Ingveri juurte ravi

Ingverijuurega ravimine on olnud populaarne juba iidsetest aegadest. Ingverit kasutatakse rahvameditsiinis põletikuliste haiguste, külmetushaiguste ja paljude muude haiguste raviks.

Ingver on osa tablettidest ja kaalulangetusvahenditest, seetõttu on see ametliku meditsiini poolt tunnustatud. Vaatame mitmeid retsepte erinevate tervisehädade ja haiguste raviks ingverijuurega.

• Köha, külmetuse ja tugeva peavalu korral on soovitatav teha ingveriga jalavanne. Nendeks otstarveteks sobivad nii jahvatatud kui ka värske ingver. Kui teil on värske juur, siis riivige see, segage lusikatäie meega ja lahustage veega täidetud kausis, kus te vanne teete. Jahvatatud ingverit võib segada veega quiche'i konsistentsini ja kanda jalgadele 10-20 minutit. Kui lisate sellele retseptile lusikatäie äädikat, siis see vahend ravib teie jalad ebameeldivast lõhnast.
• Kui teil on stomatiit ja igemepõletik, on ingverijuurega loputusvahendina ravi efektiivne. Valmistage värskest ingverist keedus (100 g purustatud juurt ja üks sidrun valatakse 500 ml keeva veega ja lastakse tõmmata) ja loputage suud 3-4 korda päevas. Stomatiit möödub 5-10 päeva jooksul.
• Ingver on suurepärane pohmelliravim ja kainestav. Kõik tänu sellele, et juur kiirendab vereringet, mis aitab kõrvaldada või leevendada alkoholimürgistuse sümptomeid. Selleks on soovitatav lisada teele värsket ingverijuurt või valmistada klaas keedist.
• Kui teil on näol põletik ja mädased haavad, aitab ingverikeedisega pesemine nahka ravida ja taastada selle endise tervisliku välimuse. Soovitatav on protseduure teha igal hommikul ja enne magamaminekut 2-3 kuu jooksul.
• Ingver ravib kiilaspäisust ja juuste väljalangemist. Värskelt purustatud ingverijuure regulaarne hõõrumine peanahka stimuleerib juuste kasvu ja parandab vereringet. Lisaks aeglustavad sellised protseduurid juuste hallinemise protsessi.

Ingverijuure keetmine

Ingverijuure keedis on populaarne vahend, mis toetab immuunsüsteemi, ravib külmetushaigusi ja toimib ka tõhusa rasvapõletajana. Ingverijuure keedise valmistamiseks valage 100 g riivitud värsket taime 300 ml külma veega ja asetage veevanni. Keedis tuleb keeta madalal kuumusel 30 minutit, seejärel valada purki ja katta kaanega, kuni see on täielikult jahtunud. Keedis tuleb hoida külmkapis ja enne kasutamist soojendada.

Et keedus oleks mitte ainult tervislik, vaid ka maitsev, võite enne joomist lisada tsitruseliste koort või veidi mett. Vaatame ingverijuure keeduse kasulikke omadusi.

• Parandab seedimist ja kiirendab ainevahetust, aitab vabaneda iiveldusest, kõhukinnisusest, leevendab valu gastriidi korral, parandab isu.
• Toksiinide neutraliseerimine maos muudab raskete toitude seedimise lihtsamaks, hõlbustades seedetrakti tööd.
• See toimib antioksüdandina, normaliseerib vererõhku ja rasvade ainevahetust ning puhastab keha suurepäraselt jääkainetest ja toksiinidest.
• Tugevdab immuunsüsteemi, suurendab organismi vastupanuvõimet külmetushaigustele, põletikulistele ja bakteriaalsetele haigustele.
• Parandab toonust ja meeleolu, kiirendab ainevahetusprotsesse rakulisel tasandil, leevendab tõhusalt peavalu ja parandab aju vereringet.
• See on suurepärane afrodisiaakum ja stimulant, mis suurendab nii meeste kui ka naiste libiidot.
• Soovitatav rasedatele naistele esimesel trimestril, kuna see aitab vabaneda toksikoosist, peavaludest ja iiveldusest.

