Mida tähendavad ainevahetustestid ja kuidas nende abiga kaalust alla võtta?

Kui olete teinud hormoonanalüüsi, saate täpselt kindlaks määrata, kas need on normaalsetes piirides. Kui hormoonide tase jõuab normi ülemisse või alumisse piiresse, peate nõu pidama arstiga täiendavateks uuringuteks - see võib olla tõsiste haiguste tunnuseks.

Glükoosi analüüs

Tema veretase määratakse tühja kõhuga (pärast sööki peaks kulgema vähemalt 12 tundi). Glükoosi tase veres on 70-100 ühikut.

Normaalune tase on kuni 60-70 mg / dl. 100-110 ühiku suurune glükoosi tase võib tähendada, et keha pole õige.

Glükoosi tase peaks olema 110-125 ühikut, see on võimalik organismi talumatus glükoosiks, samuti diabeedi tekke oht.

Kui glükoosi tase on 110-125 ühikut, võib see tähendada diabeedi tekkimise ohtu varases staadiumis, mis halveneb veelgi.

[1], [2]

Millal on vaja kontrollida vere glükoosisisaldust?

Iga 2 või 3 aastat pärast 20. Eluaastat. Analüüs tuleb läbi viia tühja kõhuga.

Kui teil on suhkurtõve pärilik eelsoodumus, tuleb glükoosi taset kontrollida igal aastal või isegi parem - iga kuue kuu tagant.

Kuidas määrata diabeedi eelsoodumus?

Kui teil on diabeeti põdevad lähedased sugulased

Kui teil on ülekaaluline, mis kasvab

Kui viimase aasta jooksul kogusite rohkem kui 44 kg

Kui teil on vöö suurusega üle 84 cm

Kui teie vöökoht on laienenud ja kõht rasva kasvab

Kui teil on lihtsalt maiustuste jaoks tungiv soov: koogid, koogid, maiustused, halva, mida sageli korratakse

Kui teil on sageli janu

Insuliini analüüs

Selle aine sisaldust veres tuleb mõõta ka tühja kõhuga. Inimesel võib lisaks kõrgele või madalale glükoosi tasemele tekkida organismi immuunsus insuliini suhtes. Seda nimetatakse insuliiniresistentsuseks.

See haigus esineb sagedamini naistel, kelle vanusepiirang on 40 aastat. Kui organism on insuliini suhtes tundetu, ei saa te enam kaalust kontrollida. Ärge aita isegi toitumist ja sporti.

Te peaksite teadma, et insuliin on normaalne - see tase on 6-25 ühikut (märgitud kui mulle / ml). See kehtib tühja kõhuga tehtud testide kohta.

Insuliini tase, mõõdetuna pärast 2 tundi pärast söömist, on 6-35 ühikut.

Kui teil on kehas madalam või ülemine insuliini lävi - küsige täiendavaid katseid.

[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

Hemoglobiini A1C analüüs

See aine on sama glükoos, mis on muutunud hemoglobiiniks. See on aine, mis aitab vererakke hapnikuga siduda.

Hemoglobiini test on hea, et teha kindlaks, kas isikul on viimase 90 päeva jooksul suurenenud glükoosisisaldus.

Kui glükoos (ja see on) on normaalne, hemoglobiinisisaldust vähendatakse 6 ühikuni. Katse on väga täpne, seega peate seda hoidma.

Inimesel, kellel on diabeet, aitab hemoglobiini tase avaldada oma varase arenguetapi.

[10], [11], [12], [13], [14], [15]

Kolesterooli test

Selle hormooni analüüs aitab kindlaks teha, kas isikul on südame-veresoonkonna haiguste tekkimise oht. Selle hormooni taseme test viiakse läbi tingimata tühja kõhuga. Seda tuleb varundada:

• HDL-i analüüs
• Triglütseriidide tasemed
• üldkolesterooli tasemete testid

Need testid tuleks teha 2-3-aastaste intervallidega ja pärast 35 aastat ja sagedamini 1-2 korda aastas.

Selle sagedusega on vaja seda testi sooritada, kui isikul on järgmised sümptomid.

