Köhaõlid: milliseid kasutada ja kuidas neid kasutada?

Isegi suure köharavimite valiku korral pole keegi tühistanud traditsioonilise rahvameditsiini vahendeid, mida on kasutatud juba põlvkondade vältel. Ja köhaõlid on üks neist kodustest abinõudest. Arvestades selle jätkuvat populaarsust ja mitte alati usaldusväärset teavet manustamisviiside kohta, on kasulik omada ettekujutust, millised õlid köha ravimiseks tõesti aitavad ja miks.

[ 1 ]

Näidustused köhaõlid

Köha iseloom võib olla erinev: lima bronhisekreedi (röga) tekkega - produktiivne või kuiv ehk ebaproduktiivne - olenevalt haiguse etioloogiast ja kulgemisest. Ja peamised näidustused õli kasutamiseks köha korral on peaaegu kogu selle sümptomiga kaasnevate haiguste spekter, sealhulgas ägedad hingamisteede viirusnakkused (mida me nimetame külmetuseks), farüngiit ja nasofarüngiit, larüngiit, trahheiit, bronhiit (äge, krooniline, obstruktiivne), trahheobronhiit, KOK, pleuriit, kopsupõletik.

Erinevad köhaõliga retseptid soovitavad kasutada tavalist võid ja gheed, kakaovõid, samuti eeterlikke õlisid köha ja nohu korral, millel on spetsiifiline lõhn ja mis on paljude taimedest ekstraheeritud orgaaniliste ainete, sealhulgas ravimite, keerulised ühendid.

Milline õli on köha vastu tõhusam? Ilmselgelt see, mis – olenevalt köha iseloomust – suurendab bronhisekreetide tootmist või muudab need vähem viskoosseks (st vedeldab); hõlbustab röga eemaldumist hingamisteedest või leevendab bronhide spasme; leevendab hingamisteede limaskestade põletikku ja turset.

[ 2 ]

Õlide eelised köha korral

Alustame sisemiselt kasutatavast köhaõlist, mida me sageli kasutame lihtsalt harjumusest. Loomulikult on see või, mida kasutatakse mitmel viisil. Neist lihtsaim ja ilmselt ka kõige "iidsem" on köhaõliga piim.

Pane tähele, et peaaegu kõik retseptid sisaldavad piima: piima meega, võid mee ja soodaga köha vastu või piima mee, või ja soodaga köha vastu.

Kuigi piim seda sümptomit ei leevenda, sisaldab see toode asendamatut aminohapet trüptofaani, mis suurendab käbinäärme hormooni melatoniini tootmist, mis soodustab und, ning teise hormooni, serotoniini, sünteesi, mis tagab organismi immuunsüsteemi stabiilsuse. Lisaks sisaldab piim koos teiste rasvhapetega võihapet ehk butaanhapet (umbes 3%). Biokeemikud on leidnud, et see võib mõjutada rakulise immuunsuse aktiivsust – pärssides põletikku soodustavate rakkude reaktsiooni.

Neile, kes usuvad, et kitsepiim on köha korral kasulikum kui lehmapiim: kitsepiimas on butaanhappe sisaldus suurem, kuid pühvlipiimas leidub seda kõige suuremas koguses. Atsüülglütserooli tributüriini kujul olevat piimhapet leidub ka kontsentreeritud piimarasvas – võis.

Ajurveeda peab kuumtöödeldud võid paljude haiguste ravimiks, seega võite köha korral kuuma piima sisse gheed ohutult lisada (teelusikatäis klaasi kohta).

Veidi väiksemates kogustes tuleks soojendatud piimale lisada köha vastu mõeldud kakaovõid vastavalt siin kirjeldatud retseptile - Kakao või ja meega köha vastu

Kakaovõi efektiivsus köha vastu on vaieldamatu, kuna see sisaldab puriini alkaloidi teobromiini, mis blokeerib adenosiini retseptoreid, vähendades bronhioolide toonust; samal ajal bronhioolid avanevad, mis hõlbustab hingamist obstruktiivse bronhiidi korral.

