^

Tervis

A
A
A

Mida peaksin tegema, kui mu kaenlaalused higistavad palju?

 
, Meditsiiniline toimetaja
Viimati vaadatud: 05.07.2025
 
Fact-checked
х

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.

Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.

Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Kitsas vöökoht ja lopsakas rindkere teevad naise ilusaks, tugevad lihased ja armid, nagu me teame, teevad mehe ilusaks, aga märjad higiringid ja plekid riietel kaenla all ei tee kedagi ilusaks. Kuid peaaegu kõik, sealhulgas teismelised ja lapsed, seisavad selle probleemiga regulaarselt või perioodiliselt silmitsi. Ühelt poolt mõistavad kõik, et higistamine on loomulik. Aga teiselt poolt ei näe higi riietel üldse esteetiliselt meeldiv välja ja higiga sageli tekkiv lõhn võib rikkuda iga, isegi parima mulje inimesest. Kust mitte otsida vahendit higiste kaenlaaluste vastu? Sa tahad, et need vahendid aitaksid ja ei kahjustaks keha.

Mida teha, kui kaenlaalused higistavad palju, kuidas sellest nähtusest lahti saada? Kuumal aastaajal on paljudel inimestel sama probleem - nad higistavad palju kaenlaaluste all. Loomulikult ei saa seda protsessi patoloogiaga seostada. Kuid on juhtumeid, kus higistamisest saab lihtsalt omamoodi katastroof. Just selle nähtuse tõttu võivad tekkida mitmesugused probleemid ja ebamugavused. Seetõttu peaksid kõik teadma, kuidas sellega toime tulla.

Miks on higistamisest nii raske vabaneda?

Hüperhidroosi probleem ei ole uus ja üsna populaarne, seega pole üllatav, et tänapäeval ei ole inimestel selle raviks kasutatavate vahendite puudust. On selge, et nende vahendite efektiivsus on erinev ja mõju sõltub sageli keha omadustest.

Olles proovinud mitmeid erinevaid meetodeid ja oodatud tulemuse saavutanud, tormavad inimesed abi saamiseks Google'isse ning saavad hulga uusi retsepte ja soovitusi. Aga miks on see probleem endiselt aktuaalne, nagu see oli sajandeid tagasi?

Asi on selles, et meie keha higistamine on füsioloogiliselt tingitud protsess, mille eesmärk on keha puhastamine. Inimese higi ei koosne ainult veest. See on ka mitmesugused ained, mida on kehas liigselt või mis on sellele isegi kahjulikud. Vaid 1% higinäärmete eritatavast vedelikust sisaldab umbes 250 komponenti. Ülejäänud 99% on veel vesi.

Ja ometi ei ole füsioloogilise vedeliku peamine ülesanne, mille vastu me kaenlaaluste, peopesade ja jalgade higistamise vahenditega nii kõvasti püüame võidelda, mitte keha puhastamine kõigest ebavajalikust, vaid temperatuuri režiimi reguleerimine. Igasugune niiskus, mis keha pinnalt aurub, viib selle jahtumiseni. Ja higi pole erand. Seda toodab keha ise, mis on tegelikult mitte ainult uskumatult keeruline, vaid ka nutikas süsteem.

Asjaolu, et seda mitmekomponendilist vedelikku ei eritu pidevalt, vaid ainult siis, kui on oht "ülekuumenemiseks", räägib samuti higi termoregulatoorse funktsiooni kasuks. Haigustega seotud temperatuuri tõus, kuuma toidu ja jookide tarbimine, aktiivne sportimine ja füüsiline koormus, sauna või vanni külastamine, kuumuses viibimine, stress, alkoholi tarvitamine kaasnevad intensiivse higistamisega. Lõppude lõpuks on kehatemperatuur otseselt seotud närvi- ja immuunsüsteemi, aga ka vereringesüsteemi tööga.

Tugev temperatuuri tõus põhjustab erinevate organite talitlushäireid. Selle vältimiseks on meie kehal termoregulatsiooni mehhanism. Higistamine on selle olulise protsessi üks komponente ja sellega võitlemine on lihtsalt ebamõistlik. Seega, kui mõtled, kuidas kaenlaaluste higistamisest igaveseks lahti saada, mõtle hoolikalt, kas sul seda vaja on?

