Küfoosi ravimeetodid

Küfoos on selgroo kõverus rindkere piirkonnas koos tahapoole kumerusega. Visuaalselt näeb see välja nagu küürus selg. Lapsepõlves tekib selline anomaalia halva rühi, vigastuste ja kaasasündinud defektide tõttu. Täiskasvanutel viitab selle esinemine mitmetele haigustele: selgroo tuberkuloos, osteoporoos, degeneratiivne artriit jne. Küfoosi ravi võib olla kas konservatiivne või kirurgiline, olenevalt näidustustest.

Kyphosis'e ravi täiskasvanutel

Ravi alustamiseks on vaja kindlaks teha haiguse põhjus, millele terapeutilised toimingud on suunatud. Sõltuvalt kõveruse raskusest ja sümptomitest määratakse ravimravi valuvaigistite, mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite, glükokortikosteroidide, kaltsiumipreparaatide, lihasrelaksantide, vitamiini- ja mineraalkomplekside, välispidiste salvide ja geelide abil.

Patoloogiast vabanemisel mängivad olulist rolli füsioloogilised meetodid. See võib olla magnet-, elektri- või ultraheliravi, elektroforees, nõelravi, soojus-, vee- või mudaravi, terapeutiline võimlemine, massaaž, selgroo traktsioonid, korsettravi.

Kõik need protseduurid on suunatud lihaskorseti tugevdamisele, valu sündroomi kõrvaldamisele, lihaste toonimisele, ainevahetusprotsesside kiirendamisele, vere- ja lümfiringluse aktiveerimisele ning immuunsüsteemi tugevdamisele. Ujumisel on positiivne mõju selgroole. Süstemaatilised füüsilised harjutused toovad kaasa suurema liikuvuse ja jõu.

Küfoosi ravi lastel ja noorukitel

Küfoosi võib avastada väga väikestel lastel vanuses 6–12 kuud. Patoloogiale viitab kitsenenud rindkere, kumer selg ja ettepoole kõverdunud õlad. Põhjuseks on mõnikord emakasisese arengu häired, pärilikkus, rahhiit või varasem poliomüeliit.

Kui täpne diagnoos on pandud, määrab arst sobiva ravi. Mida varem probleem tuvastatakse, seda tõhusam on teraapia. See võib hõlmata valuvaigisteid, D-vitamiini rahhiidi ennetamiseks, manuaalteraapiat ja mitmesuguseid füüsilisi protseduure.

Sageli tekivad teismeliste selgrooprobleemid halva kehahoiaku tõttu, kui nad istuvad tundide kaupa arvuti taga (posturaalne küfoos), kehva vereringe tõttu, mis on seotud selgroolülide aeglase kasvuga, ja raskete seljakottide tõttu.

Sellisel juhul on efektiivne meetod korseti kandmine, mille kestuse määrab arst. See valitakse individuaalselt, joondab rühti, hoiab õlad õiges asendis. Magamine on vajalik kõval madratsil ilma padjata.

Noortel soovitatakse tegeleda ujumise, treeningravi ja massaažikursustega.

Emakakaela kyfoosi ravi

Küfoos esineb kõige sagedamini rindkere lülisambas, kuid mõnikord esineb seda ka kaelalülis. See avaldub käte tuimusena, vererõhu hüppelise tõusuna, valulike aistingutena õlgades ja kaelas ning mõnikord tekib kuklasse küür.

Arengu algstaadiumis allub see hästi ravile, mis hõlmab manuaalseid manipulatsioone, terapeutilist võimlemist ja ujumist. Oskuslik ja kogenud kiropraktik viib selgroolülid loomulikku asendisse, leevendab lihaspingeid, tugevdab neid ja parandab selgroolülide verevarustust.

Füüsilised harjutused põhinevad pea kallutamisel õlgadele, lõua kallutamisel rinnale, tahapoole ja sujuvatel pööretel kaela ümber.

Kyphosis'e astmed ja nende ravi

Lülisamba struktuuriliste osade vaheline normaalne nurk loetakse 15–25º. Esimese astme küfoosi iseloomustab hälvenurk 31–40º, II astme puhul 41–50º, III astme puhul 51–70º ja see on palja silmaga nähtav, IV astme puhul üle 71º.

