Toidud, mis suurendavad potentsi

Mees tahab alati meheks jääda ja vahel oleks kasulik teada, millistele potentsi parandavatele toodetele peaks tähelepanu pöörama, et alati „tipptasemel“ olla.

Enamiku meessoost elanikkonna jaoks ei ole potentsi mitte ainult võime sooritada seksuaalvahekorda, vaid ka mehe määrav omadus, tema au ja staatus. Potentsi eest vastutab mehe seksuaalfunktsioon, peenise seisund, erektsiooni kiirus ja täius, seksuaalse kontakti kestus ja kvaliteet.

Kahjuks jätavad vanus ja elustiil oma jälje meesorganismi seksuaalsele funktsionaalsusele: eriti olulised on halvad harjumused (alkoholi tarvitamine, suitsetamine, narkootikumid), anaboolsete hormoonide pikaajaline ja kontrollimatu tarvitamine ning suur hulk stressirohkeid olukordi.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Pähklid, mis suurendavad potentsi

Kasulike toodete hulka, millel on positiivne mõju meeste libiidole, kuuluvad pähklid – suurepärane vahend, millel on kompleksne ja efektiivne mõju kõikidele kehas toimuvatele protsessidele, varustades seda kõigi vajalike ainetega. Lisaks põhi- ja hormonaalse ainevahetuse taastamisele tugevneb ka potentsi.

Aga nagu me teame, on palju erinevaid pähkleid, seega milliseid neist peaksite tulemuste saavutamiseks sööma? Tegelikult on peaaegu kõik olemasolevad pähkliliigid kasulikud ja neid tuleb pidevalt süüa, püüdes vaheldumisi neid või neid sorte vahetada.

Mis on pähklites nii ebatavalist, mis aitab tõsta potentsi ja muide, mitte ainult meestele kasulikku? Pähklid sisaldavad palju valke ja kasulikke rasvhappeid, mis suurendavad hormoonide tootmist organismis.

Pähklites esinev ainulaadne aminohape arginiin omab võimet õrnalt, kuid äärmiselt tõhusalt suurendada veenide ja arterite valendikku, mis hõlbustab peenise täitumist verega erektsiooni ajal, mis parandab oluliselt seksuaalvahekorra kvaliteeti. See aminohappekomponent mõjutab positiivselt ka spermatogeneesi, suurendades spermatosoidide arvu ja liikuvust.

Antioksüdantsed tokoferoolid, tsink ja seleen on seksuaalfunktsiooni toetamiseks olulised ained ning neid kasutatakse meditsiinis sageli meeste viljatuse raviks.

Mis tahes pähklite regulaarne tarbimine muudab teie seksuaalsed võimed vankumatuks.

Potentsi suurendavad puuviljad

Vitamiine ja mikroelemente, mis on täieliku potentsi jaoks hädavajalikud, leidub suures koguses ka puuviljades. Mõnikord aitab puuviljadieet vabaneda paljudest seksuaalprobleemidest. Potentsi suurendavad puuviljad sisaldavad teatud vitamiinide kombinatsioone, mis võivad taastada ja parandada seksuaalfunktsiooni. Nende hulgast tasub esile tõsta puuvilju, mis sisaldavad fool- ja askorbiinhapet, tokoferooli ja mitmesuguseid olulisi mikroelemente.

Tsitrusviljad – apelsinid, mandariinid, sidrunid – on suurepärased C-vitamiini allikad, mis kiirendab ainevahetust, toidab kehakudesid ja parandab seksuaalvahekorra ajal aistingute täielikkust. Kiivi, granaatõun, viigimarjad ja mango on samuti rikkad oluliste vitamiinide poolest.

Enamikul puuviljadel on võime tõsta meeste testosterooni taset ja see omadus muudab nende kasulikud omadused veelgi märgatavamaks. Aprikoos, melon, ananass, papaia, virsik, pirn, hurma ja viinamarjad – kõik need puuviljad peavad olema tõelise mehe igapäevases toidusedelis.

Tee, mis suurendab potentsi

Millist jooki me päeva jooksul kõige sagedamini joome? Enamik inimesi valib muidugi tee. Seda jooki saab aga juua mitte ainult naudingu pärast või janu kustutamiseks, vaid see on ka organismile väga kasulik. Potentsi tõstev tee – jah, selline asi on olemas!

