Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Jalgade dermatiit - ja kuidas sellega toime tulla?
Viimati vaadatud: 04.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Jalgade dermatiit ja selle põhjused
Jalgadel esineva dermatiidi põhjuseid ei ole alati võimalik kindlaks teha. Kuid selle ilmingud on koheselt märgatavad. Need on naha praod ja villid, võib esineda värvimuutust, nahal võivad esineda vistrikud, need piirkonnad võivad valutada ja sügeleda.
Jalgadel esinevat dermatiiti võib põhjustada ebamugavate jalanõude kandmine, mille puhul jalg higistab, ärritub ja vigastub jala ebamugava asendi tõttu. Dermatiiti võib põhjustada ka sünteetiliste sokkide, sukkade ja sukkpükste kandmine.
Need ei lase jalal hingata, põhjustavad suurenenud higistamist, selline keskkond soodustab patogeensete bakterite kiiret paljunemist ja naha seisundi halvenemist.
Mida teha jalgade dermatiidiga
Esiteks tuleb jalgadelt eemaldada mehaanilised ärritajad. See tähendab, et ärge kandke ebamugavaid jalanõusid, sünteetilisi sokke ega töödelge oma riideid kahjulikke kemikaale sisaldavate pulbritega. Sokke ja sukkpükse on parem pesta tavalise pesuseebi või kallite fosfaatideta biopulbritega.
Jalgade dermatiidi korral on suurepärased ravimid vitamiinid. Need parandavad naha ja samal ajal ka siseorganite seisundit ning käivitavad aktiivsema ainevahetuse protsessi. Dermatiidi korral on naha seisundi parandamiseks vaja vitamiine B, A, E, C ja D koos.
Kui jalgade dermatiidiga kaasneb sügelus, peate arsti soovitusel ostma antihistamiinikume. Need aitavad toime tulla sügeluse ja dermatiidi ebamugavustundega.
Jalgade dermatiidi sügelust saab leevendada ka jääga. Külmuta külmkapis mitu jääkuubikut ja pühi nendega valulikke kohti. Sügelus kahjustatud piirkondades peaks lühikese aja jooksul kaduma.
Traditsioonilised meetodid jalgade dermatiidi vastu võitlemiseks
Võtke üks osa humalakäbisid ja üks osa vereurmarohi ning segage need kokku. Alustuseks piisab ühest teelusikatäiest mõlemast. Seejärel keetke 150 grammi vett ja valage see murule. Parem on seda teha hommikul, et tõmmis oleks õhtuks valmis.
Lase tõmmisel 5-6 tundi tõmmata – et see hästi aurustuks, tuleb see kinni mässida. Kurna tõmmis, soojenda kuumaks ja joo enne õhtusööki. Seejärel mine magama, mähkides kahjustatud piirkonnad sama tõmmisega immutatud lapiga.
Korda seda protseduuri igal hommikul ja õhtul ning nädala pärast tunned märkimisväärset paranemist. Ja 2 nädala pärast dermatiit taandub.
Jaladermatiidi vastu võitlemiseks võite kasutada väga lihtsat, kuid usaldusväärset ja sajandeid testitud vahendit: tammekoort. Täpsemalt öeldes selle keedist. Tammekoor tuleb valada kuuma veega ja keeta. Seejärel tuleb keedis 5-6 tundi tõmmata lasta. Pärast seda niisutage lapp tammekoore keedisega ja kandke see kahjustatud piirkondadele.
Seda saab teha öösel või pesta haavu tammekoore keetisega. Nädala pärast on näha märkimisväärseid tulemusi. Nahk rahuneb ja omandab terve värvuse. Sügeluse vähendamiseks võite rakendada terviklikku lähenemisviisi: võtta ka antihistamiine.
Lobisemarjaga saab ravida ka jalgade dermatiidiga nahka. Kaks lusikatäit marju tuleb valada puidust (mitte metallist!) uhmrisse ja jahvatada. Seejärel keeta vesi ja valada see marjadele. Piisab ühest klaasist keeva vett. Lase lodjal 4 tundi tõmmata. Kui juua seda tõmmist 1/2 klaasi 4 korda päevas enne sööki, annab dermatiit oma positsioonid väga kiiresti maha.
Dermatiidist kahjustatud piirkondi saab pesta loodusliku jõhvikamahlaga – ja peagi unustate selle haiguse. Vähemalt nii ravisid meie esivanemad nahahaigusi.
