaupa. Seetõttu on inimestel, kellel on insuldi riskifaktorid, peamine asi, et vältida verevoolu kahjustamist aju aurude kaudu.

Probleemide vältimiseks soovitavad arstid, et igaüks, kes kaldub vaskulaarsetesse probleemidesse, võtab igapäevaselt trombotsüütidega ravimeid. Samal ajal peab arst määrama konkreetse ravivahendi ja tingimata pärast vereanalüüsi.

Patsientide ja südamehaiguste all kannatavate patsientide hüpertensiivseks raviks soovitatakse pidevalt selliseid ravimeid nagu ...

1. - Nochpa: leevendab spasme ja laiendab veresooni (rõhk vähendab rõhku, nii et need, kes seda hüpata, peavad kõigepealt selgitama oma parameetreid);
2. - glütsiin: stimuleerib neuronite tööd ajus,
3. - Corvalol või Valocordinum: rahustab ja lõdvestab pingelised laevad.

Suve kuumuse heaolu halvenemise äkilised märke võivad olla eriti ohtlikud, eriti kui räägitakse kõnet ja ootamatult liikumist. Need sümptomid võivad sümptomid põhjustada mikro-insult. Seetõttu, kui olete neid endast märganud, peate kohe nõu pidama arstiga, kuna see seisund võib korrata ja põhjustada tõelise insuldi.

Südamelihase ja aju probleemide tunnused:

1. Hüpertentsioonirünnak - peapööritus, silmade tumeneb või vilkuv "lendab", iiveldus, värisevad jäsemed.
2. Insuldi esmased ilmingud on teadvuse kaotus, kõneprobleemid, tuimus käe või jalgade vahel.
3. Südameoht - õhupuudus, valu rinna vasakul poolel, mis on antud käes või seljas, raskust südames, rütmihäire, hirmu tunne.

5 nõuannet sooja südame ja veresoonte kaitseks

1. Pange kindlasti päikeseprillid. Silma lihaste liigne pinge võib kergesti põhjustada ohtlikku vasospasmi.
2. Hearts ja hüpertensiivsed patsiendid peavad loobuma purustamiseks kasutatavast riietusest ja ehtedest - rõngad, käevõrud, rasked ahelad jne.
3. Andke südamele kaaliumi ja magneesiumi - kuuma ilmaga suureneb nende vajadus. Kaaliumisulatatud aprikoosidega küllastunud toodete, rosinate, banaanide seas. Magneesium on külluslikult kakaosis, tatar, oad, mandlid.
4. Suitsu vähem! Nikotiin takistab vere täitmist hapnikuga ja põhjustab veresoonte spasmi.
5. Ärge unustage veel juua. Hommikul ja õhtul on kasulik pesta jaheda mineraalveega - see säilitab normaalse naha tasakaalu.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10],