Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Hambaplekk: põhjused ja kuidas sellest vabaneda?
Viimati vaadatud: 05.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Võluv naeratus on võimatu ilma tervete ja ideaalselt valgete hammasteta, seega pühendatakse palju aega sellisele probleemile nagu hambakatt. Valesti korraldatud suuhügieen toob kaasa ebameeldiva lõhna ja limase kollaka hambakatu tekkimise hammastele, igemetele ja keelele.
Hammastel olev hambakatt on toidujäätmete, suu limaskesta osakeste, samuti kasulike (seedimisprotsessi abistavate) bakterite ja patogeensete mikroorganismide mass. Kui esimesi hambakattu märke õigeaegselt ei eemaldata, siis mõne aja pärast see tiheneb ja kõveneb ning tulemuseks on hambakivi, mida saab eemaldada tänapäevaste hambaravimeetodite abil.
Hambakattu on pehmet ja kõva ning olenevalt värvusest on olemas valge, kollane, pruun, must ja roheline toon. Sõltumata värvist koosneb hammastel olev kile 80–85% veest, millele on lisatud fluoriide, kaltsiumi ja anorgaanilisi fosfaate.
[ 1 ]
Hammaste naastude põhjused
Huvitav fakt on see, et hambakatt ei moodustu mitte ainult täiskasvanueas, suurenedes otseses proportsioonis halbade harjumuste arvuga, vaid on sama levinud ka lapsepõlves, noorukieas ja isegi imikutel.
Hambaarstid tuvastavad järgmised hambakatu põhjused:
- Ebaõige, ebapiisav suuhügieen või selle puudumine on hambakatu tekkimise peamine põhjus. Hambaid tuleks pesta vähemalt kaks korda päevas, pöörates erilist tähelepanu hammaste sisepinnale ja raskesti ligipääsetavatele kohtadele. Edu võti on õigesti valitud hambahari ja hambapasta;
- toiduosakeste sattumine hammaste vahele ja igemepiirkonda – hambaniidi kasutamine aitab vältida toiduosakeste mädanemist (mis põhjustab kaariese teket) ja kaitseb hambakatu eest hambavahedes;
- pehmete toitude söömine - aitab kaasa laste hambakatu moodustumisele, kõvad toidud ise osalevad hammaste isepuhastumises;
- Ainult ühe lõualuu poole kaasamine närimisprotsessi ei taga „laiska“ poole loomulikku puhastumist;
- Hambavalu, hamba- ja igemehaigused on tegurid, mis suurendavad hambakatu tekkimise riski;
- suitsetamine – see halb harjumus põhjustab hammastele, igemetele ja limaskestadele kustumatu vaigulise kile teket, millele kleepuvad kõik toidujäägid ja patogeenne floora;
- seedeprobleemid ja endokriinsed häired – põhjustavad suuõõne tasakaalustamatust;
- allergilised reaktsioonid ja ainevahetushäired - näiteks kui sülje vee-soola ja pH tasakaal muutub, on selle desinfitseeriv võime häiritud;
- hormonaalsed muutused - tagajärjeks on rohelise naastu probleem, mis esineb sagedamini noorukieas.
Miks hammastele tekib hambakatt?
Tänapäeva elustiili eripära ja mitmesuguste sõltuvuste esinemine selgitavad suuresti, miks hammastele hambakatt tekib. Värvaineid sisaldavate toitude ja jookide söömine, suitsetamise ja alkoholi kuritarvitamine, lõputu armastus kosutava kohvi ja kange tee vastu – kõik see võtab meie hammastelt loomuliku valgesuse ja atraktiivsuse. Värvained kinnituvad hambakattu kogunemisele, kõvastuvad ja moodustavad hambakivi. Kiudainerikkate puu- ja köögiviljade näol tahke toidu puudumine takistab hammaste loomulikku puhastumist.
Loomulikult ei ole negatiivsed harjumused ja toidueelistused ainsad hambakatu tekkimise põhjused. Siseorganite ja -süsteemide haigused, antibiootikumide võtmine, töötamine ohtlikes tööstusharudes (metallurgiatehastes) provotseerivad samuti hambakattu. Näiteks soole düsbakterioosi esinemine on täis tumeda hambakatu esinemist isegi lapsepõlves. Suuõõne seeninfektsioonist on võimalik vabaneda ainult soole mikrofloora normaliseerimisega.
