Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Kuidas alandada kõrget palavikku ilma põhjuseta?
Viimati vaadatud: 06.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Olenemata temperatuuri põhjusest, ei ole selle tõus, isegi tugev, paanikaks põhjus. Esiteks tuleb meeles pidada, kas eelmisel päeval toimus midagi, mis võis sellise kehareaktsiooni esile kutsuda. Alla 2,5-aastastel lastel tasub kõigepealt kontrollida hambaid ja igemeid ning jälgida, kuidas temperatuur 1-2 päeva jooksul muutub.
Enamasti tekib kõrge palavik ilma põhjuseta hingamisteede viiruspatoloogiate taustal. Teiste sümptomite ilmnemist võib pidurdada üsna tugev immuunsüsteem. Ärge kiirustage temperatuuri langetama, kuni see tõuseb 38–39 kraadini. Selline temperatuur on inimesele suhteliselt ohutu. Teine asi on see, et mitte kõik ei talu seda.
Kui palavik põhjustab tugevat nõrkust, üldise seisundi tugevat halvenemist, vajab keha abi. Kuid selleks ei ole vaja kohe pöörduda palavikualandajate poole, millel on teatud kõrvaltoimed ja mis ei pruugi erinevate organite tervisele parimat mõju avaldada. Seisundit saab leevendada rahvapäraste ravimite abil: juua rohkelt taimeteed, süüa C-vitamiinirikkaid toite (see hoiab ära vere hüübimise ja aitab immuunsüsteemil raskes töös), võtta "askorbiinhapet", hõõruda veega või muude tõhusate ühenditega.
Kõik ülaltoodud protseduurid on kasulikud olenemata sellest, mis temperatuuri tõusu põhjustas. Need kindlasti ei saa kahju teha, kuid on üsna võimelised säilitama vee-soola tasakaalu ja takistama termomeetri edasist tõusu.
Kui temperatuur tõuseb jätkuvalt ja pole võimalik kohe arsti kutsuda, milliseid ravimeid saate proovida selle normaalsele tasemele langetamiseks? Tavaliselt pole nendel eesmärkidel vaja osta kalleid ravimeid. Enamasti piisab eelarveliste ravimite võtmisest: "Aspiriin" (atsetüülsalitsüülhape) või "Paratsetamool", mida on kõige parem hoida igas ravimikapis. Muide, kui lugeda paljude kallite laste ja täiskasvanute ravimite annotatsioone, võib sageli nende koostisest kergesti leida ühe neist komponentidest.
Paratsetamooli osas on levinud arvamus, et see ravim aitab palavikku alandada peamiselt viirusnakkuste korral. Kui haiguse põhjuseks on bakteriaalne infektsioon, on ravimi toime lühiajaline. Seega võib paratsetamool olla kasulik haiguste enesediagnoosimiseks enne arsti saabumist.
Kuna palavik on sageli seotud põletikuliste protsessidega, ei ole MSPVA-de kasutamisest kahju. Ibuprofeen, Nimid, Nimesuliid, Nise, Analgin (mitte kõik ei tea, aga see ravim alandab ka palavikku ja mitte ainult ei leevenda valu, nagu paljud valuvaigistiteks klassifitseeritud ravimid), Pentalgin jne omavad põletikuvastaseid, valuvaigistavaid ja palavikualandajaid.
Kui lapsel on kõrge palavik ja rahvapärased abinõud ei aita seda normaalseks muuta, võite pöörduda ülalmainitud vahendite poole, kuid väiksemas annuses. Ja parem on osta laste ravimvormid ette ("Paratsetamool" suspensiooni või siirupi kujul, "Panadol" või "Efferalgan" siirupi ja ravimküünalde kujul, ravimküünlad "Tsefekon D" või "Ibuprofeen", suspensioon "Calpol" ja muud ravimid).
Muide, palaviku ja palavikuvastaste ravimite kasutamine rektaalsete ravimküünalde kujul aitab vältida mao kõrvaltoimeid, mis on tüüpilised tablettide kujul olevatele ravimitele. Neid on kõige parem kasutada mitte ainult lastel, vaid ka täiskasvanutel, kellel on probleeme seedesüsteemiga.
