Jalade higistamise ravimine alternatiivsete abinõudega

Higistamine koos ebameeldiva lõhnaga võib olla tõsine probleem, mis mõnikord viib isegi isolatsiooni ja depressiooni. Higistamise põhjused on sageli meie halvad harjumused, ebaõige toitumine, seenhaiguste või endokriinsete haiguste esinemine. Sellest probleemist pole täiesti võimalik lahti saada, mistõttu otsivad paljud otsustajad jalgade higistamiseks alternatiivseid vahendeid ja leiavad sageli väljakujunenud olukorrast väljapääsu.

Tuntud on palju alternatiivseid ravimeid, mille toime abil saate ebamugavust kõrvaldada ja mõni päev või enam sellest unustada. Selliste vahenditega on sagedamini esinenud vegetatiivset puljongit või muid kättesaadavaid kudumis- ja antimikroobse toimega preparaate.

Lugege ka:  efektiivsed higistamis- ja jalgade lõhnad

Kandikud jalgade higistamiseks

Jalade higistamiseks mõeldud vannid ja vannid pole mitte ainult kasulikud - see on ka väga meeldiv protseduur. Mõju sõltub sellest, milliseid komponente kasutatakse veele lisamiseks. Näiteks eeterlikud õlid - jasmiin või roos, kõrvaldavad ebameeldiva lõhna ja samal ajal leevendavad väsimust, stressi, parandavad meeleolu.

Tsitrusviljade täiuslik toonid, rosmariin - annab tugevuse ja okaspuuõli lõdvestab ja rahustab.

Suur edu on õli ja mere soola vann. Näiteks lisage mõni tilk kummeli ja lavendliõli soola (3 supilusikatäit), lisage soe vesi (3-5 liitrit), laske jalgu 25 minutit vette segada. Pärast protseduuri lõppu loputatakse jalasid jooksva veega ja pühitakse kuivaks.

Täiuslikult soovitatav ennast ja järgmine koostis: võtke mõne tilga eukalüpti, lavendli ja rosmariiniõli, lisada 1 spl. L soola ja 1 spl. L soda 4 liitrit vett. Sellises lahuses hoidke jalgu vähemalt 20 minutit, seejärel loputage jalgu puhta veega ja töödelge antiseptilise lahusega.

Lisaks võib vanni lahendusena kasutada taimseid ravimeid, samuti tugevat teed ilma lisaaineteta (nii must kui ka roheline).

Tammide koor alates jalgade higistamisest

Kaunviljad on tunnistatud suurepäraseks jalgade higistamiseks - seda toorainet saab ilma ühegi apteegita osta. Lihtsaim viis on selle baasil valmistada infusioon, mille jaoks sellised komponendid on vajalikud:

• viis täis koib koort;
• kuni 1 liitri vett;
• emailitud mahuti.

Koor on kaetud konteinerisse, valatakse vette ja keedetakse poole tunni jooksul, pärast mida need katavad ja nõuavad veel paar tundi. Seejärel filtreeritakse infusioon läbi marli klapi ja kasutatakse vannide või jalgade hõõrdumiseks.

Paljud eksperdid soovivad koorekülvi mõju suurendamiseks soovitada verbena või sidrunimahla (võib asendada sidrunhappega).

Tammipuljongi kasutamine on piiratud kahe nädala möödumisel: siis peaksite võtma pausi samal ajavahemikul.

Äädikas jalgade higistamisest

Hävitavate jalgade vabanemine aitab äädikat - kuid mitte lihtsat laua, vaid õuna, loodusliku koostisega. Soovitav on, et äädikat küpsetati kodus. Kui see on tööstustoodangu toode, siis tuleb pakendil märkida, et enne seda - looduslike vahenditega, mitte sünteetilise lahusega, mis on maitsestatud õuna.

Õunadest valmistatud äädikas sisaldab kvalitatiivseid orgaanilisi happeid ja päevituskomponente: nahal need ained soodustavad seenevastase ja antimikroobse toimega kaitsekile moodustamist.

Kuidas kasutada äädikat õigesti?

Valmistage lahus ühelt osalt 9% toote ja ühe osa keedetud veest. Seejärel kasutatakse lahendust erinevates versioonides:

• Enne voodisse laskmist pühkige suu lahust pärast pesemist ja kuivatamist. Hommikul jalad pestakse jaheda vee ja seebiga.
• Õhtuti tehke poole tunni pikkune vann, mis koosneb 5 liitrist leige veest ja 100 ml äädikat. Ravi kestus - kaks nädalat, seejärel - paus 3-4 nädalat.

