Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Terapeutiline nälgimine Nikolaevis kodus
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Terapeutiline näljahäda erineb fundamentaalselt uustulnenud dieedist - nii teoreetilisest mõistest kui ka kasust, mida praktikas on korduvalt tõestatud. On mitmeid meetodeid meditsiinilise mahalaadimise dieedid, näljahäda Nikolaev on üks populaarsemaid.
Näidustused
Terapeutiline nälgimine Nikolaevile on soovitatav järgmiste haiguste puhul:
- hüpertensioon;
- isheemiline haigus;
- stenokardia;
- kopsu sarkoidoos;
- rasvumine;
- adenoom;
- resistentsus terapeutiliste ravimeetodite suhtes.
Näidustused krooniliste patoloogiate määramiseks:
- sekretoorse puudulikkusega gastriit;
- obstruktiivne bronhiit ja astma;
- naha allergia;
- koletsüstiit ja pankreatiit;
- uimastiallergia;
- neuroos, depressioon, skisofreenia;
- luu- ja lihaskonna probleemid.
Üldine informatsioon nikolayevi näljahäda
Meditsiinipraktikas kasutatakse erinevaid näljastamismeetodeid. Nikolaevis nälgimise meetod on klassikaline, mis viiakse läbi statsionaarsetes tingimustes arsti järelevalve all ja õdede sümpaatilise abiga. Nikolaivi näljahäired:
- samasuguse mõttekaaslastega püsiv püsimine ettevõttes;
- protseduuri psühholoogiline ja füüsiline ettevalmistus;
- eelnev põhjalik uurimine;
- Täiendavad menetlused, mis suurendavad metoodika tõhusust.
Kõik see võimaldab saavutada erinevate haiguste positiivseid tulemusi keskmise tühja perioodi jooksul. Autor arvab, et väga tähtis tegur on hirm maksimaalses tähenduses ja puudumisel inimesel enne näljahäda. Metoodikas on mitu etappi.
- Enne ravi alustamist on patsiendi üksikasjalik läbivaatus mitmete spetsialistide poolt. Analüüsid, EKG, entsefalogramm, kaal, rõhk, pulss jne.
- Vestlus arstiga, termini ühine määratlus, mis sõltub ka patsiendi vanusest ja seisundist. Tavaliselt kestab holodoterapiya 25-30, mõnikord 35-40 päeva.
- Füüsiline ettevalmistus seisneb soolestiku puhastamises kibe soola abil, pärast mida lõpeb toidu tarbimine ja ravimite kasutamine.
Enema enemasid on igapäevaselt ja imelikult kogu aeg kehast lahkumiseks jäänud. Mis põhjustab patsientide arusaadavat hämmastust. Arstid selgitavad seda lihtsalt. Selgub, et välise toitumise lõpetamisega hakkab organism sisemisi ressursse assimileerima, mille tulemuseks on paastumine, nagu imikutele näljane väljaheide.
- Järgmised protseduurid - vann ja spetsiaalne pressimismassaaž. Tema taga järgneb hommikusöök, mis koosneb klaasist koerariba puljongist. Pärast lühikest puhkust näeme näljased värske õhu käes ja lähevad enne lõunat kõndima. Külma ilmaga peaksite kleidi nii, et te ei jätaks külma. Jalutuskäigu ajal on soovitatav teostada hinge harjutusi.
"Lõunasöök" on klaasi vedelikust valida: koer roos, puhas vesi, mineraalne Borjomi. Kuumal hooajal käia täidetud pudeliga taskus, et kustutada janu veega. Summa ei ole piiratud, kuid nagu näitab praktika, joovad inimesed kuni 2 liitrit päevas.
- Sõltuvalt näidustustest määrab arst täiendavaid füsioteraapilisi protseduure: Sharko dušš, UHF, pärlivannid. Perioodilisus - igal teisel päeval.
Patsientidele antakse tasuta aeg - selles mõttes, et nad teevad oma lemmik asju: loe, tikkima, võitlevad lauamänge. Õhtu veedavad enamus televisioonis, noorte jaoks on loodud tingimused aktiivseks puhkuseks, näiteks tantsudeks.