Neile, kes kangekaelselt püüavad oma kehaga võidelda, hoolimata mitmesugustest higistamise loomuliku protsessi poolt esitatud argumentidest, on veel üks uudis. Kui torudesse juhitakse vett hea rõhu all ja selle väljalaskeava on blokeeritud, ei toimu teises kohas midagi muud kui toru purunemine. Sama juhtub ka meie kehas. Kaenlaaluste higistamisest on võimatu täielikult vabaneda, kui selle intensiivsust ei vähendata 80–90% (higinäärmete eemaldamise kirurgilise operatsiooni ajal). Kuid peate olema valmis selleks, et provotseerivate tegurite mõjul vabanev liigne niiskus otsib väljundit mujalt, kus varem polnud kõrget õhuniiskust.

Liigse higistamise põhjused

Kaenlaalused, peopesad ja jalad pole ainsad piirkonnad inimkehal, kus niiskust eraldub. See protsess toimub perioodiliselt kogu kehas isegi ilma higinäärmete osaluseta, kuid me ei tunne seda alati. Mis puutub kaenlaalustesse, kus higinäärmed on aktiveeritud, siis eraldub seal pidevalt suuremal või vähemal määral niiskust. Ja see on normaalne.

Tervislikul inimesel aurustub higistamist provotseerivate tegurite puudumisel kehapinnalt veidi üle poole liitri vett päevas. Kui see näitaja on palju suurem, räägime patoloogilisest higistamisest ja seda probleemi ei saa vaevalt lahendada apteegi või rahvapäraste higistamisvahendite abil.

Näiteks võib hüperhidroos olla üks endokriinsete haiguste, türotoksikoosi ja teiste kilpnäärmehaiguste sümptomitest. Seda sümptomit võib täheldada diabeedi, rasvumise, neerupatoloogiate, närvihäirete, VSD, suurenenud koljusisese rõhu, hormonaalsete häirete jne korral. Nendel juhtudel ei ole liigne higistamine enam kosmeetiline, vaid meditsiiniline probleem, mis tuleb lahendada arstide (neuroloogi, endokrinoloogi, terapeudi) abiga.

Hormonaalne tasakaalutus ei ole alati patoloogiline, seega ei tohiks liigset higistamist menopausi ajal, naistel menstruatsiooni ajal, noorukieas ja raseduse ajal pidada patoloogiliseks. Samuti peetakse normaalseks suures koguses higistamist stressirohketes olukordades, kuumuse mõjul, suurenenud füüsilise koormuse ajal, kuuma ja vürtsika toidu söömisel. Mõnel juhul on hüperhidroos inimese eripära, mis on päritud.

Nagu näeme, tuleb enne liigse higistamisega võitlema asumist välja selgitada selle põhjused ja seejärel otsida tõhusaid meetodeid selle vastu võitlemiseks. Oma kehalt isepuhastuva ja jahtumise võime äravõtmine on vähemalt julm tegu. Kuid selle ebaesteetilise sümptomi ilminguid on täiesti võimalik vähendada isegi ilma drastiliste meetmeteta, näiteks kirurgilise ravi näol. Selleks aitavad lihtsad apteegist leitud vahendid kaenlaaluste ja teiste kehaosade higistamise vastu, aga ka rahvapärased retseptid ja spetsiaalsed kosmeetilised protseduurid.

Mis teid häirib?

Kellega ühendust võtta?

Mida teha, kui kaenlaalused higistavad?

Tasub välja mõelda, mida teha, kui kaenlaalused higistavad palju ja millised on selle tagajärjed? Selles pole midagi ohtlikku ega hirmutavat, kuid sellegipoolest on see paljude inimeste jaoks tõeline probleem. Seetõttu peaksite otsima võimalusi selle lahendamiseks. Nüüd tasub rääkida kõige levinumatest võimalustest sellest ebameeldivast nähtusest vabanemiseks.

