Soole massaaž: kõhukinnisuse, kõhukinnisuse, adhesioonide, koliitide ja puhituse korral.

Soolemassaaž on kasulik ja efektiivne protseduur, mis aitab valu sümptomite, aga ka paljude seedetrakti erinevate patoloogiate korral.

[ 1 ], [ 2 ]

Menetluse tähised

Massaažid on näidustatud seedetrakti erinevate patoloogiate ja häirete korral – kõhukinnisus, koliit, atoonia, puhitus, spasmid jne.

[ 3 ], [ 4 ]

Soolemassaaž kõhukinnisuse korral

Soolemassaaž kõhukinnisuse korral on üks abimeetodeid, kuid seda peetakse ka selles olukorras kõige tõhusamaks. Soole peristaltika stimuleerimine ja lihaste toonust soodustavate liigutuste sooritamine provotseerib väljaheidete liikumist ja põhjustab loomulikku roojamist.

Kuid tuleb arvestada, et massaaž saab probleemi lahendada ainult üksikjuhtudel kõhukinnisuse korral. Kui need on regulaarsed, on vaja pöörduda arsti poole, et välja selgitada selle häire põhjus. Kõhukinnisus võib tekkida paljude patoloogiate, sealhulgas soole pahaloomuliste kasvajate tagajärjel.

[ 5 ], [ 6 ]

Massaaž soolestiku adhesioonide korral

Sellise massaaži peamine eesmärk on tuvastada adhesioonipiirkond (mõnikord on selleks vaja täiendavat uuringut) ja seejärel tekitada selles piirkonnas pinget – sundida adhesioonikohta aktiivseks muutuma.

Tegelikult on lubatud masseerida mis tahes tihenduse piirkonda, eriti kui see jääb pärast operatsiooni alles ja eriti kui selles piirkonnas on tüütu valu. Massaaži ajal tuleb proovida organeid "lahti ühendada", kuid te ei saa neid jõuga venitada, põhjustades lisakahjustusi. Eesmärk on suunata keha, aidata tal selle probleemiga toime tulla.

See massaaž võib põhjustada üsna tugevat valu, kuid peate seda taluma. Arvestada tuleb sellega, et hiljuti kahjustatud piirkondi ja pärast operatsiooni jäänud värskeid arme on keelatud masseerida.

Massaaž soole atoonia korral

Soole atoonia on üsna levinud polüetioloogilise päritoluga haigus. See patoloogia avaldub kõhukinnisusena. Tühjendusfunktsiooni võivad häirida nii organite anatoomilise struktuuri iseärasused koos soole innervatsiooni ja verevarustuse häiretega kui ka välised põhjused, sealhulgas istuv eluviis, ebatervislik toitumine ja ravimite tarvitamine.

Soole atoonia massaaž on väga tõhus ravimeetod. See aitab normaliseerida väljaheidet (ilma ravimeid kasutamata), parandada patsiendi heaolu ja anda nahale ka terve värvuse.

Kõhumassaaž soolestiku valu korral

Valu esinemist soolestikus provotseerivad järgmised tegurid - stress, toitumisrežiimi rikkumine ja halb ökoloogia. Selle tulemusena tekivad sellised patoloogiad nagu gastriit, haavandid, krooniline koletsüstiit jne.

Nende haiguste tekke ennetamiseks tuleks kasutada sellist tõhusat ravimeetodit nagu hiina massaaž. See võimaldab parandada kõhu ja soolte verevarustust – see toimub üksikutele nõelravipunktidele avaldatava mõju tulemusena. Lisaks parandab see protseduur rasvade ja valkude ainevahetust, samuti glükoosi ja koos sellega ka seedimist.

Soole massaaž koliidi korral

Spastilise koliidi korral on vaja vähendada lihastoonust ja lõdvestada kõhupiirkonna lihaseid (kui võimalik). Lisaks on vaja leevendada valu ja vabaneda adhesioonidest. Massaaži tuleks teha soojade kätega (külmade kätega puudutamine ainult halvendab olukorda). On vaja teha aeglast kerget silitamist ja hõõrumist. Seda tuleks teha päripäeva, ringikujuliselt. Käte surve peaks olema minimaalne.

Atoonilise patoloogia tüübi korral on vajalik sooltele vastupidine mõju. Sellisel juhul on vaja suurendada kõhu- ja soolelihaste toonust. On vaja suurendada selle jõudlust, kiirendada verevoolu ja eemaldada ummikuid. Liigutused peaksid olema rütmilised ja käte vajutamise jõud peaks olema keskmine. Reeglina kasutatakse silitamist, vibratsiooni ja sõtkumist.

Mis tahes tüüpi koliidi korral tehakse soolemassaaži 10-15 minutit ja kogu kuur koosneb 12-15 sellisest protseduurist. Vajadusel saab seda korrata 1-2 kuu pärast.

