Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Vaskulaarsete tärnide eemaldamine kodus
Viimati vaadatud: 04.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Kõigist kehaosadest pöörab inimene kõige rohkem tähelepanu oma peale ja eriti näole. Ja see on mõistetav, sest nägu on esimene asi, mille järgi me üksteist hindame enne, kui ühtegi sõna lausume. On selge, et kõik näol esinevad ebaesteetilised muutused (põletused, vistrikud, väikestest kapillaaridest tekkinud poolläbipaistvad ämblikuvõrgud jne) teevad meid valvsaks. Püüame iga hinna eest nägu "päästa", eemaldades iga hinna eest isegi mikroskoopilise põhjuse, mis sellise meeleheite põhjustas. Ja mida me saame öelda tõsisemate põhjuste kohta, nagu kapillaaridest tekkinud ämblikuvõrgud või ämblikveenid? Ämblikveenide eemaldamine kodus on viis probleemist minimaalsete kuludega vabanemiseks. See tähendab, et võime öelda, et see meetod on kättesaadav peaaegu kõigile ja igaüks saab valida probleemi lahendamiseks sobiva meetodi.
Kust tulevad näol ja kehal olevad ämblikveenid?
Sellised ebatavalised märgid punaste "ämblike" kujul võivad ilmneda mitte ainult näol, vaid ka rinnal, jalgadel ja mõnel muul kehaosal. "Ämblikud" ei ole lihtsalt muster nahal, vaid need on laienenud väikesed veresooned, mis on läbi selle nähtavad, mis tavaliselt läbi naha ei paista. Verega täidetud veresooned muutuvad suuremaks ja heledamaks, nii et me näeme neid oma kehal, mis meile üldse ei meeldi, sest ämblikveenid võivad mitte ainult meie välimust rikkuda, vaid olla ka tõsise patoloogia signaaliks.
Meditsiinilises terminoloogias nimetatakse ämblikveene telangiektaasiateks. Mõned inimesed pärivad selle defekti, näiteks laienenud kapillaarid. Me ei räägi siin veresoonte patoloogiatest, vaid pigem väikeste veresoonte struktuuri anomaaliast, kus nende läbimõõt on suurem kui vajalik, mistõttu need on naha kaudu nähtavad punaka või sinaka varjundiga ämblikuvõrkudena.
Põhimõtteliselt ei ole laienenud kapillaarid alati nähtavad. Need "ilmuvad", kui verevool suureneb ja seega ka veresooned verega täituvad. See võib juhtuda mitmete tegurite mõjul:
- kuumus saunas või vanniskäigul, kuuma duši all käies jne),
- kokkupuude kiirguse ja ultraviolettkiirgusega (päikese käes või solaariumis),
- endokriinsüsteemi toimimise häired, mis põhjustavad hormonaalset tasakaalutust (raseduse, menopausi, noorukiea, abortide, erinevate rasestumisvastaste vahendite - hormonaalsete pillide ja spiraalide - kasutamise tagajärjel),
- stressirohked olukorrad, tugev ärevus,
- kõrge füüsiline aktiivsus,
- väikeste veresoonte toonuse vähenemine, mis on seotud P- ja C-vitamiini puuduse või ülekaaluga (mis on tüüpilisem rasvumise korral, mille puhul keha koormus on liiga suur)
- vanusega seotud muutused.
Sellisel juhul saab ämblikveenide eemaldamist ohutult kodus läbi viia, kartmata, et selle sümptomi taga peitub midagi hullemat kui kehal olev esteetiline defekt.
Kuid ämblikveene ei saa alati pidada pelgalt kosmeetiliseks defektiks, sest punakate ja sinakate "ämblike" ilmumine kehale võib viidata tõsistele häiretele organismis. Näiteks hormonaalset tasakaalutust, mis viib veresoonte talitlushäireteni, võib täheldada ka selliste patoloogiate korral nagu munasarjatsüstid või emakamüoomid. Ämblikveenide ilmumine rinnale võib olla üks rinnavähi algstaadiumi sümptomeid.
Kui sellised tärnid ilmuvad kõhule, võib see viidata maksa või sapipõie patoloogiatele, mille puhul on häiritud vereringe selles kehaosas (maksatsirroos, kasvajaprotsessid jne). Väljaulatuvad veresoonte võrgustikud jalgadel viitavad veenilaiendite tekkele.