Ravimiteraapiat soovitatakse tavaliselt temperatuuril üle 38 kraadi. Kuid on ka inimrühmi, kes peavad oma temperatuuri normaliseerimise eest hoolitsema palju varem, kui termomeetri näit ületab 37,5 kraadi. Me räägime patsientidest, kellel on närvisüsteemi patoloogiad ja kalduvus krampidele. Raseduse ajal ei ole soovitatav taluda temperatuuri üle 38 kraadi, kuid viimastes etappides tuleb selle normaliseerimise eest hoolitseda juba siis, kui termomeeter näitab 37,5 kraadi.
Kui temperatuur ei tõuse üle subfebriilsete väärtuste, kuid püsib mitu päeva, ei tohiks arstivisiiti edasi lükata, kuid pole ka mõtet ohutut temperatuuri ilma vajaduseta langetada, kui tunnete end normaalselt, eriti juhtudel, kui pole kindlalt teada, mis selle tõusu põhjustas.
Palavikuravimid
Noh, tundub, et on aeg tutvuda ravimitega, mis aitavad leevendada kõrget palavikku, olenemata sellest, kas see tekkis ilma põhjuseta või kaasnevad sellega muud sümptomid, mis viitavad ohjeldamatule põletikulisele protsessile. Laste ja täiskasvanute palaviku alandamiseks on tavaks kasutada atsetüülsalitsüülhappel ja paratsetamoolil põhinevaid ravimeid.
Isegi nõukogude ajal soovitasid arstid täiskasvanutel võtta korraga ½ aspiriini ja 1 paratsetamooli tabletti (laste annus on 2–4 korda väiksem). Tänapäeval on atsetüülsalitsüülhape aga arstide seas ebasoodsa mõju tõttu maole kahjulik ja võib toimida elunditele nagu mõned viirused. Täiskasvanutele see ravim palju kahju ei tee, vastupidi, see aitab verd vedeldada. Kuid lastel võib see esile kutsuda Reye sündroomi, mis kahjustab maksa ja aju. See haigus on liigitatud haruldaseks, kuid kõrge suremus (iga viies laps sureb) nõuab teatud ettevaatust.
Kuid paratsetamooli, olenemata sellest, kui palju poleemikat selle ümber on, kasutatakse endiselt aktiivselt palaviku alandamiseks lastel ja täiskasvanutel. Apteekide riiulitelt leiate palju selle komponendi baasil palavikuvastaseid ravimeid (paratsetamooli tabletid ja peaaegu kõik ülaltoodud lastele mõeldud ravimid, harvade eranditega).
"Paratsetamool" on odav valuvaigisti, millel on samaaegselt palavikualandaja ja teatud põletikuvastane toime. See on saadaval tablettide (200, 325 ja 500 mg), kapslite (325 mg), siirupi (50, 60 ja 100 ml pudelites), suspensiooni (100 ja 200 ml pudelites) ja rektaalküünalde (ravimküünlad annusega 80, 170 ja 330 mg) kujul. Seda kasutatakse valu leevendamiseks ja hüpertermia vastu võitlemiseks põletikuliste haiguste taustal.
Tabletid ja kapslid on ravimvormid, mida kasutatakse üle 3-aastaste patsientide raviks. Me ei räägi konkreetsetest annustest, sest need on palavikuvastased tabletid, mis tähendab, et neid tuleks võtta vastavalt vajadusele. Kuid tasub mainida piirannuseid, mis aitavad vältida üledoosi.
Seega võib alla 6-aastastele lastele anda mitte rohkem kui 1-2 g ravimit tablettidena päevas( 0,06 g lapse kehakaalu kilogrammi kohta).Alla 12-aastased lapsed võivad võtta mitte rohkem kui 2 g paratsetamooli päevas ja täiskasvanud - mitte rohkem kui 3-4 g.
Erinevate maitsetega suspensioon on ravimivorm, mida kasutatakse pediaatrias alates 1. elukuust. Pudel on varustatud mõõtelusikaga, mis võimaldab teil ettenähtud annust täpselt järgida. Kuni 3 kuu vanustele imikutele on ette nähtud 2 ml ravimit annuse kohta, kuni üheaastased beebid peaksid võtma 2–2,5 ml suspensiooni, kuni 6-aastased lapsed - 5–10 ml, vanemad lapsed - 10–20 ml annuse kohta. Päevase annuse arvutamisel tuleb meeles pidada, et see ei tohiks ületada 0,06 g paratsetamooli lapse kehakaalu kilogrammi kohta (5 ml suspensiooni sisaldab 120 mg toimeainet).
