Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Kuiva näonaha
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Näo naha kuivus ilmneb tiheduse tunnetusega, sellel epidermil tekib sageli ärritus, see hakkab väikestes tükkides kasvama. Kui kseroos vajab erilist hoolt, muidu muutub selle seisund kiiresti halveneks, muutub see igavaks, hakkavad ilmnema varased kortsud.
Tihedustunne võib ilmneda rinna-, higi-näärmete, lipiidi ja vee ainevahetuse, madala happesisalduse tasakaaluhäire tõttu.
Näo naha hea välimus sõltub niisutamise määrast. Niiskuse puudumine rakkudes viib elastsuse, elastsuse, hõrenemise vähenemiseni, lisaks tundlikkuse suurenemisele ja kortsude ilmnemisele.
Niiskuse tase mõjutab erinevatest teguritest: külm, tuul, kuiv siseõhk, päike, halvad harjumused, halva kvaliteediga vett, ihupiima, alkoholi baasil, agressiivne koorimine, puudumine vitamiine ja nii edasi.
Niiskuse tase vastab epidermise sarvkihile ja Taliarvule. Sarvkollane kiht koosneb epidermise väliskihi (rasv) vananenud (kuid aktiivsed) rakkudest, mis moodustavad mingi takistuse ja säilitavad niiskuse. Aga stratum corneum ei ole mõeldud mitte ainult niiskuse säilitamiseks, vaid kaitseb ka väliseid mõjusid.
Sarvkesta kihistumine viib niiskuse kiire kadumise ja muudab epidermi haavatavaks toksiinide, allergeenide ja patogeensete mikroorganismide suhtes.
Näo kuiva naha põhjused
Raku näärmete tööd võivad mõjutada individuaalsed omadused, kosmeetika, vanuse muutused. Aja jooksul muutub organismi hormonaalne taust, mis mõjutab nahatarbimist. Tavaliselt hakkab pärast 40-aastast naisi muretsema liigse kseroosi ja limaskestade pärast.
Epidermise tervis sõltub suuresti vedelate jookide kogusest - päevas soovitatakse juua 2 liitrit vett. Kui keha dehüdreeritakse, ilmneb mitte ainult näonaha kuivus, vaid ka lagunemisproduktid kehas, mis ka negatiivselt mõjutab epidermise seisundit.
Kseroosiga hakkavad ilmnema enneaegsed kortsud, on pisarad. Esimesed väikesed kortsud, kui sel ajal probleemi ei lahenda, muutuvad kiiresti sügavaks, millest on peaaegu võimatu vabaneda.
Teine põhjus tiheduse ja ebamugavustunne on ebasoodsad välistegurid (külm tuul, ultraviolett-, äärmuslikud temperatuurid ja nii edasi.), Ühekülgne toitumine, vähene vitamiinide ja mikroelementide närvisüsteemi haigused, töö ebasoodsate tingimuste (kuum pood, väljas ja nii edasi. )
Teatavatel tingimustel epidermis algus teha mitmeid muudatusi vähenedes kaitsefunktsioon esineb kiire niiskuse kadu, mis viib verevoolu katkestamine koes, kollageeni kiududest elastsuse vähenemise.
Teine kuivuse põhjus võib olla valesti valitud kosmeetilised või hooldusvahendid või protseduurid. Rinnavähkide nõrga tööga ei saa te seda pesta, kasutage alkoholil põhinevaid losjoneid, koorikuid, puhastusvahendeid, pinguldavaid maske.
Tunde korral on soovitatav teha ensüümi koorimine, mis mitte ainult õrnalt exfoliating surnud rakke, vaid ka niisutab.
Kuiv nahk vajab toite- ja vitamiinikreeme (eelistatult kollageeni ja elastiini), ilma alkoholita toonerid, toonimaskid, mis mitte ainult ei aita kaasa kaitsefunktsioonide taastamisele, vaid ka tegelikult kaotatud niiskust.
Kseroosiga peaksite pöörama tähelepanu toidule: loobuma alkohoolsetest jookidest, tarbima rohkem vitamiine A, E, C.
Näo naha kuivus ja koorimine
Näo koorimine ja kuiv nahk muretses enamasti naisi, on mehed selle probleemiga palju vähem tõenäolised ning see on tingitud peamiselt asjaolust, et meestel on rasvade näärmed, mis töötavad teistsugusel põhimõttel.