Isikliku hügieeni ja õige toitumise järgimine

Seega peaksite kõigepealt pöörama tähelepanu oma toitumisele. Tuleb märkida, et kofeiin ja teobromiin võivad higistamist stimuleerida. Seetõttu on soovitatav oma toidusedelist välja jätta tooted, mis neid komponente sisaldavad. Seega peaksid kohv, šokolaad, kakao ja kohv mõneks ajaks inimese suurimateks vaenlasteks saama. Lisaks dieedile peaksite järgima ka hügieeninõudeid. Soovitatav on käia duši all kaks korda päevas. Lisaks on soovitatav kanda mugavaid riideid, eelistada ainult looduslikke kangaid ja materjale. Sünteetika tuleks keelata.

Deodorandid kaenlaaluste higistamise vastu

Paljud meist ei kujuta ette muid viise liigse higistamise ja ebameeldiva kaenlaaluse lõhna vastu võitlemiseks peale deodorantide või higistamisvastaste vahendite kasutamise. Tuleb isegi märkida, et peaaegu 90% maailma elanikkonnast pöördub nende poole, sealhulgas üle 16-aastased teismelised, kelle jaoks higi ja lõhna probleem on juba aktuaalseks muutumas. Isegi arvukad postitused nende higistamisvastaste "võitlejate" kahjulikkuse kohta ei peata inimesi.

On vaja eristada deodorante ja higistamisvastaseid aineid. Esimesi kasutatakse ainult ebameeldivate lõhnade varjamiseks kuni 5 tunniks. Siiski sisaldavad need ka antibakteriaalset komponenti alkoholi ja triklosaani kujul. Higistamisvastased ained toimivad mõnevõrra erinevalt: need vähendavad higinäärmete aktiivsust, neil on pikem toime (8 tundi või rohkem), kuid sisaldavad antimikroobse komponendina alumiiniumklorohüdraati, mis pole tervisele üldse ohutu.

Nagu näeme, on deodorandid higistamise vastu võitlemisel vähem tõhusad, kuid ohutumad. See tähendab, et kui on võimalik kaenlaaluseid puhastada ja deodoranti päeva jooksul kasutada, siis võib eelistada neid aromaatseid spreid. Deodorandid ei aita aga mitte niivõrd kaenlaaluste higistamise, kuivõrd higiste kaenlaaluste ebameeldiva lõhna korral.

Higistamisvastaste vahendite osas tasub valida kahest halvast väiksem, kui on nii oluline vähendada erituva higi hulka. Praktiliste uuringute tulemusena leiti, et naha epidermise kihtides leiti kõige vähem alumiiniumi pärast rull-antiperspirandi kasutamist. Sama toimega pihustid, mida aktiivselt kaenlaaluste higistamise vastu kasutatakse, jätavad nahale kaks korda rohkem ohtlikke alumiiniumsooli. Kuid peopesa kuulub ikkagi pulgakujuliste higistamisvastaste vahendite hulka, mida peetakse kahjulike ainete sisalduse poolest kõige ohtlikumaks.

Kuigi higistamisvastaste vahendite panuse kohta piimanäärmete vähkkasvajate tekkesse (nende läheduse tõttu kaenlaalustele) liigub palju erinevaid kuulujutte ja vaidlusi, jagavad inimesed internetis jätkuvalt aktiivselt oma arvamusi erinevate higistamisvastaste pihustite, pulkade ja rulldeodorantide kohta. Kõige rohkem positiivseid arvustusi võib leida higistamisvastaste vahendite "Dry-Dry" ja "Odaban" kohta, mis kasutajate sõnul vähendavad higistamist ja blokeerivad ebameeldivat lõhna. Need on ökonoomsed ega vaja igapäevast kasutamist.

Viimane on väga oluline seetõttu, et seesama „Dry-Dry“ sisaldab alumiiniumkloriidhüdraati, millest me eespool rääkisime. Arstid kinnitavad aga, et apteekides müüdava higistamisvastase vahendi ohtliku aine sisaldus on rangelt doseeritud ega saa tervist kahjustada. Lisaks piisab oodatava efekti saavutamiseks higistamisvastast vahendit kasutada vaid kord nädalas.

Kaenlaaluste higistamisvastaste spreivahendite kasutamise piirangute hulka kuuluvad nahaärritus ja haavad (enne higistamisvastase vahendi kasutamist peab kaenlaaluste raseerimisest mööduma vähemalt 2 päeva).

