mastodünia

Meditsiiniteaduses nimetatakse mastodüüniaks valu piimanäärmetes, mida võib tunda ühes rinnas või mõlemal pool. Mastodüünia võib olla mitte ainult teiste haiguste sümptom, vaid seda võib liigitada ka iseseisva diagnoosina - kui me räägime psühhogeensest mastodüüniast. Paljud naised seisavad silmitsi valulike aistingute probleemiga rinnus puberteedieas ja peamiselt pärast 25. eluaastat. Pidades silmas ohtu, mida mastodüünia võib tähendada, on kõigepealt vaja välja selgitada valu põhjused.

[ 1 ], [ 2 ]

Põhjused mastodünia

Mastodüünia kõige sagedasem põhjus naistel on premenstruaalne sündroom – tsükli viimase faasi patoloogiline kulg. Mastodüünia esinemist seletatakse östrogeenide hulga suurenemisega selles faasis, mis mõjutab piimanäärmete proliferatiivsete protsesside intensiivistumist. Tekivad tursed ja valulikud aistingud rindkere piirkonnas, mis kaovad menstruatsiooni algusega.

Mastodüünia võib olla ka healoomulise rinnanäärme düsplaasia esimene ja kõige ilmekam märk.

Tsüklilise valu ja piimanäärmete suurenemise esinemist täheldatakse enamikul naistel suukaudsete rasestumisvastaste vahenditega kohanemisperioodil – ravimite võtmise esimestel kuudel.

Lisaks võib mastodüünia ilmnemist põhjustada:

• rasedus;
• piimanäärmete sidekoe reaktiivne skleroos;
• selgroo osteokondraalsete liigeste põletik;
• roietevaheline neuralgia;
• pahaloomulise kasvaja olemasolu;
• piimanäärmete trauma tagajärjed (näiteks plastilise kirurgia ajal);
• maksa või neerude talitlushäired, mis mõjutavad naise keha hormonaalset seisundit;
• hormonaalne tasakaalutus pärast aborti, eriti ohtlik on esimese raseduse katkemine;
• stress, neuroos.

Mastodüünia efektiivseks raviks on oluline igal üksikul juhul õigesti kindlaks teha selle põhjus.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Sümptomid mastodünia

Lisaks valule rinnus iseloomustab mastodüüniat turse, piimanäärmete pingetunne, nibu ja rinnakoe suurenenud puudutustundlikkus ning kuumustunne. Kõik need sümptomid esinevad mastodüünia tsüklilise vormi korral, samas kui mittetsüklilisele vormile turse ja rinnanäärme tundlikkuse ilmnemine ei ole iseloomulik. Seda vormi iseloomustab valulike aistingute lokaalne iseloom, valu on nõrk või terav, kestab pidevalt või esineb ilma perioodilisuseta. Patsiendil võib olla nibust eritis: läbipaistev või kollane.

Viimase täheldamisel peaks naine häirekella andma ja kindlasti pöörduma mammoloogi poole, sest need sümptomid võivad kaasneda põletiku või kasvajate ilmnemisega. Seega on mastodüünia kahte vormi: tsükliline ja mittetsükliline - ei ole seotud menstruaaltsükliga ja viitab peamiselt teiste haiguste esinemisele.

Tsükliline mastodüünia peegeldab munasarjade tsüklilist toimimist ja suguhormoonide mõju piimanäärmetele. Arst võib seda määratleda eraldi diagnoosina - "psühhogeenne mastodüünia", kuid ainult piimanäärme struktuuri muutuste puudumisel.

Tsükliline mastodüünia võib olla:

• premenstruaalse sündroomi sümptom;
• iseseisev sümptom PMS-i muude ilmingute puudumisel;
• sümptom, mis näitab mastopaatia esinemist;
• hormonaalsete ravimite kasutamise tagajärg.

