Kyphosis ravi meetodid

Kyphosis on selgroo kõverus oma rindkere piirkonnas, mis põrkub tahapoole. Visuaalselt tundub, et see on slouch või hunchback. Lapsepõlves tekib see anomaalia ebaõigest asendist, traumast, kaasasündinud defektist. Selle välimus täiskasvanutel näitab mitmeid haigusi: selgroo tuberkuloos, osteoporoos, degeneratiivne artriit jne. Kyphose ravi võib sõltuvalt näidustustest olla kas konservatiivne või kirurgiline.

Kyphose ravi täiskasvanutel

Ravi alustamiseks on vaja kindlaks teha haiguse põhjus, millele ravitoimingud on suunatud. Sõltuvalt kõveruse ja sümptomite tõsidusest määratakse ravimiravi analgeetikumide, mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite, glükokortikosteroidide, kaltsiumi preparaatide, lihasrelaksantide, lõõgastavate lihaste, vitamiin-mineraalide komplekside, väliste salvide ja geelidega.

Patoloogia vabanemisel on oluline roll füsioloogilistel meetoditel. See võib olla magnet-, elektro- või ultraheliravi, elektroforees, nõelravi, soojus, vesi või muda ravi, füsioteraapia, massaaž, selgroo haardumine ja korsetiravi.

Kõik need protseduurid on suunatud lihasüsteemi tugevdamisele, valu sündroomi kõrvaldamisele, lihaste toonimisele, ainevahetusprotsesside kiirendamisele, vere ja lümfiringluse aktiveerimisele, immuunsüsteemi tugevdamisele. Positiivne roll selg on ujumine. Süstemaatiline treening toob kaasa suurema liikuvuse ja tugevuse.

Kyphosis'e ravi lastel ja noorukitel

Kyphosis võib leida väga väikestest lastest 6-12 kuud. Patoloogiat tähistab kitsenenud rind, ümmargune taga, õlad kalduvad edasi. Põhjuseks on mõnikord emakasisene areng, pärilikkus, ritsid, poliomüeliit.

Pärast täpset diagnoosi määrab arst sobiva ravi. Mida kiiremini probleem on tuvastatud, seda tõhusam on ravi. See võib hõlmata valu leevendamist, D-vitamiini võtmist, et vältida ritsete, käsitsi töötlemist ja erinevaid füüsikalisi protseduure.

Sageli tekib noorukite selgroo probleem, mis on tingitud sobimatutest asenditest, kui istub mitu tundi arvuti juures (posturaalne kyfoos), vereringe halvenemisega, mis on seotud selgroolüli aeglasema kasvuga, rasked seljakotid.

Sellisel juhul on efektiivne meetod korsetti kandes, perioodi kestuse määrab arst. Ta valib individuaalselt, joondab oma kehahoiakut, hoiab oma õlad õiges asendis. On vaja magada kõva madratsil ilma padjata.

Noortel soovitatakse ujumist, füsioteraapiat, massaažikursusi.

Emakakaela selgroo kyfoosi ravi

Kyphosis esineb kõige sagedamini rindkere selgroos, kuid mõnikord esineb see emakakaelal. See väljendub käte tuimuses, ebaregulaarses vererõhus, valusates tundides õlgades ja kaelas, mõnikord moodustub pea tagaküljel asuv küünis.

Arengu varases staadiumis on see hästi ravitav, mis koosneb käsitsi manipuleerimisest, füsioteraapiast ja ujumisest. Kogenud ja kogenud käsitöötaja oma tegevusega toob selgroolised loomulikku asendisse, leevendab lihaspingeid, tugevdab neid, parandab selgroolüli verevarustust.

Harjutus põhineb pea kumerustel õlgadele, lõug rinnale, seljaosa, siledad pöörded kaela ümber.

Küüfoosi aste ja nende ravi

Seljaosa struktuuriosade vahel on normaalne nurk 15-25º. Kyphosis'e kraadi iseloomustab kõrvalekaldenurk 31-40º, II - 41-50º, III - 51-70º ja palja silmaga nähtav, IV - üle 71º.

