Foolhape raseduse ajal

Foolhape raseduse ajal on vajalik loote normaalseks arenguks nii planeerimise ajal kui ka lapse kandmise kõigil etappidel.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Kasutusjuhend

Foolhape sünteesib DNA-d ja tugevdab immuunsüsteemi. Vitamiin B9 osaleb lapse närvisüsteemi, vereloome, punaste vereliblede ja trombotsüütide moodustumisel.

Annustamine: 400 mikrogrammi/päevas. Jagage annus neljaks annuseks.

Naistele, kellel esineb folhappe puudulikkuse sümptomeid, määratakse ravim "Folacin". 1 tablett ravimit sisaldab 5 mikrogrammi hapet.

Tablette tuleb võtta pärast sööki. Ravi kestus on umbes 40 päeva.

Lootele negatiivset mõju ei tuvastatud.

Võtke B9-vitamiini rangelt arsti soovitatud koguses.

Foolhape raseduse planeerimisel

Foolhapet peaksid nii lapseootel ema kui ka isa raseduse planeerimisel võtma, sest selle puudus võib mõjutada sperma kvaliteeti. Foolhape (vitamiin B9, acidum folicum) vähendab defektsete spermatosoidide arvu. Raseduse planeerimine on vajalik kõigile vanematele. See osaleb platsenta moodustumisel. Vitamiin B9 hoiab ära enneaegse sünnituse ja raseduse katkemise.

Foolhappe puudust täheldatakse 60%-l lapseootel emadest. Puudujäägi põhjuseks on sageli soolehaigused. See seisund on ohtlik aktiivselt jagunevatele rakkudele. Pealegi ei jagune mitte ainult embrüo rakud – raseduse ajal uuenevad aktiivsemalt ka ema rakud. Foolhapet on vaja hea tuju ja positiivse suhtumise saavutamiseks raseduse planeerimisel.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Foolhappe mõju rasedusele

B9-vitamiini puudusega naised tunnevad end sagedamini haigena ja depressioon tekib pärast sünnitust sagedamini. Foolhape raseduse ajal kaitseb helmintiaasi eest ja on suurepärane ennetav meede stomatiidi vastu. Kui veres on kriitiliselt madal folaathappe tase, hakkab luuüdi tootma defektseid, ebaküpseid punaseid vereliblesid. Seda haigust nimetatakse makrotsütaarseks aneemiaks.

Foolhappe puudust võib kahtlustada tugeva väsimuse, ärrituvuse, raske varajase toksikoosi korral – sõna otseses mõttes ei mahu miski suhu, aga laps tahab süüa! Samuti võivad juuksed välja langeda – see on väga levinud õuduslugu, mis hirmutab lapseootel emasid. Foolhappe puuduse korral kannatab ka kardiovaskulaarsüsteem samamoodi.

Spargel, spinat, avokaado, peet, munakollane, oad, kanamaks, apelsinid peaksid raseduse ajal kindlasti teie lemmiktoodeteks saama. Kasulik on tarbida täisterajahust valmistatud kliidega leiba.

Soovitatav täiendav acidum folicumi annus tablettidena on 400 mikrogrammi päevas. Vältige teed raseduse ajal – see eemaldab foolhapet.

Kuidas foolhapet raseduse ajal võtta?

Alusta foolhappe võtmist juba raseduse planeerimisel; seda on kõige rohkem vaja 20.–30. päeval pärast viljastumist.

Isegi arstid, kes on raseduse ajal ravimite vastu, tunnistavad, et foolhappe võtmine tablettidena on lapseootel emadele vajalik.

Lisaks foolhappetablettide võtmisele söö rohkem spinatit, rohelist salatit, maksa ja liha.

Foolhappe norm raseduse ajal

Foolhappe norm raseduse ajal suureneb 800 mcg-ni. Tumerohelised köögiviljad, pärm, munakollane, melon, kõrvits ja oad ei kata täielikult B9-vitamiini puudust organismis, seega tuleb seda võtta tablettide kujul. Palavik, pahaloomulised kasvajad, isutus soodustavad foolhappe puudust. Puuduse korral võib esineda platsenta irdumine, laps võib surra emakas. Kui kahtlustate, et teil on acidum folicum'i puudus, paluge arstil määrata vere biokeemiline analüüs.

Annustamine ja manustamisviis

Foolhappe annus raseduse ajal: 1 tablett 4 korda päevas (0,001 g). Annust võib teie günekoloog kohandada. Kui te võtate ravimeid nagu Almagel või Biseptol, Aspiriin, võib arst teile määrata suurema annuse happe vähenenud imendumise tõttu.

[ 10 ], [ 11 ]

Üleannustamise sümptomid

Foolhappe üledoos raseduse ajal on ohtlik, kuid selle tekkeks on vaja korraga alla neelata 20 tabletti. Üledoos ei põhjusta tavaliselt kõrvaltoimeid ja see eritub neerude kaudu kergesti. Tablettides olev folhappe hape ei põhjusta organismis mingeid negatiivseid reaktsioone ja on lootele täiesti ohutu. Harva võib üledoosi korral täheldada puhitust ja halba und.

Foolhappe eelised ja kahju raseduse ajal

Foolhappe kasulikkus raseduse ajal on ilmne, seega määravad arstid seda kõigile rasedatele naistele sünnituseelsetes kliinikutes. Vitamiin B9 on äärmiselt oluline lapse immuunsüsteemi täielikuks arenguks. Kui ema veres ei ole raseduse ajal piisavalt foolhapet, võib lapsel tekkida probleeme vaimse arenguga ja sündides jääb ta koolis maha. Teie laual olevad porgandid, apelsinid, tatrapuder, kõrvits, sealiha, maks, juust, lõhe võivad osaliselt rahuldada organismi vajaduse selle aine järele. Acidum folicum kipub keetmisel, praadimisel ja küpsetamisel lagunema. Seetõttu tarbitakse neid tooteid võimaluse korral toorelt.

Foolhape võib raseduse ajal olla kahjulik, kui seda võtta liiga palju (rohkem kui 20 tabletti) päevas. Väga harva põhjustab tablettides olev acidum folicum lapseootel emadel siiski allergiat, sügelust, erüteemi (väga harva).

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Foolhappe arvustused raseduse ajal

Foolhappe raseduse ajal kasutamise ülevaated näitavad, et üldiselt on selle tarbimisel positiivne mõju lapse arengule ja ema meeleolule. Vitamiin B9 aitab vältida ärevust enne sünnitust ja sünnitusjärgset depressiooni ning on oluline punaste vereliblede normaalseks tootmiseks.

Foolhappe puuduse tunnuseid peaksid teadma: väsimus, depressioon, unehäired, aneemia. Kui need tunnused ilmnevad, teavita kindlasti oma günekoloogi!

Foolhappe hind raseduse ajal

Foolhappe hind raseduse ajal Kiievi apteekides on 3-19 UAH, see tähendab, et see on kõigile kättesaadav.

Foolhape raseduse ajal on vajalik embrüonaalsete rakkude normaalseks jagunemiseks ja seda soovitatakse kõigile rasedatele, eriti varases staadiumis.