Diagnostika mastodünia

Mastodüünia üle kaebava naise uurimine algab piimanäärmete kontrollimise ja palpeerimisega. Diagnostika viiakse läbi pärast menstruatsiooni lõppu. Valulike aistingute hormonaalse põhjuse kindlakstegemiseks tehakse vereanalüüs, mis näitab suguhormoonide taset. Üle 40-aastased naised suunab mammoloog tingimata mammograafiasse ja ultraheliuuringule ning alla 40-aastased naised reeglina ainult ultraheliuuringule. Kui nende uuringute tulemused näitavad kasvajate esinemist, peab patsient läbima ka biopsiaprotseduuri.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Ravi mastodünia

Mastodüünia ravi eesmärk on kõrvaldada valulikud aistingud piimanäärmetes. Arst ja patsient seisavad sageli silmitsi küsimusega: kas ravida ainult mastodüünia sümptomeid või proovida välja selgitada selle põhjused konkreetsel patsiendil ja valida ravimeetodid nende põhjal.

Mastodüünia üle kaebavatele naistele soovitatakse tavaliselt:

1. Väldi kofeiini sisaldavate toodete tarbimist, kuna need mõjutavad sidekoe arengut. Nende hulka kuuluvad kohv, tee, šokolaad, kakao ja Coca-Cola.
2. Mitmekesista oma toidusedelit nii palju kui võimalik kiudainerikkate ja A-, C-, E- ja B-vitamiinirikaste toitudega, kuid parem on vältida rasvaseid toite ja alkoholi. See aitab normaliseerida maksafunktsiooni ja eemaldada naise kehast liigset östrogeeni.
3. Vali õige rinnahoidja: see peaks olema õige kuju ja suurusega ning mitte mingil juhul ei tohiks see rindu pigistada. Suurte rindadega naistele on selle rõivaeseme kandmine kohustuslik.

Lisaks, kui mastodüünia on põhjustatud premenstruaalsest sündroomist, on soovitatav paar päeva enne menstruatsiooni algust võtta diureetikume, näiteks taimeteed ja värsket kõrvitsat. See hoiab ära turse. Parem on vältida lauasoola, samas kui kaaliumi ja magneesiumi puudujääki saab täiendada kaerahelbe- ja kibuvitsapuljongiga.

Mastodüüniaga rindade turse võib olla põhjustatud vereringehäiretest. Nende kõrvaldamiseks soovitavad arstid võtta ka P-vitamiini preparaate ja sellerikkaid toite - tsitrusvilju, kibuvitsa, musti sõstraid ja vaarikaid.

Mastodüünia all kannatava naise jaoks on oluline säilitada vaimne tasakaal, sest piimanääre reageerib väga tundlikult psühho-emotsionaalsete seisundite muutustele. Stressirohketes olukordades rahu säilitamiseks võite kasutada kergeid rahusteid, näiteks emarohu või palderjani tinktuuri.

Hormonaalse tasakaalutuse põhjustatud mastodüüniat ravitakse hormoonraviga. See võib hõlmata järgmisi ravimeid:

1. Antiöstrogeenid, mis blokeerivad piimanäärmetes östrogeeni retseptoreid, näiteks fareston. Toime ilmneb esimese kuu jooksul pärast ravi alustamist. Ravimit võetakse 20 mg tsükli viiendast kuni kahekümne viienda päevani (iga päev - kui tsükkel on ebaregulaarne, menopausi ajal).
2. Suukaudsed rasestumisvastased vahendid. Sobiva vahendi valikul peaks abistama raviarst. Ta võtab arvesse patsiendi vanust, sümptomite raskust ja hormonaalset häiret ning soovitab sobivat ravimit.
3. Gestageenid, mis aitavad vähendada östrogeenide mõju rinnakoele. Medroksüprogesteroonatsetaat on populaarne ravim, kuna sellel on väljendunud gestageensed omadused ja praktiliselt puudub androgeenne toime. Tahaksin lisada, et hormoonravi ravimeid võib võtta ainult arsti ettekirjutuse järgi, sest nende valik peaks põhinema laboratoorse diagnostika tulemustel ja olema konkreetse patsiendi jaoks optimaalne.

