Jala kontusioon

Jalalaba sinikas on kõige levinum vigastus, mis tekib iseseisvalt või kaasneb tõsisemate vigastustega, näiteks sidemete, kõõluste nihestuste või rebendite, nihestuste ja luumurdudega.

Kirjeldatud vigastuste sümptomid on väga sarnased, seega võib ilma röntgenuuringuta olla raske kindlaks teha, milline vigastus tekkis.

[ 1 ]

Jala kontuuri sümptomid

Jalalaba sinika tunnused ilmnevad kohe:

• tugev valu;
• turse ilmumine;
• 5-15 minuti pärast on kasvaja märgatav suurenemine;
• hemorraagia teke;
• valu muutub püsivaks.

Jalalaba sinikas, mis põhjustab tugevat valu, võib häirida lihaste funktsiooni nende patoloogilise kokkutõmbumise tõttu. Pehmetesse kudedesse sattunud verejooks viib lihaskiudude, kõõluste ja sidemete tihenemiseni, mõnikord lühenemiseni, häirides nende elastsust ja libisemisomadusi. Hematoomi enda suurus sõltub löögi tugevusest ja ulatub väikesest sinikast suure verejooksuni.

Aseptilise põletikulise protsessi käigus võivad kahjustatud piirkondades tekkida luu- ja sidekude. Lisaks väikeste veresoonte rebenemisele ja hematoomi tekkele põhjustab jalavalum destruktiivseid muutusi ja närvikiudude ärritust. Jalavalumi tunnused püsivad kuni kaks päeva ja närvikiudude muutused kuni kaks nädalat. Reeglina kaob jalavalum teise nädala lõpuks tagajärgedeta.

Muljutud varbad

Varvaste muljumist peetakse kõige levinumaks vigastuseks. Selle probleemiga seisavad silmitsi koolijalgpallurid, kes mängivad ilma spetsiaalsete jalanõudeta. Varvaste muljumine tekib nüri esemega löögi tagajärjel nii igapäevaelus kui ka töökohal. Valusündroom avaldub selgelt. Seda seletatakse koormuse jõuga, mis suureneb, kui jalg veereb kannalt varbale. Distaalse falangi muljumise ajal tekkiva valu põhjuseks on hemorraagiast tingitud koepinge või küüne all olev avastamata haav.

Muljutud varbal võivad olla tõsised tagajärjed, sest isegi väiksema jala sinika löögikiirus voodijalal on ligikaudu 50 km/h. Pole üllatav, et muljutud jalg viib luumurruni. Vigastuse diagnoosi peaks panema traumatoloog. Õigeaegselt avastamata luupragu võib aja jooksul põhjustada artriiti.

Jala pehmete kudede kontusioon

Pehmete kudede hulka kuuluvad nahk, nahaalune rasvkude koos närvilõpmetega ja veresooned. Jala pehmete kudede põrutus tekib mehaanilise mõju - löögi, kukkumise, jala lühiajalise kokkusurumise jne - tõttu. Jala pehmete kudede põrutus jaguneb selja- või tallakahjustusteks.

Löögi tagajärjel satub vigastatud veresoonte veri järgmistesse kohtadesse:

• pehmetesse kudedesse, moodustades verevalumi või väikese hematoomi;
• koguneb kudedesse, moodustades hematoomi;
• satub lähedalasuvatesse piirkondadesse, näiteks liigestesse.

Väikestest veresoontest kestab verejooks 5-15 minutit ja suurtest veresoontest kuni päevani. Jalatalla hematoomid paiknevad sügaval ja visuaalsel vaatlusel ei avaldu. Koed, kus on tekkinud pinges hematoomid, on altid hüpertensiivsele isheemilisele sündroomile. Jala sinikaga patsient märgib raskustunnet, jala tuimust ja liigutuste jäikust. Kui kahjustatud on suur pehmete kudede ala, tekivad trofoneurootiline häire ja düstroofsed luupatoloogiad, mida on raske ravida.

Jalapurutise tunnuste hulka kuuluvad erineva raskusastmega valu, lokaliseerunud või difuusne turse. Tõsine jalapurutus võib kahjustada loomulikku liikumisfunktsiooni. Röntgenipildid aitavad välistada võimalikke luukahjustusi.

[ 2 ], [ 3 ]

Jalaluu sinikas

Jalaluu põrutus on tavaline nähtus spordimängude, erinevate esemete vastu löökide ja kukkumiste ajal. Luu põrutuse all mõistetakse tavaliselt kinnist mehaanilist vigastust ilma luude olulise kahjustuseta. Jalaluu põrutusega kaasneb erineva intensiivsusega valu ja turse. Pehmetes kudedes tekib verejooks ja võib tekkida hematoom.

On väga oluline osata eristada luusinikat luumurrust. Sinikas ei põhjusta kohe motoorse funktsiooni häireid, vaid turse ja hematoomi tekkimisel. Murru korral ei lase terav valu jalale astuda, liikuvus on piiratud. Ainult arst saab röntgen- või magnetresonantstomograafia põhjal täpse diagnoosi panna.

