Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Magnetturgude mõju inimeste tervisele
Viimati vaadatud: 19.10.2021
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Magnetturgude mõju avaldab negatiivset mõju neile inimestele, kes on neile eelsoodumusega (vastavalt erinevatele andmetele on see ligikaudu 50-70% kogu maailma elanikkonnast). Muide, tuleb meeles pidada, et igal inimesel võib erinevatel aegadel täheldada selliste stressireaktsioonide tekkimist.
Mõnes selline reaktsioon ilmub enne tormi (1-2 päeva enne seda), teised tunnevad selle nähtuse tippudes halba, samal ajal kui kolmandad sümptomid halb enesetunne tekivad alles mõnda aega pärast selle lõppemist.
Magnetne torm võib oluliselt mõjutada mitte ainult inimeste tervist, vaid ka nende tegevust - need hävitavad energiasüsteeme, halvendavad sidekannete edastamist, kahjustavad navigatsioonisüsteeme. Lisaks esineb sageli auto- ja õhuõnnetusi ning vigastusi erinevates tööstusharudes. Sellega leidsid arstid, et just magnettormide perioodil suureneb enesetappude arv (5 korda).
Mõni päev pärast puhangu lõppu suureneb infarktidega seotud insultide arv ja hüpertensiivsed kriisid. Mitmesugused andmed näitavad, et tormide ajal tõuseb see näitaja kohe 15% võrra.
Magnettormide mõju kehale
Tavaliselt arenevad magnetilised tormid nii keskmises kui ka madalal laiuskraadidel. Nad võivad kesta vaid mõni tund, kuid mõnikord kestavad nad mitu päeva. See nähtus areneb käimasoleva lööklaine tõttu, mille põhjustab päikesetuule saatnud kõrgsageduslik kiirgus. Päikeses esinevate puhangute tõttu viiakse ruum koos elektronidega välja palju prootoneid. Nad liiguvad kiiresti Maale ja siis 1-2 päeva pärast tungivad selle atmosfääri. Magnetiline väli muudab võimas lainete voolu. Seetõttu tekivad tormid siis, kui on suurenenud päikeseenergia aktiivsus, mis mõjutab meie planeedi magnetvälja.
Kõige tõsisem mõju neil on kardiovaskulaarsete patoloogiate, kõrgendatud / langetatud vererõhu, vaimsete häirete ja vegetovaskulaarse düstooniaga inimestel. Tervislike noorte organismis sellised kõikumised praktiliselt ei mõjuta.
Magnettormide mõju lastele
Pika aja jooksul täheldati, et lapsed reageerivad palju järsemalt ilmastiku muutustele kui täiskasvanutele. Meditsiiniline statistika näitab, et ligikaudu 61% alla 5-aastastest lastest kannatab meteotundlikkuse suurenemise tõttu.
Lastel esinevad ülitundlikkuse peamised sümptomid on isu ja une süvenemine, pidevad nutmised ja kapriisud ning sageduse suurenemine. Tuleb märkida, et poisid puutuvad rohkem kokku magnettormidega. Lisaks sisaldab riskirühm ka keisrilõikega sündinud lapsi ja enneaegseid lapsi.
Sellistel juhtudel on oluline luua lapsele hubane ja mugav keskkond ning püüda anda talle võimalikult palju tähelepanu - see on kasulik. Samuti on vajalik hoida optimaalset temperatuuri majas. Seda tehakse hoolikalt märjal puhastamisel, suvel oleva tolmu eemaldamisel akendest ja rõõmsalt musta riide riputamisest. Koos sellega on võimalik panna kapidesse veega täidetud mahutid ja sisse lülitada ventilaator.
On vaja valida aeg, mis on suvise jalutuskäigu jaoks optimaalne (te ei tohiks kõndida kuumas soojuses) ja samal ajal jälgida vajalikku temperatuuri režiimi. Enne jalutuskäigule minekut tuleb laps rätikuga päikesepõletusseadmest määrida ja kergeks suvel kokku panna (peate seda valmistama looduslikust kangast - linasest või puuvillast). Proovige kõndida kohtades, kus päikese käes on kaitse, ja ka palju värsket õhku. Kõik see lisab lapsele jõudu ja aitab kaasa ka tervele unisele.
