Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Ingveri paranemisomadused
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Paljude inimeste jaoks on ravimi omadused ingveri avastus: tavaline vürts, mille me tavaliselt lisame paljudele roogadele ja kondiitritoodetele, selgub, on ka ravim! Ja mida! Kasulike omaduste unikaalne kombinatsioon võimaldab kasutada ingverit erinevate haigusseisundite ravis.
Ingver - mitte ainult peen idamaine maitsestamine, vaid ka rikkad kasulike ainete varud. See sisaldab palju vitamiine, mikroelemente, aminohappeid, antioksüdante, eeterlikke õlisid. Ingver võib kasutada mitmesuguste haiguste raviks ja ennetamiseks.
[1]
Ingveri tarbimise vastunäidustused
Igal toodetel, vürtsidel või ravimitel võib olla mitmeid vastunäidustusi. Sellega seoses peate enne ingveri juure paigaldamist teadma, millistel juhtudel ei ole selle kasutamine soovitatav:
- seedetrakti erosioon ja haavandid. Kõik vürtsid, millel on põlev maitse, võivad avaldada ärritavat toimet seedetrakti limaskestale. See võib süvendada erosiooni ja haavandilist protsessi ning põhjustada valu, kõrvetised, seedehäire toidust;
- seedekulgla onkoloogia. Mao või soolte seina ärritavana võib vürtsil olla vähirakkude kasvu stimuleeriv mõju. Muude lokalisatsioonide onkoloogia puhul ei ole ingver vastunäidustatud ja isegi vastupidi on see tervitatav;
- hepatiidi ägedad seisundid, maksa tsirroos koos koe nekroosi elementidega. Selliste patoloogiate puhul ei ole ingveri kasutamine soovitatav protsessi aktiveerimise tõenäosuse tõttu;
- mitmesugused hemorraagia (hemorroidaalne, sise-, emakasisene, nina). Ingver on suuteline verd vedeldama, mis võib suurendada verejooksu.
Imetamine imetamise ajal ei ole keelatud, see isegi stimuleerib naise piima tootmist. Siiski on vaja jälgida lapse käitumist: ingver, mis sai lapsele piima, võib põhjustada halb unenägu ja kõrgendatud ärevust.
Keha allergiline tundlikkus - otsene vastunäidustus ravimi kasutamisele. Kui olete leidnud ingveri suhtes allergia - kahjuks peate selle vürtsi ära kasutama.
Ingveri juure ravivad omadused
Ingveri toidule mõjutab soodsalt seedimist, parandab seedimist, aktiveerib maomahla sekretsiooni, stimuleerib soole peristaltikat.
In ARI ja ARVI aitab ka ingverit: see hõlbustab köha, soojendab keha, vähendab bakterite kasvu, leevendab kurgu põletikku ja hõlmab keha kaitset.
Kasutage ingveriga ravimeid ja võitlege helmintiliste invasioonidega.
Gaasi moodustumine soolestikus, sapipõie patoloogiad, nahahaigused - kõik see ravib ingverit.
See vürts on suurepärane vaskulaarne vahend, tugevdades ja puhastades veresooni, vähendades halb kolesterooli kogust, vältides verehüüvete moodustumist. Eemaldab ateroskleroosi sümptomid ja parandab aju aktiivsust ja mälu. Hüpertensioonis võite võtta ingveri jooke: vürtsi mitte ainult ei stabiliseeri survet, vaid annab ka jõudu ja jõudu.
Ingver võib vabaneda liigeste, lihaste valu, turse eemaldamise, isegi raseduse ajal. Lisaks sellele aitab vürtsid tiinuse perioodil toksoosi vastu võitlemisega: vähendab lihaste kõhklevat unistust, kõrvaldab iiveldust, nõrkust ja halb tuju.
Mõned eksperdid on valmis uskuma, et ingver võib isegi olla onkoloogiliste ennetusmeetmetega, kuna see pärsib vähirakkude kasvu.
Ingveri ravivõimalused kehakaalu langetamiseks
Rasvumine ja ülekaal on sageli seotud toitumise ja metabolismi häiretega. Kui seate eesmärgi kaalust alla võtta, siis peate toime tulema toitumisküsimustega iseendale: piirduma magusate, rasvade ja jahuvalmististega, soola, praetud toiduga. Soovitav on juua rohkem vedelikku ja veelgi parem - ingveri tee.
Ingveri jook aitab reguleerida aeglustunud ainevahetusprotsesse, suurendada kudede rasvasisaldust, parandada rasvade ja segatud toitude seedimist, tagada liigse vedeliku eemaldamine kudedest.
Selleks, et kaalu oluliselt kaotada, peate olema kannatlik ja regulaarselt juua joogit juua ingverist. Selle loodusliku ravimi kasutamisest mitu päeva ei saa kasutada: ingveri toime ei ilmne kohe, vaid see on pikk ja püsiv.
Kui ingveri tee tundub teile liiga karm ja maitsetu, siis pead selleks aega harjuma. Vahepeal sõltuvusprotsess ei ole täielik, lihtsalt lisage hakitud ingveri kõigile roogadele, mida serveeritakse teie lauale: supp, köögiviljad, liha ja kala, teistsugused söögilauad.
Imendaja pidev kohalolek inglise kehamassis soodustab kehakaalu langust, tingimusel et tasakaalustatud toitumine ja mõõdukas füüsiline koormus.