Teine diagnostiline parameeter on kuplikujuline või kaarjas kumerus. Võib esineda vigu seljaaju mitmel pool (Scheyermann Mau haigus). II ja III staadiumis esineb valu, eriti treeningu ajal.

Kyphosis'e ravi, sealhulgas esimesed 3 kraadi, põhineb kõigil eespool kirjeldatud tegevustel ning nende järjepidevus ja süstemaatilisus on oluline. Väga oluline on haiguse põhjuse ravi. Kirurgilist sekkumist nendes etappides ei kasutata sageli.

Kyphosis ravi meetodid

Kogu konservatiivsete meetodite komplektist on efektiivsem terapeutiline võimlemine või kineeteraapia. See ei võimalda lülisamba aksiaalset koormust, see hõlmab kehakaalu harjutusi, dekompressiooni liikumisi, venituslüli.

Sellised doseeritud füüsilised koormused leevendavad lihaskrampe, suurendavad seljaaju lihaskaitset, suurendavad selles vereringet ja toimeidid deformatsiooniga.

[1], [2]

Kuboosi ravi Bubnovski järgi

Üks kuulsamaid rehabilitatsioonimeetodeid selles valdkonnas on dr Bubnovsky. See põhineb konkreetsele inimesele sobivate individuaalsete harjutuste arendamisel ja mis kõige tähtsam on selle väärikus selles, et neid saab teha kodus.

Neile, kellel ei ole võimalust osaleda spetsiaalsetes keskustes, mis on varustatud originaalsete meditsiiniliste simulaatoritega instruktoritega, salvestatakse videokursused, mis võimaldavad teil iseseisvalt praktiseerida. Aga kõige parem on kõigepealt võtta klassid kogenud arsti juhendamisel (keskmiselt 12 kursust 1-1,5 tundi) ja seejärel kinnitada tulemus kodus.

Kyphosis'e raviks mõeldud kompleks koosneb harjutustest, mis põhinevad selja lihaste venitamisel, lõõgastamisel ja lõõgastamisel. Võimlemine Bubnovsky koos nõuetekohase toitumise, hingamisõppustega, veehooldusega, sauna külastamisega. Selle eelised on kõrge jõudluse, harjutuste ohutuse, koolituse mõju kestuse ja suure kehatööaja puudumise vajaduse puudumise tõttu.

Harjutused kyfoosi raviks

Rinna-rindkere raviks tehakse järgmised põhiharjutused:

• torkab koos selja taha jääva klambriga, surutakse abaluudele, hingamine toimub samaaegselt temaga, sissehingamine - algasendisse naasmisel;
• asendis, kus lamedad sisse hingata, tõuseb ribi, küünarnukid ja pea tagaosad, aeglasemalt väljahingamine;
• lamades kõhtu, et saada selja taga õlgade piirkonnas, tõsta ülemine keha järk-järgult nii palju kui võimalik ülespoole, kallutades pea tagasi;
• istuge toolil, vähendage pea taga lukku, painutage kogu tee tagasi:
• põlvitada, puhata põrandal käed. Keerake selja piirini, surudes õhku kopsudest välja, alandage seda sissehingamisel.

Harjutused korratakse 4-5 korda.

[3], [4], [5], [6]

Kyphosis'i kirurgiline ravi

IV etapi viimane etapp põhjustab halva tervise, valu, peaaju tsirkulatsiooni: pearinglus, tinnitus. Isegi sel juhul toimub operatsioon ainult siis, kui selle eelised on kõigi riskide ees. Selle otsuse teevad spetsialistid erinevates suundades, võttes arvesse teisi haigusi, patsiendi vanust.

Kirurgiline korrigeerimine seisneb seljakaare joondamises hüdrokallergilistest materjalidest valmistatud metallvarrastega, mis on paigaldatud selgroolülitatavatesse konksudesse.

Loodud tugi võimaldab pikemat aega selgroo hoidmiseks soovitud asendis, vähendada survet närvilõpmetele ja vältida seljaaju kahjustamist.

[7], [8], [9]