Aaloe põletikuvastased ja immuunsust tugevdavad omadused on hästi teada tänu väävliühendite, saponiinide (lupeol) ja fenoolsete antiseptiliste hapete - bensülideenäädikhappe (kaneel) ja 2-hüdroksübensoehappe (salitsüülhape) - sisaldusele selles taimes. Seetõttu võite külmetuse ja bronhiidi ajal köha korral kombineerida aaloed, mett ja õli (vahekorras 5:1:2); retseptid artiklites:

Bronhiidi ravi kodus

Köha ravimine meega: tõhusad retseptid

Larüngiidist tingitud köha ja tonsilliidist tingitud kurguvalu raviks lisati kuumale piimale suhkru ja võiga vahustatud toores munakollane juba ammu ning seda segu nimetati munalikööriks. Kuid arvestades salmonella nakatumise ohtu, ei tohiks tänapäeval sellele vahendile toorest munakollast lisada.

Keegi pole testinud selliste kahtlaste koduste vahendite nagu õlu või õliga viin efektiivsust köha korral: nende kohta pole isegi arvustusi... Kuigi külmetuse ja köha korral on väga kasulik rohkem juua ning kurguvalu korral peaksid joogid olema mõõdukalt kuumad. Vaata - Köhajoogid. Mis puutub alkohoolsetesse jookidesse, siis arstid soovitavad köhimisel alkoholi vältida, kuna see dehüdreerib organismi ja nõrgestab immuunsüsteemi.

Vaatamata asjaolule, et linaseemneõli on rikas oomega-3-rasvhapete poolest, ei ole see efektiivne röga tekkega kaasneva köha korral. Gastroösofageaalse refluksi põhjustatud kuiva, „rebiva“ kurguköha korral aitab see õli (suu kaudu teelusikatäis paar korda päevas) leevendada limaskestade ärritust ja niisutada neid.

Kookosõli kasutatakse ka sisemiselt köha ja kurguvalu korral. See koosneb poolest küllastunud rasvhappest lauriinhappest, mis organismis muundub monolauriiniks. In vitro uuringud on näidanud selle monoglütseriidi antibakteriaalseid ja viirusevastaseid omadusi. Kõige populaarsem retsept sisemiseks kasutamiseks: kaks supilusikatäit kookosõli + kaks supilusikatäit mett + teelusikatäis jahvatatud kaneeli. Võtke segu üks teelusikatäis kaks korda päevas.

Kui kehatemperatuur on normaalne, siis märja köha intensiivsuse vähendamiseks ja röga paremaks eritumiseks võite teha rinnale soojendavaid õlikompresse. Tavaliselt kasutatakse taimeõli, mis on kuumutatud temperatuurini +40°C, see võib olla päevalille- või oliiviõli.

Kastoorõli imendub nahka köha korral hästi, samuti virsikuõli, mida saadakse puuvilja tuumadest - koduste vahendite alusena rindkere hõõrumiseks. Näiteks võite segada 50 ml kastoor- või virsikuõli, supilusikatäie riivitud ingverijuurt, pool teelusikatäit jahvatatud punast pipart ja 10 tilka eukalüpti eeterlikku õli.

Põletikuliste mandlite määrimiseks kasutatakse propolisi õlilahust, mis säilitab fenoolpropanoidühendite või propolisiõli antimikroobse toime köha, hingamisteede infektsioonide ja tonsilliidi korral.

Ja inhaleerimiseks kasutatakse astelpajuõli köha ja hingamisteede (ninaneelu, häälepaelte, hingetoru, bronhide) põletiku korral. Lugege, kuidas astelpajuõli kurguvalu korral kasutada.

Annustamine ja manustamine

Tänu oma koostises sisalduvate bioloogiliselt aktiivsete ainete antiseptilistele, põletikuvastastele, spasmolüütilistele ja rögalahtistavatele omadustele hõivavad eeterlikud õlid eraldi niši toodete seas, mida kasutatakse hingamisteede, otolarüngoloogiliste ja pulmonoloogiliste haiguste keerulises ravis ning mis aitavad köhast vabaneda.

[ 5 ], [ 6 ]

Eeterlikud õlid köha vastu

Kuidas kasutada eeterlikke õlisid kroonilise bronhiidi korral, on materjalis üksikasjalikult kirjeldatud - Õlid bronhiidi raviks

Kuiva köha peamised eeterlikud õlid on eukalüptiõli, mentool- ehk piparmündiõli ja oreganoõli (oregano – Origanum vulgare õli).