Kõrvalekaldumise ja kseroosi põhjused võivad olla välised ebasoodsad tingimused (külm, pikaajaline kokkupuude päikesega jne), allergilised reaktsioonid, ravimid, toidumürgitus jne.
Epidermise ülemise kihi koorimise peamine põhjus ja rakkude niiskuse kaotus on dehüdratsioon. Esiteks, kui koorimine ilmub, peate pöörama tähelepanu näohooldustooted: kasutage ainult pehmeid tooteid pesemiseks, kasutage niisutavaid kreemid (ilma alkoholita), geeli jne.
Kui soovite pesema seebi abil, peate valima niisutava kreemi või õli seepi ja pärast pesemist tuleb nägu veidi pühkida paberrätikuga, hõõruda toonikuga ja kohe rakendada niisutajat.
Epidermise ülemise kihi koorimisel peate loobuma alkoholipõhiste või lanoliini sisaldavate ravimite kasutamisest.
Kui pärast pesemist nahk kooritakse ja tõmmatakse kokku, on naha puhastamiseks soovitatav kasutada õli. Sellisel juhul aitab asemel eemaldada mustuse õli.
Kuivale nahale, kõhulahtistavale nahale, on oluline valida koor kindlale aastaajale (tasub meenutada, et kreemi tuleb enne näo pooleks tunniks nägu).
Kreemi valimisel peate eelistama neid, mis sisaldavad rasvasisaldusega komponente, loovad nad epidermise kaitsekile ja takistavad niiskuse kadu.
Vabane koorimine ja kuivaks, lihtne folk retsept: Lahusta mesi väike kogus vett, kohaldatakse õhuke kiht näole ja õrnalt masseerida ringjate liigutustega (kui vaja, saab märjaks sõrmi mee lahus). See protseduur mitte ainult ei niisuta, vaid ka hõõgub surnud rakkude kihti. Pärast masseerimist loputage nägu hästi ja kasutage niisutavat kreemi.
Naha ärritus, kuivus ja punetus
Näo kuiv nahk, ärritus ja punetus võib ilmneda erinevatel põhjustel, ulatudes külma tuuni ja lõpetades allergiliste reaktsioonidega.
Ärritavus ja kuivus tekivad tihti ebakorrektse hoolduse, liiga kuiv õhu ruumis, samuti stressi või tasakaalustamata toiduga.
Kui seedimine on häiritud, laguneb tooted, toksiinid sisenevad verdesse, mis võib mõjutada epidermise seisundit, eriti näol.
Peale selle võib ärrituse põhjuseks olla liigne näohooldus, näiteks kui te näo pühkida jääl ja talvel, võib nahk olla punane ja ärritunud.
Kui tekib punetus või ärritus, tuleb kasutada erilisi abinõusid, mis leevendavad, niisutavad ja ärritavad.
Puhastamine sel juhul sobib ainult pehme eriainete (piim, vaht) abil, peaks kohati loobuma alkohoolsetest vedelikest ja toonikutest.
Kui epidermis on sageli ärritus, siis peate valima kaitsva koore, mida kasutatakse enne tänavale minekut.
Kui ärritus põhjustab allergiat, tuleb vältida kokkupuudet allergeeniga ja konsulteerida spetsialistiga, kes soovitab vajadusel antihistamiine.
Näo naha kuivus ja punetus
Näo naha punetus ja kuivus võivad olla tingitud mitmetest teguritest.
Väga ebasoodsate tegurite tagajärjel ilmneb sageli kuivus ja punetus, sel juhul aitab spetsiaalselt valitud kaitsekreem probleemist lahti saada.
Kui punetus on püsiv, siis enamikul juhtudel on see põhjuseks siseorganite haigus. Eriti tähelepanu vajab selgepõletiku nägemisteravust.
Lisaks võib punetus ja kseroos ilmneda sobimatu või liigse nahahoolduse tõttu.
Kõige tavalisem värvimuutuse põhjus on allergia. Provoke võib olla mitmesuguseid allergeene - tooteid, ravimeid, taimi, tolmu, kosmeetikat.
Selleks, et vabaneda punasest näost, peaks kõigepealt kindlaks tegema selle reaktsiooni keha. Kui punetust ilmnes pärast tuulekülmas või külmas ilmaga tänavale väljavõtmist, siis tuleks kasutada erilist rahustavat ja niisutavat kreemi, allergiliste reaktsioonide korral tuleb kokkupuude allergeeniga kõrvaldada.