Hambakatu teket ja jaotumist mõjutavad tegurid:
- toidu kvaliteedinäitajad;
- hambapinna anatoomia ja morfoloogia;
- sülje omadused;
- tarbitud kääritatavate süsivesikute kogus;
- igemete seisund ja põletikuliste protsesside olemasolu;
- Keele, huulte, lõualuude motoorse aktiivsuse tunnused närimise ja rääkimise ajal.
Hambakatt hammaste vahel
Kaariest, igemepõletikku ja parodontoosi on võimalik vältida hambavahede regulaarse puhastamisega. Hambavahedesse koguneb kõige rohkem kleepuvaid valgeid ladestusi, mida hambaravis nimetatakse albaks (süljest pärinevad bakterid ja valgud).
Hambaniit ehk hambaniit võimaldab teil ise hammaste vahelt katu eemaldada. Lihtsa vahendi igapäevane kasutamine, eriti kui teie hambad on üksteisele lähedal, säästab teid paljudest suuõõne tervise probleemidest. Muidugi on hambahari ja loputusvahendid väga olulised, kuid ainult hambaniit suudab igemepiirist allpool asuvat piirkonda tõhusalt puhastada. Ja hambaniidi mitmekesisus võimaldab teil protseduuri mugavaks ja kiireks muuta. Kui teie hambad on väga lähestikku, on parem kasutada lamedat hambaniiti. Muutuva hambavahe korral on ideaalne hambaniit „superfloss“, mis venib välja, kohandub kitsa vahega ja kohevaks seal, kus hambad on laiemad. Hambaniidi alternatiiviks, mis eemaldab hambakattu hammaste vahelt, on spetsiaalne veesüstal.
Tume tahvel hammastel
Emailil olev tume kile saab oma värvi pigmendist, mis tuleb suitsetajatelt nikotiinvaiguga kaasa, "värvides" toiduaineid ja jooke. Tume hambakatt hammastel on ainevahetushäirete, fosfori, D-vitamiini ja kaltsiumi ainevahetusprobleemide tagajärg. Sülg täidab kaitsvat, puhastavat ja desinfitseerivat funktsiooni. Ebapiisav süljeeritus on tõukeks patogeense mikrofloora paljunemisele, mis omakorda provotseerib hambakatu teket.
Lastel on levinud nähtus hallide toonidega hammastel olev tume hambakatt, mis sageli viitab hambahüpoplaasiale või düsbakterioosile. Kodus on probleemiga võimatu toime tulla (aktiivne puhastamine süvendab protsessi), vaja on spetsialisti abi ja spetsiifilist ravi. Täiskasvanud patsientidele võidakse soovitada hambaproteese laminaatidega (keraamilised plastid), mis katavad esihammaste fassaadi defekte.
Must tahvel hammastel
Musta naastu tuvastamine lastel näitab seedehäireid või düsbakterioosi, ussnakatust või seenmikrofloora esinemist suuõõnes.
Must hambakatt täiskasvanueas viitab kahjulikule sigarettide, kohvi ja alkoholi kuritarvitamisele. Lisaks halbadele harjumustele soodustab hammaste värvimist musta kilega ka:
- antibiootikumide pikaajaline kasutamine (näiteks tetratsükliini kasutamine kahe või enama nädala jooksul);
- rasked haiguste kulgud – maksakahjustus, põrna talitlushäired, viirusnakkused, abstsessid, sapiteede düskineesia jne;
- suuõõne happe-aluse tasakaalu muutused;
- kahjulikud töötingimused (metallitöötlemistöökojad, metallitöötlemise montaažialad jne);
- sõltuvus;
- vaseesemete olemasolu suus;
- ebaregulaarne roojamine ja keha joobetunnused;
- ainevahetus- ja endokriinsed haigused (kilpnääre, diabeet);
- allergilised reaktsioonid;
- parasiithaigused (giardiaas/toksoplasmoos);
- keemiaravi;
- harvad hambaarsti külastused.