Ingverijuure keetmisel on väga terav maitse, seega on soovitatav seda juua musta või rohelise tee, mündi, sidrunmelissi, tsitrusviljade mahla või vürtside lisamisega. Sellisel juhul on ingverijuure keetmine mitte ainult kasulik, vaid ka uskumatult maitsev.

[ 1 ], [ 2 ]

Ingverijuure mahl

Ingverijuuremahl on väga kasulik ja seda kasutatakse mitmesuguste haiguste raviks ja ennetamiseks. Vaatame mitmeid ingverijuuremahla retsepte, mida kasutatakse rahvameditsiinis.

• Tilgad sinusiidi ja nohu raviks

Võtke 150–200 g värsket taime, koorige see ja riivige peenel riivil. Pigistage pulp läbi marli või sõela. Lisage saadud mahlale lusikatäis suhkrut ja segage, kuni see on täielikult lahustunud. Saadud lahust tilgutatakse pipetiga, 2 tilka igasse ninasõõrmesse kuni kolm korda päevas. Kui tilku kasutatakse laste nohu raviks, on soovitatav ingverimahl lahjendada keedetud veega suhtega 1:1.

• Siirup bronhiidi ja tugeva köha raviks

Koori ja tükelda 200 g värsket ingverijuurt. Pigista ingver välja, sega saadud mahl lusikatäie mee ja lusikatäie sidrunimahlaga. Võta 3-4 tilka vahendit tee või klaasi veega.

• Stomatiidi ravi

Ingver hämmastab oma raviomaduste poolest, taim aitab võidelda stomatiidi vastu. Valmista ingverimahl 200 g taimest nagu eelmistes retseptides ja piparmündikeetisest. Sega piparmündikeetis ingverimahlaga, kasuta loputusvahendina ja kreemina. Ingveril on valuvaigistav, desinfitseeriv ja antibakteriaalne toime ning piparmünt värskendab hästi ja on rahustava toimega.

• Ingveri juur viinas

Ingverijuurest viinas on tervendav tinktuur, mis stimuleerib immuunsüsteemi, toniseerib keha, aitab võidelda põletikuliste, külmetushaiguste ja bakteriaalsete haigustega. Vaatame mitmeid ingverijuurest viinas valmistatud retsepte.

• Immuunsuse parandamiseks

Haki 200–250 g ingverijuurt peeneks, pane purki ja vala peale 500 ml viina. Soovitatav on lasta vahendi marineerida nädal aega, loksutades purki regulaarselt, et ingver seguneks. Kui tinktuur on valmis, lisa kaks lusikatäit sidrunimahla ja kaks lusikatäit mett. Võta 1 teelusikatäis iga päev, eelistatavalt tühja kõhuga.

• Kurguvalu ja kurguvalu raviks

Vala 200 g värskelt purustatud ingverit 500 ml viinasse ja lase kaks nädalat jahedas ja pimedas kohas seista. Kui tinktuur on valmis, loksuta seda korralikult. Võta iga päev 1 teelusikatäis lahjendatult 1/2 tassi keedetud veega.

• Kaalulanguse jaoks

Vala 300 g riivitud ingverit liitri viinaga, lisa 1 viilutatud sidrun ja lase tõmmata 10-14 päeva pimedas ja jahedas kohas. Soovitatav on võtta ingverijuurt viinas 1 teelusikatäis kaks korda päevas kuu aja jooksul, seejärel teha 30-päevane paus ja korrata kuuri.

Ingverijuure infusioon

Ingverijuure leotis on vahend, mis aitab organismist toksiine ja jääkaineid eemaldada. Leotis puhastab verd, aitab kaalust alla võtta, taastab nõrgenenud immuunsüsteemi pärast haigusi. Tinktuura ergutab ka meeste ja naiste potentsi, aitab füüsilist koormust kergemini taluda, suurendab vaimset aktiivsust ja parandab nägemist.