Samuti on oluline valida "õige" kosmeetika näohoolduse jaoks. Peaksite ostma ainult need, mis vastavad teie nahatüübile, lisaks ei tohi ära võtta korraga mitu toodet ja kasutada neid ning mitte kasutada rohkem kui kaks korda nädalas puhastusvahendeid või pudeleid.
[1]
Näo naha tugev kuivus
Nagu mainitud näo naha tugev kuivus avaldub pingul, koorimisel. Kui teile tekib näo kuivuse pärast murettekitav tunne, siis tuleb kõigepealt loobuda tavalisest kõvast seebist, mis sisaldab leeliseid. Tugeva kseroosiga peate kasutama spetsiaalseid niisutajaid (vaht, piim, geelid jne), hõõruda nahka kreemiga või toonikuga ning pärast puhastamist koorida kuivale nahale. Kui isegi pärast seda kereroos ei liigu, võite koore purki lisada mõne tilga kookospähkli või oliiviõli.
Enne magamaminekut näole peate alati kasutama vitamiini niisutajat, eelistatavalt rakkude parandamise mõju.
Kui nahk on väga kuiv, ei saa te kasutada maske, mis sisaldavad savi, koorimist ja alkoholi sisaldavaid vahendeid.
Kuiv nahk talvel
Külma ajal süveneb epidermise ülemiste kihtide vereringe, metaboolsed protsessid aeglustuvad, rasunäärmed toodavad vähem niiskust säilitavaid aineid. Lisaks sellele on naha seisund tugevasti mõjutatud ruumis oleva kuiva õhu käes, see muutub kuivaks, pinguldavaks, on koorimine, punetus.
Talvine näo kuiv nahk on üsna levinud nähtus ning sellisel juhul aitavad need spetsiaalsed kaitsevahendid ja korralik hooldus.
Kuiva naha jaoks on ideaalsed looduslikud õlid, mis täiuslikult niisutavad ja parandavad epidermise seisundit. Õli võib kasutada puhtal kujul (mõni tilk hõõrutakse peopesadesse ja seda kasutatakse märgale nahale) või lisatakse teie koorele.
Kuiv nahk on vastupidine leeliseliste pesuvahendite kasutamisele, eriti talvel. Parim on valida endale spetsiaalne parandusaine (geel, vaht või vedel seep), mis sisaldab niisutavat kompleksi.
Tasub meenutada, et isegi talvel on vaja juua vähemalt kaks liitrit puhast vett (lisaks kohvile, tee jne), eriti kui on kerroosi ja koorimist kalduvus.
[2]
Näo naha sügelemine ja kuivus
Pärast naha pesemist või kosmeetikatoodete kasutamist võib tekkida naha kuivus ja kuivus, sageli esineb punetus, pingetunne, põletustunne. Sellisel juhul on nahahooldustooted kõige tõenäolisemalt valitud valesti, kosmeetika on osutunud nõuetele mittevastavaks või selle kehtivusaeg on lõppenud ja selle kasutamise lõpetamine on vajalik.
Sügelus võib olla seotud allergiaga, sellisel juhul, välja arvatud kuivus ja sügelus, häirib see pisaravoolu, silma punetus, punetus, lämbumine, puhitus. Kui allergia sümptomid suurenevad, vältige kokkupuudet allergeeniga ja konsulteerige arstiga.
Mõningatel juhtudel sügelus ja tihedust on märk nahahaiguste (seborröa, ekseem, seen- või viiruslikud kahjustuste jne), hormonaalsed nihked (kilpnäärme häired, suhkurtõbi ja muu taoline), puudulikult maksa või neeru, mis viib laguproduktide akumuleerumiseni kehas.
Kuiva naha vanust
Päike, külm õhk, halb ökoloogia ja muud ebasoodsad tingimused võivad põhjustada näo naha kerroosi, aga ka silmalaugude tekkimist. Silmalaugude õrn nahk on äärmiselt vastuvõtlik mitte ainult välistest, vaid ka sisemistest teguritest, nagu pidev stress, unehäired, halvad harjumused jne.
Ebaadekvaatne hooldus, halva kvaliteediga kosmeetikad halvendavad ka silmalaugude seisundit ja mõningatel juhtudel põhjustavad pöördumatuid tagajärgi.
Kui nahk silmalaugude, keemiline, isegi nõuetekohase hoolduse, tõenäoliselt põhjus peitub põletikuliste haiguste epidermis, silmapõletik, väära käsitsemise rasunäärmed silmade ümber, allergilisi reaktsioone.
