Pimedus väikestes sõrmedes

Väikeste sõrmede tuimus tekib tavaliselt siis, kui sõrmedes asuvad närvilõpmed on kahjustatud. Tuimus ilmneb erinevatel põhjustel, kuid enamasti on see seisund seotud käte kokkusurumise või tugeva stressiga, mõnel juhul tekib väikeste sõrmede tuimus koos põletus- või kipitustundega.

Mõnikord ilmneb väikese sõrme valu ja halb liikuvus (või sõrme täielik immobilisatsioon).

Kui väikese sõrme tuimus ilmneb koos mõtlemise selguse halvenemise, pearingluse ja peavaluga, on vaja kiiret arstiabi, kuna need sümptomid võivad olla seotud insuldiga.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Väikeste sõrmede tuimuse põhjused

Väikeste sõrmede tuimus võib viidata mitmesugustele haigustele.

Tuimust põhjustavad sageli ebamugavad riided (liiga pingul kummipael varrukal, kitsas varrukas jne), mis häirivad käe vereringet. Tuimus võib tekkida ka ebamugava magamisasendi või mingisuguse füüsilise ülepinge tõttu. Tuimus tekib sageli vigastuse, löökide, kokkusurumise tõttu, mis viib närvikahjustuseni. Sellisel juhul on tuimus peaaegu alati lühiajaline; kui närv taastub, taastub tundlikkus kohe ka väikeses sõrmes.

Kaelalülide osteokondroos viib üsna sageli ka väikeste sõrmede (ja võimalik, et ka teiste käe sõrmede) tuimuseni. Selle haiguse korral mõjutab tuimus ainult ühe käe sõrmi. Osteokondroos on üsna tõsine haigus, sageli levib väikeste sõrmede tuimus kogu käele, millega kaasneb valu ja külmatundlikkus.

Lisaks võib tuimust põhjustada tunnelisündroom (närvilõpmete kokkusurumine käe ülepinge tõttu peenmotoorikaga seotud töö ajal), küünarnärvi kokkusurumine (neuriit, radikuliit jne), isheemiline haigus, insuldieelne seisund.

Vasaku käe väikese sõrme tuimuse põhjused

Vasaku käe väikese sõrme tuimuse kõige levinumad põhjused on tunnelisündroom, küünarnärvi kokkusurumine, isheemia ja veresoonkonnahaigused.

Tunnelisündroom tekib käe kõõluste pikaajalise ülekoormuse tagajärjel. See haigus mõjutab inimesi, kelle töö nõuab peenmotoorikat (muusikud, masinakirjutajad, arvutiga töötamisel). Vasakukäelised on tunnelisündroomi tekke suhtes eriti vastuvõtlikud (kudumisel, joonistamisel jne).

Küünarnärvi pigistamisel mõjutab tuimus mõnel juhul osaliselt ka sõrmusesõrme, sellisel juhul võib tuimus olla seotud neuriidi, radikuliidi jms-ga.

Südame-veresoonkonna haigused provotseerivad tavaliselt väikeste sõrmede tuimust. Isheemia või insuldieelse seisundi korral kaasneb tuimus sageli valuga käes või väikeses sõrmes.

[ 6 ]

Parema käe väikese sõrme tuimuse põhjused

Väikeste sõrmede tuimus tekib sageli randme- või küünarluuneuropaatia korral. Enamik inimesi planeedil on paremakäelised, st nad teevad kogu põhitöö parema käega. Sagedase koormuse tõttu saab mõjutatud küünarnukinärv, mis põhjustab tuimust. Sellisel juhul ilmneb sageli valu, mis võib öösel või füüsilise koormuse ajal intensiivistuda. Reeglina leevendab valu käe raputamine.

Väikeste sõrmede tuimuse sümptomid

Väikeste sõrmede tuimus väljendub sõrme tundlikkuse kadumises. Tuimus algab verevoolu rikkumisega, seejärel ilmneb põletustunne, kipitus ja pingetunne.

Tuimus parema käe väikeses sõrmes

Väikeste sõrmede tuimus on sageli tingitud mingist keha häirest. Parema käe väike sõrm hakkab osteokondroosi tõttu sageli tuimaks minema. Haigusele on iseloomulik kiire progresseerumine, seega on õigeaegne diagnoosimine äärmiselt oluline.

