Raseduse alguses sigur: kasu ja kahju, vastunäidustused

Kõik teavad, et raseduse ajal võib kohvi tarbida vaid piiratud koguses või isegi keelatud. Mõnede naiste jaoks pole see probleem, kuid on ka kohvihuvilisi, kellel on raske loobuda oma lemmikjooki joomist. Sellisel juhul võib asendusena kasutada sigurat, sest see tundub kohvi maitse järgi. Raseduse ajal peab sigur olema purjus ja hoolimata kohvi armastusest, kuna see sisaldab palju kasulikke omadusi.

Kas raseduse ajal on võimalik saada sigurit?

Rasedad naised peavad pöörama erilist tähelepanu nende tervisele, nii et enne toidu või jookide kasutamist peate kõigepealt kindlaks tegema, kas nad on oma positsioonis lubatud. Vastus küsimusele on, kas sigur võib olla raseduse ajal - kindlasti, jah. See on isegi vajalik, kuna selle taime omadused on organismile eriti kasulikud, eriti sel perioodil.

Siguri kasutamine raseduse ajal

Raseduse ajal peab kehas olema kahekordne koormus. Eelkõige kehtib see hematopoeetiliste ja kardiovaskulaarsete süsteemide kohta, kuna verevajadus suureneb. Sikorik teeb ka lihtsamaks südame koormamise, värskendab ja puhastab verd, kuid suurendab ka hemoglobiinisisaldust. Koos sellega toetab see komponent põrna funktsiooni maksaga ja stabiliseerib veres glükoosi taset, mistõttu sageli soovitatakse seda diabeedi tekkeks.

Samuti on teada, et hormonaalsed ümberkorraldused, mis esinevad raseduse ajal, põhjustavad sageli närvilisuse, ärevuse ja ärritava tunde. Tassi koos lahustuva siguriga abil saate emotsionaalse seisundi stabiliseerida, kuna see taim kannab NS-le rahustavat toimet, mis erineb kohvist, mis vastupidi kehas põnevalt.

Lisaks seda jooki mõjub seedetrakt - aktiveerib mao funktsiooni, aitab iivelduse, leevendab kõrvetisi ja kõhukinnisust ja koos sellega normaliseerida soolefunktsioon.

Näidustused Sigur raseduse ajal

Sigurite kasutamise põhiline näide raseduse ajal on taime võimekus parandada maksatalitlust, mis võimaldab organismi toksiine väljendada. Uuringud on näidanud, et sigur aitab taastada maksa funktsiooni.

Taim sisaldab suures koguses inuliini. See on spetsiifiline kiudaine - bifidobakterite jaoks vajalik toitaine koostisosa, mis aitab säilitada soolestiku toonust. Sigur aitab korrektselt tõrjuda ja häirida toidu seedimist.

Lisaks sellele vähendab see taim kolesteroolit ja aitab samuti ravida aneemiat.

[1], [2]

Farmakodünaamika

Kompositsioon sisaldab siguri järgmistest komponentidest: retinool, tokoferool, naftokinooni ja askorbiinhape, ning lisaks sellele tiamiini, riboflaviini, pantoteenhappe ja püridoksiin, ja foolhapet, koliini ja nikotiinamiid. Lisaks sellele on ka järgmised mineraalid - kaltsiumi kaalium, naatrium magneesiumi, raua, vase ja fosforiga ning koos sellega tsink, seleen ja mangaan.

Taime juured sisaldavad glükosiidi intibiini - seda kasutatakse aktiivselt erinevate ravimite valmistamisel.

Joogi regulaarne kasutamine siguriga suurendab punavereliblede taset, mis parandab vere koostist.

Raseduse ajal see komponent:

• stabiliseerib südamefunktsiooni ja veresoonte toonust;
• normaliseerib maksafunktsiooni, nii et toksiinid organismist erituvad palju kiiremini, et lapse kandmisel on väga oluline;
• aitab normaliseerida seedetrakti tööd, vabastavad kõhukinnisust, mida täheldatakse paljudel rasedatel, eriti viimastel rasedustingimustel. Koos sellega suurendab ta istuvust, kaotab kõrvetised ja omab üldiseid toonimisomadusi;
• on ka antibakteriaalne toime;
• on lõõgastav ja rahustav mõju - see on raseduse alguses väga kasulik, kuna see aitab toetada NS funktsiooni, millel on positiivne mõju loote arengule;
• normaliseerib ainevahetust, mis on vajalik naistel, kellel on kalduvus täis, eriti lakteemia või raseduse ajal;
• hoiab ära aneemia tekke riski, mis on raseduse ajal väga levinud. Sigur tõstab erütrotsüütide taset, mis on seotud hapniku transportimisega kõigisse elunditesse ja lisaks sellele ka lootele;
• omab tugevat sapi ja diureetilist omadust.