Tuleb märkida, et musta pigmenti hammastelt on võimalik kõrvaldada, kui on kindlaks tehtud esteetilise defekti algpõhjus ja tuvastatud patoloogia asjakohane ravi. Must hambakatt hammastel ei reageeri valgendavatele hambapastadele, seega on parem mitte raisata aega ja raha, vaid pöörduda viivitamatult spetsialisti poole.
[ 7 ]
Kollane tahvel hammastel
Igal inimesel on oma loomulik pigment, seega võib teie hammaste loomulik värvus olla kollase varjundiga. Kollane email viitab mineraalide üleküllastumisele (näiteks inimestel, kes joovad ainult mineraalvett või elavad piirkonnas, kus kraanivesi on rikas mineraalsoolade ja raua poolest). Sellisel juhul on emaili eripäraks selle kõvadus, mistõttu on seda võimatu valgendada hambaid kahjustamata. Kollane hambakatt hammastel võib olla pärilik tegur. Kui vanemate hambad on kollased, siis on lastel tõenäoliselt sarnane toon.
Pehme hambakatu tüüp on hammastel olev kollane hambakatt, mis tekib kõige sagedamini hammaste juurtele järgmistel põhjustel:
- halvad harjumused (sigaretid, kofeiinijoogid jne) – emaili pleekimise algstaadium, mis pleegib kergesti. Huvitav on see, et vesipiibu armastajatel ilmub hambakatt veelgi kiiremini ja sigaretifilter imab ikkagi osa vaikudest endasse;
- liigne suhkru ja suhkrut sisaldavate toodete tarbimine – magusaisulised peaksid olema ettevaatlikumad ja regulaarselt hambaarsti külastama;
- sagedased toitumisharjumuste muutused – hambad reageerivad esimesena maitse-eelistuste muutustele ja tasakaalustamata toitumisele, mis viib hambakatu tekkimiseni;
- trauma – hamba kollasus näiteks löögi tagajärjel viitab pulbi piirkonna kahjustusele;
- hügieenieeskirjade mittetäitmine;
- vanusega seotud muutused;
- breketite kandmine ilma korraliku hoolduseta (kinni jäänud toit puutub pidevalt kokku emailiga, breketite süsteem ise on valmistatud madala kvaliteediga materjalidest).
Valge hambakatt hammastel
Kõige levinum on valge hambakatt hammastel. Pehmed ladestused tekivad kõigil inimestel, kogunedes päeval või moodustudes öösel. Kuna tegemist on toidujäätmete, suu limaskesta osakeste ja bakterite seguga, ei kahjusta hambakatt tervist ja on harjamise ajal kergesti eemaldatav.
Ebapiisava või ebaõige hügieenilise hoolduse korral läheb selline hambakatt hambakivi moodustamiseks kõvenemisfaasi. Suur hulk patogeenseid organisme põhjustab kaariese teket ja ebameeldiva lõhna tekkimist suust.
Valgete ladestuste põhjused emailil võivad olla järgmised:
- vitamiinide puudus;
- tasakaalustatud toitumise puudumine;
- valdavalt pehmete toitude tarbimine (eriti lapsepõlves);
- Ebaõige suuhügieen.
Kui te ei saa ise hammastel oleva valge naastuga hakkama, on parem konsulteerida hambaarstiga, kes soovitab teie konkreetse juhtumi jaoks tõhusat ravi.
Pruun hambakatt hammastel
Suitsetajate, kohvisõprade ja kange tee joojate kaaslane on hammastel olev pruun hambakatt. Jookide värvained ja nikotiinvaik moodustavad kile, mida on regulaarse hügieeniga raske eemaldada. Pruuni hambakattu on võimalik eemaldada ainult hambaarsti külastades.
Ainevahetushäired, mis põhjustavad raua tootmist süljes, kus omakorda toodetakse toidust pruuni soola, viivad samuti pruunide ladestuste tekkeni.
Pruun email moodustub siis, kui:
- suu loputamine kaaliumpermanganaadi lahusega;
- keha pikaajaline kokkupuude klooritud vee ja joodilahusega;
- kokkupuude elavhõbeda/plii auruga;
- nikli/mangaani/raua aurude sissehingamine;
- happe nekroosi tuvastamine;
- reesuskonflikti esinemine rasedal naisel (lapse emailil võib olla ka pruun toon punaste vereliblede hävimise tõttu).