Vasaku käe väikese sõrme tuimus

Väikeste sõrmede, eriti vasaku käe väikese sõrme tuimus on sageli seotud südamehaigustega. Diagnoosi kinnitamiseks on ette nähtud mitmesugused testid ja uuringud. Samuti on südamehaiguste kahtluse korral soovitatav konsultatsioon terapeudi ja neuroloogiga.

Kui uuring ei näita südame-veresoonkonna töös mingeid häireid, siis on tuimus tõenäoliselt seotud stressirohke seisundi või tugeva närvipingega.

Mõlema käe väikeste sõrmede tuimus

Väikeste sõrmede tuimus võib tekkida veresoonte või neuroloogiliste häirete tagajärjel.

Tuimust võivad põhjustada löögid, ebamugavad asendid ja pigistus. Tihti hommikul tekib ebamugava asendi või pikaajalise ühes asendis viibimise tõttu sõrmedes tuimustunne, mis viib närvilõpmete ja veresoonte kokkusurumiseni.

Sageli võivad väikeste sõrmede tuimuse põhjuseks olla mitmesugused närvisüsteemi patoloogiad (kasvajad, infektsioonid, perifeersete närvide ebaõige toimimine, immuunsüsteemi ebaõige toimimise põhjustatud haigused).

Samuti võib tuimust põhjustada vitamiinide puudus või ainevahetushäired.

Tuimuse tekkimisel eeldavad neuroloogid esialgu küünarnärvi kokkusurumist, kuna sellel on üsna keeruline ja looklev struktuur. Närvi pigistamise korral ei saa närviimpulsid õlapõimikusse liikuda, mis häirib närviimpulsside ülekannet, mille tulemuseks on tuimus.

Verevoolu häire põhjustab ka väikeste sõrmede tuimustunnet. Verevoolu võivad häirida mitmesugused vigastused, verehüüvete teke ja aterosklerootilised naastud.

Väikese sõrme tundlikkuse kaotus võib viidata tõsiste häirete tekkele, mistõttu on oluline viivitamatult konsulteerida neuroloogiga.

Vasaku käe väikese sõrme kerge tuimus

Väikeste sõrmede kerge tuimus on levinud nii eakate kui ka noorte seas. Kerge tuimuse korral tuleb hõõruda sõrme või kogu kätt, hõõruda võib ka küünarvarre piirkonda. Väike võimlemine (sõrmede painutamine, sirutamine, käe pööramine jne) aitab lihaseid lõdvestada ja tuimuse korral abiks olla.

Kui töö ajal tekib kerge tuimus, peate tegema lühikese pausi ja tegema mõned harjutused.

Osteokondroosi korral tuleb tuimuse ennetava meetmena regulaarselt teha füüsilisi harjutusi, läbida massaažikuuri ja muutuste jälgimiseks on soovitatav pöörduda ka neuroloogi poole.

Diabeedi, südame-veresoonkonna haiguste, ateroskleroosi ja muude haiguste korral ei tohiks ise ravida ja kui ilmneb kerge tuimus, on parem pöörduda viivitamatult spetsialisti (kardioloog, terapeut) poole, eriti kui tuimus on muutunud regulaarseks.

Väikeste sõrmede tuimuse diagnoosimine

Väikese sõrme tuimusprobleemiga spetsialisti poole pöördudes välistatakse esiteks aju ringluse rikkumine ja takistatakse ka selle häire teket.

Selleks määrab arst mõned uuringud: emakakaela lülisamba röntgenülesvõte, veresoonte läbitavuse uuring, magnetresonantsangiograafia, elektroentsefalograafia, arvuti- ja magnetresonantsi skaneerimine, ehhoentsefalograafia jne.

Pärast kesknärvisüsteemi patoloogia välistamist diagnoosib spetsialist käe või sõrmede häireid.

Lisaks saate ühe harjutuse abil enesediagnostika läbi viia: sirutage käsi, ühendage käe tagakülg (küünarnukid külgedega) ja painutage randmeid 900-kraadise nurga all. Kui ilmneb valu, peate kiiresti pöörduma spetsialisti poole.

Kui väikeste sõrmede tuimus ilmneb, peate pöörama tähelepanu tunnelisündroomi esimestele tunnustele: turse, sügelus, värisemine, kõõluste turse.

[ 7 ], [ 8 ]

Väikeste sõrmede tuimuse ravi

Pärast neuroloogi (kardioloogi, terapeudi) konsulteerimist ja kõigi vajalike uuringute (röntgen, skriining, tomograafia jne) läbimist paneb spetsialist diagnoosi ja määrab ravimeetodi.

