Rindade massaaž raseduse ajal
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Naistel, kes ootavad perekonnas täiendamist, soovitatakse tihti rinnaga massaaži teha, mis peaks selle perioodi jooksul olema õige rinnahoolduse osaks ja valmistada see ette lapsele järgneval söötmisel.
Rasedate rinnaga toitmine
Kuid rindade ettevalmistamine rase naiseks toitmiseks on vajalik. Selleks korraldatakse konsultatsioone sünnitusarstide vahel, kes nõuavad järgmist:
- jälgida puhtust piimanäärmete, mis aitab järgida normaalset dušš (koos beebi seepi), pärast mida rinnus esimesel kolmel raseduskuul tuleks hoolikalt obsushivat valguse kustutataks liikumine (ilma liigse surve või hõõrudes);
- kanda isegi kodus kanda mugavat, sobitatud rindade suurust ja mitte-kokkusurutavat näärmete rinnahoidjat ja paremat - looduslikust materjalist;
- teisel trimestril on võimalik läbi viia kontrastne dušš (või sama dušš), millele järgneb raskem rätik, mille abil iga piimanääret pühitakse ringjoontega, sealhulgas mahla tsoon. Tegelikult on see rindade isemassaaž;
- naha pehmendamiseks ja sügeluse leevendamiseks, mis sageli esineb epidermise laienemise tõttu, on kasulik määrida rinda hea kvaliteediga oliiviõli abil, vältides kreeme, mis sageli sisaldavad mitte väga kasulikke koostisosi;
- iga päev lubab rinnal "hingata", see tähendab, et rinnad hõõruvad õhuvannide abil.
Kuid vahetult enne sünnitust soovitavad arstid (ja näitavad, kuidas seda õigesti teha) nipelte natuke harjutamist, tõmmates neid ja pigistades neid. Kuid need manipulatsioonid on keelatud, kui naine läbib raseduse säilitusravi.
Et eemaldada kõik kahtlused, kuidas raseduse ajal rindade massaaži teha, pöörduge hea ämmaemanda poole ja lugege läbi materjalid: rindade massaaž ja massaaž raseduse ajal.
Kas raseduse ajal on vaja rindade massaaži?
Seda küsimust paluvad paljud rasedad naised ja see tekib põhjusel. Mis puutub massaažitehnikate kasutamisse, on ebatõenäoline, et seal on terapeutiline massaaž. Terapeutilises massaažis kasutatakse selgeid meetodeid (stroking, hõõrumine, sõtkumine, efleurage ja vibratsioon), mis peaks parandama kudede trofismi teatud haiguste ja patoloogiliste seisundite korral. Ja neid on palju - alates osteokondroosist ja seljavalu kuni traumajärgsete sündroomide ja halvatuseni.
Me tahame teile meelde tuletada, et rasedus ei kehti haiguste ja patoloogiate kohta ... Mis siis tähendab tegelikult rindade massaaži rasedusaegadel ja kuidas raseduse ajal rindade massaaži teha?
Et tagada laktatsiooni protsessi mõjul östradiooli, prolaktiini, platsenta poolt produtseeritav ja koorioni somatomammotrophin mõned hüpofüüsihormoonidele rinna tiinuse läbib rea morfoloogilisi muutusi.
Need muutused (mis võivad põhjustada piimanäärmete mõningast valulikkust) on füsioloogilised, see tähendab, et protsess ise on emaka loote areng. Need ilmnevad kogu rasedusperioodi vältel ja ei kuulu massaaži näpunäidete hulka. Lisaks on esimese ja kolmanda trimestri ajal raseduse ajal rangelt keelatud igasugune toime rinnaga toitvale rinnale. See on tingitud mitte ainult näärmete alveoolide ja kanalite arengust, vaid ka nende haigusseisundi erilisest sõltuvusest hormoonide tootmisel (peale mitte ainult suguhormoonide) ja nende vabanemise verd. Niipea eriti arendatud vegetatiivne innervatsioon ning raseduse ajal on närvide ja närvide kontsentreeritud närvilõpmed muutunud ülitundlikeks.
Nii et nn massaaž rinna ettevalmistamisel imetamine peamine vastunäidustused hulka esimese ja viimase kolme raseduskuu jooksul, samuti suurenenud toon emaka (mis võib koheselt suurendatakse lihtsalt puudutus rindade). Selleks on paljudel naistel rinnanäärmetes mitmesugused hajuvad muutused, mis ilmnevad ilma väljendunud sümptomitest ja mida naine ei pruugi isegi arvata.
Massaaži tagajärjed ja mis tahes mõju rindkerele raseduse ajal võib põhjustada selle katkemise ja hilisematel aegadel - enneaegse sünnituse ja eluvõimetu või enneaegse lapse tekkimise.
Raseduse ajal on vastunäidustatud kõhu-, nimme-, aksillaar- ja kõhupiirkonnad ning sise-reied. Nipple massaaž on vastunäidustatud.
Siiski saate komistavad ettepaneku läbida istungil massaažisalongid rindade massaaž suurenenud tundlikkus piimanäärmed raseduse või rinnaga mitte ilmunud striiad (ribakujulise naha atroofia või venitamise). Andke mulle luba, mida enamikul juhtudel on võimatu ja mis on sageli lihtsalt absurdne.
[1]