Pruuni hambakattu on raske ise eemaldada. Lisaks kosmeetilisele puhastusele on oluline välja selgitada ja kõrvaldada välise defekti tegelik põhjus.
Hambakatt pärast hamba väljatõmbamist
Hamba väljatõmbamine on üsna traumeeriv protseduur. Tekkinud hambapesa paranemisprotsess toimub verehüübe moodustumisega, mis kaitseb haava pinda nakkuse eest. Valge hambakatt pärast kiulise hamba väljatõmbamist näitab, et igemekude on kahjustatud ja on tekkinud nekroos. Selline hambakatt on organismi täiesti loomulik reaktsioon, mille all toimub paranemisprotsess ja uute rakkude tootmine.
Teid ei peaks hoiatama mitte hammastel olev valge tahvel, vaid valusündroomi ilmnemine ja esimesed mädastumise tunnused. Sellised sümptomid võivad viidata alveoliidile (hambakoopa põletik). Konsultatsiooni käigus teostab hambaarst desinfitseerimise spetsiaalsete lahustega, mis eemaldavad mädased ladestused. Vajadusel soovitab arst ravimteraapiat organismi kaitsevõime võimalikult kiireks taastamiseks ja õrna dieeti, mis välistab kuuma, vürtsika ja jämeda toidu.
Hammastele suitsetamisest tekkinud hambakatt
Üks suitsetamise negatiivseid mõjusid on hambakatt, millel on emaili spetsiifiline pigmentatsioon. Suitsetaja hambakattu iseloomustavad tumepruunid või mustad toonid ning seda ei saa tavalise hambaharjaga harjates eemaldada.
Suitsetamisest tingitud tume hambakatt tekib tubaka kuritarvitamise tagajärjel nikotiinvaigu, ammoniaagi ja fenoolikomponentide ning emailile ladestunud tõrva tagajärjel. Kahjulike ühenditega tubakasuits moodustab kleepuva kile, millele "kleepuvad" toiduosakesed, bakterid ja suu limaskesta surnud rakud. Kogunedes pehme mass kõvastub ja muutub hambakiviks. Algselt mõjutavad hambakaelu ja piirkondi, mis ei osale toidu närimisprotsessis. Ebapiisava hügieeni korral muutub hambakatt märgatavamaks ja määrduvamaks.
Suitsetaja naastu sümptomid on visuaalselt ilmsed:
- parodondi kude ilma põletiku tunnusteta;
- tumepruun pigment asub emakakaela piirkonnas;
- seal on mädanenud lõhn;
- Igemed on kahvaturoosad ja mõõdukalt niisked.
Suitsetamisest tekkinud hambakatt nõuab kohustuslikku professionaalset puhastust, kuna see võib põhjustada igeme- ja hambahaigusi ning halba hingeõhku.
Oranž tahvel hammastel
Seente poolt põhjustatud roheline ja oranž hambakatt hammastel ilmub peamiselt lapsepõlves ja noorukieas. Seeninfektsioon toodab värvipigmenti, rohelise hambakatu puhul klorofülli ja oranži hambakatu puhul kromogeenseid baktereid. Sellise patoloogia ravi viib läbi hambaarst ja lastearst.
Punakas katt viitab pärilikule haigusele - porfüüriale, mis on seotud pehmete kudede pigmentatsioonihäirega. Haiguse sagedane tüsistus on emaili punaseks värvumine. Sarnane pilt on täheldatav ka hambavigastuse korral, millega kaasneb verejooks ja pulbikoti rebend.
Oranž hambakatt on õhuke joon, mis asub hambakroonide kaelaosas, kõige sagedamini lõikehammastel. Varjutus varieerub kollakast telliskivipunaseni. Pigment ilmub väliste tegurite tagajärjel:
- värvainetega toit (punased veinid, kohv, tee jne);
- ravimite võtmine;
- suu loputusvahendid etakridiini, kaaliumpermanganaadi ja kloorheksidiini lahustega.
Kohviplekid hammastel
Võimalus kange kohviga turgutada tuleb valgete hammaste arvelt. Kollase, pruuni ja musta hambakatu ilmumine on tingitud lemmikhommikujoogis sisalduvast värvipigmendist. Kui kohvitasside hulka lisatakse sigaretisuitsu, avaldub negatiivne tulemus kiiresti hambaemailil püsiva tumeda kile kujul.