Väikeste sõrmede tuimus, kui emakakaela lülisamba närvilõpmed on kokku surutud, esineb valdaval enamikul juhtudel. Ravi on sel juhul suunatud tundlikkuse taastamisele ja närvilõpmetele avaldatava surve kõrvaldamisele.

Ravi põhineb ravimteraapial, mis aitab kõrvaldada valu, turset, lihasspasme ja parandada vereringet veresoontes. Samuti on ette nähtud vitamiinide ja mineraalide kompleks.

Kohaliku ravina on ette nähtud manuaalteraapia, mis aitab üsna lühikese aja jooksul eemaldada turset, spasme ja taastada selgroolülide liigeste liikuvust. See efekt soodustab käte toitumist ja kõrvaldab tuimuse.

Üsna tõhus viis tuimuse vastu võitlemiseks on terapeutiline võimlemine, mille järel väikese sõrme tundlikkus taastub kiiresti, kuna harjutused parandavad perifeersete veresoonte tööd.

Füsioteraapia protseduure kasutatakse ka tuimuse kompleksse ravi osana. Laser-, ultraheli-, magnetravi jne ravi stimuleerib kahjustatud kudede taastumist ja vereringet.

Teine efektiivne tuimuse ravimise meetod on vaakumteraapia, hirudoteraapia, nõelravi ja mitmed muud traditsioonilise meditsiini meetodid, mis keerulises ravis võivad üldist terapeutilist efekti suurendada.

Kui tuimus on põhjustatud kehvast vereringest, saab tundlikkuse taastamiseks kasutada kampri, ammoniaagi ja kontrastainetega vannidega hõõrumist.

Väikeste sõrmede tuimuse ennetamine

Väikeste sõrmede tuimus on mõnel juhul üsna keeruline, seega tuleks võtta ennetavaid meetmeid, et vältida tõsisema haiguse teket.

Alkohol, nikotiin, vürtsikas ja soolane toit on südamele ja liigestele kahjulikud. Südame ja veresoonte kauemaks tervena hoidmiseks tuleb süüa köögivilju, puuvilju ja elada aktiivset eluviisi.

Eraldi tasub mainida riideid, oluline on, et need oleksid mitte ainult ilusad, vaid ka mugavad. Liikumist piiravad ja kitsaste kätistega riided põhjustavad vereringehäireid, veresoonte kokkusurumist, mille tulemuseks on tuimus. Ärge laske kätel liiga külmaks minna, külmal aastaajal peate kandma looduslikest materjalidest kindaid või labakindaid.

Töö ajal peate regulaarselt (iga 30–40 minuti järel) tegema lühikesi pause käte soojendamiseks, mis aitab parandada vereringet ja liigeste liikuvust.

Tuimus viitab sageli tõsise haiguse arengule; on täiesti võimalik, et sellisel seisundil pole mingit pistmist kutsetegevusega, vaid see näitab insuldi, kehva veresoonte läbitavuse, diabeedi jne tõenäosust.

Kui väikeste sõrmede tuimus tekib, on soovitatav pöörduda spetsialisti poole, mis aitab patoloogiat õigeaegselt tuvastada ja säilitada mitte ainult tervist, vaid ka elu.

Väikeste sõrmede tuimuse prognoos

Kui väikese sõrme tuimust põhjustav haigus avastatakse õigeaegselt, on prognoos tavaliselt soodne.

Ravimid koos füsioteraapiaga aitavad taastada häiritud vereringet, liigeste liikuvust ja leevendada spasme, mis põhjustavad väikeste sõrmede tuimust.

Südame- või veresoonkonnahaiguste korral kaob tuimus tavaliselt pärast põhihaiguse ravi.

Väikeste sõrmede tuimus on tavaline igas vanuses inimestel, kuid sellist esmapilgul kahjutut sümptomit ei saa ignoreerida. Enamasti on tuimus seotud käe kõõluste ja lihaste ülekoormusega, närvide ja veresoonte kokkusurumisega, samuti liiga kitsaste riiete ja ebamugava asendiga. Tavaliselt kaob tuimus sel juhul üsna kiiresti ega vaja pikaajalist ravi. Kuid tuimus võib olla seotud ka tõsisemate patoloogiatega, mis sageli vajavad statsionaarset ravi (insult, tromboos, diabeet jne).

Seega, kui väikeste sõrmede tuimus tekib, eriti kui see seisund esineb perioodiliselt ja ei ole seotud ebamugava asendi või riietusega, peaksite konsulteerima terapeudi või neuroloogiga.