Ingverijuure infusiooni valmistamiseks tuleb osta taime värske risoomi, see jahvatada ja kaks kuni kolm nädalat viinaga tõmmata. Traditsiooniline meditsiin soovitab infusioonile lisada vaarikaid, kuna see suurendab ravimi efektiivsust ja raviomadusi. Infusiooni tuleks võtta üks teelusikatäis hommikul ja pärast õhtusööki, veega maha pesta. Ingverijuure infusiooniga ravi on soovitatav läbi viia 3 korda aastas.

Ingveri juur köha vastu

Ingverijuur köha vastu on tõhus taimne ravim, millel on antibakteriaalne, rögalahtistav ja põletikuvastane toime. Ingver kaitseb keha põletikuliste protsesside eest, taastab nõrgenenud immuunsüsteemi ja stimuleerib vereringet. Ingveritee, kompressid ja salvid sobivad suurepäraselt soojendamiseks ja toksiinide eemaldamiseks. Ingverijuure eeliseks köha ravis on see, et sellel puuduvad vastunäidustused ja see ei põhjusta kõrvaltoimeid.

Köha raviks on soovitatav kasutada värsket ingverijuurt tees ja sellest keediste valmistamisel. See mitte ainult ei leevenda köha, vaid leevendab ka peavalu, mis sageli kaasneb põletikuliste haigustega, ja muid ebameeldivaid valulikke sümptomeid, mis häirivad normaalset und. Ingverijuurest saab teha inhalatsioone, see aitab ravida märga köha, mis sageli kaasneb bronhiidi ja külmetushaigustega. Eeterlikud õlid, mida taim on rikas, kiirendavad rögaeritust ja omavad põletikuvastast toimet.

Ingveri juur immuunsuse jaoks

Ingveri juur immuunsuse tugevdamiseks on taskukohane ja tõhus vahend, mis võimaldab lühikese aja jooksul suurendada organismi vastupanuvõimet erinevatele põletikulistele haigustele ja patogeensetele viirustele. Immuunsuse tugevdamiseks mõeldud ingverit saavad kasutada nii täiskasvanud kui ka üle kahe aasta vanused lapsed.

Ingverit on soovitatav kombineerida tsitrusviljade, mee, vürtside ja rohelise teega. See mitmekesistab keediseid ja teesid ning on maitsev ennetav meede. Ingverist saab teha moosi, millel on samad omadused kui ingveriteel. Kuivatatud ja jahvatatud ingverit on soovitatav lisada valmisroogadele isu parandamiseks ja seedimise kiirendamiseks. Immuunsüsteemi ettevalmistamiseks eelseisvaks külmaks ilmaks ja külmetushaigusteks hakake ingveriteed jooma sügisel ja lisage vürtsi roogade valmistamisel.

Ingveri juur juustele

Ingverijuurt kasutatakse juuste tugevdamiseks, kasvu stimuleerimiseks, kõõma ja rabeduse vastu võitlemiseks. Lisaks kaitsevad ingverimaskid juukseid hallinemise eest ja avaldavad kasulikku mõju peanahale, parandades vereringet. Vaatame mitmeid ingverijuurt sisaldavaid juuksehooldusretsepte.

• Ravimaski valmistamiseks on vaja 100 g värsket taime ja paar lusikatäit jahvatatud ingverit. Riivi värske juur peenele riivile ja pigista mahl välja, lisa mahlale jahvatatud ingver ja sega läbi. Kanna saadud mask juuksejuurtele ja peanahale 30–40 minutiks, mähkides juuksed sooja rätikusse. Loputa juukseid sooja vee ja šampooniga. Maskil on stimuleeriv toime ja see tugevdab juuksejuuri. Peanaha põletuste vältimiseks on soovitatav seda protseduuri teha üks kord nädalas.
• Võtke 30 ml oliivi- või takjaõli ja 50–70 g värsket ingverit. Riivige ingver ja segage õliga. Hõõruge saadud maski peanahka 30 minutit. Mask kaitseb juukseid murdumise eest, stimuleerib kasvu ja hoiab ära juuste väljalangemise.
• Selle ingveriga juuksemaski valmistamiseks vajate munakollast, 50 g purustatud ingverit, paar lusikatäit jahvatatud ingverit ja lusikatäit lillemeti. Segage kõik koostisosad ja kandke juustele, jaotades toodet ettevaatlikult kogu pikkuses. Pange juustele kilekott või müts ja mähkige see rätikuga. Maski võib 30 minuti pärast maha pesta. See mask aitab taastada kahjustatud juuste struktuuri ja tervist.