Õhtul eeldatakse, et koer tõuseb sama puljongi lisaks tavapärastele hügieeniprotseduuridele. Erilist tähelepanu Nicolajevi nälgimise meetodil antakse suuõõne hügieenile.
Voodis peaks olema soe ja hubane, ja toas - piisavalt värsket õhku. Kuna külmakahjustus, millega kaasneb näljahäire, suureneb, soojendavad voodit öösel.
Mida näljane tunne selle korra ajal? Esimeste 3-5 päeva jooksul söögiisu ja söömise vajadus kaovad, inimesed ei ärrita köögi aroomi ja toiduga. Et paastumine ei olnud piinlik, on patsientidel oluline, et nad ei mäleta toitu, varasemaid pidusid ja erinevaid hõrgutisi. Ja siin on esimene abiline professionaalne personal, moraalselt toetades patsiendi kavatsusi ja tema usaldust arstide vastu.
Kliiniliselt lõpetamist tervist paastu peetakse ajal söögiisu taastumist, naha posvezhenie nägu katta, ei väljaheide pärast klistiiri, tahvel keele ja raske hingamine. Alustatakse taastumisperioodi, mis on sama oluline ka arsti järelevalve all.
Fraktsiooni näljahäda Nikolayevi jaoks
Heaolu tühjaks peetakse liider seas ravi meetodeid, mis suurendavad keha vastupanu paljude haiguste vastu. Y. Nikolajev lõi spetsialistide koolitamiseks kogu oma meetodi, paljud arstid rakendavad seda praktikas edukalt, kasutades sellel teemal autori raamatuid. Nikolajevi nälgimist nimetatakse ka mahalaadimiseks ja toitumisraviks, sest pärast ajutist hoidumist näljaseisu söömise korral peaks tervislik toitumine jääma püsima.
Fraktsiooni näljahäda Nikolaevile kasutatakse kokkuleppel ja patsiendi sisukas soov koos järgmiste tingimustega:
- Varem läbivad kõik osalejad tervikliku eksami, mille tulemused viivad arstidele, kas patsient võib olla näljane ja kui kaua.
- Ajavahemik määratakse sõltuvalt vaatlusnäitajate staatusest, haiguse vanusest ja olemusest.
- Tavaline kursus on 25 päeva, seda võib pikendada kuni 35 päeva.
- Täiendavad protseduurid, päeva režiim ja näljast väljumine, määrab arst kõigile isiklikult.
Nikolaevis nälgivalgus
Et õige väljapääsu nälga, tegi Nikolayev välja spetsiaalse skeemi, milles tehakse vajaduse korral individuaalsed kohandused. Taastumisperiood kestab niikaua, kui jätkub Nikolayevi näljaperiood. Päevarežiim on endiselt aktiivne, nagu ka varem, sealhulgas tööteraapia.
- Esiteks tunnevad üksikute patsiendid nõrkust, soovi jääda voodisse pikemaks, loovad meeleolu muutused. Siis naasevad nad aktiivseks ajaveetmiseks.
Esimesel päeval näeme, et näljased juua poolvesi lahjendatud mahlad, järgmisel - lahjendamata. See porgand, viinamarjad, õunatooted. Mahlad veetlevad maitsvalt, maitsesid ja naudivad oma maitset.
4-5 päeva jooksul võite purustada porgandeid ja puuvilju, järgmisel päeval - kaerahelbed, tatar, riis, hirssupüree, mida tuleb põhjalikult närida. Toit alates 10. Päeval kuni 30. Võib varieeruda, kusjuures levimus piimatoodete ja taimsete saaduste - vitamiiniseeritud ja rikkalikult mineraalid. Loomsed proteiinid viiakse toidust teisel nädalal. Tervisliku paastumise vältimine hõlmab ka igapäevast õhus viibimist.
- Erandiks üldskeemist on mõned probleemid. Niisiis, peptiline haavand, mahla asemel määratakse kaerahelbed keetmisele, järk-järgult suurendades joogi viskoossust. Mõnel juhul soovitame piimhappe seerumit diabeedi, astma, ekseemi korral.
Sool on selles ajavahemikus vastunäidustatud, sest see põhjustab turset. Me peame unustama seened, raske liha, kohv, alkohol, sigaretid. Keelu all - praetud ja sarnased roogad, mille kahjulikkus esimestel kuudel pärast paastumist suureneb aeg-ajalt.