1 kuu kuni 3 aasta vanustele lastele on ette nähtud ka ravimi rektaalne vorm suposiitide kujul. Ravimi ühekordne annus ei tohiks sel juhul olla suurem kui 0,015 g kehakaalu kilogrammi kohta. Suposiitide kasutamisel üle 3-aastaste laste ja täiskasvanute raviks tuleb meeles pidada, et annus peaks sel juhul olema suurem, kuid mitte suurem kui tablettide jaoks määratud maksimaalsed väärtused.
Siirup on ravimvorm, mida saab kasutada palaviku raviks üle 3 kuu vanustel patsientidel. Imikutele antakse 2,5–5 ml siirupit, 1–5-aastastele lastele 5–10 ml ja alla 12-aastastele lastele võib anda kuni 20 ml magusat ravimit annuse kohta. Üle 60 kg kaaluvad patsiendid võivad võtta 4–8 teelusikatäit ravimit, mis pole tablettidega võrreldes ilmselt eriti mugav, eriti arvestades, et ravimi võtmise sagedus on tavaliselt 3–4 korda päevas.
Kellele on paratsetamooli võtmine vastunäidustatud? Patsiendid, kellel on suurenenud tundlikkus kasutatava ravimi vormi komponentide suhtes, samuti need, kellel on diagnoositud neeru- ja maksafunktsiooni häire (organipuudulikkus). Kui me räägime rektaalsest vormist, siis seda ei kasutata pärasooles lokaliseeritud põletikuliste protsesside korral.
Rääkides ravimi kõrvaltoimetest, tuleb kohe mainida, et seda ei ole soovitatav pikka aega suurtes annustes võtta, kuna see mõjutab maksa negatiivselt. Muude ebameeldivate sümptomite hulka võivad kuuluda: neerukoolikud ja neerupõletik, aneemia teke, vere koostise muutused, unisus või kesknärvisüsteemi ülesäritamine, müokardi kontraktiilse võime nõrgenemine, iiveldus ja valu seedetraktis, allergilised reaktsioonid, sealhulgas Quincke ödeem. Õnneks tekivad ravimi võtmise kõrvaltoimed harva.
"Ibuprofeen" on põletiku ja palaviku korral teine kõige populaarsem ravim. Paljude inimeste jaoks on see ravim päästerõngas, mida saab kasutada erinevates olukordades: külmetus, põletik, valusündroom, kõrge palavik ilma põhjuseta või koos muude haiguse sümptomitega. Tablettide madal hind ja minimaalne kõrvaltoimete tekkimise oht meelitavad paljusid inimesi, seega on see koduste ravimikappide alaline elanik.
Oleme rohkem harjunud sellega, et sellise nimega ravim on heleroosad tabletid kestas. Tegelikult on aga selle ravimi vabanemiseks palju muid vorme: kihisevad tabletid, kapslid, salv ja geel, süstelahusega ampullid, samuti ravimküünlad ja suspensioon, mida kasutatakse nii lastepraktikas kui ka täiskasvanud patsientide raviks.
Milliseid ravimivorme on palaviku korral mõttekas kasutada? Kõiki, välja arvatud paikseks kasutamiseks mõeldud vorme, mis on mõeldud pigem lihaste ja liigeste valu ja põletiku leevendamiseks. Ravimi süste kasutatakse ka muudel eesmärkidel.
Kuidas ravimit kuumuse ja palaviku korral õigesti kasutada? Tootjad soovitavad võtta tablette ja kapsleid nimega "Ibuprofeen" pärast sööki, et vältida mao limaskesta ärritust, mis on MSPVA-dele tüüpiline (esimese annuse võib võtta tühja kõhuga, kuid peate jooma palju vett).
Kilega kaetud tabletid ja kapslid neelatakse tervelt alla piisava koguse veega (vähemalt ½ klaasi). Need on ette nähtud üle 12-aastaste patsientide raviks. Ravimi võtmise sagedus on 3-4 korda päevas (annuste vaheline intervall on vähemalt 3-4 tundi). Päeva jooksul võib teismeline võtta mitte rohkem kui 1 g ibuprofeeni, täiskasvanud patsient - kuni 1,2 g.