[ 7 ], [ 8 ]

Soolemassaaž koos hingamisega

Seedetrakti massaaž diafragmaatilise hingamise abil aitab normaliseerida kõhukelme funktsiooni ja parandada selle tööd. Paljud eksperdid väidavad, et selline protseduur võimaldab teil mõne nädala jooksul vabaneda pidevast kõhukinnisusest.

[ 9 ]

Soolemassaaž kõhupuhituse korral

On teada, et ebamugavustunne kõhus ja kõhupuhitus on tingitud gaaside kogunemisest maosse ja sooltesse. Sageli ei ole selle probleemi lahendamiseks vaja ravimeid - piisab lihtsast kõhumassaažist. Selle lihtsa protseduuri abil liiguvad gaasid soolestiku alumisse ossa ja lahkuvad kehast kiiremini.

Kõhupuhituse vastu saab massaaži teha ka ise. Peaks lamama selili ja seejärel ringjate liigutustega kõhtu silitama. Survejõud tuleks määrata omaenda tunnete põhjal. Sageli piisab ebamugavustunde täielikuks kõrvaldamiseks 15 minutist massaažist. Pärast gaaside möödumist ja enesetunde paranemist tuleks protseduur lõpetada.

Massaaž soolestiku spasmide korral

Soolespasmide ajal ilmneb valu äkki, seejärel nõrgeneb, kuid mõne aja pärast muutub see taas tugevamaks. See viitab soolestiku funktsiooni rikkumisele. Rikkumist võivad provotseerida mitmesugused tegurid - seedesüsteemi patoloogiad, sooleinfektsioon parasiitidega või selle tugev venitus, infektsioonid jne.

Selliste spasmide kõrvaldamiseks peaksite soolte masseerima - seda protseduuri saab teha iseseisvalt. Selleks peate kõhtu silitama, samal ajal kergelt vajutades. Nabapiirkonnas peaksite liikuma päripäeva.

Enne protseduuri on lubatud võtta spasmolüütilise toimega ravimit (näiteks Papaverine, No-shpa, Drotaverine jne). Pärast massaaži peaksite võtma vanni või hoidma kõhul sooja soojenduspadja.

Soole spastide korral on soovitatav teha massaaži mitu korda päevas - aegadel, mil valu intensiivistub. Protseduuri tuleb läbi viia, kuni kõik ebamugavustunne kaob.

Kas on võimalik teha massaaži, kui teil on soolevähk?

Kui inimesel on onkoloogiline patoloogia, tuleb massaaži teha ettevaatlikult. Enne selle läbiviimist peaks massaažiterapeut konsulteerima onkoloogiga, kes on patsiendi raviarst.

Tänapäeval on spetsialistide arvamused onkoloogias tehtava massaaži kohta järsult erinevad. Üks rühm usub, et protseduuri ei tohiks kategooriliselt läbi viia, samas kui teine, vastupidi, näeb selles patsientidele suurt kasu. Näiteks on olemas tehnikaid (näiteks nõelravi), mis parandavad oluliselt onkoloogilise patsiendi seisundit.

Akupressuuri on juba pikka aega kasutatud vähihaigete raviks ja mitu aastat tagasi kiitis Ameerika Riiklik Vähiinstituut selle meetodi ametlikult heaks.

Spetsiaalsed punktrõhud aitavad vähendada valu, eemaldada turset ja leevendada iiveldust ning aktiveerida ka lümfivoolu. See protseduur aitab kõrvaldada valu kasvaja piirkonnas – mõju avaldatakse üksikutele punktidele, mis võivad asuda haigusest mõjutatud elundist üsna kaugel. Näiteks soole onkoloogia korral on vaja mõjutada punkte, mis asuvad jäsemete piirkonnas. See meetod on patsiendile palju ohutum, mis eristab seda kõhukelme otsesest massaažist.

Ettevalmistus

Massaaži ettevalmistamine koosneb järgmistest sammudest:

• käsi, aga ka keha, tuleks korralikult pesta;
• on juhtumeid, kus massaaži tuleb teha mitte otse nahapinnale, vaid läbi aluspesu (puuvillast või villast);
• Kõhulihaseid ja kõhukelme esiseina on vaja nii palju kui võimalik lõdvestada. Seda saab saavutada mugavalt lamavas asendis istudes;
• Kõik käte liigutused massaaži ajal tuleks teha lümfivoolu suunas.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Tehnika soole massaaž

Soolemassaaži protseduuri tuleks läbi viia hoolikalt ja täpselt. Selle läbiviimisel on vaja järgida teatud reegleid ja tehnikaid.

Silitades sõtkumist, tuleks hoida sujuvat ja aeglast tempot, ilma järskude liigutusteta. Ideaalis peaksid need meenutama soolekanali silelihaste kokkutõmbeid. Kuid järskude ja intensiivsete liigutuste sooritamisel soolelihased vastupidiselt pingestuvad.

