Kaelavalu diagnoosimine ja ravi

Diagnostilised meetodid kaelavalu korral

Röntgen

See meetod võimaldab teil näha selgroo luid mittetäielikult. Röntgenipildid näitavad luukoe infektsioone, vigastuste tagajärgi - luumurde, kasvajaid (need on luude lähedal asuvas piirkonnas selgelt nähtavad). Ka selgroolülide vahelist kaugust saab röntgenpildil hästi näidata. See tähendab, et arst saab kindlaks teha, kui palju see on muutunud ehk kui palju selgroog on deformeerunud.

Röntgenipiltide puuduseks on see, et teisi kudesid peale luude on piltidel raske näha ja arst ei näe neis muutusi. Seetõttu peavad kaelavalu röntgenpildid olema toetatud teiste diagnostiliste meetoditega.

MRI (magnetresonantstomograafia)

See on suurepärane diagnostiline meetod, mis näitab luukoe, lihaste, kõhre ja ketaskoe.

Kuna magnetresonantstomograafia (MRI) annab kolmemõõtmelise pildi, saab arst diagnoosida kasvajaid, selgroolülideformatsioone ja lihaste deformatsioone. Vaid poole tunniga saab diagnoosida kõige tõsisemaid haigusi, sealhulgas kaelavalu põhjuseid.

MRI-l pole praktiliselt vastunäidustusi, välja arvatud klaustrofoobia ja terasest esemete olemasolu kehas, eriti implantaat südame piirkonnas.

Kompuutertomograafia ehk KT

See on röntgenuuringu meetod, mille puhul koed on nähtavad mitmes kihis. See tähendab, et see on väga täpne uuringumeetod.

KT abil saab väga hästi jälgida luustruktuuride muutusi ja tuvastada nende deformatsiooni. See määrab, kui kiiresti arst suudab kaelavalu põhjuse kindlaks teha. Selgroolülide deformatsiooni ja seljaaju muutuste korral on see vältimatu.

Laboratoorsed testid

Väga lihtsad laborikatsed võimaldavad arstil kaelavalu põhjuseid kindlaks teha. Kui veres on infektsioon, võib see mõjutada lihasnõrkust või hüpertooniat, verevoolu, kudede ja organite täitumist kasulike ainetega.

Kaelavalu täpseks diagnoosimiseks piisab sageli hormoonide vereanalüüsist või reumaatiliste testide tegemisest.

Mida teha kaelalihaste pinge leevendamiseks?

Oluline on mitte alla anda, mitte liiga kaua arvuti taga istuda, vaid teha sellest paus füüsiliste harjutuste tegemiseks. Need aitavad leevendada kaelalihaste pinget või ennetada selle teket.

Näpunäide nr 1: Säilita hea rüht

Rindkere ülespoole, õlad külgedele ettepoole, sirged, pea ja lõug ülespoole. Tunneta kaelalihaseid – kui tugevad ja painduvad need on, pinguta neid nii palju kui võimalik. Nüüd lõdvestu. Tee harjutust mitu korda, kuni tunned, et su kael on täiesti lõdvestunud.

Näpunäide nr 2: maga õiges asendis

Kui kael on une ajal pidevalt ülekoormatud liiga kõrge või täiesti puuduva padja tõttu, võivad selgroolülid deformeeruda ja lihased tuimaks muutuda. Seetõttu tasub hoolitseda mitte ainult mugava, vaid ka õige magamisasendi eest.

Arstid ütlevad, et kõhuli magamine on väikelastele parem kui täiskasvanutele. Kõhuli magades tuleb une ajal lämbumise vältimiseks pead pead paremale või vasakule pöörama. Seetõttu võivad kaelalihased tuimaks muutuda ja pea valutama hakata. Muuda oma magamisasendit ja su kael saab korda.

Näpunäide nr 3: kohandage oma kehahoiakut töötamise ajal

Kui oled kontoritöötaja ja sul pole võimalust iga 45 minuti tagant arvuti tagant tõusta, nagu tööhügieen nõuab, siis anna vähemalt oma kaelale puhkust, kuni sa paigal oled.

Istudes ära hoia pead ühes asendis kauem kui 30 minutit. Pööra pead vasakule, kalluta seda paremale-vasakule, keera kogu keha ühele ja siis teisele küljele. See kaitseb sind kaela-, abaluude- ja seljavalu eest.