Soovitatav on toodet peale kanda õhtul, pärast kaenlaaluste naha puhastamist ja kuivatamist. Niiskus kuivab nahal paari minuti jooksul, mille järel riietele jälgi ei jää. Pärast deodorandi pealekandmist veeprotseduure ei tehta, kuid hommikul võib kaenlaaluseid veega loputada.

Raske hüperhidroosi korral võib toodet kasutada kahel õhtul järjest. Higistamisvastast vahendit on võimalik uuesti kasutada 5 päeva pärast.

Sisaldab alumiiniumkloriidi, mis on higistamise vastu võitlemisel kõige aktiivsem, ja Odabani spreid, kuid ka seda toodet kasutanud inimesed ei märganud oma tervise halvenemist ega uute moodustiste teket kehal. Võib-olla kerge sügelus manustamiskohas koos naha suurenenud tundlikkusega, mis pärast hüdrokortisooni salvi kasutamist kergesti kaob.

Sprei pole vähem ökonoomne kui Dry-Dry. Pudel on mõeldud kuueks kuuks kasutamiseks ja kasutamise mõju on täheldatav 10 päeva jooksul.

Higistamisvastane vahend ei ummista higinäärmeid, soodustab higi ühtlast jaotumist kogu kehas ja jääb naha erinevates piirkondades praktiliselt nähtamatuks.

Kandke spreid õhtuste hügieeniprotseduuride käigus puhastatud ja rätikuga kuivatatud nahale. Parim on seda teha pool tundi enne magamaminekut või veidi hiljem. Hommikul tuleb nahk hoolikalt pesta ja salvrätikuga kuivatada. Päeval toote kasutamine on rangelt keelatud.

Pärast higistamise normaliseerumist kasutatakse toodet ainult vastavalt vajadusele.

Kuid tänapäeval on isegi nendele tõhusatele ja kahtlase ohutusega ravimitele alternatiiv. Seega, kui sõna "alumiinium" teid hirmutab, võite pöörduda loodusliku deodorandi poole, mis, kuigi see ei mõjuta oluliselt higistamise intensiivsust, ei jäta bakteritele võimalust, ei põhjusta allergilisi reaktsioone ja soodustab nahakahjustuste paranemist.

Me räägime maarjakivist nimega aluniit. Müügil on ka sulatatud kivi pulga kujul, näiteks TianDe deodorant nimega "Alunite". Ja ometi soovitavad eksperdid eelistada looduskivi, millel on tugevam mõju.

Aluniit ei ole ainult vahend kaenlaaluste higistamise ja ebameeldiva lõhna vastu. See võitleb tõhusalt bakterite, seente ja teatud tüüpi viirustega, mis põhjustavad nahal põletikku, mistõttu on seda võimalik kasutada akne ja teiste dermatoloogiliste patoloogiate raviks. See mineraal võib tugevdada küüsi ja kõrvaldada ebameeldivaid lõhnu. Seega on see vahend igapäevaelus väga kasulik.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Pulbri kasutamine

Järgmine imeline vahend on puuder. See võib tunduda üllatav, kuid see võib inimest pikaks ajaks liigsest higistamisest vabastada. Lisaks ennetab see ka dermatiiti ja mitmesuguseid põletikke. Kuid tasub mõista, et puuder peaks olema eriline. Seega on soovitav, et see sisaldaks talki ja lanoliini. Kuidas seda siis kasutada? Probleemsed piirkonnad tuleks pesta sooja veega, eelistatavalt seebiga, ja seejärel pulbrit peale kanda. Selle peamine omadus on see, et see toimib hea antiseptikuna.

Elektroforees

Suurepärane viis liigsest higistamisest vabanemiseks on erinevat tüüpi elektroforees. Seega tuleks seansse läbi viia üks kord nädalas. Tavaliselt ilmneb efekt alles pärast 9 seanssi, seega ei tohiks loota olukorra kohesele paranemisele. Samuti tuleb märkida, et võivad esineda kõrvaltoimed. Nende hulka kuuluvad põletused, punetus, sügelus ja isegi ärritus. Et liigne higistamine teid ei häiriks, peaksite süstemaatiliselt läbima ravikuuri.

trusted-source[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Ravimid kaenlaaluste higistamise vastu

Regulaarsed ravimid aitavad samuti ebameeldivatest aistingutest vabaneda. Sellisel juhul sobivad propranolool, prozac ja antrapiin. Siiski võivad esineda kõrvaltoimed nagu suukuivus, unisus ning mõnel juhul iiveldus, oksendamine ja tahhükardia. Seetõttu on sel juhul arsti konsultatsioon kohustuslik.