Kihisevaid tablette, mida saab raviks kasutada alates 6. eluaastast, ei pea alla neelama ega suus hoidma, neist valmistatakse ravimlahus, lahustades ravimi 1 klaasis vees, mis tuleb kohe pärast valmistamist ära juua.
Alla 12-aastased lapsed võivad võtta 2 kuni 4 kihisevat tabletti päevas. Vanemad patsiendid võivad võtta 1-2 tabletti korraga, vähemalt 4-tunnise vahega.
Suspensioon on ravimivorm, mida saab kasutada kõrge palaviku alandamiseks lastel alates kuue kuu vanusest. Kuni üheaastastele imikutele antakse suspensiooni kolm korda päevas, ½ teelusikatäit. Kuni kolmeaastased lapsed võtavad ravimit samas annuses, kuid manustamise sagedust saab suurendada nelja korrani päevas (või 1 teelusikatäie kolm korda päevas).
Ühekordne annus 3-6-aastastele lastele on 1-1,5 teelusikatäit, mis võetakse kolm korda päevas, kuid alla 10-aastastele väikestele patsientidele võib sama annust manustada 4 korda päevas (või 2 teelusikatäit kolm korda päevas).
Alla 12-aastastele teismelistele antakse 2-3 teelusikatäit kolm korda päevas.
Pärast vaktsineerimist võib väikelastel olla kõrge palavik, sellisel juhul võib arst lubada ibuprofeeni andmist alates 3. elukuust (½ teelusikatäit kaks korda päevas).
Ravi seedetraktist mööda minnes rektaalsete ravimküünaldega võib alustada alates kolme kuu vanusest. Ühekordne annus arvutatakse väikese patsiendi kehakaalu põhjal. Kuni 8 kg kaaluvatele imikutele antakse mitte rohkem kui 3 ravimküünalt päevas vähemalt 6-tunnise intervalliga; lastele, kes kaaluvad kuni 12 ja pool kilogrammi, võib ravimküünalde arvu päevas suurendada 4-ni. Korraga manustatakse üks ravimküünal.
Kõrge palaviku ravi ibuprofeeniga lastel toimub mitte kauem kui 3 päeva.
Millised on ravimi vastunäidustused? Seda ei ole ette nähtud ülitundlikkuse korral ravimi komponentide ja teiste MSPVA-de suhtes, seedetrakti erosiooniliste ja haavandiliste patoloogiate ning seedetrakti verejooksu, pärasoole kroonilise põletiku (ravimküünalde puhul), raskete maksa- ja neerupatoloogiate, eriti elundite talitlushäiretega seotud, hüpokaleemia korral. MSPVA-de võtmine pärast koronaararteri šunteerimist, hemostaasi häirete ja raseduse (viimasel trimestril) korral on ebasoovitav.
Ettevaatlik tuleb olla ibuprofeeni võtmisel alkoholisõltlastel, raseduse ja rinnaga toitmise ajal, samuti neil, kes kasutavad kortikosteroide, SSRI antidepressante, vere viskoossust vähendavaid ravimeid (MSPVA-d ise võivad vähendada vere hüübimisaega). Ravimit võib imikutele anda ainult lastearsti loal.
Ravimil mis tahes vormis vastavalt juhistele on suur hulk kõrvaltoimeid: mitmesugused ebameeldivad sümptomid seedetraktist ja maksast, sealhulgas pankreatiidi ja hepatiidi teke, bronhospasmid, õhupuudus, pöörduv kuulmis- ja nägemiskahjustus, silmalaugude turse, peavalud, ärrituvus, neerufunktsiooni häired, hüperhidroos jne. Selliste nähtuste teke on aga seotud peamiselt ravimi suurte annuste ja raviga kauem kui 5 päeva.
"Nimesuliid" ("Nimesili", "Nimidi", "Nise" analoogid) on MSPVA-de kategooria ravim, mida kasutatakse ka mitte ainult valu ja põletiku leevendamiseks, vaid ka kõrgete palaviku vastu võitlemiseks. Kõik ravimi 3 omadust väljenduvad võrdselt.
See ravim on saadaval tableti kujul (Nimesil on suukaudse lahuse pulber) ja see on ette nähtud üle 12-aastaste patsientide raviks. Ravimi ühekordne annus igas vanuses on 1 tablett (1 kotike Nimesili lahustatakse klaasitäies vees). Ravimi võtmise sagedus on 2 korda päevas.