Inimteri ravivõimalused meestele
Ingveri vürtsi tugevdab meeste tugevust, suurendab libiido, eemaldab eesnäärme kahjustuse tunnused. Ingveri juurte omadused on väga hinnatud ja ülistatud Ida riikides: siin peetakse vürtsi mehelikuliste võimaluste isikupärasust, suurendades organismi sisemist energiat ja andes inimesele jõudu ja usku.
Idamaised mehed pakuvad ingverit kohvi, toitude või lihtsalt juua tükkide närimiseks pärast sööki.
Ingveri vürts on suurepärane seksuaalterviseallikas ja meeste potentsi stimulant. Seda kasutatakse ravimina eesnäärmepõletiku ravis ja ennetamisel, kuna ingver parandab eesnäärme verevarustust, toetab immuunsust ja eemaldab põletikunähtusid.
Teine ingver - võimas vahend, mis suurendab seksuaalset iha ja hõlbustab seksuaalse intiimsuse naudingut. Soovitatav on kasutada ingveri vahetult enne kavandatud kuupäeva: värske või kuivatatud vürtsid, mis lisatakse teele, kohvi või veinile, suurendavad teie meeli ja vastastikust ahvatlust.
Ingveri ja kaneeli ravivad omadused
Kaneeli ja ingveri omadused on paljudes aspektides sarnased: see on põletikuvastane aine, kõhukinnisus ja aitab vähendada kehakaalu.
Kaneel ja kallis - üsna tavaline kombinatsioon, mis on eriti kasulik keha jaoks. Selle keeruka ingveri lisamine võimaldab saavutada palju suurema ja kiirema efekti:
- vähendada suhkrusisaldust vereringes;
- vabaneda külmetushaigustest ja viirusinfektsioonidest;
- seedetrakti häirete probleemide lahendamine;
- madalam "halva" kolesterooli tase;
- tugevdada südant ja veresooni;
- puhastab mürgiste ainete, tarbetute mikroobide ja usside keha;
- vabaneda kilodest ja täiendavatest sentimeetritest;
- põie põletiku ravimine;
- elujõulisuse suurendamiseks, pettuma, depressiooni ja depressiooni ärahoidmiseks.
Kaneel koos ingveri juurtega on märkimisväärselt harmooniline, kui seda lisatakse kohvile, teele, hõõgveinile. Nad täiendavad teineteist küpsetamise, magustoidu valmistamise käigus. Toitumisspetsialistid peavad seda segu noorendavaks organismiks ning toovad kaasa tervise ja noori.
Nende vürtside kompleksne kombinatsioon aitab saavutada oma eesmärki kiiremini ja tõhusamalt.
Ingveri terapeutilist omadust külmetushaigusteks
Ingver - üks esimesi alternatiivseid vahendeid võitluses katarraalide ja viiruslike haiguste vastu. Ingveri joogid hõlbustavad kergendamist, pehmendavad köha, leevendavad valu kurgus, vähendavad kõri ödeemi, soojendavad ja stimuleerivad keha.
Selle vürtsi aktiivsed komponendid pärsivad bakterirakkude kasvu ja paljunemist, rahustavad ja eemaldavad põletikureaktsiooni.
Sest ravi külma abiga ingver saab kasutada järgmisi alternatiivseid retseptid:
- surub kokku. Sega 1/2 tl. Kuum pipar, ch. Pulbristatud ingveri ja kergelt soojendatud taimeõli paksu kurgi olekusse. Pange segu marli või lappi ja kinnitage ninaõõnde (sinusiit) või kõrile (koos larüngiidi sümptomitega). Vältige silma ja limaskestade kokkupuudet! Survet hoida kuni 10 minutit;
- meditsiinilised vannid. Mõõdukalt sooja veega valmistatud vannis lisage keeduklaasi kolmest osast lusikatäis maetud ingverist, mida keedetakse 10 minutit. Selline protseduur salvestab külmavärinad, valu tunded, lihaste pingetest vabanemine;
- kurguvalu. Piisavalt tuleb lõigata värsket ingveri juurest väikest plaati ja närida, kuni tunnete end kurgus. Neelake ingver ära. See ingveri närimiskummi retsepti võib aidata hambavalu korral.
Ginger-kuumad joogid on ka külmetavad omadused: need on kasulikud, et lisada mesi, vaarikimpud või küüslauk.
Inimese terviseomadused ingverist
Ingveri tee on universaalne ja tervislik toode. See võib olla purjus nii ennetus- kui ka terapeutilistel eesmärkidel, kehtestades vastuvõetava vürtside ja nende annuste kombinatsiooni.
Tee valmistamiseks võite kasutada nii värsket kui ka kuivat maapirnat ingverit. Värsked harjastavad harilikult väikest vetikat; Maapind valatakse lihtsalt teeõli sisse, kasutades ainult 1/3 vajalikku värske juurest.
Ingver-teed parandavad aju aktiivsust, suurendavad selle tootlikkust, tugevdavad veresooni, puhastavad ja lahjendavad verd. Tee regulaarsel kasutamisel aktiveeritakse üldine vereringesüsteem, mis põhjustab keha rasvapartiide kiirendamiseks ja rasvaallikatega ainevahetust.
Tee mõju suurendamiseks võite lisada kaneeli, mett, kardemoni, nelki, sidruni, apelsini, kollakat, muskaatpähkleid, piparmünt või jasmiini.
Ingveri teed saab keedetud tavalise, rohelise või must tee kujul.
Ingveri ravivad omadused on erinevad. Kuid kõik leiavad selle vürtsi sees midagi enda kohta, nõustudes looduse anna sellise lihtsa, kuid väga huvitava taime paranemisvõimu.