Jalgade higistamisel tekkinud boorhape

Üks peamisi omadusi boorhape - on desinfitseerimine, mis on tingitud valkude voltimise ja hävitades kõige bakterid ja seened, mis elavad jalad ja varbavahedeni. Lisaks vähendab boorihape poorid, vähendades higi näärmete sekretsiooni ja kinnitades jalgade nahka.

Kandke boorhapet higistusega jalgadega järgmiselt:

• Boraanhappe alkoholilahuses puhastage salvrätikut või puuvillasetti;
• hoolikalt pühkige jalad lahusega;
• vasaku ja parema jalaga kasutage erinevaid salvrätikuid või puuvillat.

Tõhususe suurendamiseks võib boorhapet kombineerida Teimurov pasta, Fukorcinum või Novocindoliga.

Retseptid hommikumantlite valmistamiseks kodus

Võite unustada oma jalgade higistamise igaveseks, jälgides ainult teatud tingimusi. Esiteks peate oma jalgu pesema vähemalt kaks korda päevas, eelistatavalt tõrva või majapidamisseebiga. Teiseks peaksite alati kandma ainult puhtad sokid või sukkpüksid, puhtad desinfitseeritud kingad. Muide, kingad peaksid olema valmistatud looduslikest materjalidest ja see tuleks valida vastavalt ilmale ja hooajale, nii et teie jalad ei tõuseks ja mitte ülekuumenenud. Kolmandaks on vaja läbi vaadata toitumine, kuna toit mõjutab otseselt inimeste maitset. Soovitav on raskesti toidud, suitsutatud tooted, šokolaad ja kakao, alkohol, vürtsised vürtsid rangelt piirata või välistada.

Lisandina kasutatakse selliseid retseene jalgade liigse higistamise jaoks:

• Jalade higistamise vähendamiseks peaksite regulaarselt juua teed piparmünt või sidruni palsamiga.
• Valmistage kahe supilusikatäie salvei ja klaasi keeva veega infusioon. Kolmandat tassi infundeerige kolm korda päevas 20 päeva jooksul. Ärge jooge rasedate ja imetavate naiste infusiooni.
• Võtke vannis või vannis piparmündi lehtede infusioon, ravimikiri, pähklite lehestik, kummel värvus, salvei. Neid taimi võib kasutada üksi või koos üksteisega.
• Enne magamiskotid puuvillaste sokkidega valatakse vette tolmuks purustatud tamme koor. Hommikul eemaldatakse sokid ja jalad pestakse jaheda jooksva veega. Koore saab edukalt asendada tavapärase tärklisega.
• Valmistage alkohoolik Tinktuura ühes kaskpungadest ja viiest viina osast. Saadud ravim puhastatakse puhtaid jalgu hommikul ja õhtul.
• Eriolukorras võib selline retsept aidata: jalad ja lüngad sõrmedega pühitakse märgade salvrätikutega, ja peale seda - viilu sidrunist.

Õlid jalgade higistamiseks

Hobuste jalgade eemaldamiseks kasutatakse sageli erinevaid õlisid. Eriti populaarsed on lina, eukalüpt, seedar, oliivid. Taimeõli ekstraktid täiuslikult niisutavad, toidavad toitu, toonivad nahka, deodoriseerivad.

Oliiviõli on kõige taskukohasem - selle eesmärk on jalgade naha puhastamine ja noorendamine.

Kuidas õigesti õli kasutada higistamisega?

Õlilahused määrivad jalad ja lüngad sõrmede vahel, panevad puuvillased sokid sisse ja lähevad magama. Järgmisel hommikul peate oma jalgu pesta sooja veega ja seebiga.

Jalade vähese higistamisega on soovitatav jalad töödelda taimeõli ja väikelaste koorega ning kui probleem on ilmnenud, lisage tsinki salvi õli. Proportsioonid valitakse ükshaaval.

Soda kui jalgade higistamine

Kõik tuttavad söögisoodat on edukas jalgade higistamine. Ja nad on seda juba aastaid selleks otstarbeks kasutanud.

Soda normaliseerib naha pH-väärtust.

Soda pärsib põletikku, pärsib patogeense floora arengut.

Sooda tekitab nahale tingimusi, mis on vastuvõetamatud ebameeldiva lõhnaga lõppevate mikroobide edasiseks arenguks.