Ravimiteraapia on võimalik 15 päeva järjest.
Nimesuliidi preparaate ei määrata organismi suurenenud tundlikkuse korral nende komponentide suhtes, talumatuse reaktsioonide esinemise korral mis tahes MSPVA-de suhtes ja nimesuliidi negatiivsete reaktsioonide korral maksast, seedetrakti haavandilis-erosiooniliste haiguste ägenemise, verejooksu ja vere hüübimishäirete korral. Ravimi võtmine on vastunäidustatud südame, maksa ja neerude raskete patoloogiate korral, mis on seotud nende töö häiretega, alkoholismi ja narkomaaniaga.
Ravimit ei tohiks võtta, kui kahtlustate grippi või muid viirusinfektsioone, samuti ägedaid kirurgilisi patoloogiaid, seega peate kõigepealt veenduma, et temperatuuri põhjustavad muud põhjused.
Tuleb öelda, et vaatamata korralikule kõrvaltoimete loetelule esinevad need suhteliselt harva. Kõige "populaarsemad" sümptomid on: iiveldus, kõhulahtisus, valu ülakõhus, maksaensüümide aktiivsuse suurenemine. Harvemini kurdavad patsiendid pearinglust, vererõhu tõusu, õhupuudust, kõhukinnisust, haavandite ägenemist, turseid ja allergilisi reaktsioone. Teised kõrvaltoimed esinevad harva ja tavaliselt teatud patoloogiate taustal.
Kui me räägime viirusinfektsioonist, peame mõistma, et inimkeha suudab selle "infektsiooniga" iseseisvalt toime tulla. Arvatakse, et temperatuuri tõusuga suureneb interferoonide tootmine - valguühendid, mis suurendavad keharakkude resistentsust viiruste suhtes. Seega loob keha iseseisvalt kaitse infektsiooni vastu ja sellesse pole vaja sekkuda.
Kui viirusnakkusega kaasneb kõrge palavik, ei soovita paljud arstid seda alla viia, välja arvatud juhul, kui see tõuseb üle 38,5–39 kraadi, selgitades, et sellisel temperatuuril on interferooni tootmine optimaalne. Teised arstid määravad palavikualandajaid juba temperatuuril 37,5–38 kraadi ja interferoonipreparaate (Viferon, Interal, Avonex, Grippferon jne). Kellel on õigus?
Keha saab interferooni kahel viisil: seda ise tootes või saades seda väljastpoolt ravimite abil. Mõlemad viisid on võrdselt tõhusad. Kuid loomuliku immuunsuse pärssimisega palavikualandajatega õpetame keha ootama abi väljastpoolt. Ja see pole vajalik, kui keha ise suudab toota kaitsvaid valke. Viirusnakkuse kahtluse korral pole vaja kiirustada temperatuuri langetamisega. Laske kehal õppida ise võitlema.
Rahvapärased abinõud
Kõrge temperatuur ilma põhjuseta on küll põhjus mõelda võimalikele terviseprobleemidele, aga mitte paanika ja kiirustamise signaal. Arvatakse, et alla üheaastase lapse temperatuur tuleb langetada, kui see ületab 38 kraadi. Enamik vanemaid lapsi talub kergesti 38,5–39 kraadi temperatuuri. Täiskasvanutel ei ole soovitatav temperatuuri alla 38 kraadi langetada (ja ainult siis, kui selline tõus on täheldatud magamamineku eelõhtul) ning kui enesetunne on normaalne, võib oodata, kuni see tõuseb 39 kraadini.
Teine küsimus, mis temperatuuri tõustes tekib, on see, kuidas seda alandada: ravimite või rahvapäraste ravimitega? Tuleb öelda, et paljud lastearstid ise soovitavad mitte kiirustada keha ravimitega "mürgitamisega", kui on palju teisi hüpertermia vastu võitlemise viise, mis on rahva seas tuntud juba pikka aega ja on aastaid aidanud nii lapsi kui ka täiskasvanud patsiente sellises olukorras. See on rahvapärane kogemus, ajaproovile vastu pidanud ja rakendatav igas vanuses inimestele. Pealegi on see kogemus ohutum kui kemikaalide tarvitamine.