Šampoon ingverijuurega

Ingverijuurega šampoon on suurepärane kosmeetikatoode, mis stimuleerib juuste kasvu, taastab kahjustatud juuksed, muudab need tugevaks, terveks ja siidiseks. Ingverišampoon aitab vabaneda kõõmast, normaliseerib nahaaluse rasva tootmist ja ennetab juuste väljalangemist. Peanahaga kokkupuutel stimuleerib taim vereringet, mis parandab juuksefolliikulite toitumist, muutes juuksed tugevamaks ja küllastades neid kasulike vitamiinide ja mineraalide kompleksiga.

Ingverijuurega šampooni saab osta apteegist või valmistada ise. Võtke 100 g värsket ingverit, riivige see ja valage peale liiter keeva vett. Kui keedis on veidi jahtunud, kurnake see ja peske sellega juukseid. Lisaks juuste kasvu parandavatele šampoonidele on soovitatav kasutada ingveriõli, mida müüakse apteekides. Ingveriõli tuleks nagu takjaõligi 10-15 minutit peanahka hõõruda ja seejärel sooja veega maha pesta. Ingverijuurega šampoonide ja maskide regulaarne kasutamine juuksehoolduses teeb teist kõige tervemate ja ilusamate juuste omaniku.

Ingveri juur diabeedi korral

Ingverijuur diabeedi korral on võimalus mitmekesistada igavat dieeti. Diabeedi all kannatavad inimesed peavad pidevalt dieedist kinni pidama ja oma gastronoomilisi eelistusi piirama. Ingverijuur on ohutu ja tervislik vürts, mis annab tavalistele roogadele uue maitse. Aga mis kõige tähtsam, ingver on suurepärane vahend immuunsüsteemi toetamiseks ja mitmesuguste haiguste ennetamiseks, rikastades keha vitamiinide, mineraalide, eeterlike õlide ja aminohapetega.

Reeglina on II tüüpi diabeediga inimesed ülekaalulised. Sellisel juhul on ingver ohutu toonik, mis aitab vabaneda liigsetest kilodest ja saada keha vormi. Ingver tugevdab veresoonte seinu, parandab isu ja seedimist, aitab vähendada veresuhkru taset ja parandab verevoolu veresoontes.

Kuid ingverijuurt tuleks võtta äärmise ettevaatusega ja eelistatavalt pärast toitumisspetsialistiga konsulteerimist. Ingveri samaaegne võtmine diabeediravimitega põhjustab veresuhkru taseme järsu languse. Seetõttu tuleks ingverit võtta ettevaatlikult ja mitte kuritarvitada.

Ingveri juur külmetushaiguste korral

Ingverijuure kasutamine külmetuse korral aitab kõrvaldada haiguse alguse sümptomeid ja kiirendada taastumisprotsessi. Isegi lapsed võivad seda taimset külmetusravimit võtta. See mitte ainult ei leevenda valulikke sümptomeid, vaid tugevdab ka nõrgenenud immuunsüsteemi. Vaatame mitmeid ingverijuure retsepte, mida kasutatakse külmetuse raviks.

• Ingverijook külmetuse korral

Riivi peenele riivile 100–150 g värsket ingverijuurt, lisa 100 ml sidruni- või apelsinimahla, paar lehte värsket piparmünti või sidrunmelissi. Vala koostisosad 1,5 liitri külma veega. Pane tulevane keedus madalale kuumusele ja keeda 20–30 minutit. Tõsta pliidilt, lase jahtuda ja võta 1/2 tassi päeva jooksul.

• Klassikaline külm tee ingveriga

Kui sulle meeldib teed juua, siis see külmetusrohi meeldib sulle kindlasti. Tee valmistamisel lisa teekannu 50 g purustatud ingverijuurt või paar lusikatäit jahvatatud ingverit. Lase teel 10–15 minutit tõmmata ja võid seda juua. Kui maitse tundub liiga kibe, võid teele lisada paar tilka sidrunimahla või lusikatäie naturaalset mett.