Hambaravikabinetis on võimalik kohvikatt hammastelt täielikult eemaldada. Esteetilise defekti tekkimise vältimiseks on soovitatav:
- vähenda tarbitava kohvi kogust;
- süüa rohkem kiudaineid sisaldavaid toite (köögiviljad, puuviljad);
- külastage regulaarselt hambaarsti;
- kasutage professionaalseid valgendavaid pastasid (näiteks soolaseid);
- kasutage hambaniiti ja suuvett.
Kohvikatu kahjulikud mõjud halva hügieeni korral on ebameeldiv lõhn, kile kõvenemine ja hambakivi teke. Sellisel juhul on spetsiaalsed puhastusmeetodid hädavajalikud.
Hambakivi ja hambakatt on ohtlikud bakterid. Elavad mikroorganismid eritavad hapet, mis nõrgestab hambaemaili, mis omakorda aitab kaasa kaariese tekkele.
Hambakatt lapse hammastel
Kõige levinumaks peetakse lapse hammastel olevat valget hambakattu. Pehmed ladestused tekivad une ajal ja koosnevad toidujääkidest, bakteritest ja epiteeliosakestest. Sellisel juhul piisab suuhügieeni säilitamiseks regulaarsest hambaharjaga harjamisest.
Kollase ja pruuni hambakatu värvus viitab kaariese tekke võimalusele, mille põhjuseks on luti imemine ja öösel magusate jookide joomine. Vanemad peavad üle vaatama söötmisrežiimi ja pöörama tähelepanu suuõõne hooldusele.
Imiku hammastel olev roheline, kollane või pruun hambakatt võib olla seenhaigusest põhjustatud. Roheline kile on tüüpiline alla kolmeaastastele lastele, see mõjub hävitavalt hambakestale (hamba kaitsekestale), seega ei saa ilma hambaarstiga konsulteerimata hakkama. Tume või must hambakatt tekib düsbakterioosi tagajärjel. Seda patoloogiat ravib lastearst.
Ennetavad meetmed:
- veenduge, et lasteaia õhk poleks kuiv;
- õpetage oma 3-aastast last hambaid õigesti hambapastaga pesema;
- laps peaks saama piisavalt vett;
- Päeval on beebil kasulik kõvasid köögivilju või puuvilju närida;
- ninakäikudel peaks olema normaalne hingamine;
- ärge andke lapsele öösel piima ega mahla;
- võõrutage lutipudelitest ja pudelitest õigeaegselt - "pudelikaariese" peamised põhjused (on pruuni varjundiga ja areneb eesmise 4-6 hamba peal, mida iseloomustab kiire hammaste lagunemine).
Katt piimahammastel
Piimahammaste hambakatu probleem tekib laste sülje koostise tõttu, millel on emailile negatiivne mõju. Katt piimahammastele ilmub mõnikord hamba algmete kahjustuse tõttu emakasisese arengu ajal. Värviliste kihtide olemasolu emailil võib viidata mitmesugustele kehahaigustele ja olla ka pärilik tegur. Hambakatu ilmumine on põhjus, miks pöörduda laste hambaarsti poole.
Kliinilises praktikas on piimahammaste tüsistused tavalised:
- pulpitiit - patogeensed mikroorganismid mõjutavad hambapulpi (veenid, närvid, arterid). Piimahammaste puhul (imikute pulp ei ole nii tundlik) võivad patoloogiad olla asümptomaatilised, kuid mikroorganismid võivad tungida sügavale hambajuurele, põhjustades lagunemist ja gangreeni;
- Kaaries - emaili pehmenemine. Piimahammaste kaariese ravimine on vajalik, kuna bakterid põhjustavad organismi kaitsevõime vähenemist, aitavad kaasa kõrva-nina-kurguhaiguste tekkele;
- parodontiit – luupõletik, millega kaasneb tugev valu, palavik ja põse turse.
Imikute hammastel olev hambakatt on pelgupaik mikroorganismidele, mis põhjustavad kaariese teket ja selle tõsiseid tagajärgi. Piimahammaste kaariese ravimine ei tohiks olla kahjustatud hamba eemaldamine. Varajane hamba väljatõmbamine põhjustab hambumushäireid.
