Kuidas kaitsta oma last gripi eest?

Kui majas on väike beebi, on last väga raske kaitsta igasuguste viiruste ja bakterite eest – mustuse, koera toidukausi ja avalike kohtade mitte eriti puhaste pindade eest.

Kuid on veel üks väga ohtlik viiruste ja bakterite allikas, mida on raske kontrollida - inimesed. Eriti sugulaste, sõprade või täiesti võõraste inimeste seltskond, kes võib väikest last ümbritseda. Naeratavad vanaemad ja lohakad eelkooliealised lapsed üritavad kaitsmata last puudutada, sirutavad käsi ja üritavad teda isegi suudelda. Jah. Oma lapse tervist on väga raske kaitsta. Kahjuks viivad kõik kontaktid võõraste nakatunud inimestega lapse (eriti vastsündinu) haigestumiseni ja väga sageli tekivad tõsised tüsistused. Niisiis, kuidas kaitsta last teiste inimeste gripi ja bakterite mõju eest ning kuidas panna last lapsega mitte kokku puutuma, ilma et see rikuks suhet lapsega?

Kas peaksime kartma viiruseid ja baktereid?

Loomulikult on kõik emad mures selle pärast, kuidas kaitsta oma last gripi ja pisikute eest. Kas kokkupuude võõraste viiruste ja bakteritega aitab ju immuunsüsteemi tugevdada? Kas see ei ole mitte see, mis lõppkokkuvõttes lapse tervena hoiab?

Üks on selge – keha pidev kokkupuude viiruste ja bakteritega aktiveerib immuunsüsteemi, mis nuputab välja, kuidas end kaitsta. Seega, järgmise infektsiooni korral on keha rakud juba võitlusvalmis ja saavad end kaitsta, mille tulemusel jääb inimene terveks. See aga ei tähenda, et peaksite oma last tahtlikult erinevate bakterite ja viirustega kokku puutuma panema. Hiljem satuvad need loomulikul teel tema kehasse.

Pea meeles, et täiskasvanutele ohutud gripi- või külmetusviirused võivad väikelastel põhjustada tõsiseid tüsistusi. Sel põhjusel peaksid vanemad kaitsma väikelapsi bakteritega kokkupuute eest esimese kolme elukuu jooksul ja võimalusel kauem.

Lõpuks pidage meeles, et asi ei ole ainult teie lapse tervises. Kui laps haigestub, peab üks vanematest koju jääma ja tema eest hoolitsema, mis tekitab palju probleeme tööl. Lisaks, kui laps on haige, suureneb teiste pereliikmete nakatumise tõenäosus ja nakkus võib majas püsida mitu nädalat.

[ 1 ]

Kuidas hoida oma last tervena?

Seega, et hoida oma last tervena ja kaitsta teda gripi eest, peate teda kaitsma. Kasutage järgmisi näpunäiteid:

