Fluoriid kehas

Fluoriid on keemiliste elementide tabeli 17. Element. Selle nimi pärineb ladinakeelsest sõnast "fluorestsents" - vool. Fluoriidi oma looduslikus olekus leidub paljudes allikates - vees, toidus, pinnases ja mitmes mineraaltoonis, nagu fluoriit ja fluorapatiit. Kuid seda saab sünteesida ka laboris, kus fluoriid lisatakse joogiveele ja mida kasutatakse erinevates keemiatoodetes. Millal on fluoriid keha jaoks kasulik ja kui see muutub kahjulikuks? 

Mis suurendab fluoriidi kogust

Fluori kontsentratsioon meie toiduainetes suureneb märkimisväärselt superfosfaadi lisamisega pinnasesse - väetis, mis sisaldab märkimisväärseid fluori kontsentratsioone (1-3%). Hiljutine uuring näitab, et paljud fosforväetiste kasutamise tõttu taimed absorbeerivad liigset fluoriidi.

Toidu fluoriidi sisaldus sõltub fluorist, mis on saadud veest, mida kasutatakse pinnase ettevalmistamisel või töötlemisel.

Fluori kontsentratsioon toores või pesemata toiduaineid kasvanud läheduses tööstus allikatest (heide) võib olla suurem kui sama toote kasvanud keskkonnasõbralik rayonah.Poetomu, ostes toidukaubad, pöörama tähelepanu nende märgistus. Nüüd on olemas tervisele kasulikumate ökotoodete erikauplused kui tundmatu päritoluga tooted.

Kes vajab fluoriide?

Paljud arstid soovitavad nii lastele kui ka täiskasvanutele teatud taset fluoriidi. Lapsed peavad fluoride saamiseks oma hambategevuse ajal oma hambaid kaitsma. Täiskasvanutele on vaja fluoriide, et kaitsta hambaid hammaste lagunemise eest.

Sellistes tingimustes inimestele on vaja fluoriidiravi

1. Karies
2. Hambaarstide puudumine või piiratud juurdepääs
3. Suuõõne kehv hügieen
4. Toit kõrge suhkru või süsivesikutega
5. Suitsetamine
6. Alkoholi kuritarvitamine
7. Põlvpüksid, kroonid, sillad ja muud hammaste restaureerimise objektid
8. Sülje puudumine või suukuivus

[1], [2], [3], [4],

Fluoriidi allikad kehas

Fluoriid võib siseneda kehasse toiduga. Kui te võtate fluori sisaldavaid toiduaineid (näiteks liha, kala, mune, tee ja rohelise salati lehed), siis fluoride sissevedu vereringesse, seejärel imendub see hambumisse ja luudesse.

Enamikul inimestel on võimalus töödeldud joogiveega või hügieenitoodetega, nagu hambapasta ja suuvee abil, tugevdada hambaemaili fluoriidiga.

Fluori saab ka hambaproteesis otse hambaid kasutada. Hambad imendavad hästi fluoriidi ja jäävad suhu mitmeks tunniks.

Fluoriidi assimilatsioon keha järgi

Inimorganismi sisenemisel tungib fluoride sisse üldine vereringe ja see püsib peamiselt maos ja sooltes. Selle assimilatsioon sõltub vees lahustuvusest ja tarbimise doosist. Seedetrakti seinad imenduvad peaaegu täielikult lahustuvad fluoriidid, kuid fluoriidide imendumise määr võib vähendada selliseid elemente nagu alumiinium, fosfor, magneesium või kaltsium. Fluori võib osaliselt või täielikult imenduda hingamisteedest gaasina või tahke kujul (nt hambapasta).

Fluoriid levib kudedest kiiresti süsteemse vereringe kaudu rakuvälisele vedelikule, kuid inimestel ja laboratoorsetes loomades koguneb umbes 99% fluoriidest luudesse ja hammastesse.

Rasedatel naaseb fluoride tungimine platsentaasse ja edastatakse emalt lootele.

Fluoriidi kontsentratsioon luudes sõltub luude vanusest, soost ja seisundist.

Tema assimilatsioon tuleneb ka fluoriidit tootvate neerude efektiivsusest.

Fluoriid eritub peamiselt uriiniga. Lastel hoitakse umbes 80-90% fluoriidi annust ja täiskasvanutel on see näitaja umbes 60%.

[5], [6]

Fluoriidi päevane annus

See on 1,5 kuni 2 mg päevas

Kui kasulik on fluoriid?