1. Märkimisväärne kaalutõus
2. Nõrkus ja väsimus
3. Sage ravimite, eriti hormoonide kasutamine
4. Sagedased haigused, mille tulemusena hakkasite kasutama uusi ravimeid, millel on omadus kolesterooli taseme tõstmiseks
5. Menopausi aeg, mille jooksul arst määrab teile östrogeeni
6. Östrogeenide lubamine mõnel muul põhjusel
7. Kõrge vererõhk
8. Suhkurtõbi
9. Kõik kilpnäärme haigused
10. Suur hulk hormooni triglütseriide
11. Mees suitsetab palju
12. Inimene, kes kuritarvitab alkoholi (rohkem kui 2 klaasi veini päevas)
13. Isik joob steroide (isegi kui teed spordi)
14. Inimesel on kõrge stressi tase või need stressid on väga sagedased ja pikaajalised
15. Inimestel on siseorganite kroonilised haigused

[16], [17], [18], [19], [20]

Kuidas insuliin reageerib glükoositasemele? (analüüs)

See analüüs näitab täpselt, kas teil on immuunsus insuliini suhtes ja sellest tulenevalt diabeedi esialgne staadium.

Seda analüüsi peavad tingimata tegema 35-40-aastased naised. Eriti neile, kes ei saa oma kaalu kontrollida ja pidevalt taastuda.

Elektrolüütide (kloriid, kaalium, naatrium) analüüs

Need analüüsid tehakse eraldi. Nende abiga arstid saavad teada, kui suur on soolade veres kontsentratsioon. Ja ka testida sisemise elundi - eriti neerude, neerupealiste - võimsust.

[21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]

Analüüsib naatriumi taset

Naatriumi kontsentratsiooniks 133-134 ühikut peetakse normi alumisel piiril. Samal ajal võib kaaliumi taset suurendada - umbes 5,5 ühikut. Kui arvud ei ole väiksemad kui need arvud, siis on kehas kõik korras.

Naatrium on sool. See tähendab, et nende testide abil saate teada vere soolade taset. Soolase toitu (kala, laastud, kreekerid) söömise ajal tõuseb naatriumisisaldus veres. Selle vähendamiseks ja soola eemaldamiseks kehast peate juua vett. Tõsi, see võib suurendada puhitus.

Lisaks sellele võivad inimesed, kes joovad palju vedelikke, kõrge vererõhku.

See tähendab, et vedeliku norm päeva kohta peaks olema optimaalne - mitte rohkem kui 1,5 liitrit. Ja muidugi peate soolade taset alandama, et mitte halvendada hüpertensiivsete krampide tervist.

Kui soolad eemaldatakse organismist uriiniga, muutub rõhk normaalseks või väheneb, mis on samuti oluline.

[28], [29], [30], [31]

Analüüsitakse kaaliumi taset

Kui kaalium on kehas tavalisest rohkem või vähem, võib teie süda tekkida vahelduvalt. Südame rütmid muutuvad sagedasemaks, ebaühtlasemaks. Kaaliumi tõus võib olla tingitud ebaõigest toitumisest (nt inimesed söövad liiga palju kartulit).

Kaalium võib akumuleeruda kehas ka selle sisaldavate ravimite tõttu. Kui te võtate selliseid ravimeid, kontrollige kindlasti kaaliumi taset vähemalt 2 korda aastas, et vältida tõsiseid tervisekahjustusi.

Kortisooli sisaldavate ravimite kasutamisel võib kaaliumisisaldus kehas väheneda - see aitab vähendada kaaliumi tootmist ja kogunemist. Madal kaaliumisisaldus võib olla signaal, et adrenaliini retseptorid ei tööta hästi.

[32], [33], [34], [35], [36]

Magneesiumi, kaltsiumi ja fosfaatide (anorgaanilised) analüüsid

Need ained on mineraalid. Nad aitavad korrektselt ja ühtlaselt töötada kõikides keha süsteemides. Sellel on omadus mehaaniliselt reguleerida kõigi nende ainete taset (tervislikus olekus).

Magneesium, fosfaat ja kaltsium aitavad head verevoolu tööd, need on olulised närvisüsteemi ja lihaste tervise jaoks, samuti südamefunktsioonide ja vererõhu normaliseerimiseks.

Need ained mängivad samuti olulist rolli geneetilise teabe edastamisel, samuti luu tugevuse ja kasvu tagamisel, ainevahetuse parandamisel.

[37], [38], [39], [40], [41], [42], [43], [44]

Kaltsiumi tasemete analüüs

Kaltsiumi tase veres ei näita, kui tugev teie luu on. Teisisõnu, see ei ole osteoporoosi analüüs.