Aroomilampide jaoks sobivaimate köhaõlide hulka kuuluvad eelkõige tüümiani, teepuu, sidruni, rosmariini, kuuse, kadaka ja mürri eeterlikud õlid.

[ 7 ], [ 8 ]

Eukalüptiõli

Seda inhaleeritavat eeterlikku õli peetakse nr 1, kuna see toimib samaaegselt põletikuvastase, antiseptilise, bronhodilataatori ja rögalahtistina, mida tagab isopreeni derivaatide (terpeenalkohol 1,8-tsineool, monoterpeeniühendid ja seskviterpeenid), aldehüüdide ja fenoolide keeruline kombinatsioon. Ja parim viis seda kasutada on auru sissehingamine. Kuidas seda õigesti teha, üksikasjalikult - Eukalüptiga sissehingamine köha ja bronhiidi korral.

Lisaks pakutakse järgmisi segude (palsamite) retsepte rindkere hõõrumiseks:

• Ühe teelusikatäie mandliõli kohta võta kolm tilka eukalüpti eeterlikku õli, kaks tilka tüümiani eeterlikku õli ja üks tilk männi eeterlikku õli;
• Ühe supilusikatäie kookosõli kohta peate võtma kaheksa tilka eukalüptiõli, viis tilka lavendliõli ja kaks tilka tüümianiõli.

Samuti on olemas suuõõne köharavimi retsept, mille valmistamiseks segatakse kolm supilusikatäit mett kahe tilga eukalüpti ja sama koguse sidruni eeterliku õliga (parandab vereringet hingamissüsteemis ja leevendab spasme). Võtke segu teelusikatäie kaupa, lahustades selle 200 ml soojas vees. Soovitatav on seda ravimit juua aeglaselt ja mitte rohkem kui kaks korda päevas.

[ 9 ]

Mentooliõli

Piparmündiõli on tuntud kui tugev antiseptiline ja efektiivne spasmolüütikum, mida toetab monoterpeen mentool. On näidatud, et see lõdvestab bronhide silelihaseid ja suurendab nende ventilatsiooni, vähendades köha intensiivsust. Arvatakse, et mentool aitab ka vedeldada paksu bronhisekreeti ja leevendada kurguvalu.

Selle kasutamiseks on mitu võimalust: hajutada seda õhku ja hingata sisse, hingata lõhna otse pudelist või õliga immutatud tampoonist või teha auruinhalatsioone (lisades protseduuri kohta vette 5-6 tilka).

[ 10 ]

Tüümianiõli

Tänu 2-isopropüül-5-metüülfenooli (tümooli) sisaldusele võib seda eeterlikku õli nimetada ka multifunktsionaalseks - antiseptiliseks (antimikroobseks ja fungitsiidseks), spasmolüütiliseks, mukolüütiliseks ja mukokineetiliseks. Kõik tüümianiõli kasutusviisid leevendavad köha, kuid kõige sagedamini kasutatakse seda aroomilambis.

Oreganoõli (oreganoõli)

Terpeenühendite (sealhulgas tüümooli ja karvakrooli) ja estrite kombinatsioon on andnud sellele eeterlikule õlile mitte ainult tugevad antimikroobsed omadused, vaid ka võime leevendada kõigi hingamissüsteemi struktuuride spasme, mis rahustab köha ja hõlbustab bronhide epiteeli normaalse mukotsiliaarse kliirensi taastumist.

Teepuuõli köha vastu

Teepuu eeterlik õli, mis sisaldab α-fellandreeni, alpiniine, β-pineeni, tsineooli, γ-terpineooli, limoneeni, linalooli ja piperitooni, on universaalne bioloogiliselt aktiivne aine, millel on muuhulgas rögalahtistav toime.

Loe lähemalt – Teepuuõli kasutusalad

Nulgõli

Nulg on männi lähedane sugulane ja selle eeterlik õli sisaldab ka orgaanilisi terpeenühendeid, eelkõige α-pineeni, mis määrab selle antimikroobse toime. Seda kasutatakse õlina inhaleerimiseks köha vastu hingamisteede haiguste korral, pihustamiseks (difusiooniks) ja aroomilambis - ennetava meetmena gripiepideemiate ajal.