Praeguseks on mitmesuguseid söögipeede higistamist retseptid:

1. Võtke 2 spl. L Soda, nii palju tärklisi, segatakse. Lisage segule 5 spl. L pehmendatud kakaovõi, segada, moodustada tükk oma äranägemisel ja asetada külmkapisse. Vajaduse korral tõmmatakse tükk välja ja pühitakse jalgadega - ravimeede toimib nagu deodorant.
2. Võtke 1 tl. Soda ja hõõruge pulber jalad.
3. Võtke tükk pesu seepi, hõõruge see riivis, asetage see kastrulisse. Lisage 200 ml vett, pange tulele ja keeda, kuni seep on lahustunud. Massil lastakse jahtuda ja lisatakse 1 spl. L soda, segatakse. Segu järk-järgult rakendatakse jalgadele igal õhtul 15 minutit, pärast mida see pestakse sooja veega. Korrapäraste protseduuride järgi higistamine järk-järgult väheneb.

Seebi jalgade higistamiseks

Leibkonna seep on jalgade higistamise vastases võitluses hädavajalik. Ja paljud inimesed vabanevad higistamata jalgadeta ilma spetsiaalse retseptita - see on lihtsalt vajalik pühkida jalad võimalikult tihti päevas leibkonna seebi kasutamisega. Seep mitte ainult ei puhasta mikroobide nahka, vaid ka kuivab.

Suurte higistamiste ja terava lõhnaga vannid aitavad:

• suurtel külgriiteridel hõõru tükk seepi, lisada väike kogus vett ja segada kuni vahu moodustumiseni;
• Saadud massi kantakse jalgadele ligikaudu veerandi tunnis.

Protseduuri korratakse kaks korda nädalas. Seebi optimaalne kasutamine koos tähisega "72%".

Tõrva seepil on ka sarnased omadused, kuid sellel ei ole kõige meeldivama lõhna ja pealegi võib mõnedel inimestel põhjustada allergiat.

Kui tõrva lõhn ei tundu teile ebameeldivaks ja sul pole allergiat, siis võite higistamisest vabanemiseks kasutada tõrva seepi. On vaja lihtsalt pesta jalad iga päev, 2-3 nädalat pidevalt. Tar valab naha, stabiliseerib higi näärmete tööd.

Tõrva seep aitab ka seenhaiguste vastu - tegelikult sageli higistamine haisusega on seenhaiguse tunnuseks.

Selleks, et ravi oleks kõige efektiivsem, on soovitav osta taru seebi apteekides.

Joodi ja soola higistamine jalgadel

Joodi alkoholilahus on tugev antiseptik, mis hävitab mõlemad bakterid ja seeninfektsioonid. Lisaks jood parandab nahka ja naelu. Kuid peate arvestama, et jood võib põhjustada allergiat ja isegi põletust, nii et enne ravi alustamist on oluline tagada selle ravimi talumatus.

Jooga eemaldamiseks jalgadel võib kasutada joodi ja soola, kuid see protseduur on efektiivne ainult nakkuse esialgsel etapil.

Sool edukalt täiendab joodi toimet. Lisaks sool pehmendab nahka ja normaliseerib mikrofloorat.

• Võtke 1 spl. L sool ja sama kogus sooda, pärast mida lisatakse 1 tl. Jood (kaks liitrit vaevu sooja veega). Kasutage lahust jalgavannina. Protseduuri kestus on 10 minutit, pärast mida on jalad pestakse pesuvahendiga.
• Segage ühe liitri veega 2 spl. L soola ja 1 spl. L jood. Hoia oma jalgu selles ühendis umbes pool tundi.
• Koguge sooja veekogu sisse, lisage pool joodi mullist. Hoidke jalgu basseinis umbes 10 minutit. Pärast seda jalad tühjendatakse salvrätikuga ja töödeldakse 3% vesinikperoksiidiga.

Peroksiid jalgade higistamisest

Jalade ravimiseks higistamisega rakendatakse vesinikperoksiidil põhinevat spetsiaalselt valmistatud lahust:

• võtta 200 ml vett ja 2 spl 3% vesinikperoksiidi;
• kui jalgade nahk on karedus, on ka naturaalseid ja natoptšihi, siis võite lisada veel 1 tl. Peroksiidid;
• lahuses märge salvrätik ja hoolikalt pühkida eelnevalt pestud ja kuivatatud jalad, seejärel piserdada talgi pulbri või beebipulbriga.