[ 4 ]

Muljutud jalg lapsel

Lapsed on eriti aktiivsed. Nende lemmikmängukohad on sobimatud kohad - ehitusplatsid, mahajäetud majad. Lapse jala sinikas tekib ebaõnnestunud kukkumise tagajärjel, kui teda tabab nüri ese. Kõige levinumad mehaanilised vigastused lastel on lihaste ja pehmete kudede sinikad. Valu ja turse ilmnevad kohe või 2-3 päeva pärast intsidenti. Tõsine jala sinikas viib verejooksude tekkeni ja hematoomide ilmnemiseni.

Lapse jala muljutis kaasneb sageli nikastuse, sidemete rebendi või lihasvigastusega. Sellega võib kaasneda nihestus või luumurd. Ägeda valu korral, mis suureneb liikumisega, paksenemise avastamisel, kuju muutumisel või jäseme ebanormaalse liikuvuse korral tuleb viivitamatult pöörduda spetsialisti poole.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Esmaabi jala verevalumi korral

Mul on jalal sinikas, mida ma peaksin tegema? Esiteks, tagage täielik puhkus – istuge näiteks pingile. Teiseks, pange kohe 15–20 minutiks jääd, midagi külma (külmkapist võetud pudel vett, lund jne). Korrake protseduuri esimese paari tunni jooksul 5-minutiliste intervallidega. Külm vähendab valu ja turset. Jääkompressid on diabeetikutele vastunäidustatud. Kolmandaks, asetage vigastatud jäse kõrgendatud pinnale, et veri saaks välja voolata.

Kuumus, massaaž, kuumad vannid ja soojendavad kompressid tuleks vähemalt 5 päeva jooksul välistada. Nahakahjustuse korral tuleb sinikat ravida vesinikperoksiidi, joodiga. Kui jala sinikaga valusündroom muutub talumatuks, võite võtta tableti "analgin", "ketorol". Jala sinika lokaalanesteesiaks kasutatakse salve: "diklofenak", "ibuprofeen", "ketorol". Lastele antakse valuvaigisteid vanusele vastavas annuses - "nurofen", "efferalgan", "panadol".

Jalalaba sinika esmaabi mängib olulist rolli kiire taastumise protsessis. Kui aga tekib tugev jalalaba sinikas, on parem minna õigeaegselt haiglasse läbivaatusele ja konsultatsioonile.

[ 8 ], [ 9 ]

Jala kontuuri ravi

Kuidas ravida jala muljutit? Pärast esmaabi saamist ja diagnostika läbiviimist määrab arst ravi. Väiksemaid jala muljutisi saab ravida kodus, kuid tõsised, kombineeritud vigastused koos nihestuse või luumurruga vajavad spetsialisti järelevalvet. Arstid määravad sageli selliseid protseduure nagu magnetravi, ultraviolettkiirgus, elektroforees.

Kuidas ravida jala muljumist kodus?

Päev või kaks pärast jalavigastust on soovitav kasutada mittesoojuvaid valuvaigisteid või geele: "Bystrum", "Fastum", "Voltaren" ja teised. Lapsepõlves kasutatakse jalavigastuse korral põletikuvastase, valuvaigistava ja tursetevastase vahendina palsamit "Rescuer", salvi "Traumeel S", geeli "Troxevasin". Vanematele kooliealistele lastele on ette nähtud "Comfrey salv E-vitamiiniga" ja "Diclofenac", geelid "Indovazin", "Dolobene", "Bruise-Off". Tõsise jalavigastuse korral tuleks valu vähendamiseks panna tihe side.

Jalgade verevalumite ravi rahvapäraste ravimitega

Kuidas ravida jala muljutisi traditsioonilise meditsiini meetoditega:

• Jahvata sibul pudruks, aseta marlile ja kanna jala sinikale 24 tunniks. Korda 3–5 korda.
• Hematoomi kiireks lahendamiseks valmistage tinktuur 100 g purustatud aaloe lehtedest ja 200 g granuleeritud suhkrust. Pange segu klaasnõusse, siduge kael paksu marliga ja laske kolmel päeval seista. Pigistage paberimass ja kurnake. Määrige hematoomi piirkond saadud seguga;
• jalavigastuse kohta töödeldakse hästi kahe teelusikatäie kuiva pärna lehtede infusiooniga, valatakse keeva veega ja infundeeritakse 30 minutit;
• Jalalaba sinikate korral on tõhusad koirohu ja vereurmarohi baasil valmistatud kreemid: võtke mõlemat 3 supilusikatäit, valage peale keeva vett ja keetke tasasel tulel umbes 20 minutit. Jahutage keedus, lisage sellele sama palju aaloe mahla. Kandke sinikale seguga immutatud riie (side või marli) ja kinnitage sidemega. Soovitatav on kompressi panna kaks korda päevas;
• Jalalaba hõõrumine on kõige parem raviva seguga: umbes 3-4 kooritud küüslaugupead (3 supilusikatäie küüslaugupüree saamiseks) segatakse poole liitri 6% õunasiidriäädikaga. Lase 24 tundi tõmmata pimedas kohas, aeg-ajalt anumat loksutades. Hõõru jalalaba kurnatud seguga.