Kuidas valida õigeid ortopeedilisi jalatseid lapsele?

Lastele ortopeediliste jalanõude valimisel ei tohiks viivitada ja oodata, kuni nad suureks kasvavad. Sest statistika näitab, et enam kui 90% väikestest jala deformatsioonidega patsientidest ei ole nende kõrvalekalletega sündinud, vaid omandanud need jalanõude ebaõige kandmise tagajärjel. Kuidas valida lastele ortopeedilisi jalanõusid?

[ 1 ]

Võitleme lamedate jalgade vastu

Seda tuleb teha kohe. Väga sageli püüavad vanemad oma pojale või tütrele osta kallimaid ja ilusamaid jalanõusid, hoolimata nende ortopeedilistest omadustest. Ja siis on jalanõu liist ebamugav, varbad on pitsitatud, kand on ebastabiilne ja laseb jalga alt. Selle tulemusena väsivad lapse jalad palju kiiremini kui peaks, tekivad lampjalad ja jalgade vale asend provotseerib tõsiseid haigusi. Statistika kohaselt on enam kui kolmandikul alla 18-aastastest lastest jala deformatsioonid ja nad vajavad ortopeedilisi jalatseid. Lampjalgsus on alla 18-aastaste laste seas kõige levinum haigus.

Tõsi, lamejalgsust on erinevat tüüpi. Jala deformatsioon jaguneb vähemalt kaheks variandiks. Esimene on lohkjalg, teine on jala põiki- või pikivõlvi deformatsioon. Jalal (suurel varbal) olevad luud ehk bunionid on samuti lamejalgsuse liik. Lapse jalg lameneb, raskuskese nihkub ja jalad ei täida enam oma funktsioone nii hästi. Selle tõttu tekivad mitmed lihasluukonna, südame-, veresoonte- ja närvihaigused.

Kui lampjalgsust õigeaegselt ei ravita, süvenevad need haigused ka. Üks hea viis lapse lampjalgsuse ennetamiseks või olemasoleva jalavõlvi haiguse raviks on ortopeedilised jalanõud.

Kuidas valida õigeid ortopeedilisi jalatseid?

Te ei saa poest kindlalt teada, kas valisite oma lapsele õiged ortopeedilised jalanõud. Isegi kui laps ei tunne end nendes jalanõudes täiesti mugavalt, ei pruugi ta sellest aru saada ja teile mitte öelda. See ähvardab jala edasist ebamugavat asendit, tugipunkti nihkumist, tasakaaluhäireid ning ebamugavusi kõndimisel ja jooksmisel.

See ärritab last, ta muutub närviliseks, kapriisseks, väsib kiiresti, magab halvasti. Selle vältimiseks valime ortopeedilised jalanõud õigesti. Alustada tuleb lapse toast, mitte kingapoe letist, nagu paljud vanemad arvavad. Võtke leht paksu paberit, sellist, millele on lihtne pliiatsi või pastakaga joonistada. Laske lapsel jalad sellele panna ja teie joonistate jalgade jooned. See kontuuritud siluett tuleks kääridega hoolikalt välja lõigata.

Lapsele ortopeedilisi jalanõusid proovides olge valmis nende improviseeritud sisetaldadega. Asetage need valitud mudeli tallale. Kui talla kontuur on pikem, laiem või palju kitsam kui tald ise, tähendab see, et laps ei tunne end valitud ortopeedilistes jalanõudes mugavalt. Need võivad olla jalas liiga kitsad või vastupidi liiga lõdvad. Šabloon võib kas tallaga sobida või olla sellest veidi kitsam. Kui olete šablooni abil valinud tavalise suurusega ortopeedilised jalanõud, saate proovida jalga lapsele meeldivaid kingi, jalanõusid või sandaale.

Kuidas laste ortopeedilisi jalatseid õigesti proovida?

Laste ortopeediliste jalanõude proovimisel ei tohi lasta neil varvastele ega kandadele vajutada – üldiselt ei tohi lasta jalanõudel pigistada. Kui lapsel on jalanõudes mugav, on see hea. Kuid ei tohiks üle pingutada ja osta liiga suuri ortopeedilisi jalanõusid. Kui ostate liiga lohvakad jalanõud, kartes teist äärmust – kitsast ja hõõrdunud kanna, siis võivad lapse jalgadega tekkida ka muud probleemid.

Jalg pingutab pidevalt, püüdes võtta mugavat asendit, kuid see ei õnnestu, sest jalal puudub mugav ja usaldusväärne tugi. Selle tulemusena tunneb laps end liikumisel ebamugavalt, seega ei tohiks vanemad imestada, et tal võivad tekkida lihasluukonna haigused. Seetõttu ei saa kasvuks ortopeedilisi jalatseid osta, parem on valida need vastavalt suurusele.