Botuliintoksiin A süstide kasutamine. See meetod on efektiivne kaenlaaluste hüperhidroosi korral. Ravikuur on aga üsna kallis.

Pulbrid kaenlaaluste higistamiseks

Pulbrid, nii väikelastele mõeldud kui ka kosmeetikatoodetes kasutatavad, on paljude arvates üsna ohutud ja tõhusad vahendid kaenlaaluste higistamise vastu. On selge, et need ei ole ravimid ega suuda hüperhidroosi probleemi lahendada, kuid need võivad oluliselt vähendada märgade ringide suurust riietel ja võidelda ebameeldiva lõhnaga.

Puudrite toime on väga sarnane käsna toimega. Puhtale ja kuivale nahale kandes imavad nad lihtsalt niiskust ega lase sel riietel rikkuda. Nahk püsib mõnda aega kuivana, mis võimaldab teil teiste inimeste seltskonnas end mugavalt tunda.

Liigse kaenlaaluste higistamise korral on mitu pulbrivalikut:

  • Odobani pulber, mille töötasid välja Inglise teadlased analoogia põhjal sama firma higistamisvastase vahendi omaga. Selle toote puuduseks on sama alumiiniumkloriidi olemasolu, mistõttu seda ei soovitata neile, kellel on probleeme kuseteede süsteemiga. Pulbri eeliste hulka kuuluvad: kulutõhusus (nagu higistamisvastane vahend, kestab see peaaegu kuus kuud), higinäärmete vähenenud aktiivsus, efektiivne lõhna eemaldamine, nahaärrituse puudumine, sõltuvuse teke.
  • Beebipuuder. See on tõeliselt kasulik ja täiesti ohutu vahend kaenlaaluste higistamise vastu. Puudris sisalduv talk on suurepärane imav aine, mis imab tõhusalt niiskust ja lõhna, jättes naha kuivaks ja meeldivalt lõhnavaks. Talkil endal on spetsiifiline meditsiiniline lõhn, kuid kui pulbrile on lisatud täiendavaid taimseid lisandeid, mis takistavad naha kuivamist, on põletikuvastase ja rahustava toimega ning aromatiseerivad, siis on nahk hoolitsetud ja selle aroom on võrreldav kuulsate deodorantidega. Ainult et see aroom on haistmisorganile meeldivam.
  • Tärklis. Jah, seda tavalist köögitoodet saab koos soodaga kasutada higipulbrina. Higis leotades muutub tärklis aga libedaks aineks, mis kõigile ei meeldi.
  • Pulber. Seda tüüpi pulbril võib olla meeldiv aroom ja see imab niiskust mitte halvemini kui talk, kuid peaksite olema valmis selleks, et olenevalt pulbri värvusest võivad teie käte all olevad riided omandada valkja, beeži või virsiku varjundi.
  • Ravipulber. See on täisväärtuslik pulbriline ravimpreparaat, mis mõjutab higinäärmete aktiivsust ega ummista neid lihtsalt ega ima niiskust nagu teist tüüpi pulbrid. Selliseid pulbreid ei ole soovitatav pidevalt kasutada. Selliste pulbriliste ravimitega ravikuur ei ületa 2 nädalat, võimalusega korrata kuure.

Selliste meditsiiniliste pulbrite hulka kuuluvad talk urotropiini lisandiga, preparaadid "Borosin" ja "5 päeva", mis on mõeldud jalgade higistamise vastu võitlemiseks, kuid mida kasutatakse aktiivselt kaenlaaluste piirkonnas. Tõhusat higistamis- ja lõhnavastast ravimit saab valmistada iseseisvalt, lisades beebipulbrile pulbrit "Urotropin", kuid sellist ravimit tuleb kasutada ettevaatlikult ja vahelduvalt.