• Muutke kätepesu kodureegliks. Bakterid ja viirused satuvad kehasse sageli nakatunud esemete puudutamise kaudu. Peske lapse käed enne lapse sülle võtmist ja enne toidu valmistamist, pärast mähkmete vahetamist, tualeti kasutamist või koju jõudes. Pange igaüks, kes soovib last sülle võtta ja temaga mängida, teie reegleid järgima.
• Kui te ei saa sugulasi takistada teie last puudutamast, laske neil teilt luba küsida. Laske neil suudelda jalga, mitte kätt ega nägu. See teeb kõik õnnelikuks. Sugulased võivad last puudutada, kuid bakterid jäävad piirkondadesse, mis tõenäoliselt ei põhjusta nakkust ja haigusi. Seda lähenemist tuleks harrastada kuni 9. kuuni, mil laps hakkab varbaid imema. Kandke alati desinfitseerivaid salvrätte kaasas. On arvamus, et ainult seep ja vesi tapavad baktereid, kuid alkoholipõhised käte desinfitseerimisvahendid on samuti tõhusad. Kui keegi tahab last tõesti puudutada, laske tal kõigepealt salvrätte kasutada ja käsi vähemalt 15-20 sekundit hõõruda, et laps oleks turvaline.
• Jälgige alati külastajate arvu. Reeglina on sel ajal keegi haige. Kui laps on veel liiga väike, ei tohiks te temaga koos olla kohtades, kus on suur sugulaste hulk. Aja jooksul, kui ta on kolmekuune, võite hakata teda külastama.
• Jälgige oma külalisi tähelepanelikult. Inimesed võivad lihtsalt unustada, kui tundlikud on väikesed lapsed pisikute suhtes. Seega tasub potentsiaalsetele külalistele meelde tuletada, et kui nad on haiged, võite oma külastuse edasi lükata.
• Viita lastearstile. Kui oled mures, et sa ei suuda takistada pealetükkivat sugulast lapse põski suudelmast, viita arsti keelule. Näiteks ütle, et arst keelas võõrastel last kategooriliselt puudutada.
• Mis saab siis, kui lapsehoidja jääb haigeks? Vanemad kardavad sageli, et järgmisel päeval avavad nad ukse lapsehoidjale, kellel on kohutav nohu. Mida sellisel juhul teha? Õige lahenduse leidmine on väga raske. Kui laps käib lasteaias, minge direktori juurde ja uurige, mida juhtkond sel juhul teeb. Kas õpetajad ja lapsehoidjad jäävad haiguse korral koju? Milliseid ennetavaid meetmeid võetakse? Enne lasteaia valimist uurige, kas õpetajatele makstakse haiguslehte. Kui mitte, siis tõenäoliselt jätkavad nad tööd kerge külmetusega. Seetõttu peaksite kontrollima ja parem on jääda päevaks koju, kui lasta haigel inimesel lapse eest hoolitseda. Kuigi see pole lahendus. Kui juhtub, et jätate oma lapse haige inimese juurde, paluge tal võtta maksimaalsed ohutusmeetmed, et last mitte nakatada.
• Vaktsineerige oma last õigeaegselt. Eksperdid on ühel meelel, et vaktsineerimine on parim viis haiguste eest kaitsmiseks. Enamik inimesi ei tea seda täielikult, kuid pesevad siiski käsi ennetava meetmena.
• Ära muretse liiga palju. Kui sa ei suuda oma last teistest inimestest eemal hoida, siis ära paanitse.
• Pea meeles, et sina oled lapsevanem. Muidugi pole pealetükkivaid sugulasi nii lihtne veenda lapsest distantsi hoidma. See on sinu laps ja ainult sina vastutad tema tervise ja heaolu eest. Kui tunned end ebamugavalt mõttest, et laps on teiste inimeste süles, siis lihtsalt ütle neile seda. Inimesed austavad tavaliselt vanemate otsust. (Aga isegi kui nad seda ei tee, miks peaks see sind huvitama?)

Kui ettevaatusabinõud ei toimi

Vaatamata kõigile teie pingutustele lapse tervise kaitsmiseks võib ta ikkagi haigestuda. Sellisel juhul uinutate kapriisse ja nuuskava beebi magama ning loomulikult vihastate enda peale: oleksite pidanud ostukäru paremini pühkima ja tädi Žanna oleks pidanud üldse isoleeritud olema! Kuid ärge süüdistage ennast. Baktereid on kõikjal ja neid on võimatu täielikult vältida. Kõik, mida saate teha, on võtta mõistlikke ohutusmeetmeid ja leppida tõsiasjaga, et laps jääb aeg-ajalt haigeks. Samuti ärge süüdistage oma lapse haiguses liialt teisi inimesi. Kuigi te kaebate oma haige vennapoja üle, on nakkusallikaks tõenäoliselt keegi teine, näiteks naaber või keegi teine, kes puudutas poes sama letti kui teie laps.

Haige lapse eest hoolitsemine

Laps on haige. Nüüd peate oma tähelepanu pöörama millelegi muule - kaitsma teisi inimesi, eriti teisi lapsi. Kui laps käib lasteaias, siis peate tõenäoliselt koju jääma, kuigi see võib olla vastuolus teie plaanide ja tööga. Kuid nüüd on teie kohustus kaitsta teisi lapsi ja loota, et teised vanemad teevad sama. Pidage meeles, et teie kohustus on haige lapsega koju jääda ja olla kannatlik. Lapsed haigestuvad kogu aeg, eriti kui nad on rühmas. Esmalt haigestuvad nad ühte asja, siis on nad nädal aega haiged, tunnevad end kaks nädalat hästi ja siis kordub lugu, aga teistsuguse nakkusega. Ärge arvake, et see juhtub ainult teiega. Seda täheldatakse peaaegu igas väikeste lastega peres. Aja jooksul muutub lapse immuunsüsteem tugevamaks ja haigusi täheldatakse harvemini.

[ 2 ], [ 3 ]