Silma ümbritseva tiheda ja kuivama naha eemaldamiseks aitab erilist hoolt - pehmete puhastusvahendite, niisutajate, maskide jne kasutamine.
Viimasel ajal on üha enam populaarne looduslikest koostisosadest valmistatud näo- ja kehahooldustooted.
Hea niisutav toime on munakollaste munade ja taimeõli mask (soovitavalt oliivis). Üks munakollane nõuab paar tilka õli, segatakse hästi ja kantakse 10-15 minutiks kuivadele puhastele silmalaule. Seejärel eemaldage jääk soojas vees niisutatud puuvillase kettaga, pärast protseduuri saate kasutada niisutavat silmakreemi.
Kosmeetikud soovitavad kuiva vanuse lihtne, kuid väga tõhus viis aidata ainult ei niisuta nahk, vaid ka leevendada ärritust, põletikku või sügelus: aloe lehed väikese tihedusega koor, puder ja rakendada saadud suspensiooni silmalaud eemaldada pärast 10-15 minutit jäägid niiske lapiga.
Kui naha- ja põletikulised haigused nõuavad erialast nõu ja erikohtlemist.
Huulte naha kuivus
Kui huulte liigne kuivus tekitab sageli pragusid. Selle seisundi põhjused võivad olla erinevad, alates dekoratiivkosmeetikast, mis sisaldavad suures koguses söövitavaid aineid, mis söövad huulte õrna nahka, terviseprobleemidele.
Huulte nahk võib näidata üldist tervist, sageli puuduvad B-, C- või C-vitamiinid või A-vitamiini ülejääk organismis, see muutub kuivaks, krakitud (sel juhul on ka probleeme juuste ja küüntega).
Hingede kuivus ja praod ilmuvad, kui seedetrakti organid töötavad valesti, viiruslikud või nakkushaigused, allergilised reaktsioonid (nt hambapasta).
Suitsetamine, külm tuul, ultraviolettkiirguse, küünte hammustamine või erinevate objektide (pliiats, pliiats) mõjutab negatiivselt ka epidermise seisundist sajandi lisaks põhjustada tõsiseid sidekesta naha jume.
Selleks, et aidata nahal huultel kasutada spetsiaalseid vahendeid (niisutavad huulepulgad, koor jne) või alternatiivselt. Niisutavaks toitumiseks alternatiivne meditsiin soovitab kasutada mett, mida pead lihtsalt huulte peale kandma 15-20 minutit.
Nina naha kuivus
Nina kuiv nahk ilmneb koos sobimatu näohoolduse, hüdratsiooni puudumise, allergilise riniidi, vitamiinide puudumise, nina limaskesta põletikuliste haigustega jne.
Mõned eksperdid usuvad, et puhastusvahendite vale valiku tõttu võib ilmneda näoku üldine kuivus või nina, põsed, otsmik. Paljud sageli teevad vea ja kasutavad antibakteriaalset või deodoranteerivat seepi pesemise jaoks, mis kuivab epidermise liiga kiiresti. Dermatoloogid soovitavad valida kõrge rasvasisaldusega seepi (oliiviõli, astelpaju õli).
Nina tiibade kuivus võib ilmneda tavalise külma taustal, sageli hõõrudes seda salvrätikuga, tavaliselt pärast vesine nohu läbib, kseroos ja koorimine kaovad.
Vitamiinide puudus, eriti varakevadel, võib kuivus mõjutada mitte ainult nina, vaid ka nägu, käsi jne.
Kuivana ja koorimisel ei saa naha kuiv kihti ära lõigata, kuna see võib kahjustada epidermise alumist kihti. Kerosoosi kõrvaldamiseks tuleks rakendada spetsiaalsete niisutajate, eelistatavalt rasvavaba aladele mõjutatud piirkondades.
Raske kseroosi korral, kui koort ei aita, peate konsulteerima dermatoloogiga, võib teil olla vaja ravimeid (salvid, vitamiinikompleksid, taastavad maskid jms).
Kellega ühendust võtta?
Näo kuiva naha ravi
Kosmeetikud peavad kuiva nahka tõsiseks probleemiks. Raku näärmete rikkumine, rakkude suutmatus säilitada niiskust on tõsised haigused, mis vajavad ravi. Eksperdid usuvad, et kuiv nahk nõuab professionaalsete vahenditega niisutamist, ja abistavat ravi võib kasutada koduväärtusi.
