Kehakaalu normaliseerimine ei ole lihtne protsess, see nõuab enesedistsipliini ja kannatlikkust. Selles olukorras on insuliiniresistentsuse dieet väga kasulik.
Ancel Keys määratles Vahemere dieedi esmakordselt kui madala küllastunud rasvade ja kõrge taimeõli sisaldavat dieeti, mida täheldati Kreekas ja Lõuna -Itaalias 1960ndatel.
Tänu reklaamimisele on populaarseks saanud lühiajaline detox- või detox-dieet, mille erinevad versioonid, nagu selle toetajad lubavad, aitavad puhastada kogunenud kahjulike ainete - toksiinide - keha.
Küsimusele: "Kas dieedil on võimalik kliid lisada?" - keegi ei saa ühemõtteliselt vastata. See sõltub sellest, millist dieeti. Kui meditsiiniline, siis tuleb toimingud arstiga kokku leppida.
Kaasaegsed uuringud on näidanud, et patsiendi toitumise mõned omadused võivad parandada ravi positiivset tulemust. Tasakaalustatud toitumine, mille puhul rasv peaks olema 4 korda rohkem kui süsivesikud, vähendab kasvaja kasvu.
Mao limaskesta ägeda või kroonilise põletiku korral - gastriit - on vaja täiustada dieeti ja järgida teatud dieeti. Patsiendid küsivad sageli, kas on võimalik süüa leiba koos gastriidiga ja kui on, siis milline.