• Tee nelgi, kardemoni ja ingveriga

Riivi 100–150 g värsket ingverit, lisa näpuotsatäis rohelist teed, 5 lusikatäit mett, näpuotsatäis kardemoni, kaneeli ja nelki. Vala koostisosadele 1,5–2 liitrit vett ja hauta 10–20 minutit madalal kuumusel. Niipea kui segu keeb, lülita gaas välja ja kata teekann kaanega. 20 minuti pärast võid teed juua.

Ingveri juur kolesterooli vastu

Ingverijuurt kasutatakse kolesterooli taseme alandamiseks veres ja vere hüübimise ennetamiseks. Taimes sisalduvad kasulikud ained, vitamiinid ja mikroelemendid kaitsevad veresooni ummistuse eest ja ennetavad stenokardia teket. Lisaks puhastab ingver keha jääkainetest ja toksiinidest.

Gingerol on ingverijuures leiduv aine, mis muundab ohtlikku kolesterooli ja sapphappeid, mis viib kolesteroolitaseme languseni veres. Seetõttu on marineeritud ingver Aasia ja idamaade köögis oluline vürts, mida serveeritakse iga roaga. Lisaks kolesteroolitaseme probleemidele aitab ingver parandada seedimist ja soodustab maomahla tootmist.

Ingveri juur allergiate vastu

Ingverijuure kasutamine allergiate korral aitab vähendada ilmnevaid sümptomeid ja puhastada keha allergeenidest, mis allergilist seisundit esile kutsuvad. Vaatame mitmeid ingverijuure retsepte allergiate korral.

• Koori ja tükelda 500 g värsket ingverit. Vala taim liitrisesse purki ja täida alkoholiga. Lase kaks nädalat tõmmata. Tõmbamise ajal ära unusta tinktuuriga purki loksutada. Kui tinktuura on valmis, omandab see kollaka värvuse. Nüüd tuleb see läbi marli filtreerida ja lasta üks päev seista. Seda ingverijuureravimit allergia korral on soovitatav võtta kaks korda päevas, pärast hommiku- ja õhtusööki. Täiskasvanud võtavad 30 tilka tinktuuri ja lapsed 10 tilka, lahjendatuna 100 ml vees. Ravikuur on viis päeva, seejärel kahepäevane paus ja nii edasi veel kaks ravikuuri.
• Kui teil on õietolmuallergia, tuleks ülalkirjeldatud tinktuuri retseptiga alustada kolm kuud enne allergia ägenemise perioodi algust. Ravikuur peaks kestma kuni allergeenide õitsemise lõpuni.
• Võtke 100 g värsket ingverit, riivige see, valage peale liiter alkoholi, lisage tulevasse tinktuuri 6-8 musta pipratera, näpuotsatäis nelki ja lusikatäis emaürti. Laske kuu aega tõmmata jahedas ja pimedas kohas. Võtke teelusikatäis lahjendatult klaasi veega pärast hommiku- ja lõunasööki. Tinktuuri on soovitatav võtta enne allergiahooaega ehk taimede õitsemisperioodi.

Ingveri juur bronhiidi korral

Ingverijuur bronhiidi korral aitab ravida tõsist haigust ja leevendab selle sümptomeid. Bronhiidi raviks kasutatakse ingveriteed, tinktuure, keediseid, sinepiplaastreid. Ingveril on soojendav toime, seega aitab selle kasutamine leevendada astmahooge ja hõlbustab hingamist.

Ingveri ja tsitruselistega inhaleerimine on bronhiidi korral tõhus ja kasulik. Riivi 200 g värsket ingverijuurt ja ühe sidruni koor. Vala keeva veega taimsete koostisosade peale, võta rätik, kata pea ja istu niimoodi 3-4 minutit kausi veega kohal. Püüa sügavalt sisse hingata ingveri vürtsikat aroomi, see hõlbustab rögaeritust, pehmendab köha ja tugevdab kopsude veresoonte seinu. Pärast inhaleerimist on soovitatav juua tass ingveri ja meega teed, et tugevdada ravitoimet.