Näpunäide nr 4: ärge jätke massaaži vahele

Tänapäeval on massaaž nii arenenud teenus, et seda saab kasutada kollektiivselt. Paljudes kontorites kannatab suur hulk inimesi istuva töö tõttu kaela- ja seljavalude käes.

Miks nad ei lepi kokku ja ei telli massööri otse kontorisse? See ei maksa palju (grupitellimus – grupisoodustus). Aga see säästab sind ja su kolleege kaelavalust. 15-minutiline massaaž on suurepärane igapäevane vahend lihaspingete korral.

Kuidas ja millega kaelavalu ravida?

Mis on arsti ülesanne kaelavalu ravis? Esiteks on vaja seda leevendada. Seejärel on oluline kõrvaldada valu põhjused: selgroolülide deformatsioon, nende vale asend, eemaldada organismist infektsioonid. Ravimeetodid võivad olla radikaalsed - kirurgilised - ja konservatiivsed - ravimite, füsioteraapia ja tervisliku eluviisi abil.

Kaelaravi konservatiivsed meetodid Spasmide peatamiseks, põletiku kõrvaldamiseks ja lihastoonuse taastamiseks on vaja õigeid ravimeid. Siis kaob kaelapiirkonna valu (mitte kohe, aga see kaob).

Ravimite võtmisel peaksite arvestama järgmiste punktidega:

• Ravimite annuste range arvutamine on vajalik ainult arsti soovituste alusel.
• Pidage meeles, et mõned analgiini sisaldavad ravimid võivad põhjustada tüsistusi.
• Kui te võtate valuvaigisteid pikka aega, võivad need valuretseptoritele mõju kaotada ja valu jätkub. Sellisel juhul on vaja kaelavalu raviks teisi meetodeid.
• Kui inimesel on deformeerunud selgroolülid, on ravimid jõuetud - valu mõjutamiseks on vaja mehaanilisi meetodeid.

Ortopeediline padi

See kaela säästmise meetod on väga hea, kui patsient palju lamab. Ja öösel kasutatakse kaelapatja, nii et inimene magab õiges asendis ja vähendab kaelalihaste ja selgroolülide koormust.

Füsioteraapia ja kehalise kasvatuse meetod

Närvilõpmete põletiku leevendamiseks on oluline läbida terapeutilise võimlemise kuur. Sellisel juhul kasutatakse kaelale või teistele kaelapiirkondadele lihaskorsetti. See aitab tugevdada kaela sidemeid ja toetab ka selgroolülisid. Samuti võivad kaela täiendavad ravimeetodid olla kas soojendus või jää kaelapiirkonnale.

Kaelarihm

Emakakaela lülisamba õigesse asendisse suunamiseks on vaja emakakaelarihma. Seda kasutatakse kõige sagedamini selgroolülide õigesse asendisse viimiseks pärast vigastust, tugevat lööki, kui mõlemad selgroolülid on paigast ära ja lihased on spasmis.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Kirurgiline sekkumine

Enne operatsiooni peaks arst patsiendile tutvustama kõiki kaelavalu ravimeetodeid. Kirurgia abil saab lahendada järgmisi kaelavalu probleeme.

1. Närvijuured on kinni kiilunud
2. Herniated diskid või emakakaela radikulopaatia
3. Seljaaju kokkusurumine ja kinnijäämine
4. Selgroolülide fikseeritud asend, kui need on kõverdunud ja hävinud

Millised tüsistused võivad operatsiooni ajal tekkida?

Pole tähtis, kui kogenud ja osav kirurg ka poleks, patsient ei ole kaelavalu kirurgilise sekkumise tagajärgede eest kaitstud. Need võivad olla järgmised tagajärjed.

• Allergiline reaktsioon anesteesiale
• Infektsioonide süvenemine, eriti kui need ei olnud enne operatsiooni teada
• Seljaaju, närvijuurte või veresoonte kahjustus operatsiooni ajal

Enne kaelavalu kõrvaldamiseks operatsioonile minekut on oluline kuulata ka teiste arstide arvamust, kes on üksteisest sõltumatud, ja teha parim otsus. Võib-olla ei sobi kaela kirurgilised ravimeetodid teile.