Aniisiõli

Tõhus mukolüütiline ja mukokineetiline aine, mida tõendab aniisiõli olemasolu rinnaeliksiiris ja ammoniaagi-aniisi tilkades. Aniisiõli fenüülpropeeniühend – anetool – omab antimikroobset ja viirusevastast toimet ning suurendab ka bronhide eritiste tootmist, vedeldab neid ja soodustab rögaeritust. Selle kasutamisel tuleb meeles pidada, et aniisiõli interakteerub kesknärvisüsteemi mõjutavate ravimitega.

[ 11 ]

Kamforõli

Kamforõli võib kasutada ainult välispidiselt ja ettevaatusega: kamfor liigitatakse neurotoksiiniks. Eksperdid hoiatavad, et kui kamforõli satub seedetrakti, võib see põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid, isegi surmaga lõppevaid.

Tugeva märja köha korral on soovitatav viirukiõli (saadud Boswellia sacra puu vaigust), mida kasutatakse pihustites või aroomilampides; basiiliku eeterlikku õli (sega kaks või kolm tilka õli kookosõliga ja hõõru selle seguga rinda); auruinhalatsioonid eeterlike õlidega.

[ 12 ], [ 13 ]

Köha sissehingatav õli

Lihtne ja samal ajal efektiivne viis ülaltoodud eeterlike õlide kasutamiseks on sissehingamine, mille käigus niisutatakse hingamisteid samaaegselt veeauruga, vähendatakse röga viskoossust ning eemaldatakse ninakinnisus ja leevendatakse hingamist. Piisab kahest protseduurist päevas, mille kestus ei ületa viit minutit.

Maholdi õlid köha ja ninakinnisuse korral külmetushaiguste korral (mille külge on kinnitatud spetsiaalne inhalaator – Maholdi inhalaator) on samuti ette nähtud sissehingamiseks. See on eukalüpti, mündi, teepuu, rosmariini ja seedri eeterlike õlide segu. Juhendis on märgitud, et seda toodet ei kasutata alla 12-aastased patsiendid ja rasedad naised.

Eeterlikud õlid köha vastu aroomilambi või aurusti jaoks

Kõiki eelnevalt mainitud köha eeterlikke õlisid saab kasutada aroomilambis, mille abil toimub kuumutamisprotsessi käigus nende intensiivne aurustumine.

Lisaks võite aroomilambis aurustada sidruni- ja teisi tsitruseõlisid (need tagavad normaalse hingamise, puhastades ülemisi hingamisteid); kuuse- ja männiõlisid (need aitavad vähendada röga teket ja hõlbustavad selle eemaldamist hingamisteedest); rosmariini- ja seedriõlisid, mis aitavad vedeldada paksu röga, samuti lõdvestavad hingetoru ja bronhide silelihaseid ning leevendavad köha.

Universaalse köhasegu retsept aroomilambi (või aurusti) jaoks: 12 tilka eukalüpti eeterlikku õli, 10 tilka sidruni eeterlikku õli, 8 tilka tüümiani ja loorberi eeterlikku õli, 6 tilka mürri eeterlikku õli ja 4 tilka kuuse (seedri ja männi) ja viiruki eeterlikku õli.

Aroomiterapeudid märgivad, et piparmündi-, loorberi-, nelgi- ja tüümianiõlisid tuleks kasutada ettevaatlikult, kuna need võivad ärritada limaskesti.

Loe, milliseid eeterlikke õlisid köha korral saunas kasutatakse ja kuidas täpselt – Saun bronhiidi korral

Tuleb meeles pidada, et eeterlikke õlisid - kamfor, kuusk, teepuu, pune, tüümian, mentool, koirohi ja estragon - ei saa raseduse ja rinnaga toitmise ajal kasutada. Milliseid õlisid raseduse ajal köha korral kasutada saab, leiate materjalist - Kuidas ravida köha raseduse ajal

Eeterlikud õlid laste köha vastu

Eeterlikke õlisid kasutatakse laste puhul kõige sagedamini välispidiselt, lähemalt väljaandes - Laste külmetushaiguste salv: hõõruda või mitte hõõruda? Kasulikku teavet leiate artiklist - Köhasalvid

Geraaniumi-, küpressi-, sinise (saksa) kummeli-, mandariini- ja sandlipuuõli peetakse kasulikuks lastele köha ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste korral. Tilli-, piparmündi-, eukalüpti-, teepuu-, nelgi-, kaneeli-, rosmariini- ja verbenaõli on alla kolmeaastastele lastele vastunäidustatud krampide ja hingamisseiskuse ohu tõttu. Ja teismelistele poistele ei ole soovitatav kasutada teepuu- ja lavendliõli.

