Väikelaste toitmine kuni aastani

Ema piim on lapse jaoks parim toit, tagades selle harmoonilise arengu ja kasvu. Lõppude lõpuks on see piim selles, et vitamiinid, kasulikud ained sisalduvad ja kõige enam, et ei ole loomulik ega "elus".

Rinnapiim tagab täisväärtusliku ja täisväärtusliku toitumise kogu esimese kuue elukuu jooksul. See on ainus toidu tüüp, mida te ei pea keetma, segama või lahjendada, steriliseerima pudelit või mingil viisil seda käitlema. Piisab ainult, et järgida elementaarseid hügieenieeskirju ja rahulikult anda lapsele rinnaga. Selle tulemusena on laps rahul ja rahul, ja ema peab teda toitma minimaalselt pingutama ja aega. Ja kui imiku ja ema jaoks on tähtis toitmise hetk, väga intiimne ja puudutamata, tekitades nende vahel tugevat sidet!

Rinnapiima struktuur sisaldab olulisi aminohappeid - nende abiga on aju, nägemus ja see mõjutab lapse kasvu. Valk on täielikult lagundatud; rasvad on kergesti ja täielikult töödeldud, aitavad arendada närvisüsteemi ja tekitavad oma immuunsuse. Süsivesikud on olulised - ilma nendeta mineraalid halvasti lagundatakse ja soolesüsteemide normaalne toimimine on võimatu; mineraalained, samuti vitamiinid ja muud lihaskoe, luude ja hammaste moodustavad komponendid kaitsevad aktiivselt last stressi, nakkusi ja muid probleeme.

Väga oluline punkt rinnaga toitmise nimel: laps imeb nii palju piima, kui ta vajab, ja määrab iseseisvalt oma individuaalse määra. Kui kunstliku toitmise ei olnud sellist võimalust. Tuleb välja, et talle määratakse norm, mis ei vasta alati tema vajadustele.

Edukaks rinnaga toitmiseks on olemas mitu reeglit

Toitmise ajal ei tohi miski ja keegi teie tähelepanu häirida. Sel hetkel pole maailmas midagi tähtsam kui teie ja teie laps. Selgitage seda kõigile leibkonnaliikmetele, lülitage telefon välja ja mõnda aega loobuge kõigist probleemidest.

Ühe toitmise ajal antakse ainult üks rinnast. Kui tundub, et piima ei piisa ja laps on alatoidetud, siis veenduge esmalt, kontrollides arsti järelevalvet sooritades ja tehes seejärel ainult vajalikud toimingud arsti nõuannete järgi.

Toitmine ei tohi ületada 20 minutit. Vastasel korral sureb laps väsinuna ja lihtsalt magama jääb ja iga kord, kui aeg sööb, magab. Püüdke mitte lasta beebil magada; Kui see juhtub, võtke hoolikalt lapse suu välja ja nõtke kohe ärkama ja uuesti imetama. Piisamiseks piisab tavaliselt 10-15 minutist. Ülejäänud aeg, mil laps ei söö nii palju, kui vastab tema vajadusele imemiseks. Igal juhul pole seda väärt väärtust hoidma rohkem kui 20 minutit rinnal, vastasel juhul võib nippel vigastada.

Noorema ema nõu: me väljendame!

Mida parem on järelejäänud piima lahustumine, seda rohkem on see järgmise söötmise jaoks ja seda parem on see kvaliteet (ja lapsel on palju lihtsam süüa). Massaaživigastused, mis väljendavad rindade ideaalset sõtkumist, takistavad piima stagnatsiooni, rindade ja kanalite hoolikat väljaarendamist ning mastopatiat.

Iga kord söötmise lõppedes tõstke laps vertikaalselt nii, et ta suudaks neelatud õhku välja visata. Võite asetada see rinnale kõhupiirkonnas ja hoida seda mõneks ajaks või veidi püsti paremale. Kui seda lihtsat protseduuri hooletusse jäetakse, lendab õhk vatsakese sisse ja võib põhjustada kõhulahtisust, oksendamist või koliike.

Paigaldage lapse range ja raske režiimis, sööda ja pane voodisse tunnis või vastupidi, viia füüsilise elustiili, toituvad nõudlus, kandke alati beebi teiega süles ja isegi temaga magab - see probleem iga ema otsustab ise seotud lapse vajadustele ja nende võimeid.

See on võimatu ning seda või seda haridusmeetodit, samuti söötmise meetodit ja režiimi ei saa nõustuda. Kui te arvate, et režiimi järgimine on hariduse aluseks - kannatama režiimi. Kui soovite oma lapse sööta, kui ta seda soovib, on sul õigus. Kui iga lapse nutmist peetakse signaaliks söödaks - ennekõike on lihtne ennast pakkuda rahutuks, unetuks ja häirivaks eluks. Samal ajal ei pea ükski püüdma hoolikalt toidutunnuseid säilitada. Põhimõtete ülemäärane järgimine ei sobi siin. Midagi kohutavat ei juhtuks, kui söödite oma lapse veidi varem või veidi hiljem, kui järgmine kord kõik normaalsed.