Lisaks piimahammaste plommimisele kasutavad hambaarstid hõbetamistehnikat, mis on asjakohane "pudeli kaariese" korral, mis sageli viib hambaemaili mustamiseni. Pindmise kaariese korral kasutatakse remineraliseerivat ravi mineraalkomponentide lahustega.
Mida teha, kui hammastele ilmub hambakatt?
Hammastel olev hambakatt on põhjus halbadest harjumustest vabanemiseks. Siiski ei suuda paljud meist suitsetamisest, alkoholi (punase veini) joomisest, igapäevase toitumise ülevaatamisest või kohvist loobumisest loobuda.
Mida teha, kui hammastele tekib hambakatt? Esiteks pöörduge hambaarsti konsultatsioonile. Lõppude lõpuks on kõik individuaalne ja ainult spetsialist saab teid kosmeetilise defektiga õigesti aidata. Teiseks sööge regulaarselt kiudainerikkaid köögivilju ja puuvilju. Isegi kui looduslik puhastus ei aita hambakatuga toime tulla, ei kahjusta see organismi, vastupidi, annab ainult palju vitamiine. Kolmandaks ärge jooge magusat limonaadi ja loputage suud (isegi ainult veega) pärast iga söögikorda. Süljeerituse aktiveerimiseks kasutage suhkruvaba närimiskummi. Neljandaks peske hambaid vähemalt kaks korda päevas fluoriidi sisaldava hambapastaga. Õppige hambavahesid hoolikalt hooldama, kasutades õiget hambaniiti. Ärge unustage hambakattu keelelt eemaldada, vastasel juhul on kõik hügieeni säilitamise pingutused asjatud.
Kuidas hammastelt naastudest lahti saada?
Hambaarstid üle kogu maailma hoiatavad koduse hambaemaili valgendamise eest, mis võib olla hammaste tervisele ohtlik. Valgendavad pastad võivad aidata esteetilist defekti osaliselt kõrvaldada. Puhastamise efektiivsus sõltub hambakatu varjundist, emaili ja igemete seisundist, keha individuaalsetest omadustest ja tavapärasest toitumisest. Hambapasta valik tehakse sageli katse-eksituse meetodil.
Kuidas kodus hambakattu eemaldada? Appi tuleb vene teadlaste väljatöötatud toode - valgendav pasta "Mexidol Dent" (põhineb kaltsiumtsitraadil ja Mexidolil), millel on järgmised eelised:
- eemaldab õrnalt ja põhjalikult hambakattu tänu taimsele komponendile papaiinile;
- värvi taastamine toimub emaili kahjustamata;
- pasta takistab hambakatu uuesti kogunemist;
- stabiliseerib happe-aluse tasakaalu;
- ei sisalda fluoriidi;
- ilma kloorheksidiinita, mis hävitab suuõõne patogeenset ja tervislikku mikrofloorat, vähendades seeläbi immuunsust.
Hambakattu eemaldamisel võivad abiks olla ka riistvaralised hambaravimeetodid, näiteks ultraheli.
Hammaste puhastamine hambakatust
Hammaste põhjalikuks puhastamiseks erinevatest ladestustest peate järgima järgmisi hambaarstide soovitusi:
- Pöörake erilist tähelepanu esihammaste sisepinnale, asetage harja vertikaalselt ja liigutage seda ülevalt alla;
- Hambaharja õige asend igemepiiri suhtes on 45-kraadine nurk. Ülemiste hammaste harjamisel peaks harja liikumine toimuma alt üles ja alumiste hammaste puhul ülevalt alla;
- katta mitte rohkem kui kaks hammast;
- Igemete vigastamise vältimiseks ärge rakendage liigset jõudu;
- Välimise, sisemise ja närimispinnaga töötades veenduge, et üles-alla liigutused oleksid lühikesed (umbes pool hammast).