Inimesed, kes on otsustanud ravi kiiresti, peaksid näitama kannatlikkust ja vastupidavust, sealhulgas selle lahkumisel. Oluline on jälgida murdosa toitu, maksimeerida närimistoitu ja suurendada selle kogust järk-järgult. Lõppude lõpuks liigub keha järk-järgult välisele toitumisele, lõpetamata iseseisvalt sünnitama nälga vajavaid toitaineid. Neid assimileeritakse nii aktiivselt kui noorte, kasvavate kehaosadega. See seletab noorendamise ja energia levikut pärast näljastamist.
7-päevase näljavahetuse tee Nikolaevis
Nikolaevis nälgimise meetod sõltub protsessi kestusest. Seitsmepäevane toitumine ja ravi - paljudel, kes soovivad nälga mitte tunda, on "lemmik" terminaalne, kuid tõhus. Nikolajevi 7-päevase kiiruse väljapääs on keha sisemine toitumine pädev ja füsioloogiliselt õige lõpp. Jõulude taastumisperiood juustes kestab ka päevade kaupa:
- Mahl võrdselt veega, vahemikus 0,7 kuni 1,2 liitrit. Vastuvõttude vahel on lubatud joogivesi ja mahlakontsentratsioon tõuseb õhtul.
- Enne lõunat, 2-3 portsjonit lahjendamata mahla, pärastlõunal - riivitud puuviljad või köögiviljad.
- Sama toit pluss ilma piimata, leib, kuivatatud puuviljadeta teravili.
- Keedetud köögiviljatoit, supid ilma lihavõideta liha.
- Hapupiimajoogid, väikese annusega või.
- Juustu, hapukoor, saate soola.
- Hapupiim, muna.
Nädalat lubatakse valgud, alustades kaladest ja kaunviljadest, seejärel - kana ja ülejäänud tailiha.
Muudel paastumise juhtudel võib toitumine erineda. Kõikidel juhtudel on vajalik jälgida arsti soovitusi ja võtta enda tervise eest vastutust, et seda tugevdada, ning mitte vähendada terapeutilise toitumise üldist jõupingutust ja kasu.
Kasu
Toitumise lõpetamine toob kaasa keha muutusi, mis on meeldivad ja meeldivalt üllatavad. Tänu näljahäda kohta Nikolaev, keha saab võimaluse ennast paranemist. Oma varud, sealhulgas muutunud kuded ja koostised, on aktiivselt lõhestatud, õhku töötlemiseks kasutatakse palju hapnikku, lämmastikku ja süsinikku.
- Energia ja toidulisandid moodustuvad rakkudes ennast ja neid kasutatakse kõige ökonoomsemalt. Eksperdid võrrelda näljahäda Nikolaevis suurema remontiga ja kogu keha üldise puhastamisega.
Aeglaselt sünteesitakse kõrgeima kvaliteediga vajalikke aineid. Ehitusmaterjali kasutatakse omakorda ja pädev arst teab, millal kriis seisab praegu, eriti patsiendi toetamiseks, kui tema seisund halveneb. Pärast täielikku puhastamist kõigist ebavajalikest organismidest näitab lubadusi soovist süüa jälle tavapärasel viisil.
Mitte igaüks ei julge pikka aega nälga. Sageli kasutatakse lühemaid kursusi. Kuid igal juhul terapeutiline toit viib puhastamiseni, suurendab immuunsust, noorendab, näo värskust, suurendab energiat. Seda väljendab asjaolu, et inimesed ei nõrgendavad, ei kaldu enam voodisse jääma ja termini lõpus on nad jõulisemad ja aktiivsemad kui algusest peale. Ja paljud pärast taastumisprotsessi hakkavad tundma toitu ja naudivad elu.
Vastunäidustused
Mõned autorid usuvad, et tühja kõhuga ei ole vastunäidustusi. Igaüks, hoolimata haigusest, võib sellest kasu saada, peamine asi on korralikult ette valmistada ja vastutustundlikult teha koostööd arstiga. Rasketel juhtudel on soovitatav, et patsient jääks paastumise ajal spetsiaalses kliinikus või sanatooriumis.