Täna, kuiva nahaga, kasutatakse erinevaid kosmeetilisi protseduure, mille hulgas on:
- kuum tihendus
- soola puhastamine
- koorimine
- maske kollageeniga
- kosmeetiline massaaž
- biorevitaliseerimine (hüaluroonhappe kasutuselevõtt).
Kosmetoloogi külastuse ajal valib spetsialist nahahooldustoote ravi ja parandusmeetmed individuaalselt.
Naha keroos kuulub täna kõige nõudlikumaid kosmeetilisi protseduure.
Vahend näo kuiva naha vastu
Näo kuiv nahk nõuab niisutamist, mis võib pakkuda mitmesuguseid seerumit, geeli, kreemi niisutava toimega. Kaasaegsete arengute seas on väga populaarsed vahendid hüaluroonhappega, mis intensiivselt niisutab epidermi.
Samuti on fosfolipiididel, keramiididel, rasvhapetel head niisutavad omadused.
Mask naha kuivusest
Näo kuiv nahk võib kõrvaldada kodu abivahendite abil.
Hea pehmendab ja küllastub piima kompressiooniga, see meetod eemaldab keratiniseeritud kihi ja piimhape aitab rakkudel säilitada niiskust.
Kompressori jaoks peate niisutama viis minutit niisutatud salvrätikut. Piim võib asendada keefiriga, vadakuga.
Mesilasvaha aitab kseroosi korral. Niisutava segu ettevalmistamiseks vajatakse vaha (1 tee), lanoliin (2 spl), oliiviõli (1 spl), soja-aaloe (1 tl).
Kõik komponendid segunevad hästi ja pühkige probleemsetele nägudele mitu korda päevas koos ebameeldivate tunnete väljanägemisega.
Väga kuiv nahk kest on soovitatav kasutada maski kaerahelbed helbed (1 tl), valada kuuma piima (4st.l.) paisuda 10 minutit. Saadud segu on näole pandud soojas ja jätab 15 minutiks loputama sooja veega.
Kreem kuivale nahale
Nagu juba mainitud, tekib näo kuiv nahk erinevatel põhjustel, kuid see epidermise seis nõuab erilist hoolt. Eelkõige regulaarselt kasutada niisutavaid kreeme.
Efektiivse niisutaja osana peaksid olema vitamiinid A, E, C ja B, mis on äärmiselt olulised naha tervisele. Ka kreem peaks olema kohal moisturizers, looduslikud õlid (jojoba, avokaado, oliiv) ja komponendid kaitseks ultraviolettkiirgust.
Hea niisutav toime on koor, millele lisandub kirglik puuviljaekstrakt, hägune vetik, makadaamia, palmi vaha, mesi.
Vitamiinid näo kuivas nahas
Näo kuiv nahk on üsna ebameeldiv seisund, mis vajab terviklikku lähenemist ravile. Lisaks niisutajate kasutamisele peaksite oma toitu kohandama ja vitamiine A, E, B ja C rikastama.
Vitamiinid B ja A on epidermise tervise jaoks olulised, need aitavad rakkudel säilitada niiskust, omavad antioksüdatiivset toimet, soodustavad rakkude uuenemist. Sageli sidekesta ilmub sest nende puudumine vitamiine organismis, mis võib leida porgandid, kõrvits, piim, aprikoosid, munakollased, juust, kala, värsked puuviljad, õllepärm, liha.
C-vitamiin aitab kudede kujul, soodustab uuendamist, suurendab kollageeni tootmist, parandab vereringet. Vitamiin C on leitud tsitrusviljadest, tomatitest ja koorest.
Vitamiin E omab antioksüdatiivset toimet, kaitseb epidermi kahjulikest mõjudest ja vabade radikaalide eest.
Need vitamiinid on olemas oad, pähklid, rohelised lehtede köögiviljad, nisuidõli.
Kuiv nahk põhjustab pitsitustundega, viib välimus koorimine, lisaks ei ole epidermise enne kaotamata elastsuse, kõvadus, kalduvus moodustada enneaegse kortse. Kuivad nahakattad vajavad pidevalt niisutavaid, muidu võivad pöördumatud protsessid (sügavad kortsud) tekkida. Lisaks nahahooldussüsteemi hooldamiseks on tähtis lisada igapäevaseid menüütoite, mis on rikkad vitamiinidega, eriti A, E, C, B-ga.