Kiilaspäisuse ravi rahvapäraste abinõude abil: õlid, salvid, ravimtaimed

Kuigi tänapäeval püüab meditsiin aidata peanaha juuste osalise või täieliku puudumise korral, kasutatakse kiilaspäisuse korral sagedamini mitmesuguseid rahvapäraseid abinõusid.

Kuid mitte kõik internetis levitatavad juuste väljalangemise retseptid ei suuda pakkuda reaalset abi 70%-le meestest ja 25%-le naistest, kellel see probleem on. Seetõttu tuleks „rahvapäraseid“ nõuandeid käsitleda ettevaatlikumalt, mõistliku skeptitsismi annusega, kuna nende hulgas on palju kahtlaseid. Aga kõigepealt proovime vastata küsimusele: miks kiilaspäisust ei ravita?

Miks inimesed kiilaks lähevad ja kas seda saab vältida?

Me ei hakka kiilaspäisuse põhjuseid üksikasjalikult selgitama: selle kohta leiate üksikasjalikumat teavet materjalist - Tavaline juuste väljalangemine või kiilaspäisus

Tuletagem meelde, et enamikule suhteliselt tervetele inimestele on iseloomulik androgeenne alopeetsia ehk kiilaspäisus, mille põhjuseks on geneetiline eelsoodumus ja juuksefolliikulite kahjustus dihüdrotestosterooni (DHT) poolt, mis on testosterooni palju aktiivsem derivaat ja tekib ensüümi 5α-reduktaasi toimel.

See polüpeptiidühend kahe isoensüümi (5α-R1 ja 5α-R2) kujul osaleb steroidhormoonide tootmises ja esineb peanaha rakkudes ning selle aktiivsuse aste määratakse geenide tasandil, st see on iga inimese jaoks individuaalne ja pärilik. Seejärel, tungides folliikulite rakkudesse, toimib DHT androgeeniretseptoritele, mille tagajärjel folliikulites toimuvad düstroofsed muutused suurenenud rasuerituse taustal. Järk-järgult muutuvad peanaha juuksed õhemaks ja lühemaks ning lõpuks lakkavad üldse kasvamast.

Lisaks on nii meestel kui naistel geneetiliselt programmeeritud juuksefolliikulite tsükli tunnused: selle kasvufaas (anageen), lühike apoptoosist tingitud involutsiooni periood (katageen), kaotusfaas (eksogeen) ja puhkefaas (telogeen). Lisaks androgeenhormoonidele võivad folliikulid kahaneda anageeni faasi lühenemise tõttu. Loe lähemalt publikatsioonist - Telogeenne ja anageenne juuste väljalangemine.

Miks siis kiilaspäisust ei ravita?

Kõik eelnev võib osaliselt selgitada, miks kiilaspäisusele ravi ei ole. Lisaks ei ole see surmav haigus ja juuste väljalangemise vastaste vahendite otsing ei ole nii asjakohane kui näiteks ravimite väljatöötamine, mis suudavad onkoloogiat võita.

Muide, tuntud juuste väljalangemise vastane ravim Minoxidil töötati tegelikult välja farmakoloogide poolt arteriaalse hüpertensiooni raviks ning juuste väljalangemise aeglustamine ja uute juuste kasvu stimuleerimine on ootamatult avastatud kõrvaltoime.

Ravim Dutasteriid (Finasteriid, Avodart, Duodart), mis blokeerib ensüümi 5α-reduktaasi toimet, loodi samuti mitte kiilaspäisuse vastu võitlemiseks, vaid meeste hüperplastilise eesnäärme raviks. Ja selle mõju juuste kasvule lakkab niipea, kui mees lõpetab ravimi võtmise, millel on kõrvaltoimed erektsioonihäirete näol.

Toodetakse ja reklaamitakse palju kosmeetikatooteid – šampoone ja seepe juuste väljalangemise vastu, ihupiima ja vahukommi, maske-palsameid ja seerumeid kiilaspäisuse vastu, kuid nende efektiivsust pole kliiniliselt tõestatud.

