Luu- ja vereanalüüs: kuidas selle abil kaalust alla võtta?

Kas olete üllatunud, et luukoe testid võivad teile teie kaalukontrolli kohta öelda? See on tõsi. Me ütleme teile, mida luu- ja vereanalüüsides otsida.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Aine N-telopeptiid

See aine tekib luukoe lagunemise tagajärjel. Selle taset saab määrata, kui tuua laborisse analüüsimiseks uriini või verd. Täpsema analüüsi saamiseks tuleks uriini võtta iga päev.

Selle analüüsi abil on võimalik kindlaks teha, kui kiiresti tekib uus luukude ja kui kiiresti vana luukude hävib. Kui teine näitaja (luukoe lagunemine) on kõrgem kui esimene (uue luukoe teke), siis on N-telopeptiidi tase üle 35 ühiku.

Kui vana luukoe hävimise ja uue koe tekkimise kiirus on sama, siis on N-telopeptiidaine kogus alla 35 ühiku.

Aga kui HT tase on palju kõrgem kui 35 ühikut, tähendab see, et luud hävivad aktiivselt. Ja isegi kui nad näevad välja terved ja tugevad, on nende hävimisprotsess juba alanud ning luud muutuvad peagi hapraks. See tähendab, et teil võivad esineda sagedased raskesti paranevad luumurrud.

Mida teha, et luud tugevad püsiksid?

Esiteks peate peatama luukoe hävimise protsessi. Selleks peate aktiivselt võtma kaltsiumi vastavalt arsti soovitustele (liigne on samuti halb).

Kuid luude tugevdamiseks on vaja pidevat aktiivset, kuid teostatavat sporditegevust. Hommikused 15-minutilised harjutused igal hommikul on teie kehale heaks kingituseks. See suudab luukoe aktiivsemalt üles ehitada ja tihendada.

Samuti on olemas luude tugevdamise meetodid. See on hormoonasendusravi. Sellised ravimid nagu Fosamax, Astonel, Miacalcin aitavad teie kehal HT taset vähendada ja normaliseerida.

Mida üldine vereanalüüs näitab?

See test näitab, kas vere kvaliteeti määravate vererakkude tase on kõrge või madal. Kui näitaja on liiga madal, võib teil olla aneemia (eriti rasedate naiste puhul). Või inimesel võib olla leukeemia – kohutav verehaigus, mida on väga raske ravida.

Nende haiguste aktiivse kulgemise vältimiseks peate tegema üldise vereanalüüsi vähemalt kord aastas.

Hematokriti ja hemoglobiini testid

Kui palju neid või neid vererakke kehas on ja millised on nende suurused, saab määrata järgmiste vereainete testide abil.

1. Hemoglobiin
2. Erütrotsüüdid
3. Hematokrit

Nende keskmised kogused võimaldavad arstil määrata nende ainete kontsentratsiooni organismis, nende taset ja jaotumise ulatust kogu organismis.

Naiste ja meeste puhul on need erinevad näitajad, seega peaksite normide kohta oma arstiga nõu pidama.

Pea meeles üht asja: kui nende ainete tase on oluliselt madalam kui 38 ühikut, siis see viitab aneemia tekkele. Nii meestel kui naistel.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Leukotsüütide analüüs

Need vererakud mängivad organismis olulist rolli. Need aitavad inimesel infektsioonidele vastu seista ja tugevdavad immuunsüsteemi. Mis kuulub leukotsüütide rühma?

1. Granulotsüüdid
2. Monotsüüdid
3. Lümfotsüüdid

Igal neist on kehal erinevad normid. Kuid on oluline teada: kui üks või teine rühm on palju suurem kui kahe teise rühma näitajad (kuni 90% rakkude koguarvust), siis on see keha talitlushäire.

Neutrofiilid – nende tase on liiga kõrge – kuni 80% – ainult siis, kui teie kehas on infektsioon. Viirus võib selle taseme uskumatult kõrgele tõsta – kuni 90% ja isegi kõrgemale. Siis tõuseb ka monotsüütide ja lümfotsüütide tase.

Kui nende ainete tase on normist veidi kõrgem, pole see hirmutav. See normaliseerub niipea, kui olete oma töö- ja puhkerežiimi paika pannud.

Tavaliselt peaks teil olema 4,5–10,6x103 vererakku.

Trombotsüütide analüüs

Need vererakud kontrollivad vere hüübimisprotsessi. See, kui kiiresti või aeglaselt veri hüübib, sõltub neist. Kui trombotsüütide arv on normist palju madalam – kuni 100 000 või üle 500 000, tähendab see, et organismis on ebanormaalne vereloome ja verevoolu protsessid.

Antigeeni analüüs

Kehas on spetsiaalseid aineid – antigeene, mis määravad, kas kasvajad tekivad ja kasvavad keha erinevates osades.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Vähi antigeen PA 125

See antigeen muutub märkimisväärselt liigseks, kui naisel on munasarjavähk või fibroos. Selle tase võib olla kõrge ka munasarjatsüsti või emaka fibroosi tekkimisel. Endometrioos või adenomatoos võivad samuti põhjustada PA 125 antigeeni taseme tõusu. Või raseduse alguses.