Oluline on mõista, et ükski puuder ei ole täisväärtuslik preparaat, mis suudab märjadest kaenlaalustest jäädavalt vabaneda. Kõik puudrid pakuvad vaid ajutist efekti, kuid ei ravi erinevate haigustega seotud hüperhidroosi. Puudrite kasutamisel on aga oma eelised. Neid on lihtne kasutada: piisab, kui kergelt puuderdada kuiva ja puhast kaenlaaluste nahka, ilma toodet nahka hõõrumata. Mis puutub looduslikesse puudritesse, siis need on samuti ohutud, odavad, ei tekita sõltuvust ja mõned hooldavad isegi õrna kaenlaaluste nahka.

Kaenlaaluste higistamise ravimeetodid

Olgu öeldud, et meditsiiniliste ja rahvapäraste ravimite kasutamine nii sisemiselt kui ka väliselt ei anna alati oodatud tulemust. Mõnel juhul ei aita selline ravi üldse. Teistel juhtudel väheneb ainult lõhn ja higistamine jääb samale tasemele. Kui tase pole kriitiline, võib sellega lõpetada. Kui liigne higistamine rikub inimese elu tõsiselt, võib pöörduda drastilisemate meetmete poole.

Me ei räägi higinäärmete kraapimisega seotud kirurgilisest sekkumisest, vaid paljudele tuttavast rasvaimust. Ainult sel juhul on selle eesmärk eemaldada (välja pumbata) kaenlaalused rasvaladestused.

On selge, et paljudel tekib loogiline küsimus: mis pistmist on kaenlaaluste rasval higinäärmete tööga seotud higistamisega? Ja kuidas saab rasva väljapumpamine mõjutada nende näärmete tööd?

Tegelikult hõlmab higistamise korral kaenlaaluste rasvaimu mehaanilist eemaldamist mitte ainult rasvarakkudest, vaid ka higinäärmetest. See toimub loomulikult, kuna näärmed asuvad nahaaluses rasvkoes ja eemaldatakse koos sellega ka need.

Rasvaimu tehakse haiglas kohaliku tuimestuse all. Naha väikeste sisselõigete kaudu sisestatakse spetsiaalne toru, mis esmalt täidab õõnsuse vedelikuga ja seejärel pumpab välja selles lahustunud rasva ning osa higinäärmetest. Kuid isegi need näärmed, mis paika jäävad, ei ole enam nii tihedalt seotud sümpaatilise närvisüsteemiga, mis tähendab, et protseduur peatab higi eritumise kaenlaalustest peaaegu täielikult.

Siiani oleme rääkinud mehaanilisest rasvaimu tüübist. Kuid on ka teisi protseduuri liike, näiteks laser või ultraheli. Võib öelda, et erinevat tüüpi rasvaimu efektiivsus on ligikaudu sama, seega on täiesti võimalik peatuda selle eelarvetüübi juures - nahaaluse rasva ja higinäärmete mehaaniline eemaldamine.

Protseduur ei vaja erilist ettevalmistust. Ainus, mida arstid võivad nõuda, on suitsetamisest loobumine ja erinevate ravimite võtmine (vajalikest ravimitest tuleb oma arsti teavitada) 1,5 nädalat enne operatsiooni. Protseduurist võidakse keelduda inimestele, kellel on verehaigused ja vereringehäired, hemofiilia või diabeedi diagnoosiga patsiendid, tuberkuloos või pleura põletik, hingamispuudulikkus ja onkoloogilised patoloogiad.

Vaatamata rasvaimu protseduuri efektiivsusele ei saa eeldada, et hüperhidroosi probleem laheneb igaveseks. Higi puudumine võib kesta 4-5 aastat, mille järel higistamine taastub, kuigi väiksema intensiivsusega.

Teine üsna populaarne kaenlaaluste higistamise protseduur on darsonval. Protseduur hõlmab väikese võimsusega elektrivoolu mõju suurenenud higistamise piirkonnale, mida kasutatakse mitmesuguste nahapatoloogiate raviks. Ja kuigi seda protseduuri tehakse erinevates meditsiinikeskustes, seavad paljud arstid selle tõhususe endiselt kahtluse alla.