Farmatseutiliste preparaatide abil viime temperatuuri tegelikult normaalseks (see langeb 36,6–37 kraadini), samas kui õigem oleks seda alandada vaid poole kraadi võrra, et see ei tõuseks kriitiliste väärtusteni, kuid mitte häiriks immuunsüsteemi. Seda saab teha regulaarsete hõõrumiste abil, kui patsiendi käed, jalad ja keha pühitakse niiske lapiga.
Milliseid lahuseid on kõige parem kasutada hõõrumiseks? Kõige populaarsemad lahused on äädikas ja viin (alkohol), mida leidub peaaegu igas kodus. Keha pinnalt aurustudes jahutavad need seda umbes 0,5 kraadi protseduuri kohta. Kui hõõrumist tehakse lapsele või tundliku nahaga inimesele, tuleks äädikat (nii laua- kui ka õunaäädikat) või alkoholi lahjendada 1:1 puhta veega toatemperatuuril või veidi soojendada.
Lisaks võite keha niiske rätikuga pühkida või paksu lapiga tund aega tuulutada, mis annab tavaliselt püsiva efekti. Kui tuba on üsna soe, võib imikud korraks toatemperatuuril vees leotatud mähkmesse mähkida. Üldiselt võib vett kasutada isegi hõõrumiseks, kuid see ei anna pikaajalist efekti, seega peate protseduuri üsna sageli kordama.
Äädika-, viina- ja muid hõõrumisvõtteid ei tehta, kui kõrge palavikuga inimesel on külmad jalad ja käed.
Teine populaarne ja tõhus vahend on kompressid. Palaviku korral asetatakse need laubale, kubemele ja küünarnukipiirkonnale (siseküljele) ning sääremarjadele. Kompresside jaoks sobivad: kapsalehed, külma vee kotid (tuleb olla väga ettevaatlik, kuna äärmine külm võib põhjustada veresoonte spasme), alkoholi või odekolonni lisandiga vee segu (niisutage lappi ja kandke laubale, vahetades seda soojenedes), kahe osa vee ja ühe osa äädika segu, viina ja õunasiidriäädika segu (tavaliselt kasutatakse kõrgete sokkide või põlvikute immutamiseks, mis seejärel pannakse jalgadele).
Kompressi koostisse võib lisada paar tilka teepuu, eukalüpti või kuuse eeterlikku õli. Aurustudes on eetril suu või nina kaudu sissehingamisel antibakteriaalne ja viirusevastane toime.
Imikute kehatemperatuuri (näiteks hammaste tuleku ajal) saab ohutult alandada klistiiri abil. Spetsiaalseid preparaate pole vaja valmistada. Protseduuriks on vaja süstalt ja puhast keedetud vett ilma lisanditeta. Vedelik peaks olema toatemperatuuril.
Alla kuue kuu vanustele imikutele võib rektaalselt anda mitte rohkem kui 60 ml vett; vanemad lapsed vajavad 2-3 korda rohkem vedelikku.
Mõned arstid ei nõustu puhta vee kasutamisega klistiiride jaoks ja soovitavad protseduuri jaoks kasutada kummeli infusiooni või nõrka soolalahust.
Nagu teada, on C-vitamiinil võime alandada kõrget kehatemperatuuri, isegi kui see tekib ilma põhjuseta. Samal ajal ei ole vaja apteeki "askorbiinhappe" järele joosta, sest seda vitamiini leidub suures koguses toodetes, millega oleme oma laual harjunud. Palju kasulikku palavikuvastast vitamiini leidub järgmistes toodetes:
- tsitrusviljad (eriti apelsinid ja sidrunid, mida on nakkushaiguste perioodidel kauplustes tavaliselt suurtes kogustes saadaval),
- punased ja mustad sõstrad (võite kasutada värsket marjamahla või "toorest" moosi, kus vitamiin säilib pikka aega hästi),
- kuivatatud aprikoosid ja kuivatatud aprikoosid,
- hurma
- kibuvitsamarjad ja astelpaju,
- õunad
- peterselli ja tilli rohelised,
- kapsas (eriti lillkapsas ja brokkoli),
- pihlakamarjad, lodjapuu, leedrimarjad, jõhvikad.
Kui lisate need tooted oma toidusedelisse haigusperioodidel, töötab teie immuunsüsteem sujuvalt ja temperatuur ei ületa tõenäoliselt vastuvõetavaid piire.