Teine diagnostiline parameeter on küür või kaarjas kumerus. Võimalikud on selgroo mitme osa defektid (Scheierman-Mau tõbi). II ja III staadiumis tekib valu, eriti füüsilise koormuse ajal.

Küfoosi ravi, sealhulgas esimesed 3 etappi, põhineb kõigil eespool kirjeldatud meetmetel ning nende järjestus ja süstemaatilisus on olulised. Suur tähtsus on haiguse algpõhjuse ravimisel. Kirurgilist sekkumist nendes etappides sageli ei kasutata.

Kyphosis'e ravimeetodid

Kõigist konservatiivsetest küfoosi ravimeetoditest on kõige efektiivsem terapeutiline võimlemine ehk kinesioteraapia. See ei võimalda selgroole aksiaalset koormust, hõlmab raskustega harjutusi, dekompressiooniliigutusi ja selgroolülide venitamist.

Selline doseeritud füüsiline koormus leevendab lihasspasme, tugevdab selgroo lihaskaitset, parandab selles vereringet ja saab deformatsiooniga hakkama.

[ 1 ], [ 2 ]

Küfoosi ravi Bubnovski järgi

Üks kuulsamaid rehabilitatsioonimeetodeid selles valdkonnas on dr Bubnovsky oma. See põhineb individuaalsete harjutuste väljatöötamisel, mis sobivad konkreetsele inimesele, ja selle peamine eelis on see, et neid saab kodus teha.

Neile, kellel pole võimalust külastada spetsiaalseid keskusi, mis on varustatud originaalsete meditsiiniliste simulaatoritega koos instruktoritega, on salvestatud videokursused, mis võimaldavad teil iseseisvalt harjutada. Kuid kõige parem on esmalt läbida tunnid kogenud arsti juhendamisel (keskmiselt 12 kursust 1-1,5 tundi) ja seejärel tulemus kodus kinnistada.

Küfoosi ravimise kompleks koosneb harjutustest, mis põhinevad seljalihaste venitamisel, painutamisel ja lõdvestamisel. Bubnovski võimlemine on kombineeritud õige toitumise, hingamisharjutuste, veeprotseduuride ja saunaskäiguga. Selle eelisteks on kõrge efektiivsus, harjutuste ohutus ja harjutuste mõju kestus ning puuduseks on vajadus pika aja jooksul oma keha kallal töötada.

Harjutused kyfoosi raviks

Rindkere küfoosi raviks tehakse järgmisi põhilisi harjutusi:

• kükid kepiga selja taga, surutud abaluude vastu, samal ajal välja hingates, sisse hingates algasendisse naastes;
• lamavas asendis, sissehingamisel, tõuseb rindkere, toetades pead küünarnukkidele ja kuklale, ning väljahingamisel langeb aeglaselt;
• lamades kõhuli, asetage kepp selja taha abaluude piirkonda, tõstke ülakeha järk-järgult nii kõrgele kui võimalik, visates pea taha;
• Istudes toolil, pane käed pea taha ja kummardu nii palju taha kui võimalik:
• Lase end põlvili, toeta käed põrandale. Kaaruta selg nii kaugele kui võimalik, surudes õhku kopsudest välja, ja hinga sisse madalamale.

Harjutusi korratakse igaüks 4-5 korda.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Küfoosi kirurgiline ravi

Küfoosi viimane IV staadium viib halva enesetunde, valu, tserebrovaskulaarse õnnetuseni: pearinglus, tinnitus. Isegi sel juhul tehakse kirurgilist sekkumist ainult siis, kui selle eelised kaaluvad üles kõik riskid. Sellise otsuse teevad erinevate valdkondade spetsialistid, võttes arvesse teisi haigusi, patsiendi vanust.

Kirurgiline korrektsioon seisneb selgrookaare sirgendamises hüpoallergeensetest materjalidest metallvardade abil, mis kinnitatakse selgroolülidesse implanteeritud konksude külge.

Loodud tugi võimaldab pikka aega hoida selgroogu soovitud asendis, vähendada survet närvilõpmetele ja vältida seljaaju kahjustusi.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]