Vähendada lapsele magnettormide mõju võib kasutada järgmisi meetodeid:
- toitumise tugevdamine;
- annab sagedamini talle vee, kuid samal ajal väikestes osades;
- tagada võimalikult paljusid jalutuskäike võimalikult värske õhu juures, samuti tervislikku unistust;
- Kas massaaž on aktiivsete punktide (käeulatuses, kõrvapulgades, nagu ka nina tiivad) piirkonnas ja tehke harjutusi;
- veekorraldus.
Sümptomid
Tormide negatiivne mõju kehale avaldub sellistes sümptomites:
- migreeni välimus;
- valu liigeses ja sellega peavalu;
- negatiivne reaktsioon teravale hääletule helile ja liiga hele valgusele;
- unisustunne või vastupidi - unetus;
- ärrituvuse ilmnemine, samuti emotsionaalne ebastabiilsus;
- tahhükardia areng;
- vererõhu järsk hüppamine;
- üldise heaolu halvenemine, tugev nõrkus;
- vanematel inimestel kroonilised patoloogiad halvenevad.
Kuidas magnettormide mõju vähendada?
Inimesed sõltuvad ilmastikutingimused, samuti need, kellel on krooniline haigus, on vaja jälgida aja esinemise magnettormides ette, et kaitsta ennast sel ajal mis tahes tegevust ja sündmusi, mis võivad vallandada stress. Parim võimalus on ennast puhata, lõõgastuda - vähendada emotsionaalset ja füüsilist koormust. Selliseid hetki tuleb püüda välistada:
- lisaks füüsilisele koormusele ja stressile vältida üleelamist - see suurendab CASi koormust;
- Ärge tarvitage alkoholi ja vähendage rasvaste toitude tarbimist, kuna need suurendavad kolesterooli taset;
- ei soovitata voodist püsti tõusta, sest kuna see põhjustab pearinglust peavaluga;
- kuna tormide negatiivne mõju on õhusõidukitel eriti tunda ja lisaks metroo (selle rongi ootamatu aeglustamise ja leviku ajal) peaks magnetilise võnkumise väljaarendamisel loobuma sellisest liikumisviisist. Märgitakse, et metroo rongijuhid põevad tihti koronaararterite haigust ja metroo reisijatel on sageli südameinfarkt;
- Tormivoolu toimingu 1-2 päeval võivad vedurijuhtidel tekkida reaktsioonide aeglustumine (4 korda), mistõttu tuleb ratta taga olla äärmiselt tähelepanelik. Kui on meteoroloogiline sõltuvus, on tormiajal soovitatav keelduda sõitmisest üldse.
Kuidas vähendada tormide negatiivset mõju:
- hüpertensiooniga inimesed, CCC patoloogiad, neuroküttekirurgia düstoonia jms. On vajalik pidevalt hoida nendega vajalikke ravimeid;
- vastunäidustuste puudumisel võite juua pool asepiini tabletist - see aitab vähendada verd, vähendades seeläbi CASi töö häireid;
- magnettormide mõju vähendab efektiivselt lihtsat vett - tänu dušile (parim valik - kontrasti) või tavalisele pesule saab oluliselt parandada patsiendi seisundit;
- kui patsient tunneb ärevuse, ärrituvuse või unetuse vastu suunatud rünnakuid, peaksite talle andma talle rahutust - näiteks pojengi, emalahti, valerijat ja nii edasi;
- Efektiivne tee koos vaarikate või piparmündi lisamisega, samuti maasika lehtedega jook. Hea ravimeetod on naistepuna, koerroosi ja sidruni-palsamide jäätmed;
- peate sööma ka puuvilju - näiteks mustikad, banaanid, aprikoosid, rosinad ja sidrunid ja sõstrad koos jõhvikatega.