Mida veel kõrge palaviku korral välja mõelda? Riivitud sibula või kartuliga kompressid, mida tuleks kanda otsaesisele või sääremarjadele (sokkide alla).
Samuti võite proovida seisundit leevendada jaheda vanniga. Vee temperatuur peaks olema lähedane normaalsele kehatemperatuurile (parem on, kui see on paar kraadi kõrgem). Sellises vannis võite lebada 10-20 minutit, lisades vette eeterlikke õlisid, mis on tõhusad viiruste ja bakterite vastu.
Arvatakse, et riivitud õunte ja sibulate segu, mis on maitsestatud loodusliku meega, omab samuti head palavikualandajat. Kõiki komponente võib võtta võrdsetes kogustes ja tarbida kolm korda päevas enne sööki. Korraga tuleks tarbida üks supilusikatäis looduslikku ravimit. Aga kui patsiendil on mesilaste toodete suhtes allergia, on parem seda retsepti mitte kasutada.
Arstid soovitavad palaviku korral alati palju vedelikku juua. Kui laps või täiskasvanu joob palju vedelikku, ei kuumene keha üle. Juua võib kõike peale alkohoolsete jookide. Vedelik peaks olema soe või toatemperatuuril.
Hea külmetusravim, mis aitab higistada ja temperatuuri normaliseerida, on piimal põhinev koostis, millele on lisatud mett ja küüslauku. Kuid patsiendile võib anda ka kompotte ja mahlu, mis aitavad organismil saada vajalikke vitamiine, eelkõige C-vitamiini, teed moosiga (eelistatavalt rohelist), taimeteed.
Kõrge palaviku korral võib suureks abiks olla ravimtaimedega ravi. Lisaks kibuvitsamarjadele, lodjale või pihlakale on paljudel inimestel kodus kuivatatud nõgeseid, surnud nõgeseid (välimuselt eelmise taimega sarnane taim, mille pärast seda mõnikord surnud nõgeseks nimetatakse), pärnaõisi, kuivatatud puuvilju ja vaarikalehti. Kasuks tulevad ka leedri- ja kummeliõied, raudrohi ja teised palavikku alandavad taimed (neid on umbes 50). Nendest ürtidest ja taimedest saab valmistada palavikualandajaid ja -keedeid, võimendades nende tarbimise mõju sidruni- ja apelsinimahlade, mee ja moosiga.
Kui sul kodus ravimtaimi pole, saad neid alati apteegist osta ja väga mõistliku hinnaga. Sealt leiab ka valmis palavikualandajate segusid.
On selge, et taimsed koostised ei suuda palaviku ja kuumusega kiiresti toime tulla, seega on parem hakata neid võtma ette, kui temperatuur pole veel kriitilisi väärtusi saavutanud. Sellised joogid ei tee kahju, kuid aitavad peatada palaviku tõusu. Peaasi on kasutada neid ürte, mille suhtes teie või teie laps ei ole allergilised.
Kõrgetel temperatuuridel tuleks taimeteed kombineerida hõõrumiste ja kompressidega. Ja kui selline ravi ei aita, peate kogenud arstide soovitusel pöörduma apteegitoodete poole.
Homöopaatia kõrge palaviku korral
Kuigi paljud arstid on homöopaatilise ravi suhtes väga skeptilised, uskudes, et see põhineb platseeboefektil, kui „mannekeenil” on tervendav toime ainult seetõttu, et inimene usub selle toimesse ja aktiveerib seeläbi oma keha jõud, võib see kõrge palaviku korral ilma põhjuseta olla väga tõhus.
Asi on selles, et homöopaatias ravimite valikut ei tehta mitte niivõrd palaviku põhjuse, vaid inimese enesetunde ja tema keha omaduste põhjal. Sellisel lähenemisel kõrge palaviku probleemile on oma eelised, sest see välistab diagnoosimisvead.
On selge, et lõplik diagnoos tuleb igal juhul kindlaks teha, kuid juba diagnoosi ajal on võimalik aidata inimesel kõrge palavikuga toime tulla, kui see mõjutab märgatavalt patsiendi heaolu ja põhjustab häireid elutähtsate organite töös. Mõnikord on temperatuur ise takistuseks tõsise diagnoosi panemisel ja siin võivad taas appi tulla homöopaatilised ravimid.
