Testosterooni mõju naisorganismile

Hormooni testosteroon, mida peetakse meessuguhormooniks, võib täiesti muuta kõiki naise keha protsesse. Eelkõige selle kohta, kuidas tema nägu, nahk ja juuksed välja näevad. Kuidas see juhtub?

Kuidas toimib testosteroon naise lihastele?

Mis on naise lihasmass - lõtv ja lõtv või elastne ja tugev - sõltub testosterooni töödest . Kui testosterooni naiste kehas puudub, siis tema lihasmass väheneb. Ainevahetus aeglustub ja naine kasvab.

Seevastu tavaline testosterooni tase tagab, et teie füüsiline koormus ja tervislik toitumine kenasti tasuvad: teil on elastsed ja ilusad lihased.

Kui naiste organismis testosterooni menopausi ajal muutub vähem ja vähem, moodustuvad rasvade hoiused, peamiselt rinna ja mao piirkonnas. Testosteroonil on võime mõjutada uute lihaste moodustumist. Ta aitab ka hoida neid heas vormis.

Mida rohkem olete, seda suurem on testosterooni kadu. Et hoida ainevahetust ja lihaseid normaalseks, vajate mõistlikku tasakaalu testosterooni ja östradiooli vahel.

Testosteroon on luude ehitamisel oluline

Luukude - selle seisund - sõltub ka testosterooni tasemest kehas. Kui testosterooni piisab, on see suurepärane osteoporoosi ennetus.

Testosterooni mõju luu seisundile on veelgi võimsam kui naissoost hormooni östrogeeni - tunnustatud "positiivse" hormooni puhul, millel on omadus kaitsta kudesid ja luid kahju eest.

Kui naine alustab menopausi perioodi, hakkab ta kiiresti kaotama hormoonid östradiooli ja testosterooni, mis on eriti olulised luude ja lihaste tugevuse jaoks.

See protsess kulgeb palju kiiremini kui meestel - nende keha kudede nõrgenemine kestab aastaid, sest nad kaotavad testosterooni palju aeglasemalt ja väikestes kogustes.

Seda tuleb arvestada ja on vaja hormonaalset tausta õigeaegselt kontrollida.

Testosteroon kroonilise väsimussündroomi vastu

See hormoon, nagu ükski teine, aitab naisel olla rohkem hoiatus ja toonides. Uuringud näitavad, et testosterooni piisav tase aitab võidelda kroonilise väsimuse, väsimuse vastu.

On olukordi, kus naine, kes võtab vitamiine ja kellel on tervislik uni, aga ka menüü, tunneb ikka veel kiiret väsimust, nõrkust ja nõrkust.

Sellised naised peaksid kindlasti minema veres testosterooni tasemele. Vastasel juhul ei pruugi see avaldada negatiivse oleku põhjuseid.

Kuidas mõjutab testosteroon naise aju?

Testosteroonil on aju käskude kaudu aktiveeritav seksuaalretseptorite töö. See tähendab, et kehas on piisav testosterooni tase, on inimene (mehed ja naised) seksuaalse sooviga.

Kuid see pole veel kõik. Testosteroon mõjutab aju piirkondi nii, et tõstab naiste meeleolu, vähendab depressiooni taset ja tekitab rahulolu.

Tänu testosteroonile saab inimene paremini meeles pidada, keskenduda tähelepanu, tajuda uusi teadmisi.

Seetõttu, kui teil on meeleolu hüppavad, puudulikkus ja isegi depressioon, peaksite lihtsalt kontrollima testosterooni taset. Kui teil on selle hormooni puudus, peate oma reservi täiendama ja probleemi, mis on seotud allasurutud seisundiga, on kergesti eemaldatav.

Mis ähvardab testosterooni kõrgemat taset?

Testosterooni kõrgendatud taseme põhjus võib olla liigeste tootmine või keemiliste preparaatide vastuvõtt.

Selle hormooni taseme tõstmise tagajärg on unetus, uinuvad unenäod une ajal, seksuaalne agressioon.

Käitumise tasemel võib inimene murda puitu. Ta suudab teiste vastu nutt ilma põhjuseta, reageerib vihaselt igale väiksele asjale, ärritab ilma nähtava põhjuseta.