Hammaste puhastamine hambakatust hõlmab fluoriidiga hambapasta kasutamist, hambaniidi kasutamist ja keele puhastamist. Hambaharja suurus peaks võimaldama tarkusehammasteni ulatuda ning harjased peaksid olema pehmed ja ümarate otstega. Vahetage harja iga kolme kuu tagant, olenemata sellest, kui kulunud need on. Keelelt hambakatu eemaldamiseks võite osta spetsiaalse harja, kaabitsa või kasutada tavalist lusikat. Hambaniit võimaldab teil ideaalselt puhastada pinda hammaste vahel ja igemepiiri kohal. Valige lame (lähedalt asetsevate hammaste jaoks), ümmargune (laialt asetsevate hammaste jaoks) või „superniit“ (kohandub erinevate hambavahedega). Otsustage ise, kas eelistate hambaniiti vahaga või ilma. Kui teie sõrmed artriidi tõttu ei allu, kasutage pooli või hambaniidihoidjaid, mida müüakse laialdaselt apteekides.
Hammastelt hambakatu eemaldamine ultraheliga
Ultraheli hambapuhastus on valutu professionaalne protseduur, mis taastab emaili valge värvi. Valgendusseadmeid nimetatakse hambakivi eemaldajateks. Nende tööpõhimõte põhineb mootori-generaatori tööl, mis tekitab ja edastab spetsiaalsele otsakule ultraheli vibratsioone sagedusega umbes 100 miljonit liigutust minutis. Vibratsioonilaine hävitab kõvad hambaladestused.
Ultraheli abil hambakatu eemaldamisega kaasneb pidev vee (mõnikord antiseptiku) juurdevool läbi otsaku, et jahutada seadet ennast ja hambapinda, pesta maha hambakatt ja vältida selle sattumist igemetaskutesse. Protseduur lõpeb poleerimisega, et kõrvaldada mikroskoopiline karedus. Seda tehakse spetsiaalsete pastade ja harja abil.
Ultraheli puhastusparameetrid (sagedus ja amplituud) valitakse individuaalselt, olenevalt saastumisastmest. Soovitatav on teraapiat läbi viia vähemalt 1-2 korda aastas. Ultraheli puhastuse puudusteks on valu madala tundlikkuslävega patsientidel ja subgingivaalsete ladestuste ravimisel. Soovi korral võib kasutada lokaalanesteesiat.
Ultraheli puhastus ei mõjuta hammastel olevat hambakattu:
- lapsepõlves;
- sagedaste külmetushaiguste korral;
- olemasolevad südame-veresoonkonna probleemid ja südamestimulaatori olemasolu;
- rasedatel ja imetavatel emadel;
- hambaimplantaatidega;
- kontakti ja vereülekande teel levivate haiguste korral.
Hammastelt hambakatu eemaldamine kodus
Hammaste hambakatu vastase võitluse efektiivsust on võimalik suurendada elektrilise hambaharja abil, mis eemaldab hambakattu vibratsiooni abil.
Kui märkate suukuivuse suurenemist, on parem võtta õigeaegselt ennetavaid meetmeid: kasutage suhkruvaba närimiskummi, spetsiaalseid pastille aktiivseks süljeerituseks, jooge sagedamini vett väikeste lonksudena. Loodusliku desinfitseerimisvahendina aitab sülg toime tulla patogeense mikroflooraga, ennetades hambakatu teket. Süljeerituse puudumist võivad põhjustada ravimite (antidepressandid, antihistamiinikumid jne) võtmine, hiljutise ravi tagajärg (vähi kiiritusravi) ja muud haigused.
Hammastelt naastude eemaldamine kodus:
- suuveed - "Peridex" (retseptiravim, mis põhineb 0,12% kloorheksidiini lahusel) ja "Listerine" (käsimüügis, mentooli, eukalüpti ja tüümianiõlide alkoholikompositsioon);
- Hambapoleerimispasta - sega teelusikatäis söögisoodat vesinikperoksiidiga, kuni moodustub pastalaadne konsistents. Töötle hambaid selle tootega vatitupsuga. Ära kasuta seda sageli, et mitte kahjustada emaili;
- takjajuure ja oakoore tinktuur - 1 spl purustatud toorainet valatakse klaasi keeva veega ja hoitakse pool päeva. Joo kolm korda päevas, eelnevalt soojendades;
- Hammastelt kattu eemaldatakse baklažaanituhaga, millega hambaid harjatakse vähemalt kaks korda päevas sõrmega. Olge ettevaatlik, kuna toode võib igemeid söövitada.