Massaaži tuleks teha nii, et käte liigutused tungiksid sügavale kõhukelmesse. Sõtkumise ajal on vaja kontrollida kõhukelme seinte liikumist - need peaksid kordama massööri käte liigutusi. Kui seda reeglit eiratakse, ei anna massaaž soovitud efekti, kuna see on liiga pealiskaudne. Ja mõnel juhul võib see põhjustada isegi ärritust.

Massaaži tuleks teha tühja soolega, sest see võimaldab veresoonte seinu intensiivsemalt mõjutada. Sellisel juhul mõjutab samamoodi nii soolestiku tagumine osa kui ka eesmine sein. Kui sooled on täis, masseeritakse ainult eesmist seina.

Kuid te ei saa protseduuri teha ka tühja kõhuga. Kõige sobivam aeg selleks oleks sel juhul hommik - pärast kerget hommikusööki või tassi teed.

Jämesoole massaaž

Loiu jämesoole motoorika stimuleerimiseks on vaja mõjutada tuharalihaseid, nimmepiirkonda ristluu piirkonnas, reieluu lihaseid ja ka kubeme piirkonda. Neid piirkondi tuleb hõõruda, silitada ja kasutada vibratsioonitehnikat (nõrk tükeldamine, samuti punkteerimine).

Sakraalses piirkonnas tuleks vibratsioone teha 3-5 minutit. Pärasoole esiseina piirkonnas (päraku kohal, 4 cm kõrgemal) tehakse mehaanilist vibratsiooni ülevalt alla. Vahelduva vibratsiooni tehnikat kasutatakse ogajätkete piirkonna mõjutamiseks.

Peensoole massaaž

Peensool koosneb järgmistest osadest: tühisool, kaksteistsõrmiksool ja niudesool. Kuna see siseorganite piirkond asub jämesoolega väga tihedas kontaktis, ei ole võimalik ainult seda piirkonda otseselt masseerida. Sellisel juhul avaldatakse peensoolele kaudset mõju, kasutades silitamist, peopesaga (või sõrmeotstega) vajutamist ja sõrmeotstega vahelduvat vibratsioonitehnikat. Massaaži tehakse kogu kõhupiirkonnas - päripäeva paremalt vasakule.

Peensool võib mõjutada ka refleksiliselt - soolestiku peristaltika stimuleerimisel või valu leevendamisel. Selleks vajutage sügavalt vagusnärvi kaela mõlemal küljel ja ka GKS-lihase ees või taga. Seda protseduuri tuleb läbi viia 3 minutit.

Massaaž soole prolapsi korral

Soole ja mao prolapsi korral on massaažiks vaja spetsiaalset tehnikat. Protseduur on koostatud, arvestades seljal, kaelal, kõhul ja rinnakul asuvaid reflekspiirkondi.

Seda massaaži saab ise teha. Selleks tuleb lamada selili ja painutada põlvi. Seejärel tuleb kergelt kõhule vajutada, liigutades paremat kätt mööda kõhuseina päripäeva. Pärast massaaži ei ole lubatud järsult tõusta – tuleb lasta lihastel veidi lõdvestuda. Selleks tuleb lamada ja 20 minutit puhata.

Imikutele mõeldud soolemassaaž

Kõige sagedamini tekib imikute halb enesetunne seedehäirete tõttu. Soolestikus kogunevad gaasid häirivad last, mistõttu ta ei saa magada, karjub pidevalt ja tõmbab jalad kõhule.

Soolestiku funktsiooni normaliseerimiseks ja seedimisprotsessi parandamiseks peaksite tegema refleksogeense piirkonna, mis asub naba ümber, nõelravi. Lisaks peate sõrmeotstega tegema sügavaid ja pealiskaudseid silitusi nimmepiirkonnas, kus asub suur refleksogeenne piirkond, mis vastutab neerude ja maksa, aga ka seedesüsteemi toimimise eest.

Hõõruge väga ettevaatlikult sõrmeotstega (nimetissõrme ja pöidlaga) beebil nimetissõrme ja pöidla vahelises kolmnurgas asuvat piirkonda. See on väga oluline, kuna see aitab tugevdada kogu keha, stabiliseerib soolestikku, kõrvaldab närvipinget ja suurendab isu.

[ 14 ], [ 15 ]

Protseduuri vastunäidustused

Protseduuril on ka vastunäidustused. Soolemassaaži ei saa teha rasedatele ega hiljuti sünnitanud naistele. Lisaks on protseduuri keelatud teha menstruatsiooni ajal, samuti pärast aborti (antud juhul - 3 kuud).

Massaaži on soovitatav vältida, kui patsiendil on soolepatoloogiad (näiteks kõhuõõne tuberkuloos ja lisaks healoomulised või pahaloomulised kasvajad), günekoloogilised haigused, eriti ägedas vormis (näiteks munasarjade põletik). Protseduur on vastunäidustatud ka pärast hiljutisi operatsioone kõhukelmes (see võib olla lubatud, kuid ainult pärast arstiga konsulteerimist).

Kui patsiendil on vererõhu kõikumised, ei ole soovitatav soolemassaaži teha.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]