Peroksiidiga valmistatud lahust ei säilitata pikka aega, mistõttu iga kord on vaja värsket valmistada. Selle efekti tõhustamiseks on soovitav lisada värskelt pressitud aloe vera mahl lahusesse. Saadud toodet kasutatakse mitte ainult hõõrdumiseks, vaid ka pakkide pakkimiseks - need pannakse need üleöö kahe nädala jooksul. See kursus aitab probleemi pikka aega unustada.

Maitsetaimed jalgade higistamisest

Eksperdid soovitavad kaks korda päevas, pärast pesemist jalad, kohaldatakse jalad ja sõrmed värske lehed kask, rohi, nisu rohtu odra või kaera õlgi.

Saate täita puuvillaseid sokke tavalise kuiva rohuga, panna need üleöö. Hommikul eemaldage sokid ja peske jalgu seebi abil.

Soovitame ka kohaldada sidrunirohu, salvei, piparmünt või sidrunimahla lehtede jalgadele. Deodoriseerivat toimet omavad õuna-, paju-, tüümiani lehed.

Aitab ja puhas higistamiseks jalgadel. Paljud inimesed tunnevad päevakajoa kasulikke omadusi nahahoolduseks. Selle taime paranemisvõimekus on tõesti piiramatu: tuuni jõel edukalt ja kiiresti võitleb põletikuga, ravib väikesi haavu ja pragusid, vabastab mikroobide, deodoreerib ja desinfitseerib.

Selliste tuultidega vannid on eriti kasulikud, kui jalgade higistamisega kaasneb jalgade kurnavus, sügelus ja pleekimine. Vala 400 grammi kuivatatud taimi neli liitrit keeva veega, nõudke kuni jahutamiseni. See infusioonisumma peaks olema piisav kahe protseduuri jaoks.

Leiva lehed jalgade higistamisest

Lauri lehed on rikkad eeterlike õlide ja orgaaniliste hapetega, mis määravad selle antimikroobse, paranemise ja põletikuvastase toime.

Jalade higistamise püsivaks kõrvaldamiseks aurutatakse kolm-kümme lauremi lehte viie liitrise emaili paagiga. Infusiooni põhjal tehakse igal õhtul jalavannid.

Aurutatud laurel lehti saab korduvalt mitu korda kasutada.

Tanss jalgade higistamiseks

Tansy kasutatakse sageli väliselt. See on tingitud taime väljendunud põletikuvastastest ja bakteritsiidsetest võimetest.

See juhtub, et jalad ei ole lihtsalt higi, kuid nad ka sügelevad ja tunduvad "põletada". Selles olukorras pakutakse alternatiivseid tervendajaid selle taime infusioonil põhineva vürtsiga või pigem vannidega. Infusiooni ettevalmistamiseks pannakse tuhandeid kapsleid termosesse, valatakse 0,5 liitris keeva veega ja hoitakse kolm tundi. Pärast protseduuri peaks jalad olema korralikult valatud pulbri või pulbri pulbriga.

Selliseid protseduure saab korrata iga päev enne magamaminekut 4-6 nädala jooksul.

Eeterlikud õlid jalgade higistamisel

Eeterlikud õlid on osa paljudest kosmeetilistelt ja hügieenilistest preparaatidest. Põhimõtteks on see, et sellised õlid täidavad deodorandi, antiseptikumi ja ka rakulise ainevahetuse stabilisaatori kombineeritud rolli.

Milliseid eeterlikke õlisid peetakse kõige tõhusamaks jalgade higistamisel?

• või küpress;
• bergamotiõli;
• teepuu õli;
• tsitrusvilja;
• lavendliõli.

Jalade higistamise teepuu on võimeline kiiresti higistama, pooride kitsendamist. Teepuuõli stabiliseerib higi funktsiooni, soodustab mikroobide hävitamist, mis kutsub esile ebameeldiva lõhna välimuse. Tavaliselt on piisav hõõruda paar tilka õli suuasendis, nii et see mõju on märgatav.

Bergamotil on muuhulgas seenevastane omadus, seega peaks õli selle põhjal kasutama neid, kellel on probleeme suu mükoosidega.

Jalatsite hõõguvat õli rakendatakse mitte harvem, sest sellel on tugev desinfektsiooni- ja põletikuvastane toime. Fir pehmendab stafülokokkide, rodakujuliste bakterite, viiruste kasvu. Eile õli võib hõõruda jalgade ja põsepiirkonda, lisada vannidele või kreemidesse.