Sellist antikehade testi tehakse ka neile, kes kannatavad rasvumise all. Kuna selle aine olemasolu viitab peaaegu alati healoomulise või, mis veelgi hullem, pahaloomulise kasvaja tekkele.

Selle antikeha analüüs on hädavajalik neile, kellel on geneetiline eelsoodumus vähi tekkeks, st neile, kelle lähedased sugulased on seda põdenud.

Kui sümptomid on ebaselged ehk inimene kogeb ebamugavaid ja arusaamatuid aistinguid või isegi valu kõhus, alakõhus, maos või sooltes, on vajalik ka antikehade test, et jälgida, millisele haigusele inimene on altid.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Raua taseme test

See analüüs on vajalik südamefunktsiooni ja südame-veresoonkonna haigustele kalduvuse kontrollimiseks. Raua norm organismis on 50–90 ühikut, mida mõõdetakse ng/ml.

Kui kehas on rohkem rauda kui tavaliselt, võib see viidata kalduvusele südame- ja veresoonkonnahaigustele.

Rauasisaldus üle 200 ühiku võib viidata hemokromatoosile. See on geneetiline häire, mille korral inimesel on veres kõrgenenud rauasisaldus. Nii kõrge tase võib viidata ka rauda sisaldavate ravimite kuritarvitamisele. Sellisel juhul on vaja täiendavaid uuringuid, et teha kindlaks kõrgenenud rauasisalduse põhjus – toidulisandid või halb pärilikkus.

Kui rauasisaldus ületab 150 ühikut, on see märk mitte ainult südame, vaid ka neerude, lihaste ja isegi aju halvast talitlusest. Meeste puhul võib see tähendada libiido langust ja nõrka erektsiooni. Naiste puhul on see kalduvus diabeedile.

Kui rauasisaldus on üle 125 ühiku, pole see küll väga kõrge näitaja, kuid siiski piisavalt kõrge, et lõpetada rauaga vitamiinikomplekside võtmine. Rauasisalduse vähendamiseks veres piisab mitu korda vere loovutamisest (kui vastunäidustusi pole).

Kui teie rauasisaldus on normaalne, saate oma keha toetada lihtsalt rauda sisaldavate vitamiinide võtmisega.

Kui rauasisaldus on alla normi – see tähendab alla 40 ühiku –, võivad teil esineda unetus, lihasväsimus, eriti jalalihastes, krambid ja suurenenud väsimus.

Juuste väljalangemine võib esineda ka lubatud piiridest suuremas koguses (kui juuksed jäävad kammile tükkideks või neid on palju padjal või riietel).

Rauasisalduse suurendamiseks on oluline konsulteerida arstiga rauda sisaldavate vitamiinikomplekside võtmise osas. Neid tuleks võtta enne aneemia tekkimist.

Nende toidulisandite võtmise periood ei olegi nii lühike - kuuest kuust kuni üheksa kuuni. Nende ravimite võtmise periood sõltub sellest, millal rauasisaldus stabiilselt normi jõuab - 50 kuni 90 ühikuni.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]

Mida uriini-, sülje- ja juukseanalüüsid teile näitavad

Nende testide tegemisega saate teada täpse pildi sellest, kas teie kehas on hormonaalne tasakaalutus. Paljud allikad väidavad seda, pakkudes teile nende testide eest tasu. Tegelikult see ei ole tõsi. Hormonaalset tasakaalutust ei pruugita nende tulemuste põhjal arvutada.

Seda tõestavad uuringud, kus arstid võrdlesid sama inimese sülje- ja vereanalüüse 24 tunni jooksul. Selgus, et vere- ja uriinianalüüsid näitasid nii erinevaid tulemusi, et ei saadud täpset pilti organismi hormonaalsest tasakaalust.

Mida vereanalüüsis otsida?

Juhtub, et kõik hormoonid kehas on normi piires. Aga ikkagi pole tervis korras ja sellest annab märku eelkõige kaal. See tõuseb, siis langeb. Inimene ei suuda oma kaalu kontrollida, ilma et ta mõistaks põhjust.

Seega võib hormoonide keskmine norm kehas oluliselt erineda teie isiklikust normist, mille juures olete terve või haige. Eelkõige võivad erineda järgmised näitajad:

• Munasarjade normaalne hormoonide tootmine: östradiool või testosteroon
• Kilpnäärmehormoonide, näiteks kilpnäärmehormooni, normaalne tootmine

Need näitajad võivad olla meditsiinilistest standarditest kõrgemad või madalamad, kuid teie jaoks on need normaalsed. See tähendab, et pärast teatud hormoonide veidi kõrgenenud näitajate leidmist peab arst kõigepealt välja selgitama, kuidas te end sellesse suhtute.

Kui see on hea, pole ravi vaja. Kui see mõjutab teie heaolu, on vaja täiendavaid uuringuid.