Vaskulaarsete tärnide fookuste teket täheldatakse ka sellise süsteemse sidekoehaiguse nagu sklerodermia korral, kui nahale tekivad tihendid, mis häirivad normaalset verevoolu. Nendes kohtades, kus tekib verevoolu takistus (tihendid), kogevad veresooned maksimaalset survet, mis sunnib neid venima. Nii moodustubki nende punaste "ämblike" spetsiifiline pilt.
On selge, et ämblikveenide ilmumist näole ja kehale võib oodata mitmesuguste südame- ja veresoonkonnahaiguste korral, näiteks verehüübimishäirete, trombolüütilise haiguse, hüpertensiooni (kõrge vererõhu) korral. Viimasel juhul võib täheldada mitte ainult kapillaaridest pärinevaid ämblikveene, vaid ka mikroskoopilisi hemorraagiaid, mis näitavad, et rõhu all olevad veresooned mitte ainult ei laiene, vaid ka lõhkevad.
Kas sellised moodustised nagu ämblikveenid on ohtlikud? Ei, neid võib pidada kosmeetiliseks defektiks, mis on põhjustatud veresoonte toonuse vähenemisest. Üksikud "ämblikud" kehal viitavad harva tõsisele probleemile ja neid saab veresoonte tugevdamisele suunatud protseduuride abil kergesti korrigeerida. Kuid suur hulk selliseid defekte on juba murettekitav, eriti arvestades, et need võivad olla paljude ohtlike haiguste sümptomiks. Seetõttu peate enne ämblikveenide eemaldamist kodus konsulteerima arstiga, olles läbinud diagnoosi panemiseks vajalikud uuringud. Lõppude lõpuks ei aita haiguse välise ilmingu eemaldamine kaasa selle ravimisele.
Rahvapärased abinõud ämblikveenide vastu
Järgnev teave on mõeldud neile, kes vastutavad oma tervise eest ja on eelnevalt konsulteerinud arstiga veenilaiendite põhjuste ja veresoonkonna patoloogia koduse ravi võimaluste osas. Räägime teile teadaolevatest meetoditest veenilaiendite vastu võitlemiseks keha erinevates osades, mis on mitte ainult odavad, vaid ka piisavalt ohutud, et olukorda mitte keerulisemaks muuta. Kuid peate mõistma, et järgmised välised rahvapärased abinõud veenilaiendite vastu aitavad vabaneda ebaesteetilisest sümptomist, kuid ei mõjuta vere hüübimist, vererõhku, hormonaalset taset jne. Need probleemid vajavad eraldi ravi, mille määrab eriarst.
Mida siis teha, kui näole ja kehale ilmuvad punased veenid? Paljud allikad soovitavad veenide eemaldamist kodus järgmiste toodete abil: õunasiidriäädikas, looduslikud maskid ja kompressid, eeterlikud õlid ja mõned muud tooted. Vaatame neid lähemalt.
Ämblikveenide õunasiidriäädikat kasutati algselt veenilaiendite tõttu jalgadel paistes veresoonte probleemi lahendamiseks. Kuid arvestades selle abinõu ohutust, erinevalt lauaäädikast, hakati seda kasutama näol olevate inetute "ämblikuvõrkude" eemaldamiseks, mis andsid põskedele ebatavalise õhetuse.
Kuidas kasutada õunasiidriäädikat meditsiinilistel eesmärkidel? Seda tuleb soojendada toatemperatuurini (külmalt ei saa kasutada, kuna see võib põhjustada veresoonte spasmi ja olukorda ainult halvendada). Õunasiidriäädikaga tuleks pühkida kohti, kus tekivad "ämblikuvõrgud". Protseduuri saab läbi viia mitu korda päevas.
Kui jalgadele ilmuvad ämblikveenid, kasutatakse õunasiidriäädikat terapeutiliseks massaažiks. Sõrmede liigutused nahal peaksid olema õrnad, mitte valu tekitavad, ja peate liikuma mööda jäset ülespoole. Seda "õuna" massaaži on soovitatav teha iga päev, sest see parandab vereringet ja toniseerib nahka, tugevdades pinnal olevaid väikeseid veresooni. Protseduur kestab umbes 5 minutit.
Õunasiidriäädikaga ravimise ohutust näitab asjaolu, et rahvameditsiini arstid soovitavad sama vahendit jalgade algavate veenilaiendite raviks. Ja arstid soovitavad õunasiidriäädikat kasutada naha ettevalmistamiseks veenilaiendite korral kasutatavate ravimkreemide pealekandmiseks.