Paljudel patsientidel on mitu erinevat õli, kuid selliste segude valmistamiseks puudub üldine retsept. Igaüks valib endale parima kombinatsiooni. Et saada jalgade higistamisel usaldusväärsem kaitset, tuleks praktikas kontrollida kõigi koostisosade tõhusust ja naha individuaalset reaktsiooni.

Shea Või

Segage ühe tlja tärklisega sama koguse tallõli ja ka väikese koguse nisutäidisega (kolmandik teelusikatäisist). Saadud pasta kasutatakse igal õhtul jalgade puhastamiseks ja hommikul jalad pestakse ja kuivatatakse.

Jalgade higistamine alkohol

Jalade higistamisest aitab see kompositsioon palju: võtke mõni nael vanilliini, 100 ml vett, 2 spl. L alkohol. Saadud segu täidetakse pritsiga pudelis ja pihustatakse perioodiliselt jalgade ja sõrmede pinnale.

Pisut higistamist peate hästi jalutama ja pühkima neid salitsüül-, borüüli või resortsinooli alkoholiga. Mõne alkoholilahuse kasutamisel tuleb hoolikalt jälgida, et nahk ei satuks üle. Kui on märke ülekuumenemisest, siis peate oma jalgu määrima toitev kreemiga.

Jalade higistamise viin tegutseb samal põhimõttel: on tõsi, et viina pole vaja lahjendada. Lihtsalt pühkida puhtaid jalgu salvrätikuga, mis on ligikaudu vihma vihmaga. Deodorantina võite viinale lisada mõne supilusikatäie sidrunimahla.

[1]

Mangaani jalgade higistamine

Millistel juhtudel peaks meenutama nii lihtne ja tõhus vahend nagu mangaan?

• Kui sõrmed ja varbad kriimustuvad või põlevad.
• Kui jalgade nahk muutub punaseks, siis helbed.
• Kui on väikesi pragusid või mullid.

Enne kasutamist tuleb kaaliumpermanganaat lahjendada, vastasel juhul võib kontsentreeritud lahus kahjustada nahka. Optimaalne vedeliku valmistamine kontsentratsiooniga 0,04%. See lahendus on roosakas, kuid mitte punane, veelgi enam, lilla.

Lahenduses hoia jalgu umbes 15 minutit, igal õhtul 2-3 nädalat. Ära karda, kui jalgade tallad pisut värvuvad - see on ajutine nähtus. Mõne aja pärast kergendab nahk iseenesest, kuid kui teil on vaja seda protsessi kiirendada, võite määrduda oma jalgu sidrunimahlaga - nahk tagab selle loodusliku varju.

Lisaks sellele soovitavad eksperdid, et leotada ühes ja samas kasutuses olevates lahuste sokkides. Loomulikult ei tohiks need sokid olla kerged, muidu kaotavad nad värvi pöördumatult. Leota pärast leotamist.

Lisaks on vajalik käekotid sisustustöödega - selleks on palju erinevaid ravimeid, mida saab osta nii apteekides kui ka spetsiaalsetes kauplustes.

Alumised jalgade higistamisest

Põletatud alumiinium - see on vana ja taskukohane apteek jalgade higistamisest vabanemiseks. Sellel tööriistil on palju kasulikke omadusi:

• desinfitseerib, pakkudes puhtust pikka aega;
• peatub verejooks, paraneb haavad, kriimud, haavandid;
• takistab ja peatab põletikulise protsessi arengut;
• riided, adsorbeerib, hoiab nahka.

Jalakatete peenestamine alumiiniumi pulbriga - neid piserdatakse jalgade, kortsude, sõrmedega, lisage see kingadesse, sokkidesse või sukkpüksidesse.

Kasutajad väidavad, et selline lihtne rakendus võib kõrvaldada jalgade higistamise probleemi 3-4 päeva jooksul.

Vase vitriool jalgade higistamisest

Vasksulfaadiga töötlemisel on palju fänne. Vasksulfaat - ja see on kuulus vitriool, on suurepärane niiskust neelav aine. Põllumajanduses peetakse vitriooli efektiivseks antiseptiliseks, fungitsiidiks, seda kasutatakse laialdaselt kahjustatud taimede desinfitseerimiseks.

Vasksulfaati iseloomustab mõõdukas mürgisus, seetõttu tuleb seda kasutada väga täpselt, järgides preparaati:

• klaasimasinasse vala 1 spl. L vasksulfaat;
• vala sooja keedetud veega;
• segatakse ja valatakse vaagnani.

