Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Köha koogid rinnal: mesi, sinep, kartuli köha koogid
Viimati vaadatud: 06.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Köha on füsioloogiline protsess, mille käigus puhastatakse hingamisteid rögast või muudest võõrkehadest, mis on tekkinud põletiku ja muude saasteainete tagajärjel. See kaasneb ägedate hingamisteede infektsioonide, trahheiidi, bronhiidi, kopsupõletiku korral ning võib olla sümptomiks ka tõsisematele patoloogiatele: tuberkuloos, pleuriit, vähk. Traditsiooniliste ravimeetodite, sealhulgas köhakooki, kasutamine on võimalik alles pärast diagnoosi kindlaksmääramist, kuna selle toime põhineb hingamisteede projektsioonis asuvate piirkondade soojendamisel.
Kasutamisnäidustused
Mitte iga köha ei saa selle rahvapärase ravimiga ravida. Kasutamisnäidustused on köha koos:
- Ägedate hingamisteede infektsioonide (ARI) ja ägedate hingamisteede infektsioonide (ARI) korral;
- bronhiit;
- trahheiit;
- kopsupõletik;
- kuiv ja märg köha, mis kaasneb nende haigustega.
Kuiva köha pastillid
Köha algusele eelneb tavaliselt kurguvalu ja nohu. Seejärel laskub põletikukolle allapoole, põhjustades kuiva köha. See periood võib olla üsna pikk, millele järgneb märg köha, mis toob köhimisel märkimisväärset leevendust. Haiguse ravi seisneb köharefleksi vähendamises, kiirendades bronhide eritiste teket viskoossusega, mis on hingamisteedest kergesti eemaldatav. Koogid aitavad kuiva köha ravis. Erinevatest looduslikest materjalidest valmistatud koogid soojendavad ülemisi hingamisteid, peatades seeläbi põletikulise protsessi, kõrvaldades ummikuid, vedeldades röga ja hõlbustades selle eemaldumist. Seda vanaema meetodit kasutatakse edukalt bronhiidiga kaasneva köha korral.
Köhapastillid täiskasvanutele
Täiskasvanud võivad kasutada ükskõik millist soovitatud retsepti, välja arvatud juhul, kui soojendavatele kompressidele on vastunäidustusi. Köhakoogid on kehale täiesti kahjutu protseduur, seega saab seda ravi kasutada ka raseduse ajal. Seda iseloomustab odavus, valmistamise lihtsus ja efektiivsus. Lisaks soojendamisele toidab see nahka selles sisalduvate kasulike komponentidega, aitab aktiveerida immuunsüsteemi, muuta lima vähem vedelaks ja hõlbustab selle eritumist.
Köha pastill lastele
Nii lastele kui ka rasedatele on köhakook palju parem kui ravimite võtmine. Ainus asi on arvestada teatud koostisosade omadustega. Näiteks mesi on tugev allergeen, seega tuleb selle kasutamisel kookide valmistamiseks jälgida lapse reaktsiooni. Sinep saab külmetushaigustega väga hästi hakkama, kuid väikelastele ei sobi see nahapõletuse tõttu, sel juhul ei saa alkoholi ega viina kasutada. Kuid kartulikookile võib lisada seapekki, aaloemahla, riivitud kõrvitsat, soodat või teha kohupiimakooki kodujuustust ja meest.