Näiteks tavaline roheline tee. See sisaldab üsna palju tsinki, mis soodustab testosterooni sünteesi, blokeerib prostatiidi teket ja säilitab suguelundite lihaskonna toonust. Ainsaks erandiks on see, et roheline tee peab olema värskelt keedetud ja seda juuakse pärast sööki mikroelementide täielikumaks imendumiseks.

Punane tee (hibisk ehk hibisk) tugevdab keha ja tõstab suurepäraselt potentsi. See tee sisaldab askorbiinhapet, valke, aminohappeid, mis reguleerivad ainevahetusprotsesse ja seksuaalfunktsiooni. Parim on seda juua kuumalt päeva teises pooles.

Kui sulle ei maitse ei roheline ega punane tee, siis on sulle häid uudiseid: musta teed on võimalik juua, aga potentsi parandamiseks tuleks sinna lisada kardemoni, ingverit või sidrunit. Kasulik on teele lisada ka teisi vitamiiniallikaid – sõstraid, vaarikaid, naistepuna, kibuvitsa.

Toidulisandid, mis suurendavad potentsi

Arutelu bioloogiliselt aktiivsete lisandite kasulikkuse või kahju üle on kestnud juba nende ilmumisest saati. Ühelt poolt on need tooted looduslikud, tavaliselt sisaldavad taimseid või loomseid komponente. Teisest küljest ei ole see ravim, vaid ainult soovitatav toidulisand.

Tegelikult võib toidulisandi kasutamise mõju olla tohutu, kuid ainult siis, kui on täidetud kaks peamist tingimust: toidulisandeid ei tohiks osta käest, vaid ainult apteekidest; toidulisandite võtmine tuleb kombineerida teatud muutustega toitumises ja elustiilis.

Potentsi suurendavad toidulisandid on maailmas väga populaarsed. Ainuüksi selliseid toidulisandeid on mitu sada tüüpi. Siin on neist kuulsaimad:

• Yarsagumba – samanimelise juure ekstrakt, mis parandab potentsi;
• Vigor kapslid – kiirendavad potentsi taastumist, parandavad erektsiooni;
• Ravim "Gentleman" on Viagra analoog, kuid toimib õrnemalt ja tõhusamalt;
• "Aafrika lõvi" - suurendab potentsi ja pikendab seksuaalset kontakti;
• Plaatina testosteroon – suurendab erutust ja tugevdab erektsiooni;
• Meeste kohv – kõrvaldab erektsiooniprobleemid;
• Levitra on pill, mis suurendab potentsi loomuliku erutuse ajal.

Ingver potentsi suurendamiseks

Ingver on meile tuntud maitseainena, mida lisatakse sageli suppidele, salatitele ja paljudele pearoogadele. Ingveriga maitsestatud toidu söömine on väga kasulik kogu kehale ja eriti potentsile.

See troopiline juur sisaldab palju kasulikke aineid: magneesiumi, fosforit, rauda, tsinki, kaltsiumi ja kaaliumi, askorbiinhapet, B-vitamiine ja A-vitamiini.

See, et ingver suurendab potentsi, avastati alles Vana-Hiinas, Hiina filosoofi Konfutsiuse ajal. Ingverit hakati kasutama mitte ainult külmetushaiguste ja seedehäirete korral, vaid ka erektsiooni stimuleeriva vahendina, et pikendada reproduktiivsüsteemi funktsionaalset võimekust.

Tolleaegsed Hiina teadlased avastasid, et ingveril on võime suurendada seksuaalset iha; selle nimi hiina keelest tõlgituna tähendab "mehelikkust". Pärast selliseid avastusi sai ingverist väga kallis vürts ja mõnikord lisati sellele efekti tugevdamiseks kardemoni ja muskaatpähklit.

Potentsi suurendamiseks võite kasutada värsket ja kuivatatud ingverit või ingveriõli. Võite seda maitse järgi teele lisada, segada vee ja meega, umbes pool teelusikatäit klaasi vee kohta.