Näljutamine Nikolaev absoluutselt vastunäidustatud pahaloomuliste kasvajate, tuberkuloos, diabeet 1. Tüüpi, südamehaiguste, neeru-, maksa- ja vereringe häired, tromboflebiit, mass vaegus.
Suhteliselt vastunäidustatud on rasedate ja imetavate naiste, laste ja eakate nälgimine, hüpotensioon, 2. Tüüpi diabeet, haavandid, neerukivid ja sapipõie, podagra.
Võimalikud riskid
Kõik Nikolajevi näljahäired võivad tekkida kirjaoskamatuse tõttu, ignoreerides teatud protseduure, patsiendi halva tervise või individuaalseid omadusi.
Kuid isegi ideaalse ettevalmistamise ja Nikolayevi kiire läbiviimisega, et vältida ebameeldivaid tundeid, mis täiesti ebatõenäoliselt õnnestuksid. Lõppude lõpuks on söömine üks inimese looduslikest rõõmudest ja tagasilükkamine on juba stress. Kuid sellised sümptomid on täiesti ohutud, piisab lihtsalt sellest, mida teha ebameeldivate tundide ja mõtete korral. Arst teavitab sellist teavet näljasele.
[6]
Tüsistused pärast protseduuri
Nikolayevi tühja ajal võivad tekkida tüsistused ja negatiivsed tunded. Autorid näevad ette võimalikud komplikatsioonid nii paastumise ajal kui ka selle väljalangevuse ajal.
Patsiendil, kes nälgib, on häiritud:
- peavalu või hambavalu;
- pearinglus, kuni minestamine;
- suitsetajad - ebatervislik ärritatus;
- külmavärinad või palavik;
- krambid;
- ebameeldiv lõhn;
- lihaste, liigeste, selgroo, hammaste valu;
- une häired;
- erutatsioon, oksendamine;
- südamepekslemine ja südamevalu;
- neerukoolikud;
- nohu;
- stenokardia
Nõuetekohase ettevalmistuse, eriti ettevaatliku puhastamise korral on tüsistused üsna haruldased. Kerged sümptomid ei põhjusta ravi katkestamist. Kui teil on tugev sümptomatoloogia, peate jätkama taastumis- ja puhastusprotseduure.
Väljapääsu komplikatsioone võib põhjustada patsiendi banaalne suutmatus piirata isiklikku isu. Selle tagajärjel on selliseid negatiivseid tagajärgi:
- Overeating;
- uriini kinnipidamine ja turse;
- kõhukinnisus;
- kõhupuhitus;
- nõrkus, pearinglus;
- koorimine ühenduses;
- haiguse ägenemine.
Nende nähtuste vältimiseks soovitatakse patsientidel valmistada heas usus menetlustesse ja alustada tava lühiajalise nälgimisega - ühel päeval. Ja pärast positiivse suuna ja normaalse väljundi kindlustamist lähenevad järgmisel korral toiduainetele pikemateks abstinentsimeetoditeks. Ärge kunagi kasutage ise ravimeid.
Arvamused
Enamik Nikolajevi näljaosalistest osalejad räägivad meile ülekaalulise efektiivse ja suhteliselt valutu langetamise - 8-10 kg kohta.
Kriitikud ütlevad, et Nikolayevi tehnik on rangelt öeldes mitte ainult nälgimine, sest selle aja jooksul saavad juua vett ja koer-roosi puljongi, nii et seedetraktist ei lõpe töö. Seetõttu ei asu keha täielikult sisemise toitumise juurde ja see on patoloogiate ravimise võti. Nad usuvad, et Nikolajevi meetod on sobiv ennetuslikuks otstarbeks.
Nikolayevi peatus on üks arstide poolt kasutatavatest peamistest meetoditest. Keskmiselt kulub kolm nädalat, kuid aeg võib olla individuaalne. Protseduure soovitatakse sooritada haiglas, eriti kui patsient on esimest korda näljane. Edu sõltub mitte ainult arsti oskustest, vaid ka patsiendi enda jõupingutustest. Selle tulemusena kaotab keha liigse kaalu, parandab tervist ja toob ka tohutu elatise.