Teine efektiivne füsioteraapia variant, mida saab hüperhidroosi korral välja kirjutada, on iontoforees. Nagu darsonvali puhul, kasutatakse protseduuri ajal väikese võimsusega voolu. Voolu tugevus ja pinge määratakse sõltuvalt iontoforeesi abil nahka süstitavast ravimist, kuigi arvatakse, et isegi tavaline kraanivesi (või pigem selle mineraalne koostis: kaalium, naatrium, kloor jne) võib higinäärmete aktiivsust vähendada, kui sellel aidata nahka tungida.

Teine asi on see, et see protseduur ei ole kaenlaaluste puhul eriti mugav. Kuigi mõned kabinetid, kus seda protseduuri tehakse, on juba varustatud spetsiaalsete elektroodidega kaenlaaluste hüperhidroosi raviks.

Mõned salongid pakuvad higistamise vastu võitlemiseks neodüümlaserit. See laser on ainulaadne leiutis, mida kasutatakse meditsiinis, kosmetoloogias ja tööstuses. Sõltuvalt kiirguse sagedusest on võimalik saavutada erinevaid efekte.

Liigse higistamise ravis kasutatakse laseri võimet hävitada higinäärmeid ilma teisi keharakke mõjutamata. Mitte kõik näärmed ei hävine, aga osa neist. Kuid kahjustamata näärmete töö on vaid kümnendik varem eritunud higist, mis on riietel praktiliselt nähtamatu.

Protseduur viiakse läbi lokaalanesteesias. See ei võta rohkem kui 1 tund ja ei vaja spetsiaalset ettevalmistust. Laserravi mõju kestab kaua.

Süstid kaenlaaluste higistamise vastu

Paljude ekspertide sõnul on hüperhidroosi süstimine üks tõhusamaid meetodeid liigsest higistamisest vabanemiseks. Tõhusa vahendina kaenlaaluste higistamise vastu kasutatakse erinevates riikides toodetud botuliintoksiine. USA-s on see "Botox", Prantsusmaal toodetakse "Dysport", Saksamaal ravimit "Xeomin". Vähem populaarne on Hiina "Lantox".

Kui lähemalt uurida, siis botuliintoksiinid on mürgised ained, mida toodavad Clostridium perekonna bakterid. Kui mürk satub inimkehasse, põhjustab see botulismi. Aga kui botuliintoksiini süstitakse naha alla rangelt määratletud annuses, ei ole see tervisele kahjulik, kuid see võib aidata kaenlaaluseid 5–8 kuud kuivana hoida.

Kuidas botuliintoksiinid hüperhidroosi korral toimivad? Need pärsivad impulsside ülekannet sümpaatilise närvisüsteemi postganglionaarsete kiudude tasandil. Seega ei saa higinäärmed käsku aktiivsust suurendada ja higi hulk jääb minimaalseks isegi erutuse või füüsilise pingutuse ajal.

Kuid peate mõistma, et botuliintoksiinid on ohtlikud ained, mis tähendab, et nendega peaks töötama spetsialist. Botuliintoksiini süstide tegemine kodus ise on väga ohtlik tegevus. Lisaks peaksite alati arvestama ravimite kasutamise vastunäidustustega.

"Botoxit", "Dysporti" ja teisi sarnaseid ravimeid ei saa süstida neuromuskulaarse süsteemi patoloogiate, hemofiilia ja botuliintoksiinide talumatuse korral. Ravimit ei manustata kaenlaaluste piirkonnas lokaliseeritud põletikuliste nahahaiguste, ägedate süsteemsete infektsioonide ja mädaste patoloogiate korral. Sellist ravi ei teostata ka raseduse ega rinnaga toitmise ajal.

Enne ravi alustamist peate oma arstile teatama, kui teil on diagnoositud diabeet või onkoloogiline patoloogia. Suhtelised vastunäidustused on järgmised: kõrge kehatemperatuur, krooniliste patoloogiate ägenemine, epilepsia, alkoholi kuritarvitamine, menstruatsioon.

