Valu ristluudes raseduse ajal

Kui naine raseduse ajal kurdab ristluuvalu üle, tähendab see, et teda häirib ristluu piirkonnas lokaliseeritud valu. Valul ei pruugi olla mingit pistmist ristluu endaga. "Ristluuvalu" kollektiivne pilt on sümptom tervele haiguste kompleksile, mis vajab erilist tähelepanu, ja raseduse ajal tuleks tähelepanu mitmekordselt suurendada. Rasedad naised, kes kogevad pidevalt suurenevat survet vaagna luudele, on sunnitud leppima väiksema ebamugavusega, kuid valu ei tohiks mingil juhul taluda.

Rasedate naiste ristluu- ja nimmepiirkonna valulikud ilmingud võivad olla põhjustatud paljudest teguritest. Mõned põhjused on provotseeritud rasedusest tingitud muutustest kehas, teised ei ole rasedusega seotud, vaid on seotud mõne organi esialgse talitlushäirega. Seetõttu on rasedatel naistel ristluupiirkonnas kahte tüüpi valu: rasedusega seotud ja mitteseotud valu.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Rasedusega seotud sakraalne valu

Ristluuvalu raseduse ajal on enamasti märk selgroo ja selja lihas-sidemete aparaadi, eriti nimmepiirkonna, "väsimusest". Laps emakas areneb kiiresti, pideva kaalutõusuga muutub naise kõht iga päevaga suuremaks ja raskemaks. Nendel põhjustel on naine sageli sunnitud võtma kehaasendi, mis pole normaalses, mitterasedas olekus tüüpiline. Seistes ja kõndides on keha nimmepiirkonnas kõverdunud ja raskuskese nihkub veidi tahapoole. Selle tõttu suureneb surve vaagnale ja nimmepiirkonna lihased on sunnitud olema pidevas pinges.

Raseduse hilisemates staadiumides muutub valu sakraalses piirkonnas läheneva sünnituse eelkäijaks. Näiteks avaldub enneaegne sünnitus järgmiselt: regulaarne, perioodiliselt korduv valu, millega kaasneb emaka ja eesmise kõhuseina lihaste suurenenud toonus, mille tõttu kõht tiheneb, muutudes nagu "pigistatud tükk".

Loodus on kujundanud iga mehhanismi meie kehas nii, et see, keha, suudab kohaneda kõigi selles toimuvate looduslike protsessidega. Rasedus pole erand. Me räägime nn treeningkokkutõmmetest. Naine hakkab raseduse ajal ristluu piirkonnas valu tundma just selliste kokkutõmmete ajal. Need ilmnevad juba ammu enne lapse sündi. Need kokkutõmbed on lühiajalised, valu ei ole tugev ja meenutab väga kaugelt päris kokkutõmbeid enne sünnitust. Sellise "treeninguga" paneb keha proovile oma võimed ja nõrkused. Treeningkokkutõmmete kõrvaldamiseks pole vaja erilisi meetmeid võtta, see on täiesti loomulik, võiks öelda, toimiv protsess.

Lisaks loetletud valu põhjustele on võimalikud ka järgmised:

• vaagnaelundite nakkushaigused;
• olemasolevate krooniliste haiguste ägenemine;
• hormonaalsed häired;
• kaltsiumi ja teiste mikroelementide puudus luukoes.

See pole kaugeltki kogu võimalike põhjuste loetelust ristluu ja alaselja valulike aistingute osas, mis on seotud rasedusprotsessiga, kuid kõige levinumad on juba nimetatud. Nüüd jääb veel välja selgitada nende samade valude põhjused, mis ilmnevad ka raseduse ajal, kuid ei ole sellega otseselt seotud.

Sakraalne valu, mis ei ole seotud rasedusega

Teiste põhjuste päritolu iseloom, mis raseduse ajal ristluuvalu põhjustavad, on seotud patoloogiliste protsesside esinemisega vaagna sidemete aparaadis, vaagna luude endi arenguhäirete või selgroo probleemidega, nimmepiirkonna närvilõpmete pigistamisega (erinevate etioloogiate neuralgia). Enne rasedust võis naine kannatada ühe neist haigustest, mis varem põhjustasid valu ristluu ja alaseljas, kuid neile ei pööratud nii suurt tähelepanu kui raseduse ajal.

Raseduse ette planeerides ja teades, et kehas on "puudujääke", on vaja saada asjaomastelt arstidelt üksikasjalikku nõu edasise käitumise küsimustes krooniliste haiguste ägenemise või kaasuvate haiguste ilmnemise korral, mis võivad süvendada põhihaiguse kulgu ja kahjustada rasedust.

Kuidas teada saada, miks ristluu valutab ja kuhu pöörduda?

Rasedad naised peaksid kõigepealt esitama oma günekoloogile kõik enda ja loote tervisega seotud küsimused. Kahtlaste sümptomite või murede korral lapse tuleviku pärast pöörduge viivitamatult arsti poole. Pärast esmast läbivaatust ja kõigi aistingute kohta üksikasjalikku küsitlemist teeb günekoloog vajalikud uuringud (määrdumine, üldised vere- ja uriinianalüüsid) ning vajadusel suunab teid konsultatsioonile teiste spetsialistide juurde ja täiendavate diagnostiliste meetodite määramiseks.

Kui ristluuvalu raseduse ajal häirib pidevalt ja seda ei põhjusta rasedusega seotud protsessid, on seda väga raske kõrvaldada, sest algpõhjuse väljaselgitamiseks on vaja diagnostilisi meetodeid, mis võivad lootele kahjulikku mõju avaldada. Näiteks röntgenuuringud on rasedatele vastunäidustatud, MRI ja isegi kompuutertomograafia pole täiesti ohutud. Seetõttu on enne diagnostiliste meetmete valiku lõplikku valimist vaja läbida täielik valik "ohutuid" uuringuid ja ainult kiireloomulistel juhtudel pöörduda riistvaradiagnostika poole. Valu tegelikku põhjust ei ole alati võimalik iseseisvalt välja selgitada ja tõenäosus oma oletuses eksida on väga suur.

Sakraalse valu ravi raseduse ajal

Kõigest eelnevast on ilmselt juba äärmiselt selge, et valu tegelikku põhjust ei ole alati võimalik esimestel minutitel kindlaks teha. Pärast diagnostiliste protseduuride kompleksi läbimist, valu seose rasedusprotsessiga kinnitamise või ümberlükkamise saamist otsustab raviarst välja kirjutada ravimteraapia. Kui valu oli tõepoolest seotud rasedusprotsessiga, siis olenevalt põhjusest võib välja kirjutada vitamiinikompleksi, lõõgastava kerge massaaži nimmepiirkonnas, sideme kandmise või spetsiaalsed harjutused, mis aitavad leevendada nimme-ristluulihaste pinget. Kui valu on tugev, on väga tõenäoline, et ravimeid määratakse.

Olenemata põhjustest, on raseduse ajal ristluuvalu põhjus uueks günekoloogi vastuvõtuks. Kui esineb erinevate haiguste koosmõju, peaks ema ja lapse tervist pidevalt jälgima terve spetsialistide meeskond. Raseda naise enda käitumist ei tohiks alahinnata. Oma tervise hoidmises aktiivselt osaledes peaksite teadma, millistel juhtudel on valu loomuliku protsessi tagajärg ja millal tasub häirekella lüüa ning väärtuslikku aega raiskamata kiiresti arsti poole pöörduda.