Eksperdid rõhutavad eeterlike õlide lahjendamise vajadust mis tahes taimeõlidega ja juhivad tähelepanu sellele, et õli, mis on välispidiselt manustatuna hästi talutav, võib sisemisel manustamisel olla mürgine.

Huvilistele Kyzyl May õli lastele köha ja külmetuse vastu, mis on toodetud Kasahstanis ning on mõeldud välispidiseks ja sisemiseks kasutamiseks igas vanuses (lastele - ainult alates kolmest eluaastast). Koostiselt on see segu, mis põhineb astelpaju- ja päevalilleõlidel ning ravimtaimede, näiteks naistepuna, tüümiani, sidrunmelissi, nõgese, lagritsajuure ja kibuvitsa ekstraktidel.

Vastunäidustused

Kasutamiseks on vastunäidustusi:

• kamforõli - bronhiaalastma, neerude ja põie põletikulised haigused, nahahaigused, epilepsia, rasedus ja imetamine, samuti alla kolmeaastased lapsed;
• piparmündi- ja eukalüptiõlid - kõrge vererõhk, bronhide spasmid, hooajalised allergiad, unehäired, vanus kuni kaks aastat;
• teepuuõli – arteriaalne hüpotensioon, vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia, vanus alla kuue aasta;
• kuuseõli – astma, palavikulised seisundid, nakkushaigused, südamepuudulikkus, arteriaalne hüpertensioon.

[ 3 ]

Kõrvalmõjud köhaõlid

Kakaovõi kasutamisel on võimalikud tüsistused seotud asjaoluga, et selle toimeaine teobromiin, mis toimib adenosiini retseptoritele, võib vähendada südame löögisagedust, vererõhku ja isu, põhjustada peavalu, samuti iiveldust ja oksendamist.

Nuluõli võib astmaatikute ja läkaköhahaigete seisundit halvendada. Piparmündiõli võib põhjustada allergiat ja arteriaalset hüpotensiooni; lastel võib tüsistusena esineda hingamisrefleksi depressioon koos ägeda kardiovaskulaarse puudulikkuse ja teadvusekaotuse episoodidega.

Eukalüptiõli võib esile kutsuda astmahoo ning väikelastel õhupuuduse ja uneapnoe. Seedetrakti sattudes võib õli põhjustada väsimust, krampe ja valu ülakõhus.

Teepuuõli kõrvaltoimete hulka kuuluvad nahaärritus koos punetuse ja sügelusega ning allaneelamisel võib see põhjustada koordinatsiooni kaotust.

Kamforõli on tuntud oma kõrvaltoimete ja nende alusel tekkivate tüsistuste poolest, mille hulgas on naha punetus ja ärritus manustamiskohas. Kuid kõige ohtlikumad tagajärjed on seotud selle õli allaneelamisega, mis põhjustab põletustunnet suus, kurgus ja söögitorus, samuti toksilisi toimeid peavalu, iivelduse ja oksendamise, hingamisraskuste ja bronhide spasmide, lihaskrampide, südame-veresoonkonna ja maksa häirete kujul. Selle tagajärjel võib tekkida kooma ja hingamispuudulikkus on täis kiiret surmaga lõppevat tulemust.

Järelsõnana. Kui kasutate koduseid vahendeid, sealhulgas köha eeterlikke õlisid, kirjaoskamatult, mõtlematult või hooletult, võite sattuda probleemide ette, mille lahendamiseks peate pöörduma kiirabi poole, mitte arsti poole. Pidage seda meeles, ravige ennast õigesti – vastavalt arstide soovitustele.

[ 4 ]