Selliste toodete koostisse lisatakse sageli looduslikke komponente. Näiteks Indola Innova Root Activating šampoon sisaldab aaloe vera ekstrakti; Weleda juuksepalsamid põhinevad takja- ja rosmariiniõlidel; Floresani seerum (RF) - kiilaspäisuse seerum "Burdock" sisaldab lisaks takjaõlile ka tšillipipra ja nõgese ekstrakte; Creasoin Trinity toonikreem kasutab kiilaspäisuse vastu tsinki ja kohvi ehk täpsemalt selles sisalduvat alkaloidi kofeiini. Samal ajal suurendab välismaiste ekspertide sõnul pidevalt tarbitavas naturaalses kohvis (kolm tassi päevas) sisalduv kofeiin märkimisväärselt DHT sünteesi.

Vitamiinid kiilaspäisuse vastu

Arstid soovitavad juuste väljalangemise korral võtta mineraal-vitamiinikomplekse ja vitamiine, mis sisaldavad juuste kasvu jaoks olulisi B7-vitamiini (H-vitamiini ehk biotiini) ja tsinki. Lisateave – Juuksed ja mikroelemendid

Kõik see sisaldub Centrumi vitamiinides 50 aasta pärast kiilaspäisust - multivitamiinide kompleks A-st Zn-ni: meestele - CENTRUM ON 50+ ja naistele - CENTRUM ONA 50+. Tasakaalustatud vitamiinide, makro- ja mikroelementide koostis sisaldab ka VITRUM Centuryt. Pidage meeles, et selliste vitamiinide nagu tiamiin ja niatsiin (B1 ja B3) kogus peaks olema minimaalne, kuna need aktiveerivad 5α-reduktaasi. Kuid A- ja D-vitamiini peaks olema piisavalt, kuna nende puuduse korral ei saa organism piisavalt tsinki ja see aitab säilitada tasakaalustatud testosterooni taset.

Ühe teooria kohaselt põhjustab tsingipuudus muutusi juuksefolliikulite valkude struktuuris ja nõrgestab nende rakumembraane. See tähendab, et äsja kasvanud juuksed langevad välja oodatust kiiremini. Seetõttu peaksite sööma Zn-rikkaid toite (punane liha, maks, munakollased, nisuidud, kõrvitsaseemned jne).

Loe - Meeste vitamiinid kiilaspäisuse vastu

Ja immuunsüsteemi tugevdamiseks võite võtta loodusliku päritoluga adaptogeene, näiteks eleutherococcus't või ženšenni kiilaspäisuse vastu tinktuuri kujul (15-20 tilka üks kord päevas - enne sööki).

Tõhusad rahvapärased abinõud kiilaspäisuse vastu

Milliseid rahvapäraseid kiilaspäisuse abinõusid pakutakse ja kuidas need saavad juuksefolliikulid "tööle" panna?

Eksperdid märgivad, et 99% naiste kiilaspäisuse rahvapärastest abinõudest on suunatud olemasolevate juuste tugevdamisele, samuti sebotsüütide poolt rasu tootmise kontrollimisele ja reguleerimisele. Ja iga teine meeste kiilaspäisuse rahvapärane vahend põhineb peanaha verevarustuse parandamisel ja juuksejuurte toitumise suurendamisel.

Teoreetiliselt peaksid parimad kiilaspäisuse rahvapärased abinõud toimima ensüümile 5α-reduktaas, see tähendab selle funktsiooni pärssima või vähemalt nõrgestama. Nagu selgub, on see omadus omane mõnele monoküllastumata ja polüküllastumata rasvhappele: oleiinhape, linoolhape, α- ja γ-linoleenhape, palmitoleiinhape, eikosaanhape (arahhidoonhape) ja dokosaheksaeenhape (seotud ω-3 hapetega).