Kui spordiga tegelevatel naistel täheldatakse ülemäärast testosterooni, on neil ka suurenenud söögiisu. Lisaks sellele hakatakse sportlasi intensiivselt üles ehitama lihaseid ja rasva.

Kui naistel on testosterooni ületav, muutub see näitaja. Talaosas ja kõhupiirkonnas ilmuvad rasvamäärad, mis meenutab laineid. Sinu lemmik seelik või teksad ei saa ronida.

Sama efekti on täheldatud mitte ainult testosterooni, vaid ka teiste androgeenide, eriti androsteendiooni ja isegi DHEA kõrge tasemega.

Mida teha koos kaaluga?

Olete hädas kaotama neid ekstra naela, kuid nad kõik kogunevad? Kas isu kasvab? Kõik on süüdi testosteroonile, mis suurendab norepinefriini hormoonitaseme tootmist ajus.

Seetõttu, kui soovite võtta antidepressante, konsulteerige esmalt testosterooni taseme kontrollimiseks endokrinoloogiga. Kuna koos antidepressantidega suurendavad testosterooni ja östradiooli annused kiiret kehakaalu suurenemist.

Teadusuuringud näitavad, et testosteroon toimib paremini, kui tal on östradiooli optimaalne suhe.

Estradiol soodustab tõsiasja, et testosteroon mõjutab keha tugevamalt, andes ära kõik selle kasulikud omadused. Kui organismis östradiooli ei eksisteeri või kui selle kogus on väike, ei suuda testosterooni retseptorid meie ajus korralikult töötada.

Kuidas mõjutab testosteroon tervislikku une?

Kui te ei saa hästi magada, on teie kehakaal kehv. Seda kinnitavad arvukad teaduslikud uuringud. Kui teil tekib stress, siis isegi unistuste korral ei anna hormonaalsed tasakaalustamised teile normaalset une.

Hormoonid kortisooli ja insuliini, mille sekretsioon suureneb dramaatiliselt, suurendab veelgi naiste ärevust isegi une ajal.

Ja suurenenud testosterooni doosid koos östradiooli koguse vähenemisega süvendavad seda haigusseisundit veelgi. Sa uni veelgi hullemaks, liigse raskuse saavutamisel ja üldine tervis halveneb järjest enam.

Kui te võtate enne voodisse laskmist testosterooni hormooni, siis kannatavad teile pidevad unehäired, unenäod on luupainajad. Selles riigis viibib inimene ülekoormatud ja nõrgenenud.

See on seletatav asjaoluga, et testosteroon mõjutab enim une neljandas faasis olevat inimest. Selles etapis taastatakse lihaskoe ja luud, närvirakud taastatakse, me jääme parima. Noorukitel (ja inimesel kuni 21 aastani) on praegu kasvuhormoon välja töötatud.

Kui une neljandas faasis on unehäired, rahutu, kõik need protsessid hävitatakse. Seetõttu on kõige parem võtta testosteroon hommikul, et stimuleerida keha, mitte õhtul.

Mida teha ülemäärase testosterooniga?

Me teame juba, et ülemäärase testosterooniga talvel ja rinnanäärmetel koguneb rasv ja kaal on raske kontrollida. Rohkem tunnuseid ülemäärase testosterooni kohta:

• Tõsised juuksed, eriti jalgadel, kätel, ülemistel hingel ja kaenlaalustel
• Pea juuste kaotus
• Akne, mida on väga raske vähendada - nad ilmuvad uuesti
• Liigne agressiivsus, mis vaheldub nõrkuse ja pettumusega
• Unehäired
• Valu munasarjades
• Valu nimmepiirkonnas

Kui teil on kõik need tunnused, peate kontrollima hormoonide taset:

• DGEA
• Testosteroon
• Dehüdrotestosteroon
• DHEA-C

Kui need hormoonid kehas on tavalisest rohkem, võite leida järgmisi haigusi:

• Polütsüstiliste munasarjade sündroom
• Munasarjade kasvaja
• Kasvaja neerupiirkonna piirkonnas

Täiendavad uurimismeetodid: ultraheli, magnetresonantsdiagnostika, kompuutertomograafia. Need uuringud aitavad teil haigustest oma esialgses etapis vabaneda.