Köhakoogi retseptid
Sajandeid vanustes rahvavaramutes on kogunenud palju köhakookide retsepte ja valmistamise kirjeldusi. Komponentide valik põhineb nende võimel soojendada, põhjustades bronhide verevoolu ja kiirendades ainevahetusprotsesse, tungida läbi naha kasulikesse ainetesse ja suurendada organismi vastupanuvõimet patogeenidele. Nende valmistamisel on oluline jälgida proportsioone, et mitte põhjustada kehale põletusi. Saadud mass peaks olema elastne, tihe ja kergesti vormitav kookiks. Siin on mitut tüüpi soojendavaid köhakooke:
- meekook:
Mesi on köharetseptides kõige populaarsem toode tänu oma paljudele kasulikele omadustele. Peamine tingimus on selle vedel olek. Pärast kogumist ei püsi see kaua vedelas olekus, seega sulatatakse tahkestunud toode veevannis:
- võrdsetes osades võetud jahu, mesi ja taimeõli segatakse hästi ja laotatakse marlile, mis asetatakse kehale;
- Eelmisele koostisele lisatakse teelusikatäis soola. See suurendab meekoogi soojendavat võimet köha korral;
- sibul riivitakse, supilusikatäis mahla pigistatakse läbi marli, segatakse sama koguse mee ja jahuga, kuni konsistents on keskmise paksusega;
- meeta leib:
- sinepiga: lusikatäis selle kuiva pulbrit segatakse sama koguse päevalilleõliga, anum hoitakse kuumutatud veega anuma kohal, lisades järk-järgult jahu. Seejärel sõtkutakse segu ühtlaseks ja paksuks. Selline mee ja sinepiga lame kook on veelgi tõhusam. Tegelikult asendab see oma toimes sinepiplaastreid;
- kartul: kartuleid keedetakse koorega ja seejärel kergelt püreestatakse. See on leiva aluseks jahu asemel. Raviva toime tugevdamiseks lisatakse ka taimeõli ja muid koostisosi, sealhulgas sinepit, võib lisada ka mett;
- koos teiste komponentidega:
- Rukkileib: arvatakse, et rukkijahust taignal on suurem raviv toime. See sisaldab kõike, mis on vajalik ainevahetusprotsesside taastamiseks: A-, E- ja B-grupi vitamiine, sealhulgas tiamiini (B1), foolhapet (B9), samuti kaltsiumi, kaaliumi, fosforit ja magneesiumi. Seda saab rikastada mis tahes kirjeldatud koostisosaga;
- viinaga: kahe supilusikatäie alkohoolse joogi või alkoholtinktuuri lisamine ükskõik millisele ülalmainitud leivakoogi retseptile suurendab selle soojendavat toimet;
- äädikaga: see toode sobib mitte ainult köha raviks kompresside osana, vaid ka inhalatsioonideks, sisemiseks kasutamiseks mõeldud jookide valmistamiseks. Tainas sõtkutakse võrdsetes osades taimeõli, sinepipulbri ja õunasiidriäädikaga.
Kasutusjuhend
Enne kooki pealekandmist vajab nahk spetsiaalset ettevalmistust. Piirkond, kuhu see asetatakse, st rindkere parem külg ja selg abaluude vahel, määritakse kosmeetilise kreemi või piimaga. Kook ei tohiks olla väga kuum ja see tuleks asetada marlile või muule puuvillasele kangale. Selle peale asetatakse kalka või kilekott, rätik või sall soojustuseks ja kinnitatakse. Kõige parem on seda omapärast köhakompressi teha öösel, aga seda saab teha ka õhtul, jättes selle 2-3 tunniks peale, laste puhul võib see piirduda tunniga. Peaasi, et pärast seda ei läheks õue, vaid püsiks soojas toas. Mõned väidavad, et selline protseduur võib õhtul tugeva köha ravida, aga kogemus näitab, et selleks on vaja 5 protseduuri ja rohkem pole soovitatav. Kook ei sobi taaskasutamiseks, järgmiseks korraks valmistatakse uus.
Kasutamise vastunäidustused
Soojendavate kompresside kasutamist ei soovitata kõigile. Neid ei tohiks kasutada järgmistel juhtudel:
- kõrgenenud kehatemperatuur;
- allergiline reaktsioon selle komponentidele;
- tundlik nahk, marrastuste ja kahjustuste olemasolu sellel;
- hüpertensioon;
- astma;
- tuberkuloos, sarlakid ja muud nakkushaigused;
- neoplasmid;
- kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiad.
Arvustused
Selle ravimeetodi kasutajate arvustuste kohaselt retsept "töötab". Nad tundsid leevendust juba pärast mõnda protseduuri: köha muutus vähem kurnavaks, seda oli kergem välja köhida ja üldine seisund paranes.