Dieet maohaiguse korral
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Mis on maohaiguste dieet?
Kes teab, millist dieeti peaks maohaavand olema? Sellisel juhul sõltub kõik üksnes probleem ise. Kuid hoolimata sellest on olemas mitmeid dieeti, mida saab kasutada universaalseteks. Niisiis, esimene toitumine avaldab õrnat mõju mao ja kaksteistsõrmiksoolele. Mis on selle olemus? Niisiis on see toitumine filoloogiliselt täis, kuid samaaegselt teatud ainete piiranguga.
Esimene asi, mida tuleb teha, on tervendada neid haigusi, mille korral sobib toitumise järgimine. Niisiis, see peptiline haavand, krooniline ja äge gastriit, soolehaigused, enterokoliit, maksahaigus, krooniline pankreatiit ja palju muud. Seedetrakti mis tahes haiguse korral on dieedi kasutamine kohustuslik.
Toit tuleks valida nii, et see sisaldaks normaalset kalorikoguseid ja toitaineid. Sellise dieedi jälgimine peaks vältima neid nõusid, mis võivad põhjustada sokogonnoe toimet. Nende hulka kuuluvad puljongid, supp, vürtsid, kohv ja annetatud liha. Nad suudavad limaskesta ärritada ja seeläbi põhjustada mahla liigset tootmist. Samuti on vaja välja jätta nõud, mis sisaldavad suures koguses kiudaineid. Lisaks ei saa süüa kapsaid, redis, mage, sibul ja redis. Vältige kuumaid ja külmi toite, see kahjustab mao limaskesta. On vaja oodata, kasutades marju ja hapukooreid. Seetõttu on parem süüa vedelikku, mis ei suuda mao ärritada.
Üldiselt on soovitatav süüa veiseliha ja kana, kuid ainult keedetud kujul. Positiivselt mõjutab mao kala, piimapuppe, teravilja. Ärge unustage piimatooteid, nagu koor, hapukoor, või ja kodujuust. On parem süüa keedetud köögivilju ja puuvilju. Nagu jookide puhul, teevad mitte-tugevat tee ja kakao. Selline maohaigusega dieet võib oluliselt parandada seisundit.
Dieet retseptid maohaiguseks
Dieedi retseptidel maohaiguste puhul peaks tähelepanu pöörama ja kas need on kasulikud? Loomulikult on retsepte, mis võivad parandada inimese seisundit. Nii peaksite kaaluma mitmeid peamist roogasid. Nii et auru lihapallid või kuidas tervislikke ja maitsvaid lõunasööke valmistada. Selle imejahu proovimiseks peate valmistama teatud koostisosi. Seega peate ostma rasvase veiseliha 200 grammi, riisi, umbes 2 supilusikatäit, muna, võid ja vett. Esimene samm on liha pesta ja lihumahtu läbi viia, kuni moodustub ühtlane mass. Seejärel riisi pestakse vees, keedetakse ja segatakse koos hakklihaga. Lisaks sellele segatakse kõik need kokku, ülejäänud koostisosad lisatakse ja segatakse uuesti. Pärast seda moodustuvad kerged tükid, mis tuleb paigutada auruti võrku ja viiakse valmisolekuni.
Järgmine retsept on veelgi isuäratav ja kergem valmistada. Nüüd võite proovida kokk köögiviljakartuli kartulit. Selleks peate võtma ühe porgandi, väikese rohelise hernese, oad, lillkapsa ja väikese või. Köögivilju pestakse ja valatakse piima abil, seejärel hautatakse üle väikese kuumusega. Soovitatav on see läbi kogu segisti täita, et seda hästi jahvatada. Peale selle lisatakse maitset õliga ja suhkruga. See roog on üsna sobiv külgribaks või iseseisvaks roogiks. Selline maitsev ja kasulik toit võib olla siis, kui esineb maovähk.
Menüütoit maohaiguste jaoks
Milline peaks olema maohaiguste dieedi menüü? Sellist küsimust peaks arutama ainult raviarst. Kuid vaatamata sellele on siiski võimalik, et pühitseda mõni põhikriteerium. Seega on soovitatav päevasest toidust välja jätta oad, oad, seened ja läätsed. Nad kahjustavad mao. On vaja süüa hoolikalt redis ja pükstega, seda parem on see üldse unustada.