Milliseid ravimeid saab homöopaatiline arst hüpertermia vastu võitlemiseks välja kirjutada:
- Kui inimese temperatuur ilmneb tugevate emotsioonide ja stressi tõttu või pärast vigastusi ja tõuseb õhtul, vaheldumisi külmavärinatega, võib välja kirjutada ravimi Aconitum.
- Kas lisaks temperatuurile esineb näo punetust, ärevust ja tuikavaid peavalusid? Kas seisund halveneb aktiivsete tegevuste ja vaimse töö ajal ning kas inimene tunneb end voodis paremini? Belladonna aitab.
- Mõnikord kurdavad patsiendid, et neil pole kogu aeg kõrge palavik, vaid perioodiliselt samal ajal. Sellistel juhtudel määravad homöopaadid tavaliselt Hiina homöopaatilise ravimi.
- Haiguse algstaadiumis, kui muid sümptomeid veel pole ja termomeetri kolonn liigub järk-järgult ülespoole, mida võivad näidata punetavad põsed, isutus ja janu, määratakse täiskasvanutele ja lastele tavaliselt ravim Ferrum phosphoricum.
- Pulsatilla nigricans aitab väikelapsi, kes palaviku tõttu kapriissed ja nutma hakkavad, paluvad sülle võtmist, nõuavad tähelepanu ja järgmisel hetkel saavad naeratada, nagu poleks midagi juhtunud. Sama ravim on kasulik neile patsientidele, kes tunnevad end värskest õhust paremini ja ei tunne janu isegi kõrge palavikuga.
Haiguse ägedas staadiumis (millele viitab palavik) on homöopaatilisi ravimeid soovitatav võtta 30 potentsiga. Ühekordne annus on 3 tera, mida tuleb hoida suus kuni täieliku lahustumiseni. Määratud annuses ravimeid tuleb võtta 4-tunnise intervalliga, kuni temperatuur normaliseerub. Tavaliselt, kui seda ei juhtu pärast 3 ravimiannust, tasub ravimit vahetada.
Tavaliselt ei ole laste ravimisel annuse kohandamine vajalik, kuid kui laps on väike, tasub alustada minimaalsete annustega (1-2 tera). Alla 3-aastaste laste puhul on parem terad lahustada klaasitäies vees. Ravimit tuleks lapsele anda 2-4-tunnise intervalliga. Kui isegi pärast 3 annust ei ole paranemist, on vajalik homöopaatilise arsti konsultatsioon ja ravimi vahetamine.
Tavalisest apteegist võib leida ka homöopaatilisi ravimeid, mis on tõhusad külmetuse ja palaviku vastu. Viburkol on üks selline ravim. Selle nimetusega ravimküünlad omavad põletikuvastast, krambivastast (ennetab lastel palavikukrampe), valuvaigistavat ja palavikualandajat toimet erineva lokaliseerimisega põletikuliste protsesside korral, seega isegi haiguse muude sümptomite puudumisel on nende kasutamine ainult kasulik. Ravimit saab kasutada imikute hammaste tulekust tingitud palaviku korral.
Rektaalseid ravimküünlaid manustatakse vastsündinutele esimesel elukuul 4-5 korda päevas. Protseduuriks kasutatakse veerand ravimküünlast.
Alla kuue kuu vanustele imikutele manustatakse haiguse alguses 2 suposiiti päevas (½ suposiiti protseduuri kohta). Kui seisund paraneb, manustatakse ½ suposiiti kaks korda päevas.
Üle kuue kuu vanustele lastele manustatakse 1 suposiiti 4-5 korda päevas ja kui haiguse äge periood möödub ja temperatuur langeb, vähendatakse ravimi kogust 2 suposiidini päevas.
Kõrge palavikuga teismelistele ja täiskasvanutele võib ravimküünlaid manustada ükshaaval 3-4 korda tunnis kahe tunni jooksul. Seejärel viiakse ravi läbi mitte rohkem kui 3-5 ravimküünlaga päevas.
Ravimil pole praktiliselt vastunäidustusi, välja arvatud individuaalne talumatus selle komponentide suhtes. Seda saab kasutada raseduse ja rinnaga toitmise ajal. Ravimi kõrvaltoimed piirduvad harva kergete allergiliste reaktsioonidega.