Imetavate imikute jõhvika: kas see on võimalik või mitte?

Traditsiooniliselt on imetavatele emadele soovitatav jätta toidust välja allergeenid, mis võivad lapsele põhjustada soovimatuid reaktsioone. Jõhvikad ei kuulu tugevate allergeenide hulka, kuid selle intensiivne punane värv näitab, et on vaja seda mõnda aega oodata. Ja hoidke paar kuud pärast marjade söömist.

Kui rasedusjärgne ema kasutas raseduse ajal jõhvikat, võite kuu aega pärast sünnist juua jõhvikombotti või puuviljamahla. Kuid väikestes kogustes vaadates lapse seisundit. Te peate teadma, et jõhvikas sisaldab palju orgaanilisi aineid, mis võivad ärritada beebi mao limaskesta. Mis põhjustab tal seedimist, ärevust ja tervise halvenemist.

Jõhvikad on nii kasulikud marjad, mida ei tohiks unustada aeroobia perioodil. Imetavatele emadele mõeldud jõhvikaid soovitatakse väikestes kogustes esmalt jookide kujul ja seejärel värskete või purustatud marjade kujul. On kasulik alustada jõhvika marjade vastuvõtmist pärast seda, kui laps on kuus kuud vana.

[1], [2]

Imetamise jõhvikas

Jõhvika imetamise ajal suurendab rinnapiima kogust, aga ka parandab selle kvaliteeti. Kõik vitamiinid ja mineraalid koos ema piimaga lähevad lapsele, mis mõjutab ainult tema tervist.

Kõigepealt parim on hariliku jõhvika, puhta veega lahjendatud jõhvide kasutamine. Värskete marjade söömist tuleks edasi lükata kuni lapse 4-6 kuu vanuseni.

Jõhvikamahl joob poolteist tundi enne sööki pool klaasi. Loomulikult peate alustama väikestest annustest ja hoolikalt jälgima beebi reaktsiooni süstitavale ravimile.

Jõhvikamahl aitab noorel emal kiiresti pärast sünnitust taastuda ja suurendab ka keha toonust, tugevdab immuunsust, aitab kaasa sünnitusjärgse väsimuse ja depressiooni ületamisele. Jõhvikate rikkalik mineraalide koostis aitab tugevdada õrna mummy juuste ja küünte hambaid, mis muudavad tema välimuse atraktiivsemaks ja meeleolu - jõuline ja optimistlik.