Ingveri juur viljatuse vastu

Ingverijuur aitab viljatul naisel rasestuda. Ingver sisaldab ravivaid mikroelemente, mis toniseerivad kogu keha. Taime juur stimuleerib lisaks seedesüsteemile ka siseorganeid. Paljud eksperdid väidavad, et ingveritee regulaarne tarbimine aitab rasestuda. Seda seetõttu, et taim toniseerib emakat ja parandab vereringet kehas.

Ingveri viljakus oli teada juba Vana-Idas. Iga abielluv naine pidas oma kohuseks juua ingveriteed ja lisada vürtsi toidule, sest see aitas kaasa kiirele rasedusele ja terve lapse sünnile. Tänapäeva maailmas kasutatakse ingverit ennetava meetmena raseduse planeerimisel. Taim tugevdab naise hormonaalset süsteemi ning toniseerib neere, maksa ja emakat.

Ingveri juur vererõhu jaoks

Ingveri juur rõhu vastu aitab tugevdada veresoonte seinu ja tagada normaalse verevarustuse. Taime raviomadused ja bioloogiliselt aktiivsete ainete kõrge sisaldus aitavad normaliseerida vererõhku, parandada verevoolu ja verevarustust organismis. Rõhu normaliseerumine toimub ka tänu paranenud seedimisele ja ainevahetusele. See tähendab, et ingver on universaalne vahend, mis normaliseerib koljusisene rõhk, parandab tähelepanu, mälu, meeleolu ja tõstab toonust.

Kuid ingveri kasutamisel kõrge vererõhu korral peaksite olema ettevaatlik. Ingveriravi saab läbi viia alles pärast arsti loal. Pange tähele, et ingverijuure kasutamine vererõhu normaliseerimiseks raseduse teisel ja kolmandal trimestril ning sapikivitõve korral on rangelt keelatud.

Ingveri juur toksikoosi korral

Ingveri juur toksikoosi korral on tõhus vahend, mis võimaldab teil vabaneda ebameeldivatest sümptomitest (iiveldus, oksendamine, pearinglus). Erinevalt ravimitest, mis leevendavad ülaltoodud sümptomeid, kuid on raseduse ajal ohtlikud, on ingveri juur taimne ravim, mis on täiesti ohutu ega mõjuta lapse kujunemise ja arengu protsessi.

Toksikoosi ravimina võite teha ingveriteed ja juua seda tühja kõhuga enne sööki. Efektiivseks peetakse väikeste värske ingveritükkide söömist, kui ilmnevad esimesed iiveldusnähud. Mõned naised võtavad jahvatatud ingverit noa otsas, loputades seda rohke veega alla. See aitab ka toksikoosi ajal tervist normaliseerida. Lihtsaim viis on teha ingverivett ja juua seda terve päeva jooksul. Riivi 100 g värsket ingverijuurt, vala peale keev vesi, niipea kui keedus jahtub, vala see pudelisse ja joo ära.

Ingveri juur kosmeetikas

Ingverijuurt kasutatakse kosmetoloogias näo- ja kehahoolduseks, toitmiseks, juuste taastamiseks, nahavärvi parandamiseks ja tselluliidi vastu võitlemiseks. Vaatame mitmeid ingverijuurt sisaldavaid kosmeetilisi retsepte.

• Ingveritoonik akne ja vistrike vastu

Võtke 50 g jahvatatud ingverit, kaselehti, näpuotsatäis vereurmarohtu ja takjajuurt. Valage kõik koostisosad külma veega peale ja kuumutage madalal kuumusel 15-20 minutit. Niipea kui keed keeb, eemaldage see tulelt, laske sel tõmmata ja jahtuda. Pärast seda kurnake keed ja pühkige sellega nahka igal hommikul ja õhtul kahe kuu jooksul. See aitab taastada rasunäärmete normaalset tööd ja leevendada põletikku.

• Puhastav ingverimask kõikidele nahatüüpidele

Sega lusikatäis jahvatatud ingverit avokaadopüree ja sidrunimahlaga. Enne maski pealekandmist on parem nägu aurutada. Pese mask 10-15 minuti pärast maha. Kosmeetikatoode puhastab nahka ja poore, eemaldab toksiine ja lisandeid.