Meie emad järgisid arstide rangeid juhiseid ja andsid meile arsti ettekirjutusi (vähemalt seda tegi enamik inimesi). Arvatakse, et laps ei saa ise teada, kui palju piima süüa, kui palju aega see kulub ja kui sageli see peaks juhtuma. Siis tuli vabavara käik, tema jaoks nii palju emaseid kui ka paljusid arste. Esmakordsel nõudmisel oli see lubatud rinnale pakkuda, see tähendab iga nutule ja nutule. Kuigi tegelikult vajas ta sageli tähelepanu, kiindumust, suhtlemist või vähemalt mähkmete vahetamist (mähkmed).

[1], [2],

Kas lapsel on piima piisavalt?

Millist ema seda küsimust ei hooli! On mitmeid näitajaid, mis annavad positiivse vastuse. Esiteks kaalutõus. Seda tuleb enne ja pärast toitmist kaaluda. Kui laste mass on olemas, saate seda ise teha, võttes eelnevalt vastu arsti soovitused ja seejärel kindlasti teavitades teda tulemustest. Teiseks, lapse hea meeleolu pärast toitmist, rõõmsat ja rahulikku käitumist. Kui te pole ikka veel kindel, et laps on täis, siis enne, kui lisate iseseisvalt täiendust; konsulteerige alati pediaatriga. Väikese lapsega katsed on vastuvõetamatud, olenemata teie sihitud eesmärkidest. Imetamise tõhustamiseks piima puudumise korral püüa rangelt jälgida oma režiimi, süüa korralikult ja täielikult, tihti minna värskes õhus ja järgima rangelt toitumisreegleid. Imetage kohe enne toitmist juua paar kuuma teega koos piima (kui pole piima vastu olevaid ravimeid), imetage imetamist suurendavaid ürte. Toidus peaks tingimata olema puu- ja köögiviljad toores ja kuumtöödeldud kujul, tailiha, piimatooted, munad, teraviljad.

On juhtumeid, kus looduslik toitmine on võimatu. Ja siis tehtavad piimasegud tulevad päästmiseks. Kõigepealt konsulteerige pediaatriga - pediaatriga. Ta aitab tohutul hulgal erinevate segude puhul, mis on müügil täielikult saadaval, et leida toodet, mida teie laps vajab. Kui valikul on osta piima valem - kaupluses (spetsialiseerunud, apteek, imikutoidu eri osakonnad), turul või varjualusel, saab valik olla ainult poest kasuks. Puudub vajadus odavmaailma järele, on tõenäoliselt toote kvaliteet jättes soovitud ning lapse tervislikkus on täiesti sobimatu. Äärmuslikel juhtudel, kui peate sellist ostukohta kasutama, küsige müüjalt kvaliteedisertifikaati. Nüüd on ükskõik milline imikutoit rangelt kontrollitud ja testitud erinevate teenistuste kaudu rohkem kui üks kord ja üsna regulaarselt, mida kinnitatakse asjakohaste dokumentidega. Kui vaatate neid ja veenduge, et kõik on korras, siis ainult siis ja ostke. Kuid igal kohas kontrollige aegumiskuupäeva, paketi terviklikkust, loe hoolikalt soovitusi. Kasutusjuhised peavad olema olemas igas kastis, purgis, pakendis jne.

Rinnapiim tagab täieliku lapse õige ja täieliku arengu esimese kuue elukuu jooksul. Kuid see kasvab ja sellega kaasnevad ka keha vajadused mitmesuguste kasulike ainete (mineraalsoolad, valgud, süsivesikud ja rasvad) ja vitamiinide kohta, mis üksi ei saa endale lubada ema piima.

Kuue kuu jooksul (mitte varem!) Kaasneb täiendavate toiduainete kasutuselevõtmise aeg: mahlad, puuvilja- ja köögiviljapüree, kodujuust, seejärel erinevad teraviljad, liha ja leib. Toidu konsistents muutub, muutub paksemaks ja tihedamaks. See stimuleerib seedetrakti tööd, järk-järgult harjutades neid keeruliseks tööks.

Lapse kasvatamisel tekib vajadus mineraalsete ainete järele (raua, koobalti, vase, kaltsiumi, fosfori, magneesiumi jne soolad). Kuna mineraalid sisenevad organismile peamiselt taimset päritolu toiduga, peaksid täiendavate toitude peamised tooted olema köögiviljad, puuviljad ja teraviljad.

[3], [4], [5], [6], [7],