Ja ravimtaimede, st kiilaspäisuse ravimtaimede bioaktiivsete komponentide hulgas peaksid olema: antioksüdantse toimega polüfenoolid, flavonoidid, tsüstiin, stilbeeni derivaadid, fütohormoonid, asendamatud rasvhapped ja dikarboksüülhapped, biotiin, tsink, seleen, räni. Naiste juuste väljalangemise ravimtaimedes menopausijärgsel perioodil on vaja isoflavon-fütoöstrogeene, β-sitosterooli, diosgeniini jne. Kuid küsimus on selles, kas seda kõike võetakse kiilaspäisuse rahvapärastes retseptides arvesse?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Kiilaspäisuse õlid

Traditsiooniliseks vahendiks, mida tavaliselt hõõrutakse peanahasse ja juuksejuurtesse üks või kaks korda nädalas (ja jäetakse kaheks kuni kolmeks tunniks seisma, mässides juuksed rätikusse ja kattes pealt polüetüleenkilega), peetakse suure takja (Arctium lappa) juurtest saadud õli - takjaõli kiilaspäisuse vastu. Selle kasulikud omadused tulenevad aminohapete, glükosiidide, alifaatsete karboksüül- ja rasvhapete ning steroidalkoholide (sitosterool ja stigmasterool) kompleksist.

Koos selle õliga võite kiilaspäisuse korral kasutada vedelat naturaalset mett, lisades seda vahekorras 1:3. Mõned soovitavad kiilaspäisuse korral lisada jahvatatud punast pipart - et parandada peanaha mikrotsirkulatsiooni. Samuti on retsepte, milles samadel eesmärkidel lisatakse konjakit või viina kiilaspäisuse korral.

Parema juuste kasvu, kuiva naha toitmise ja niisutamise jaoks kasutatakse kastoorõli (Ricinus communis) - kastoorõli (sisaldab ritsinool-, oleiin- ja linoolhappeid). Õli on üsna viskoosne, seega on parem seda veidi lahjendada mandliõli või viinamarjaseemneõliga ja lisada eeterlikke õlisid (nendest räägime hiljem).

On igati põhjust liigitada oliiviõli, millest pool koosneb oleiinhappe monoküllastumata rasvhapetest (klassifitseeritud kui oomega-9), vahendiks, mis aitab ennetada juuste väljalangemist ja parandada nende seisundit, kõrvaldades liigse kuivuse ja ketenduse. Seda kasutatakse sarnaselt juba kirjeldatud meetodile, kuid see õli võib olla peente juuste jaoks liiga raske.

Kasulikumad on kiilaspäisusevastased maskid, mis põhinevad näiteks oliiviõlil, millele on lisatud toorest munakollast. Kuigi munad ise kiilaspäisuse eest ei päästa, soodustab nende munakollastes sisalduv letsitiin peanaha sügavpuhastust.

Samal viisil võite kasutada ka hariliku lutsu (Isatis tinctoria) õli, mis on praktiliselt umbrohune taim ristõieliste sugukonnast. Hiina traditsioonilises meditsiinis võetakse selle juurtest saadavat õli sisemiselt põletikuliste haiguste korral palavikualandaja ja antibakteriaalse ainena ning välispidiselt kasutatakse seda roosi ja samblike puhul. On teada, et see taim (lehed ja juured) sisaldab isoflavon genisteiini, mis on fütosterool.

Kiilaspäisuse vastu kasutatakse maryini ohakat ehk täpilist piimaohakat õli kujul, mis on rikas rasvhapete (oleiin-, linool-, eikosaanhape) ja seleeni poolest. Seda õli võib segada takja-, mandli- või oliiviõliga.

Teise ohakasordi, Carthamus tinctorius ehk safloori seemnetest saadakse saflooriõli (Ayurvedas nimetatakse seda kusumiks), mis imendub kergesti ja sisaldab 78% küllastumata rasvhappeid. Seda õli peetakse looduslikuks vasodilataatoriks, mis parandab peanaha vereringet, ja igapäevane 20-minutiline saflooriõliga massaaž annab positiivseid tulemusi juba kolme nädalaga.

Kuidas kasutada eeterlikke õlisid juuste väljalangemise korral?

Alopeetsia vastu võitlemisel on soovitatav kasutada erinevaid eeterlikke õlisid. Metsiku porgandi seemnetest saadud eeterlik õli (tsingirikas); seedri-, küpressi- ja lavendliõlid; salvei-, raudrohi-, greibi- ja tüümianiõlid on tunnustatud kui hea vahend peanaha toonuse tõstmiseks, juuksejuurte tugevdamiseks ja uute juuste kasvu stimuleerimiseks.