Fluoriid kaitseb kariesi ja nende emaili hammast - kahjustustest. Kui suuõõne bakterid suhtuvad suhkruga, tekib hape, mis võib hambaemaili hävitada ja hambaid kahjustada. Seda protsessi nimetatakse demineraliseerimiseks. Kui hambad juba happega kahjustatud, koguneb demineraliseeritud piirkondades fluoriid ja emulgeerimisprotsess algab - remineraliseerimise protsess. Fluoriid on väga kasulik hammaste lagunemise vältimiseks ja hammaste tugevdamiseks, kuid selle efektiivsus on palju väiksem, kui hambaõõnes on juba hävitatud.

Miks on fluori mõju nii vastuoluline?

Kuigi teaduslikud uuringud kinnitavad fluoriidi kasulikkust hammaste lagunemise vältimisel, kahtlevad teadlased selle ohutuse. Hammaste fluorosisu kasvu tõttu fluori sisalduse suurenemine vees, mis ületab optimaalse taseme, nõuab viivitamatult fluoritud joogivee sissevõtu lõpetamist. Mõned teadlased leiavad üldiselt, et ravi fluoriidiga on tarbetu.

Fluoriidi lisamine joogiveele algas 1940. Aastal, et ära hoida hammaste lagunemist. Uuringud on juba näidanud, et fluoriid põhjustab hammaste fluorosi 10% populatsioonist.

Teadusuuringud on näidanud ka fluoriidi seost, mille puhul on suurenenud risk vähkkasvajate (eriti luu vähi), samuti geenimutatsioonide ja reproduktiivsete neurotoksiliste probleemide (nt hüper-depressioon). Aastal 1999 asus teadlaste liidu peakorter EPA seisukoha vastu joogivee fluorimise kohta.

Vastavalt teadlaste liidu EPA-le kasutatakse fluoriidist vett kui "loata ravimit" fluoritudks. Selle ravimi õigeks kasutamiseks peate mõistma, kuidas selle annused on optimaalsed. Kuna paljudes toitudes ja jookides on fluoriid juba olemas, leiavad teadlased, et fluoriidi kui ravimi ööpäevaste annuste kogutarbimine võib olla liiga suur. Uuringud näitavad, et Ameerika hambaarstide Liidu andmetel ei ole kunstlik fluorimine inimesel vajalik, sest toidu ja hamba puhastamisega saavutame juba 300% või rohkem fluoriidi soovitatavast päevasest annusest.

Fluoriidi ülejääk

Fluoriide õiget kasutamist peetakse ohututeks ja tõhusateks vahenditeks kariesi vältimiseks. Kuid kõrge fluoriidi sisaldus, mis mõjutab hambaid pikka aega, võib inimesele põhjustada kahju. Näiteks fluoriidide liiga suurtes annustes võib esineda hammaste fluoroos - emaili värvi muutus, õrnus ja hõõrdumine.

Fluoriidi äärmuslikumad toksilised mõjud võivad isegi viia surma, kui inimene tarbib liiga palju seda elementi. Fluoriidi üleannustamine on võimalik näiteks siis, kui väike laps sööb kogu hambapastat. Ja siis on järgmised sümptomid: iiveldus, oksendamine verd, kõhulahtisus, kõhuvalu, drooling, vesised silmad, nõrkus, õhupuudus, suurenenud väsimus, krambid.

Lisaks kokkupuutest kõrges kontsentratsioonis fluoriidi viib nõrgenemine luu- ja lihaskonna fluorosis (liigeste jäikus ja valu neid). Suurtes annustes fluoro annab kollageenisünteesi viib hävitamise kollageeni luud, kõõlused, lihastes, nahas kõhre, kopsu-, hingetoru ja neerud ja viib ka varajase kortsud nahal

Suuremad annused vähendavad fluoriidi immuunsüsteemi ja sunnib seda ründama oma kudesid ning suurendab kasvajate kasvukiirust vähiga.

Fluoriid võib paljude krooniliste haiguste korral põhjustada allergilisi reaktsioone, sealhulgas dermatiiti, ekseemi ja urtikaariat. Suurtes kogustes fluoriid põhjustab sünnidefekte ja geneetilisi häireid. Fluor võib süvendada neeruhaiguste, diabeedi ja hüpotüreoidismi käiku.

[7], [8], [9], [10],

Kui palju fluoritud on hambapasta?

Hambapastades ja geele täiskasvanutele sisaldavad üldiselt fluoriidi kontsentratsioon 1000-1500 mcg / g ja hügieeniline pastad ja geelid mõeldud lastele, sisaldavad madalamat taset fluor, 250-500 mcg / g

Suuvee igapäevaseks koduseks kasutamiseks sisaldavad tavaliselt 230-500 mg fluoriidi / l ning suuvee iganädalase kasutamisest või kahenädalaste võib sisaldada mitme fluori - 900-1000 mg / l. Kõik need on fluoride võimas allikad.