Köögiviljad, mis suurendavad potentsi

Peamised "meessoost" köögiviljad, mis suurendavad potentsi:

• Hiina kapsas – kasutatakse vere puhastamiseks, immuunsüsteemi tugevdamiseks, suguelundite verevoolu parandamiseks;
• lillkapsas - 50 g seda kapsast sisaldab askorbiinhappe päevast vajadust; see köögivili takistab adenoomide teket, ennetab rakkude kahjustusi ja degeneratsiooni, pakub antioksüdantset kaitset;
• brokkoli – sisaldab foolhapet, tsinki, rauda; eemaldab organismist toksiine ja raskmetallide sooli, puhastab verd;

• Seller – suurendab mehe seksuaalset võimekust;
• avokaado – sisaldab palju valke, omab ergutavat toimet;
• tomatid – sisaldavad suures koguses vitamiine ja mikroelemente, leelistavad verd;
• suvikõrvits – sisaldab valke, küllastunud ja küllastumata rasvhappeid, stimuleerib õrnalt potentsi;
• Porgand on multivitamiinköögivili, mis normaliseerib mineraalide ainevahetust ja seksuaalfunktsiooni; porgand on parim A-vitamiini allikas, mis parandab munandite tööd, kiirendab testosterooni sünteesi ja spermatogeneesi protsesse ning aktiveerib eesnäärme ja seemnepõiekeste tööd.

Mesi potentsi suurendamiseks

Mesi sisaldab suures koguses kasulikke aineid, mikroelemente, aminohappeid, looduslikke hormoone, mis loomulikult stimuleerivad seksuaalset iha. Mesi suurendab potentsi ja tugevdab meeste keha.

Talvel on soovitatav süüa 1 supilusikatäis päevas, suvel veidi rohkem.

Efekti tugevdamiseks võib mett segada kreeka pähklite või muude pähklitega: see pole mitte ainult tervislik, vaid ka väga maitsev. Mee lisanditena kasutatakse ploome, viigimarju ja kuivatatud aprikoose, mis on pärast hakklihamasinas jahvatamist.

Mesi ja teised mesindussaadused taastavad suurepäraselt mehe jõu ja suurendavad verevoolu suguelunditesse. Mees sisalduv glükoos ja fruktoos annavad energiat ning biostimulandid parandavad seksuaalvahekorra kvaliteeti ja kestust.

Mees leiduvad kasulikud ained imenduvad inimkehas kergesti, pakkudes stabiilset efekti suguelundite vereringe parandamisel, hõlbustades arteriaalse vere voolu kubemepiirkonda.

Petersell potentsi suurendamiseks

Petersell on tavaline ja tuttav vürts, mis parandab roogade maitset ja aroomi. Tore on teada saada selle rohelise veel ühest omadusest – petersell suurendab potentsi!

100 grammi peterselli sisaldab kaks päevast askorbiinhappe ja A-vitamiini normi, lisaks sisaldab see B-vitamiine, E-vitamiini ja palju kasulikke mikroelemente.

Peterselli raviomadused on omased peaaegu igale taimeosale: lehtedele, juurtele, seemnetele. Traditsiooniline meditsiin soovitab peterselli jõuetuse, väsimuse ja seksuaalhäirete korral.

Lisaks seda tüüpi roheluse pidevale kasutamisele dieedi pearoogade lisandina saab seda kasutada ka leotiste, keetiste ja teede valmistamiseks. Petersell puhastab õrnalt keha, eemaldab sellest mürgiseid aineid, kiirendab ainevahetust ja suurendab organite verevarustust. See on suurepärane antioksüdant, mis kaitseb keha vabade radikaalide eest ja omab põletikuvastast toimet. Petersell on tuntud ka oma vähivastaste omaduste poolest, mis aitavad ennetada eesnäärme pahaloomuliste kasvajate teket.

Hapukoor potentsi suurendamiseks

Potentsi suurendamiseks on soovitatav tarbida erinevaid hapendatud piimatooteid, sealhulgas hapukoort. See on väga toitev ja sisaldab lisaks valkudele ja rasvadele üsna palju mineraale (kaltsium, magneesium, tsink) ja vitamiine (A, B, C, E). Hapukoorel on positiivne mõju reproduktiivsüsteemile ja hormonaalsele tasakaalule.