Sa pead aru saama, et peaksite sööma vähemalt 5 korda päevas. Toit peaks olema murdosa. Soovitav on süüa toitu pühitud ja keedetud kujul, mistõttu see mõjutab vähem magu. Me peame mõistma, et see ei tohiks olla liiga rikkalik, et mitte suruda kõhuga tööd "kulumiseks". Soovitatav on juua öösel klaasi keefirist, et normaliseerida soole mikrofloorat. On vaja kasutada teatud koguses valku, rasva ja süsivesikuid päevas. Ja üldiselt peaks igapäevane toit olema 200 kalorit. Eelistada tuleb madala rasvasisaldusega liha, eelistatavalt tükeldatud kujul.
Te peaksite sööma suppe, kuid ainult püree kujul on vaja kõiki koostisaineid hakitud. Mis puutub jookidest, siis eelistage kooriku ja nõrga tee puljongit. Igaüks saab teha menüü eraldi vastavalt oma eelistustele. Peamine on see, et dieedil, millel on maohaigus, oli tõesti vajalik mõju.
Mida saab süüa maohaigusega?
Kas teate, mida võib maohaigusega sööta? Seega, reeglina peaks toit olema selgelt planeeritud. Esimene asi on suppide otsimine, esimesed nõusid tuleb tingimata tarbida iga päev. Kuid on vaja mõista, et vedelad toidud peavad olema korralikult küpsed. Nii lähenevad ka supid teraviljast, samuti piimatooted ja supid-kartulipüree. Soovitav on eelistada köögivilju. Saate liha süüa, kuid ainult keedetud kujul. On soovitatav süüa kanaliha ja veiseliha, kõik ülejäänud on ikkagi keelatud.
Mõnel juhul võite süüa kala, kuid ainult keedetud kujul. Nagu munad, võib neid süüa mis tahes kujul, kuid on soovitatav neid paariks süüa. Ma mõtlen, et omelett on lubatud toode, kuid ainult siis, kui see on paariks valmistatud. Piimatooted on peaaegu kõik, alates hapukoort kuni madala rasvasisaldusega kohupiimaga. Ainult siin, et nendele tugineda, ei ole palju väärt, kõik mõistlike meetmetega. On võimalik süüa puderit, kuid ainult poolvedelas vormis. Üldiselt on maohaiguste ravis maha eelistatav kergesti seeditav toit.
Kui arvestada köögivilju, on parem süüa peet, porgand, suvikõrvits ja kõrvits. Puuviljad ei saa kõike süüa, on soovitatav eelistada ainult õunu või muid magusaid puuvilju. Ärge kasutage happelisi toite. Lubatud jookide seas on ainult nõrk tee ja kõik. Leib on kõige paremini kuivatatud kujul. Tuleb mõista, et maohaigusega dieet peab olema kirjutatav.
Mida sa ei saa süüa maohaigusega?
Kes teab, mida ei saa maha suruda? Kõhuhaigused on pigem ebameeldiv protsess. Seetõttu peaks toitumine olema siiski eriline. Soovitav on vältida toitu, mis võib mao limaskesta ärritada. Need tooted sisaldavad maitset kahjustavaid happelisi köögivilju ja puuvilju. Lisaks ei ole soovitav kasutada "rasket" toitu, kuna see on pikem töödeldud, mis toob kaasa ebameeldivate aistingute ilmnemise.
Soovitatav on eelistada vahetult sipulist toitu. Ma mõtlen süüa vedelaid suppe ja teravilju, et keelduda lihast ja muudest rasketest toodetest. Asi on see, et peate suutma korrektselt kõik seda ette valmistada. Tegelikult, kui toit võib olla ükskõik, peamine on see, et see peaks olema keedetud. Loomulikult on kuum, soolatud ja praetud keelatud. Kuid hoolimata sellest keegi ei keela süüa omlett, seda saab keedetud paariks. Te ei saa juua kohvi ja hapupiimahla, magusad mahlad ja tee teevad.
Üldiselt maohaavade ajal loobuma tavalisest toidust, kuna seisund peaks paranema, kuid ei halvene. Ei ole soovitatav süüa värsket leiba, üldiselt on soovitav seda kasutada ainult kuivatatud kujul. Ja lõpuks on maiustused, laastud ja karastusjoogid rangelt keelatud. Lõppude lõpuks peaks maohaigusega dieetis olema positiivne mõju.