Ja samal ajal peaksid vanemad meeles pidama, et lapse jalanõud, isegi kõige paremad, peaksid olema hoolitsetud. Talvel ja sügisel võivad lapse jalad sageli märjaks saada või higistada, ka ortopeedilised jalanõud muutuvad niiskeks ja neid pole alati võimalik kuivatada. Seetõttu peate igaks aastaajaks ostma vähemalt 2 paari ortopeedilisi jalanõusid, et teie laps saaks oma jalanõusid vahetada. Lisaks võimaldab laste jalanõude vahetamine säilitada nende välimust kauem. Jalanõud näevad pikka aega välja "nagu uued". Ortopeedilistel jalanõudel on üks omadus: kui neid tugevalt kanda, kaotavad nad automaatselt oma omadused, isegi kui need lapse jalale sobivad.

Jalanõud ei tohiks mitte ainult jalgadele sobida, vaid peaksid ka oma eesmärki täitma. Näiteks ei tohiks jõusaalis kanda raskeid tosse, mis on mugavad jalgpalliväljakul jooksmiseks, ja külmal aastaajal ei tohiks last tennisejalatsitega korvpalliväljakule lasta.

Kuidas valida lapsele ortopeedilisi jalatseid vastavalt vanusele?

Lastele mõeldud ortopeediliste jalanõude üks peamisi rolle on vale jalaasendiga seotud haiguste, eriti lamedate jalgade, ennetamine. Selle olulise ülesandega tuleks tegeleda alates hetkest, kui laps hakkab kõndima.

Alates hetkest, kui laps hakkab iseseisvalt kõndima ja kuni 4-aastaseks saamiseni on vaja ortopeedilisi jalatseid, mis katavad hästi pahkluu piirkonda. Kui te ei järgi seda ortopeedide soovitust, ei suuda liiga lühikesed ortopeedilised jalanõud lapse jalale vajalikku kaitset pakkuda, jalad väsivad väga kiiresti, varbad võivad oma kuju kaotada ja kõveraks minna.

Selliste jalanõude ninad peaksid olema piisavalt laiad, et varbad kokku ei pigistuks. Samuti on soovitatav valida kinnised ninad, sest need kaitsevad lapse õrnu ja hapraid varbaid kahjustuste eest. Lastele mõeldud ortopeediliste jalanõude tald ei tohiks olla kummist. See peaks olema kerge, painduv, kuid tugev ja libisemist vältiv.

Juba 6-aastaselt saab lapsele osta ortopeedilisi kontsadega jalatseid. Need peaksid olema väikesed, kuid stabiilsed ja hea toetumispinnaga. Keskenduge sellele, et kontsa kõrgus alates 6-aastasest lapsest peaks olema üks neljateistkümnendik jalast. Kui laps kannab selliseid ortopeedilisi jalatseid, treenitakse tema selja- ja jalalihaseid ning luusid ning rüht paraneb oluliselt.

Sellistel ortopeedilistel jalanõudel peab olema sisetald, hästi liimitud ja ka võlvitoed. See võimaldab lapse jalal hästi vedrustada ja ennetab lamedaid jalgu.

Laste ortopeediliste jalanõude materjal

Selleks, et lapse jalg tunneks end mugavalt, unustage, et kavatsesite lapse jalanõude pealt kokku hoida. Need peaksid olema valmistatud ainult looduslikest materjalidest - nahast, kangast, nubukist. Need hingavad ja lasevad lapse jalal hingata, fikseerides jalga vastavalt vajadusele. Kunstnahast jalanõudes seevastu lapse jalg ei hinga ja sisse jäävad kahjulikud aurud on küllastunud toksiinide ja bakteritega, mis sellises keskkonnas väga kiiresti paljunevad.

Jala deformatsioonid arenevad kõige kiiremini kõige õrnemas eas – 8 kuust kuni pooleteise aastani. Just selles vanuses tuleb lapsele õigete ortopeediliste jalanõude valimisel olla eriti hoolikas. Vale valiku korral võib deformeeruda mitte ainult jalg, vaid ka rüht ning kogu lapse lihasluukond võib läbida suuri muutusi. Ja need ei ole alati kasulikud.

Kui jalg on niikuinii deformeeruma hakanud – te ei pannud seda tähele – peate tellima meditsiinilised sisetallad ehk supinaatorid. Neil on spetsiaalne poorse reljeefiga pind, mis imab liigset niiskust ja hoiab ära lapse jala märjaks saamise. Supinaatori funktsiooniga sisetallad aitavad lapse jalal pikka aega anatoomiliselt õiges asendis püsida. See leevendab koormust enamikult lihastelt ja sidemetelt ning annab koormuse ka neile lihastele ja sidemetele, mida varem ei kasutatud või kasutati nõrgalt.

Kui selliseid ortopeedilisi sisetaldu pidevalt kanda, naaseb juba kõverduma hakanud või lamedate jalgadega jalg õigesse asendisse. Ortopeediliste sisetaldade õigeks valimiseks on vaja konsulteerida ortopeediarstiga. Ja seejärel jälgida olukorda iga 3 kuu tagant. Lapse jala valesti moodustumist alustanud ravimiseks tuleb ortopeedilisi jalatseid kanda vähemalt kuus kuud.

Lapse jala raske deformatsiooni kõrvaldamise maksimaalne periood on õige valik