Nuluõli aitab toime tulla mõnede nahaprobleemidega (seen, sügelised), samuti pedikuloosiga, kuid selle tugevad antimikroobsed omadused kiilaspäisuse korral ei toimi.

Köömneõli (Carum carvi) desinfitseerib ja hävitab paljude nahainfektsioonide tekitajaid. Lisaks terpeenühenditele sisaldab see ka aldehüüde. Üks neist, furfuraal, võib põhjustada ärritust, seega on peanaha masseerimiseks soovitatav segada köömneõli basiiliku-, lavendli- või greibiõliga. Musta köömneõli (Nigella sativa, Ranunculaceae perekond) kasutatakse peaaegu samal viisil.

Tänu terpeenühendite (mürseen, linalool, limoneen) kõrgele sisaldusele toimib teepuuõli (Melaleuca alternifolia) antiseptikuna. Üksikasjad artiklis - Teepuuõli juustele

Rosmariini eeterlikul õlil on lai kasutusala, kuid selle suurim kasu seisneb peanaha rakkude verevoolu stimuleerimises, naha niisutamises ja juuksefolliikulite toitumise parandamises. Alusena võite kasutada ekstra neitsioliiviõli või mandliõli: 3-4 tilka eeterlikku õli magustoidulusika kohta.

Nagu lavendli, sidruni, mündi või küpressi eeterlikud õlid, sobib ka rosmariiniõli suurenenud juuste rasususe korral ning sellisel juhul tuleks seda lisada seesamiõlile (5-8 tilka protseduuri kohta). Kiilaspäisuse korral annab aaloe mahl või ekstrakt täiendava efekti. Aaloe vera parandab juuste kasvu, normaliseerides naha pH-d ja vähendades rasu kogunemist. Lisateavet selle kasutamise kohta leiate artiklist - Aaloemask juustele

Simmondsia chinensis taime seemnetest ekstraheeritud jojobaõli kasutamine kiilaspäisuse vastu on igati õigustatud, sisaldades kuni 20% dokosaheksaeenhapet. See sisaldab ka vahamonoestreid, karotenoide ja antioksüdantset tokoferooli (E-vitamiini); aitab tasakaalustada rasu tootmist ja reguleerib selle liigset mahtu ummistunud poorides (mis on sageli juuste kasvu peatumise põhjuseks). Soovitatav on segada soe jojobaõli (4-5 tilka) väikese koguse mis tahes söödava taimeõliga ja hõõruda peanahasse, lasta 30 minutiks mõjuda ja seejärel pesta juuksed šampooniga.

Salvid kiilaspäisuse vastu

Paljud inimesed kasutavad tõestamata ravimeetodeid ja see kehtib muidugi ka sellise probleemi kohta nagu alopeetsia. Näiteks soovitavad nad kiilaspäisuse korral kasutada mõningaid salve.

Soovitus kasutada lokaalselt ärritavat ja tähelepanu hajutavat kapsaitsiini sisaldavat salvi Kapsikam kiilaspäisuse korral mitte ettenähtud otstarbel (radikuliidi ja neuralgilise valu korral) on küsitav. See salv peanahale kandes võib põhjustada selle epidermise kihi keemilist põletust koostises sisalduva tärpentini toime tõttu, samuti kontaktdermatiiti koos lööbe ja sügelusega, mida võivad põhjustada teised koostisosad: tsetüülstearüülalkohol, bensüülnikotinaat ja säilitusaine bronopol (formaldehüüdi derivaat).

Ja kellel tuli pähe kasutada kiilaspäisuse korral põletikuvastast salvi Levomekol, kui see sisaldab antibiootikumi kloramfenikooli ja sellel pole alopeetsia raviga mingit pistmist?

Višnevski kiilaspäisuse salv on samuti suure kahtluse all. Kui te ei tea, milleks seda imelist salvi kasutatakse, vaadake siit - Liniment, Višnevski salv.

Kuigi võib-olla ajendas seda ideed salvis sisalduv kasetõrv ja kastoorõli, aga ka selle naha ja nahaaluste kudede mädase põletiku ravivahendi odavus. Ja Vishnevsky salvi toimeainete hulgas ei võeta üldse arvesse fenooli ja vismuti derivaadi - kseroformi - sisaldust, mis mitte ainult ei desinfitseeri, vaid ka kuivatab nahka.