Puhas, eelnevalt pestud jalad on lahuses sukeldatud, nii et jalad ei puutu vaagna põhja. Talub umbes kuus minutit. Pärast seda tuleb jalad kuivata, ilma neid pühkides.

Nagu retseptis märgitud, võimaldab see meetod vabaneda jalgade higistamisest vaid 3 päeva jooksul.

[2]

Henna jalgade higistamisest

Hea efekt, mille eesmärk on normaliseerida higistamist, on henna. Ühe tingimusega: henna peab olema reaalne, kvaliteet.

Võtke hennapakendit, lahjendage hapukoore konsistentsiga. Kandke jalajälgile ja laske täielikult kuivada, seejärel loputage sooja veega. Protseduuri korratakse iga nädala jooksul.

Lõpus ravi, naha jalad saavad punakas varjund - see ei ole kohutav, punetus mõne aja pärast läheb oma, vaid ka higistamine jalad toimub see. Tulevikus on soovitatav läbi viia ennetusprotseduurid - umbes üks kord kahe kuu jooksul.

Jalal higistamine hiinarasv

Haipuraski peetakse looduslikuks looduslikuks antibiootikumiks, millel on tugev desinfitseeriv, antimikroobne, seenevastane ja viirusevastane toime. Rasv aitab nahapõletikul, herpes. Samuti vabaneb higistamine.

Apteekides on haipupiima baasil palju valmistisi. Sellisel juhul jääb kõige kuulsamaks jäädeks "kreemi-palsam jalgadele, kus on haipu rasv ja sametamürk" - universaalne ravimeetod, mis normaliseerib rasvade ja higi näärmete tööd. Kreemi võib kasutada raviks või seenhaiguste ennetamiseks.

Kreemi kasutatakse vastavalt juhistele: hommikul ja õhtuti lihtsalt hõõruge jalgade puhtaks nahaks.

Tsemendi sokid jalgade higistamiseks

Tsemendipulbri kasutamine on vastuoluline, et jalad higistada. Tsemendipulber võib põhjustada naha tugevat kuivust kuni pragude tekkeni. Ta mõjutab naelaplaate kahjulikult.

Sellegipoolest on inimestel, kes proovivad ennast sellisena erakordselt, järgides seda retsepti:

• puista oma jalad ja lüngad sõrmede vahel kuivpulbriga;
• pange sokid ja kõndige siseruumides mitu tundi.

Sellise ravi käik on umbes nädal. Pulbri kogus ühe protseduuri jaoks on ligikaudu 2-3 tk. L

Mis puutub ekspertide arvamuses, siis soovitavad nad asendada vastuoluline aine tavapärase beebipulbriga või jahvatatud tammikoorega pulbrina.

[3]

Sussid jalgade higistamisest

Sinepi pulbrit saab kasutada higistamisel, sokkide uinumisel või vanni lisamisel - vesi ei peaks olema kuum, kuid vaevalt soe.

Mõned inimesed pannakse jalatsitesse pakitud sinepplaastreid omapärased sisetallad - nad kinnitavad, et see meetod võimaldab vältida ebameeldivat lõhna ja vähendada higistamist. Kas jalatsi kandmisel esineb ebameeldivaid tundeid - kasutajad on selle kohta vaikivad.

Mere sool jalgade higistamiseks

Mere soola kasutatakse stabiliseeriva puhastusvahendina või jalgavannina.

• Sool tugevdab nahka, naelu.
• Mere sool suurendab kohalikku immuunsust.
• Vannid mereannuse lisamisega leevendavad põletikku, leevendavad valu.
• Soola kristallid aktiveerivad kohalikku vereringet, parandavad närvikiudude ja näärmete süsteemi tööd.

Mere sool lahustatakse kuumas vees, lisatakse külm vesi ja lahusesse pestakse eelnevalt pestaid jalgu (pahkluud) veerand tundi. Lahuse osakaal on järgmine: 2 liitrit vett võetakse 200 g soola. Pärast veerand tunni möödumist jalgu pestakse puhta veega, pühitakse kuivaks. Selliste protseduuride arvu ja sagedust ei ole piiratud.

Higistamiseks pidevalt vabanemiseks peate proovima palju erinevaid viise. Probleemile pole universaalset lahendust. Sellisel juhul leitakse kõige tõhusamad jalgade higistamise alternatiivsed abinõud ainult individuaalse kasutamise käigus.