Koolilapsed

7-17-aastased õpilased jagunevad nii arstide kui ka õpetajate kolmeks vanuseklassiks: noorem-, kesk- ja vanemate kooliealisteks. Igal neist on oma tunnused, mis peavad olema vanematele teada.

Millised on kõige tavalisemad õpilased? Millised füsioloogilised protsessid ilmnevad puberteediperioodil? Millised probleemid võivad tekkida siis, kui koolilapsed söövad halvasti, liiguvad vähe ja jätavad tähelepanuta isiklikud hügieenieeskirjad? Kuidas seostuda koolilaste võimalike psühholoogiliste tunnustega ja nende füüsilise ja psühho-emotsionaalse tervisega seotud probleemidega?

Tervislik toit 6-17-aastastele kooliõpilastele

Lugege ligikaudse igapäevase tootekoguse ja kooliealistele lastele ja noorukitele mõeldud portsjonite hulga kohta.

Kuidas õpetada lapse kirjutamist?

Kuidas õpetada lapsi kirjutama on paljude noorte vanemate probleem. Lapsed õpivad lugema palju kiiremini kui kirjutama ja selle kohta pole midagi ette võtta. Niisiis, kuidas sa õpetad lapsele kirjutama, oskuslikult ja kaunilt?

Lapse stressi märgid

Enamik meist kipub lapsepõlves vaatama, nagu meie elu lihtsamal ajal, eriti võrreldes täiskasvanueas. Kuid see ei muuda teie lapse stressi vähem reaalsuseks. Me kipume unustama, et meie lapsed saavad palju stressi ja sellel on palju põhjuseid. Kuid mõnikord me ei mõista seda.

Lapse esimesed päevad koolis: 9 kasulikku nõu vanemate jaoks

Lapse esimesed päevad koolis on põnev mitte ainult tema jaoks, vaid ka vanemate jaoks.

1. Klassi laps: kuidas teda kohandada?

Esimese klassi laps võib hakata kiiresti haigeks saama. See tähendab, et see kohaneb ebatavaliste tingimustega: stressi suurenemine, uus lastekoosseis, õpetajad, uus režiim päevas. Seepärast tuleb esmaküpsetajat kohelda väga hoolikalt, kuid kindlalt - lõpuks peab ta aitama teda siseneda uude rütmi.

Kuidas õpetada last õnnelikuks?

Lapse õpetamiseks õnnelikuks peate ise seda tunnet tundma õppima. Kuni 7-aastase lapse emotsionaalselt seostatakse ema 90% võrra, kuni 14-aastaselt tunneb ta endiselt seda seost 40% võrra. Kuid igal juhul püüab laps vanemate aistinguid ja käitumist kopeerida. Seetõttu peate õppima mõningaid lihtsaid tõdesid, kuidas olla õnnelik.

Kuidas korrapäraselt koolitada sööta?

Õpilase õpingute edukus sõltub suuresti sellest, mida laps sööb. Kuid paljud vanemad on liiga hõivatud, et pakkuda oma lapsele ratsionaalset toitu, rikkalikult toitaineid. Nad võtavad alla lapse, annavad talle ainult köögivilju ja puuvilju, või üleliidud, üritades panna poja või tütre plaat rohkem liha. Kuidas korrapäraselt koolitada sööta?

Koolitüdruk: kuidas magada magada?

Sageli võib laps õppida halvemaks ja halveneda, kui elementaarne ... Ei saa piisavalt magada. Isegi kui paned oma üliõpilase voodisse täpselt kell 22.00, ei suuda ta ikka veel hästi magada. Kooliõpilase halba uni põhjused võivad olla erinevad - valesti paigutatud padi, ebapiisavalt ventileeritud ruum, korter on liiga kuum või liiga külm ...

Kuidas vähendada esimese koolikuu stressi?

Uue õppeaasta algus võib radikaalselt mõjutada nõrkade laste psüühikat, stress võib vähendada lapse efektiivsust ühiskonnas ja õppimisel. Uuringute esimesed kuud võivad nii lapsed kui ka vanemad olla äärmiselt rasked. Isegi need lapsed, kes tõesti tahavad kooli minna, peavad kohanema kõrgema aktiivsuse ja stressiga, mis on paratamatult seotud koolieluga.

Kaheksa lihtsat vihjeid laste rasvumise vastu

Rasvunud või ülekaaluliste laste arv kasvab murettekitavalt. Täiendavad kilod suurendavad tõsiste terviseprobleemide, näiteks diabeedi, südamehaiguste ja astma riski. Lapse rasvumine suurendab ka emotsionaalset stressi lapse õrna psüühika suhtes. Tänu ülekaalule on laps tihti tease ja ta ei taha koos temaga mängida, see võib viia madalale enesehinnangule ja depressioonile. Kuid saate aidata oma lapsel kaaluda ja säilitada tervislik kaal.

Perekond ja lapsed