Aga kui eelistate salve, saate neid kodus valmistada. Näiteks saab kergesti pealekantava salvi valmistada, segades väga kontsentreeritud takjajuure keedise mee ja paksu koorega (1:2) (kaks supilusikatäit 250 liitri vee kohta, keeta veerand tundi ja lasta suletud anumas vähemalt kolm tundi tõmmata). Nõgese- või kalmusejuur on hea takja asendaja ning keedises võib lahustada paar kiilaspäisuse vastast mumiyo tabletti.

Kahe- või kolmeprotseduuriline salv valmistatakse riivitud toorest sibulast ja seapekist (2:1), lisades 10 mg kalaõli (mis sisaldab polüküllastumata dokosaheksaeenhapet) ja paar tilka eeterlikku õli (lavendel, salvei, greip jne). Seapeki võib asendada kookosõliga, kuid enne koostise pealekandmist tuleb seda veevannis veidi soojendada.

Kiilaspäisuse ravimtaimed

Inimesed on takjat kiilaspäisuse korral kasutanud ja kasutavad siiani: kuivatatud juurtest valmistatakse keedus (supilusikatäis toorainet 0,5 liitri vee kohta), lastakse mitu tundi tõmmata, kurnatakse ja pestakse juukseid – kaks korda nädalas.

Nõgest on pikka aega kasutatud ka juuste väljalangemise vastu (parema juuksekasvu saavutamiseks), kuna selle taime maapealsed osad sisaldavad lisaks paljudele vitamiinidele ligi 40% alfa-linoleenrasvhapet, samuti piisavalt oleiin-, linool- ja palmitoleiinhapet (juurtes ja seemnetes on neid veelgi rohkem).

Kiilaspäisuse korral soovitavad ravimtaimede spetsialistid juukseid pesta ja teha märge mähiseid saialilleõite, rukkilille ja mulleini; oste, salvei ja raudrohi; humalakäbide ja mäelehtede keedistega.

Kuid tulerohtu ega pajulille ei kasutata kiilaspäisuse korral ja ka köha ja kurguvalu korral kasulik lodjapäisus ei aita kiilaspäisuse vastu. Pedikuloosi ravimina kasutati hellebore'i (Veratrum lobelianum Melanthiaceae perekonnast) veetõmmist, mis sisaldab väga mürgiseid steroidalkaloide (näiteks veratridiini). Kuid hellebore'i vett ei tohiks kiilaspäisuse korral kasutada: naha kaudu kergesti imenduv veratridiin omab neurotoksilist toimet.

Kuumas kliimas kasvava Lawsonia inermis puu kuivatatud lehtedest pulber – kiilaspäisuse henna – aitab oma koostise tõttu tugevdada juuksejuuri. See sisaldab tanniine ja vaiku, kumariine ja antimikroobseid kinoone, gallushapet ja polüfenoole-antioksüdante (ksantoone), samuti stigmasterooli, β-sitosterooli ja luteoliini isomeere.

Räägitakse, et kiilaspäisusevastased maskid, mille valmistamiseks kasutan hennapulbrit ja omatehtud kodujuustu (vahekorras 1:1), annavad hea efekti. Henna muude kasutusviiside kohta vaata – Hennamask

Pöörake tähelepanu taimedele, millel teadlased on leidnud võime teatud määral deaktiveerida 5α-reduktaasi ja vastavalt vähendada dihüdrotestosterooni aktiivsust – tänu polüfenoolide, isoflavonoidide, triterpeenide, fütosteroolide ja küllastumata rasvhapete olemasolule nende koostises.

Need on liblikõieliste sugukonda kuuluv basiilik (Ocimum basilicum), must pipar (Piper nigrum), kurkum (Curcuma longa), noolejuur ehk jaapani pueraria (Pueraria lobata) ja sarikaliste sugukonda kuuluv Aasia vesilill ehk Centella asiatica.

Sarnase toimega on fenoolsed flavonoidid – katehhiin, epikatehhiin-3-gallaat ja epigallokatehhiin-3-gallaat, mis on roheliste (fermenteerimata) teelehtede, kakaoubade ning virsiku- ja viinamarjaseemneõlide aktiivsed komponendid.