Mastodüünia ravi rahvapäraste ravimitega

Mastodüünia mittemeditsiiniliste ravimeetodite kohta on juba veidi öeldud. Vaatleme üksikasjalikumalt rahvapäraseid abinõusid, mis aitavad kõrvaldada valulikke aistinguid ja piimanäärmete turset.

Juhtudel, kui valu esinemine on tsükliline, on soovitatav paar päeva enne mastodüünia sümptomite eeldatavat ilmnemist hakata võtma tooteid, mis sisaldavad hariliku voorusliku puu ekstrakti. See taim, rahvasuus tuntud kui "Aabrahami puu" või "metsik pipar", alandab prolaktiini taset, aidates seeläbi PMS-i ajal hormonaalset taset ühtlustada. Seda saab osta apteekidest. Ekstrakti sisaldavaid tilkasid või tablette tuleks võtta vastavalt nende juhistele. Tasub märkida, et see meetod on vastunäidustatud naistele, kes kannatavad mastodüünia all raseduse või imetamise ajal.

Teine tõhus rahvapärane vahend on taimetee, mis on valmistatud naistepuna lehtede, võilillejuurte, naistepuna ja nõgeselehtede segust. Segu saab valmistada iseseisvalt eelnevalt kuivatatud taimedest, segades neid võrdsetes osades, või osta valmiskujul apteegist. Selle valmistamiseks tuleb teelusikatäis segu tassi veega keeta ja lasta kümme minutit tõmmata. Joo kolm korda päevas paar päeva enne PMS-i algust.

Raseduse või imetamise ajal tekkinud mastodüünia korral tuleb rahvapäraste ravimite valimisel olla eriti ettevaatlik. Ohutu meetod on purustatud kapsalehtedest kompress. Need tuleks asetada rinnale mugava rinnahoidja alla. Niipea kui turse taandub, on parem kompresside kasutamine lõpetada.

Mõnedele mastodüünia all kannatavatele naistele aitavad kodujuustumaskid: rinnale määritakse poolesentimeetrine kiht madala rasvasisaldusega kodujuustu ja kaetakse see looduslikust kangast salvrätikuga. Kui väljas on külm, tuleks rindkere mähkida villasesse kangasse.

Rahvapäraste ravimitega eneseravimisel on oluline kuulata keha reaktsiooni neile. Isegi kui võetud meetmed olid valulike aistingute leevendamiseks piisavad, ärge unustage neid günekoloogi külastades öelda.

Ärahoidmine

Mastodüünia esinemise ennetamise alus on:

1. Kanna „õiget rinnahoidjat“ – sellist, mis on mugav, õige suurusega ja valmistatud naturaalsest kangast.
2. Tervisliku toitumise reeglite järgimine: vältige kofeiini sisaldavaid tooteid, alkoholi ja rasvaseid toite, vähendage tarbitava soola hulka.
3. Hüpotermia ennetamine. Rindkere kaitsmine otsese päikesevalguse eest.
4. Vältige olukordi, mis põhjustavad närvilist pinget ja stressi.
5. Piimanäärmete traumade ennetamine.

Lisaks on kohustuslik ennetav meede igakuine iseseisev rinna palpatsioon menstruaaltsükli 5.-6. päeval. Peate tundma rinda lamavas asendis, alustades nibudest ja liikudes ringikujuliselt. Kui naine tunneb tükke, peaks ta viivitamatult pöörduma arsti poole.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Prognoos

Tavaliselt on prognoos soodne: valulikud aistingud kaovad koos ravimraviga. Kui valu põhjuseks on piimanäärmetes esinevad kasvajad, sõltub mastodüünia prognoos viimase ravi edukusest.

Pea meeles, et olenemata mastodüünia põhjustest, liigne muretsemine ainult süvendab olukorda. Säilita meelerahu, kuula oma keha ja ole terve!

[ 14 ]