• Ingveri juuste kasvu parandaja

Võtke 100 g värsket ingverit, riivige see ja pigistage mahl välja. Segage ingverimahl 2-3 lusikatäie jahvatatud ingveri ja munakollasega. Kandke mask juuksejuurtele, masseerides peanahka. Hoidke maski mitte kauem kui 30 minutit, peske seejärel sooja veega ja toitva šampooniga maha.

• Ingveri tselluliidivastane koorija

Sega 50 g jahvatatud ingverit lusikatäie pruuni suhkru, kohvipaksu ja kahe lusikatäie meega. Masseeri toodet probleemsetele kohtadele 5-10 minutit ja loputa. Soovi korral saab seda retsepti kasutada tselluliidivastaseks mähiseks. Kanna koorija nahale, mässi end kilesse ja seejärel sooja tekki 15-20 minutiks. Protseduuri on soovitatav teha üks kord nädalas.

Ingverijuure mask

Ingverijuuremaski kasutatakse naha noorendamiseks, toitmiseks ja toonimiseks. Ingverimaskide regulaarne kasutamine muudab naha elastseks, parandab selle värvi, noorendab ja ennetab kortsude teket. Tänu taime rikkalikule koostisele stimuleerib ingver uute rakkude kasvu ja kiirendab naha uuenemisprotsesse. Vaatleme ingverijuuremaskide kasutamise iseärasusi.

• Ingverimaskid on kasulikud vananeva ja lõtva naha korral.
• Maskid aitavad taastada tervet pigmentatsiooni.
• Ingveri maskid aitavad ravida põletikku ja löövet.
• Ingver on üsna agressiivne taim, seega ei ole soovitatav seda kanda kahjustatud nahale väikeste lõikehaavade ja kriimustustega.
• Naha pinnal olev väljendunud kapillaarvõrgustik on veel üks vastunäidustus ingverijuurest pärit kosmeetika kasutamisele.
• Selleks, et ingverimaskid annaksid kosmeetilise efekti, tuleb neid kasutada üks kord nädalas.

Pakume teile ingverijuurest maskide jaoks kõige tõhusamaid retsepte.

• Sega jahvatatud ingver lusikatäie oliiviõliga ja masseeri näole 10–15 minutit. See retsept on klassikaline mask, mis toniseerib ja puhastab nahka.
• Kui teie nahk kannatab vitamiinipuuduse all, ketendab või on ebaühtlase värvusega, aitab see mask selle tervist taastada. Riivi 50 g värsket ingverijuurt, sega see 30 ml granaatõunamahlaga ja kanna näole. Mask parandab värvi ja pinguldab nahka, muutes selle siidiseks ja elastseks.
• Kui sind vaevavad mustad täpid, aitab ingverijuuremask selle probleemi lahendada. Sega lusikatäis purustatud värsket ingverit lusikatäie mee, hapukoore ja sidrunimahlaga. Kanna mask näole, kuni see täielikult kuivab.

Ingveri juur akne vastu

Ingverijuurt akne vastu kasutatakse maskides ja toonikutes. Ingveril on põletikuvastased ja antiseptilised omadused, mis aitavad leevendada nahapõletikku, normaliseerida nahaaluse rasva tootmist ning vabaneda aknest ja vistrikest.

Kõige tõhusam ingveriretsept akne vastu on pesemiseks mõeldud toonik. Tooniku valmistamiseks sega kaks lusikatäit jahvatatud ingverijuurt lusikatäie vereurmarohi, naistepuna, kaselehtede ja takjaga. Vala koostisosad veega ja keeda veevannis 20-30 minutit. Pärast jahutamist tuleb infusioon filtreerida. Toodet võib hoida külmkapis, soojendades seda enne iga pesu veidi. Raviperiood koosneb 3-nädalasest kuurist. Pesta tuleb hommikul ja enne magamaminekut. Lisaks pesemisele on soovitatav järgida dieeti ja juua ingveriteed, mis aitab parandada seedimist ja millel on positiivne mõju nahale.