Retseptid juuste väljalangemise vastu

Kui jätkame nimekirja, lisades parimad rahvapärased kiilaspäisuse ravimid, siis on populaarseimate seas esikohal kaks taime: amarüllise perekonnast pärit Allium cepa ja Allium sativum. See tähendab sibulat ja küüslauku.

Tänu kõrgele väävlisisaldusele võib kiilaspäisuse sibul stimuleerida uute juuste kasvu. Kasutatakse sibulamahla (kandke seda peanahale veerand tundi ja peske seejärel sooja veega maha). Kiilaspäisuse vastu tehakse sibulamask - riivitud sibula ja hapukoorega, sibulamahla ja ravimtaimede keedisega leotatud rukkileivaga jne.

Kiilaspäisuse küüslauk parandab esiteks epidermise mikrotsirkulatsiooni ja teiseks suurendab kollageeni sünteesi, mis tugevdab juuksekutiikuli. Võtke paar küüslauguküünt, hakige, lisage oliiviõli, kuumutage segu kehatemperatuurini ja kandke 30 minutiks peale. See tuleks maha pesta jaheda veega.

Ingverijuur, mis sisaldab linoleenhapet, on ka juustele väga kasulik, seega võite ingverit kasutada kiilaspäisuse korral - maskide kujul õlide, mee, munakollase jms abil. Loe materjali - Ingver juustele

Juuste väljalangemise mett kasutatakse kõige sagedamini maskide koostisosana - õlide, ravimtaimede dekoktide, sidruni (rasvase peanaha jaoks), muna, sibula või aaloe mahlaga.

Kas on võimalik kohvi kiilaspäisuse korral kasutada ja kuidas seda teha, loe - Kohvimask juustele

Kuivpärm kiilaspäisuse korral on kõige parem segada seda mitte veega, vaid ravimtaimede keedisega (teelusikatäis pärmi kahe supilusikatäie vedeliku kohta) ja lisada ka supilusikatäis mett. Maski on kasulik teha kaks korda nädalas kuu aja jooksul.

Ärritades naha retseptoreid ja põhjustades refleksverevoolu, peaks punane pipar toimima kiilaspäisuse vastu või täpsemalt fokaalse ehk pesitseva alopeetsia vastu.

Kiilaspäisuse vastast paprika tinktuuri (eelistatavalt segatuna sama meega) kantakse 10-15 minutiks juuste kasvu lõpetanud kohale ja pestakse seejärel maha. Samal viisil kasutatakse nõuannete kohaselt peeneks riivitud mädarõigast kiilaspäisuse vastu või riivitud redist.

Kiilaspäisuse korral on soovitatav sinepiõli või sinepit. Kiilaspäisuse sinepimask valmistatakse järgmiselt: sinepipulber segatakse sooja veega (kuni saadakse paks pasta), lisatakse üks toores munakollane ja veidi oliiviõli. Pärast kõige head segamist kantakse mass pooleks tunniks juuksejuurtele ja seejärel pestakse veega maha. Piisab sellise maski tegemisest kord nädalas.

Kui kasetõrva kasutamise soovitust kiilaspäisuse korral saab seletada asjaoluga, et kasetõrv soodustab verevoolu juuksefolliikulisse (samal ajal sisaldab see fenooli ja nahk võib pärast sellist seepi kooruda), siis pesuseebi kasutamine kiilaspäisuse ja üldiselt juuste pesemiseks on vastunäidustatud. Pesuseebi keetmisel lisatakse rasvadele tugevat leelist - kaaliumhüdroksiidi ja valmis seebi pH on üle 10. Mis naha ja juustega juhtub, on lihtne arvata...

Uriin kiilaspäisuse vastu kindlasti ei aita, aga roheline tee (selle katehhiinid, millest varem mainiti) aitab. Lihtsalt keetke 0,5 liitrit teed ja kui see jahtub +30–35 °C-ni, loputage sellega pärast pesemist juukseid.

Kuidas viiakse läbi alopeetsia peloidoteraapiat ja kuidas terapeutilised mudad kiilaspäisuse vastu toimivad, on kirjeldatud materjalis - Surnumere muda juustele