Takjas ehk kreeker on hea jalgade dermatiidi vastu. Selle juur tuleb välja kaevata (seda tehakse sügisel, kui takjajuur hakkab arenema, aga seda saab teha ka suvel). Juur tuleb purustada, valada teelusikatäis 500 grammi keeva veega. Seejärel mähkida see kinni ja lasta öö läbi tõmmata. Seejärel võib seda keedist filtreerida ja juua pool klaasi soojendatult 4 korda päevas enne sööki.
Takjaleotist saab valmistada ka teistmoodi, kuid mitte sisemiseks, vaid välispidiseks kasutamiseks. Selleks valage teelusikatäis purustatud takjajuurt ühe klaasi keeva veega, pange madalale kuumusele ja keetke 30 minutit. Seejärel jahutage keedus, filtreerige ja tehke ekseemist kahjustatud nahapiirkondadele kompresse.
Osta astelpajuõli – see on suurepärane abiline ka jalgade dermatiidi vastu. Astelpajuõli tuleb võtta suu kaudu, 2 milliliitrit päevas. Selle võib jagada kaheks annuseks – hommikul ja õhtul enne sööki. Astelpajuõli sobib väga hästi ka kompressiks. Seda tuleb kanda kahjustatud nahapiirkonnale paariks tunniks või terveks ööks. See võib olla mitte ainult õli, vaid ka astelpaju salv, mille kontsentratsioon on viis protsenti.
Kibuvitsad pole mitte ainult vitamiinide varamu, vaid ka suurepärane võitleja dermatiidi vastu. Kui võtate kibuvitsa, purustage see uhmris puidust või mõnest muust anumast, kuid mitte metallist (tapab vitamiine), ja seejärel kandke see dermatiidist mõjutatud piirkondadele, see ravib jalgade haigestunud nahka lühikese aja jooksul.
Munakollased aitavad aktiivselt ka dermatiidi vastu. Munad tuleks kõvaks keeta (10 minutit keetmist). Seejärel tuleks munad jahutada, munakollased eemaldada, kahvliga läbi torgata ja põleva küünla kohal hoida. Munade alla tuleks panna väike taldrik või tass, et munakollastest eralduv vedelik koguda.
See vedelik tilgub kuumutamisel munakollase küljest, nn munakollase pisarad. Loomulikult peate kulutama aega ja vajate palju mune. Nende munakollase pisaratega peate määrima kahjustatud nahapiirkondi nagu salvi. Katke steriilse marli või sidemega. Laske neil terve öö toimida. Hommikul võite sideme vahetada ja jätta selle järgmiseks päevaks. Jätkake seda, kuni nahk taastub ja rõõmustab teid oma värskuse ja siledusega.
Jalgade naha ilusaks muutmiseks ja dermatiidist vabanemiseks peate tegema jalavanne sellest ravimtaimede kollektsioonist. Võtke järeltulijaid, apteegikummelit, palderjanit (juur), salvei (lehed), naistepuna, vereurmarohtu. Teil on vaja võrdset osa igast koostisosast.
Nüüd valage see ravimtaimede segu keeva veega (5 liitrit keeva vett 100 g segu kohta) ja laske 40–45 minutit tõmmata. Seejärel kurnake leotis ja valage anumasse, milles leotate oma jalgu. Kuumutage leotis 38 kraadini. Jalad peaksid anumas olema 20 minutit. Seda protseduuri iga päev kasutades saate dermatiidiga toime tulla.
Maisisiid aitab mitte ainult neerude ravis, vaid ka jalgade dermatiidi vastu võitlemisel. Nii valmistate neist tõmmist. Võtke salvei, nõges, jahubanaan, 2 osa igast ürdist, kasutage lehti, mitte juuri. Seejärel lisage segule üks osa koirohtu ja kaks osa maisisiidu, maisisiidu ja kadakamarju.
Lisa neile kolm osa naistepuna, raudrohtu ja osi. Vala keeva veega peale see infusioon ja lase sel üleöö seista. Seejärel kurna ja joo kolmandik klaasi päevas enne iga söögikorda (ideaalis 3 korda). See aitab vähendada dermatiidi sügelust ja parandada naha seisundit.
Sigur, oa lehed, võilillejuur, apteegitilli marjad ja astelpaju koor aitavad toime tulla ebameeldivate löövete ja sügeluse, aga ka haavadega jalgade nahal. Neid taimi on vaja võtta vaid võrdsetes kogustes, valada peale keeva vett ja lasta 5-6 tundi tõmmata. Võtke, kurnake iga päev enne hommikusööki ja enne õhtusööki. Ravikuur on 1-2 nädalat ja jalgade dermatiit on kadunud. Vajadusel võib ravikuuri jätkata.
[ 9 ]