Kaltsiumi taseme analüüs näitab selle kontsentratsiooni veres. Kui ei ole piisavalt või kui ta on kaotanud tingitud asjaolust, et oluliselt vähendada östrogeeni taset, keha võtab luudest kaltsiumi pakkuda neile vere närvisüsteemi, aju, lihased, süda ja muud elutähtsad organid kehas kaltsiumi.

Menopausi ajal puudub naisel hormooni östradiool. See tähendab, et veres on kaltsium tõenäoliselt tavapärasest väiksem. Lisaks eritub ta kehast uriiniga.

Ja isegi kui hakkate võtma kaltsiumi pillides, on täiendavaks elemendiks östradiool, vastasel juhul kaovad kaltsiumi reserve pidevalt. Kaltsiumi transportimiseks luudesse on vaja östradiooli.

Kui organismis östradiooli ei piisa ja kaltsiumi sisaldus uriinis on rohkem kui tavaline, ohustab naine neerukivide moodustumist. See kehtib eriti 40-aastastele naistele, mis vähendas märkimisväärselt paljusid keha funktsioone.

Kui veres on kaltsiumisisaldus suurenenud, peab inimene tingimata ette kirjutama testid teiste ainete kohta, mis vastutavad siseorganite töö eest.

[45], [46], [47], [48], [49], [50], [51], [52], [53]

Mis tõstab kaltsiumi veres?

1. D-vitamiini ülemäärane entusiasm
2. Ravimite kasutamine diabeetikutele, peamiselt liitium koostises
3. Osteoporoos
4. Müeloom
5. Hüpertüreoidism
6. Leukeemia
7. Vähk (võimalikud metastaasid)
8. Ja muid tõsiseid kõrvalekaldeid

Kui kaltsium kehas on tavalisest väiksem

Seega on teil D-vitamiini madalam tase. Kaltsiumi kadu võib samuti kaasa aidata soolestiku häirete, neerupuudulikkuse, maksaprobleemide, immuunhäirete tõttu esinevate toitainete nõrga imendumisele.

Kui leiate organismi kaltsiumisisalduse puudumisest, peate tegema arstliku soovituse alusel täiendavaid katseid.

Mida tähendab madal magneesium?

See on tingitud halbast menüüst, milles puuduvad kasulikud ained. Seda süvendavad seedetrakti töö kõrvalekalded, liigne alkoholitarbimine, immuunsüsteemi haigused, diureetikumid, neeru- või maksahaigused. Imetamise ajal (imetamine) kaotab naine ka magneesiumi.

Mida suurendab magneesium?

See juhtub magneesiumi sisaldavate lisandite liiga sagedase ja rikkaliku kasutamisega. Magneesiumi arsti tõusnud tase on täheldatav ka neerude, maksa, neerupealiste haiguste puhul.

Nii kõrge kui ka madal magneesium põhjustab kaalukaotuse riski ja seda on väga raske kontrollida.

Anorgaaniliste fosfaatide analüüs

Kui teil on madal fosfaadi tase - see seisund esineb alkoholi ja tubaka kuritarvitamisel. Fosfaatide tase väheneb ka diabeedi tõttu, anaboolse kasutamise kuritarvitamise tõttu kehas, kehas suurendab testosterooni kogust (see omab fosfaatide taseme allasurumist).

Fosfaadi vähendatud kogused on ka siis, kui organismis on DHEA hormooni tase kõrgem. Diureetikumid ja psühhotroopsed ravimid omavad ka omadust vähendada fosfaadi taset kehas.

Fosfaatide riskifaktor on ka D-vitamiini ebapiisav kogus.

[54], [55], [56], [57]

Fosfaadisisalduse suurenemine

Seda täheldatakse D-vitamiini kuritarvitamisega (nii puhta kujuga, seal, kui ka ultraviolettkiirguse toimel, nii et ärge laske süüa päikeseprille ega parkige rannas).

Fosfaadi tase võib samuti suureneda luusüsteemide haigustega.

Kui teil tekib selliseid sümptomeid nagu äkilised kaalulangused, on teil raske seda kontrollida, söögiisu on raske ületada ja te ei tunne eespool kirjeldatud hormoone hästi. See annab teile võimaluse alustada ravi õigeaegselt ja kaotada haigused oma esialgses etapis. Eelkõige rasvumine.