Pärast ravimite manustamist võivad esineda järgmised ebameeldivad sümptomid: naha hüpereemia ja turse kaenla all, kerge valu, sügelus või põletustunne. Samuti võib täheldada naha tundlikkuse vähenemist. Mõnedel inimestel tekivad süstekohal väiksemad hematoomid. Lihasnõrkus ja hingamisteede viirusinfektsiooni sümptomid pole haruldased.

Kõik need sümptomid ilmnevad erineva tõenäosusega. Kõik sõltub individuaalsest reaktsioonist mürgi mikrodooside manustamisele.

Protseduuriks ettevalmistumine hõlmab füüsilise aktiivsuse piiramist protseduurile eelneval päeval, alkoholist hoidumist (mitu päeva) ja dermatoloogilise tundlikkuse testi tegemist. Enne protseduuri on vaja raseerida kaenlaalused (hiljemalt 2 tundi enne süstimist).

Botuliintoksiini süstid on valutu protseduur, kuid arstid eelistavad seda lisaks tuimestada külma või kreemi kujul olevate lokaalanesteetikumidega. Ravimi annus sõltub hüperhidroosi astmest, mis määratakse Minori testiga.

Nahk desinfitseeritakse esmalt alkoholiga ja lastakse täielikult aurustuda. Seejärel tehakse briljantrohelisega märgid kohtadesse, kuhu nõel sisestatakse.

Süstekohad asuvad üksteisest 2 cm kaugusel. Nõel sisestatakse mitte rohkem kui 3 mm sügavusele. Papuli ilmumist ja kerget põletustunnet süstekohas peetakse normaalseks.

Protseduur ise võtab tavaliselt vähem kui tunni, kuid pärast seda peate end nädala jooksul mõnes asjas piirama. Keelatud on vannid ja saunad, higistamisvastased vahendid, füüsiline koormus, sport, selja- ja kaelamassaaž, antibiootikumid. Samuti ei ole sel perioodil lubatud päevitada ja alkoholi tarvitada.

Higistamine hakkab vähenema juba teisel või kolmandal päeval pärast protseduuri ja paari nädala pärast muutub higistamine minimaalseks. Kuivade kaenlaalustega võib arvestada mitu kuud, misjärel protseduuri korratakse uuesti.

Kaenlaaluste higistamise leevendamiseks erinevaid vahendeid valides tuleks alati mõelda nende ohutusele organismile. Kui hüperhidroosi ravitakse füsioteraapia või botuliintoksiini süstidega, siis kõigepealt tuleks mõelda kliinikule, kus ravi läbi viiakse, ja personali kvalifikatsioonile. Vastasel juhul võib nende viga teile kliendina kallilt maksma minna.

Kaenlaaluste higistamise operatsioonid

Erinevat tüüpi sümpaatektoomia on väga efektiivne. Sellisel juhul tehakse operatsioon, mille olemus seisneb higinäärmeid innerveerivate närvide pigistamises. Kuid mitte kõik ei näe paranemist, vaid ainult 40–80%. Lisaks ei ole efekt igavene, kuid kestab siiski kauem kui üks aasta. Võivad esineda ka kõrvaltoimed higistamise, arütmia ja rippuvate silmalaugude näol.

Kaenlaaluste enda küretaaž on efektiivne. Tänu sellele protseduurile on võimalik nahka kraapida seestpoolt. Seega väheneb higistamine märkimisväärselt. Alles sõna otseses mõttes kuue kuu pärast taastub kõik. Ja lõpuks saate higistamispiirkonnast lihtsalt nahalapi eemaldada. See manipuleerimine annab uskumatu efekti, kuid sageli täheldatakse naha armistumist.

Ära unusta lihtsat hügieeni. Soojad vannid meresoolaga võivad normaliseerida higistamist ja eemaldada kehast liigset vedelikku. Tuleb mõista, et seebi kasutamine võib viia vastupidise protsessini. Ja lõpuks, isegi füüsiline aktiivsus võib olukorda parandada. Lõppude lõpuks vabaneb treeningu ajal suur hulk higi. Nii saad kehast eemaldada kogu liigse vedeliku ja isegi parandada oma füüsilist vormi. Seega, enne kui otsid vastust küsimusele, mida teha, kui kaenlaalused higistavad palju, peaksid proovima standardmeetodeid.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.