Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Sinep, mädarõika ja äädikas koos köömnega
Viimati vaadatud: 19.10.2021
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Sinep on tõestanud ennast vahendina, mis stimuleerib aktiivselt retseptoreid, limaskestasid, põhjustab punetust ja parandab kohalikku ringlust. Selle tulemusena eemaldatakse turse kiiresti ja põletik eemaldatakse. ärritust retseptorite soodustab intensiivset ärajuhtimist lima limaskesti, mille tulemuseks on bronhide ja ninaneelus kiiresti vabastada lima vastavalt isiku tervenemiseni kiiresti.
Sinepit saab kasutada nii väliseks kui ka sisemiseks kasutamiseks. Tõestatud erinevad kompressid, tortillid, sinep mett, meemassardimassaaž ja mähised. Suukaudseks manustamiseks kasutage keediseid, segusid, infusioone, püreesid koos sinepit ja meega. Pikemas perspektiivis on bronhiidi ja niiske köha ravis jalgade hulk. Siis on kasulik jalad pakendada kallis. Kandke soojaid sokke ja magage nii kiiresti kui võimalik, peidetuna sooja katte taga.
Massaaži läbiviimisel rindkere, rinnaku ja vahemiku vahetus läheduses asuvad alad tavaliselt põhjalikult hõõruda, tugevad põletikupiirkonnad ja lima ja röga tükid. Massaaži jaoks võite kasutada erinevaid salve. Kõige tõhusamad salvid, mis on valmistatud sinepist ja meestest. Valmistamiseks võtab see sinep värske ja mee suhtega 1: 2. Segu segatakse põhjalikult, kantakse masseeritud aladele.
See salv võimaldab massaažipinnal hästi soojendada, stimuleerib naha retseptoreid ja intensiivselt soojendab nahka. Honey on samal ajal pehmendava toimega, leevendab ärritunud piirkondi, leevendab põletust ja liigset ärritust. Lisaks salv toidab nahka ja küllastunud vitamiine, mis aitab kiiremini taastuda. Tugeva köha ja intensiivse põletiku korral soovitatakse teil ka tagasi massaaži teha. Pärast masseerimist peab patsient olema kaetud, ümbritsetud kõike soojas, anna klaasi kuuma tee mett ja panna ta magama.
Samamoodi rakendatakse kompresseid ja ümbriseid. Kompressiooni läbiviimiseks on vaja kasutada salmi rinnal, seejärel koe niisutada kuumas vees, lisada salvi. Üleval on tsellofaan ja ülaosas on õhuke kangas. Seejärel ümbritsege kogu ala sooja rätikuga või villase salliga. Patsient peaks asuma voodis, peaks soojaks katma. Kompresse saab üleöö ja võib eemaldada 2-3 tunni pärast.
Samamoodi tehakse mähkmeid. Ainult naha mähistega tuleb kõigepealt õhukese õli või rasvase koorega katta, seejärel asetatakse õhuke kiht õliga sinepit. Rakutakse tsellofaani, veekindlat kangast ja sooja villa kangast. 20-30 minuti pärast eemaldatakse pakend, eemaldatakse õli ja sinepi jäänused kuumas vees niisutatud lapiga. Seejärel kasutatakse õhukese kihi mett, pressitakse ja jäetakse hommikuni. Patsient peaks olema voodis. On soovitatav anda klaasi teest või piimast meega.
Saate valmistada sinepitest ja mesiast tortilla, mis asetsevad rinnal ja tagasi. Võite kasutada ka traditsioonilist sinepplaastrit, mis vee asemel niisutatakse meega ja asetatakse naha pinnale. See võimaldab vähendada sinepist punetust ja ärritust, vähendada ebamugavusi ja põletust. Selle tulemusel võib sinepi pikendada, nii et toimeaine tungib sügavamale nahale ja sellel on intensiivsem põletikuvastane toime. Keha soojeneb tugevamaks ja sügavamaks. Sellised sineptid on lastele ja vanuritele mugavamad.
Sul võib ka jalgu tõsta. On oluline, et selle protseduuri ajal ei tõuseks temperatuuri. Protseduuri läbiviimiseks võtke mahuti, täitke see kuuma veega. Vesi peaks olema nii kuum, kui jalad võivad seista. Jalad alandatakse vette. 3-4 liitrit kuuma vett lisatakse umbes 2-3 spl sinepi. Kui vesi jahtub, tuleb kuum vesi kogu aeg valada. Samal ajal võite juua sooja köögiviljamahla koos sinepi lisamisega või mõne muu köha parandajaga. On soovitav, et see põhineks meelel. Püsti oma jalad 15-20 minutiks. Siis peate panema sooja soki ja panema sinepi.
Suu kaudu manustamiseks on soovitatav teha tee, lisada 1 tl mett ja pool tl sinepi. Eemaldab köha, kõrvaldab põletikud.
Mädarahu köömnega
Mädarelal on stimuleerivad ja soojendavad omadused, aitab kiiresti vabaneda külmetusest ja köhest. Segu ettevalmistamiseks peate hõõrutrooni suurelt riivis hõõruda, segama meega. Segada kuni sujuvaks. Söö 1 supilusikatäit 2-3 korda päevas, võite võileiba kujul või küpsetada suppi. Võite lisada köögiviljade mahla või teed. Sobivad ka välistingimustes kasutatavad protseduurid, nagu massaaž, mähised, meditsiinilised kompressid. Ta soojendab siseorganeid, aitab kaasa röga raputamise kiirele täitmisele.
Kalkudega sinepi ja äädikates mee
Tugeva spastilise köha korral suru rinnale. Kompressi ettevalmistamiseks võta 1 söögikombinaari, 2 supilusikatäit mett. Segada kuni sujuvaks. Seejärel lisage poole tl äädikat. Tritureerimine viiakse läbi või pressitakse.