Oluline on süüa hapukoort, aga mitte seda kuritarvitada, kuna see on üsna kõrge kalorsusega toode ja rasvumine ei aita potentsi parandada.

Hapukoor ja kõik kääritatud piimatooted on rikkad valkude poolest, mis on vajalikud normaalse testosterooni tootmiseks; hapukoort soovitatakse spermatogeneesi parandamiseks, sperma kvaliteedi ja kvantiteedi suurendamiseks.

Hapukoore baasil saate valmistada üldisi tugevdavaid kokteile, millele on lisatud peterselli, kuivatatud puuvilju, mett või oma lemmikpuuvilju.

Piisab, kui süüa paar lusikatäit hapukoort päevas, et tunda toote kasulike omaduste avaldumist. Maitsesta hapukoorega salateid, lisa seda magustoitudele või muudele roogadele või söö seda niisama - lusikaga - see on ka väga maitsev, eriti kui sa ei söö poest ostetud versiooni, vaid päris küla oma.

Küüslauk potentsi suurendamiseks

Küüslauk suurendab potentsi, kiirendades vereringet kubemepiirkonnas, mis viib seksuaalse võimekuse loomuliku paranemiseni.

Küüslauku infundeeritakse alkoholiga, lisatakse veinile, piimale või tarbitakse lihtsalt koos toiduga. See taim laiendab veresooni, suurendades verevoolu organitesse.

Küüslauk on omamoodi antibiootikum, millel on hävitav mõju paljudele bakteritüüpidele. See puhastab ja vedeldab verd.

Küüslaugus sisalduv toimeaine allitsiin on suurepärane antioksüdant, mis neutraliseerib baktereid, mikroobrakke, sealhulgas patoloogiliselt muutunud vähirakke. Küüslaugu koostis on rikastatud lämmastikuühendite, naatriumi, kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, seleeni, räni- ja fosforhapete, C- ja B-vitamiinide, fütontsiidide ja eeterlike õlidega.

Küüslauk takistab rakkude ja veresoonte vananemist organismis.

Püsiva efekti tagamiseks tuleks küüslauku süüa pidevalt ja iga päev, vähemalt kolm küünt päevas. Kuid mitte kõik ei saa seda süüa: küüslaugu ärritav toime avaldab seedetrakti põletikuliste haiguste korral kahjulikku mõju mao limaskestale.

Joogid, mis suurendavad potentsi

Lisaks rohelisele ja punasele teele on ka teisi jooke, mis suurendavad potentsi: kõik need on üsna ohutud ja toovad kehale käegakatsutavat kasu.

Sidrunimahla lisamine igale joogile on väga kasulik: suur kogus askorbiinhapet aktiveerib ainevahetusprotsesse ja kiirendab ainevahetust. Vutimunadest, meest ja sidrunimahlast saab valmistada toitva kokteili: valkude, glükoosi, fruktoosi ja C-vitamiini segu toimib mitte halvemini kui Viagra!

Suurepärane efekt on täheldatud kase- ja porgandimahla segu joomisel; mõned fännid lisavad sinna värskelt pressitud peedimahla. Soovitav on juua üks klaas sellist jooki päevas ja siis ei võta tulemus kaua aega.

Kõik sporditoitlustuspoodides müüdavad valgujoogid stimuleerivad suurepäraselt ka potentsi.

Ka tavaline kuivatatud puuviljade kompott suurendab suguvõimet: ploomid, viigimarjad, kuivatatud aprikoosid, mis on keedetud ja meega maitsestatud, annavad suurepärase efekti. Kompotti saab teha ka värsketest sõstardest, vaarikatest, lisades veidi mett ja sidrunimahla. Hästi aitavad ka võilillekeedis ja musta redise mahl.

Selgub, et lihtsad toitumisharjumuste muutused võivad olla üsna kasulikud paljudele keha funktsioonidele.

Kui sa pole oma seksuaalsetes võimetes kindel, pole vaja imerohtude järele apteeki joosta. Võib-olla vedelevad su laual või külmkapis potentsi suurendavad tooted!

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]