Koos sellega on siguril põletikuvastased ja kahjulikud omadused, vähendab glükoosi taset ja toimib B-vitamiini allikana kehale.

[3], [4], [5], [6]

Sigur raseduse alguses

Sigur on vastuvõtu varajases staadiumis täiesti ohutu, kuna see ei sisalda kahjulikke koostisosi, mis võivad raseda naise seisundit halvendada või mõjutada negatiivselt embrüo arengut.

Kuid igal juhul on iga naise keha ja raseduse liik täielikult individuaalne, seetõttu on enne siguri kasutamist soovitatav konsulteerida arstiga, eriti kui seda jooki pole kunagi varem kasutatud.

Raseduse ajal piimaga sigur

Rasedatel naistel on soovitav tarbida piima - anda kaltsiumisisaldus, mis on vajalik lapse jaoks skeleti moodustamiseks. Kuigi mõnel on probleeme selle toote seedimise ja assimilatsiooniga, on sellistel juhtudel kasulik sigur.

On vaja piima soojendada ja valada mõne lusikaga lahustuva siguri. Sellel taimel on vajalikud omadused, mis muudavad piima assimilatsiooni lihtsamaks - see ei tungi maos.

Annustamine ja manustamine

Joogi valmistamisel peaksite kasutama siguri juur - seda saab osta juba hakitud ja kasutusvalmis. Vajalik on keetmine vette ja vala keeva veega tassi enne siguri lisamist (1 tl). Seejärel lisage suhkrut maitseks ja ka piima (soovi korral). Kui kasutati maatükki, soovitatakse jooki mõnda aega infundeerida.

Jook seda jooki 3-4 korda päevas.

Taime purustatud juur võib olla toonivate jookide üks komponente. Sellisel juhul võib täitematerjale muuta - sidruni, õunamahla või meega ja nii edasi.

Siguri juure võib kasutada ka salatite või vinaigrettide lisandina. Hautatud kujul olev sigur on suurepärane ja originaalne liharoogade portselan.

[7]

Vastunäidustused

Kuid vaatamata sellele, et taimel on palju kasulikke omadusi, on sellel ka vastunäidustusi. Keelatud on juua jooki sigurist, kellel on kaksteistsõrmiksoole või mao haavandid, hemorroidid, gastriit ja veenilaiendid.

Kasutage seda jooki ettevaatlikult, kuna sagedane kasutamine suurtes kogustes võib põhjustada vedeliku keha eritumise protsessi kiirenemist. See võib olla kasulik, kui naine on turse, kuid võib põhjustada ka dehüdratsiooni.

Sigurite kasutamine on vastunäidustatud ka bronhiidi või astma korral, sest see taim võib põhjustada köha. Lisaks köhimisele tekitatavale looduslikule ebamugavusele võib rasedatele naistel olla emakaga ja kõhukelme seintega kokkutõmbumine, mis omakorda suurendab raseduse katkemise ohtu.

Lisaks tuleb meeles pidada, et C-vitamiini esinemise tõttu taimes on võimalik selle elemendiga tundlikel naistel tekkida allergiline reaktsioon. Vitamiinide üleannustamine võib olla eri negatiivsete tagajärgedega.

Samuti on teada, et see jook võib suurendada isu, nii et kui olete sõltuvuses täiusest, siis peaksite seda jooma mõõdukate annuste kasutamisel.

Üleannustamine

Sigurijuhise sagedane kasutamine võib põhjustada askorbiinhappe üleannustamist, mis võib põhjustada komplikatsioone nagu angioödeem.

[8]

Ladustamistingimused

Hoidke sigur hermeetiliselt suletud pakendites ja koguge ainult kuiva lusikaga, sest isegi kõige ebaolulisemast kokkupuutest veega hakkab see sulguma kõvadesse tükkidesse. Seetõttu peaks selle ladustamise koht olema ka kuiv. Ladustamise ajal temperatuur ei tohiks ületada 25 kraadi.

[9], [10], [11]

Säilitusaeg

Raseduse ajal võib siguri kasutada ainult sellel ajal, kui see sobib kasutamiseks, pärast perioodi lõppemist, mida see ei pruugi joob. Vedelal kujul võib jooki hoida 1 aasta jooksul. Lahustuva pulbri kujul sobib see 1-1,5 aastat. Mõnda tüüpi sigurat võib kasutada kuni kaks aastat.

[12]