Õunasiidriäädikat peetakse väga tõhusaks vahendiks. Efekti puudumine on tavaliselt seotud madala kvaliteediga toote ostmisega. Kuid meie kaupluste riiulid on sõna otseses mõttes täis sellist "võlts" õunamaitselist äädikat. Parem on kasutada omatehtud äädikat, mis on tegelikult õuntest valmistatud.
Koduse õunasiidriäädika valmistamiseks on palju retsepte. Kuid pakume kõige lihtsamat vana retsepti, mis sobib üsna hästi välispidiseks kasutamiseks. See valmistatakse üleküpsenud puuviljadest. Õunad (3 kg) pestakse, kooritakse seemnetest ja sisemistest kiledest, lõigatakse väikesteks tükkideks ja tambitakse lisaks puust taignarulliga. Valmis tooraine tuleb valada emailitud või klaasnõusse, lisada kuuma vett (70–75 kraadi), nii et see oleks 3–5 sentimeetrit õunte tasemest kõrgemal. Sõltuvalt kasutatud õunte happesusest lisatakse 150–300 g suhkrut.
Asetage anum õunaseguga kaheks nädalaks sooja ja pimedasse kohta. Selle aja jooksul segage toorainet regulaarselt. Kui segu on ligunenud, valage see klaaspurkidesse, kurnates läbi 2-3 marlikihi. Purkide ülaossa peaks jääma veidi vaba ruumi käärimiseks.
2 nädala pärast loetakse äädikas kasutusvalmis. See tuleb uuesti filtreerida ja hoida külmkapis, kasutades vastavalt vajadusele.
Nagu näete, saab kõigest ühe kuuga valmistada naturaalset õunasiidriäädikat, mida peetakse tõeliselt tervendavaks. See äädikas säilib väga hästi, seega piisab sellest mitte ainult ämblikveenide raviks, vaid ka ennetavateks protseduurideks. Näiteks lisage 0,5 liitrile soojale veele 1 spl omatehtud õunasiidriäädikat ja niisutage vannikäsn seguga, pühkige sellega kogu keha ja laske kuivada. Selline toonik ja vereringet parandav massaaž aitab vältida veresoonte defektide teket nahal.
Eeterlikud õlid aitavad ämblikveenide vastu tänu oma võimele tugevdada veresoonte seinu, taastada nende elastsust, mis aitab normaliseerida verevoolu ja vältida kapillaaride rebenemist. On selge, et kõigil eeterlikel õlidel pole sellist mõju. Telangiektaasiate ajal on parimad õlid osutunud viinamarjaseemne-, roosi-, kummeli-, rosmariini-, piparmündi- ja geraaniumiõlideks. Võite kasutada ka maapähkli-, jojoba-, mandariini-, greibi-, küpressi-, salvei-, sidruni- ja teisi õlisid.
Näo ämblikveenide puhul kasutage valgendava toimega pehmemaid eetreid ja õlisid: sidruni, roosi, kummeli, viinamarjaseemne, maapähkli, jojoba eeterlikke õlisid.
Sidruniõli on vahend probleemse tundliku naha raviks. See ennetab põletikuliste kahjustuste teket näonahal, tugevdab nahaaluseid väikeseid veresooni tänu kõrgele C-vitamiini sisaldusele ja valgendab näonahka. Erinevalt teistest õlidest ei kasutata seda aga maskide ja kompresside kujul, vaid kantakse väikestes kogustes põletikulisele kahjustusele või veresoonte võrgustiku asukohale. Õlile võib lisada paar tilka apteegi E-vitamiini, mis tõstab naha toonust ja muudab selle elastseks.
Roosiõlil on imeline noorendav toime, see suurendab naha toonust ja elastsust, avaldab soodsat mõju nahaalustele väikestele veresoontele, andes kehale meeldiva aroomi. Seda saab lisada paar tilka oma lemmik näokreemidele ja kasutada iga päev kosmeetilistel eesmärkidel.
Rosmariiniõli parandab naha ja veresoonte toonust, parandab vere mikrotsirkulatsiooni, aitab kõrvaldada mitmesuguseid näonaha defekte. Seda õli võib lisada pesemisvette, kosmeetikatoodetesse (näo- ja kehakreemid ja -maskid) ning kasutada kergeks nahamassaažiks. Kuid tuleb meeles pidada, et rosmariini eeter ei sobi kõrge vererõhu ja epilepsia korral.
Kummeliõlil on rahustav, niisutav ja noorendav toime. See on eriti kasulik õhukesele, kuivale ja nähtavate kapillaaridega nahale. Kummeliõli aitab taastada naha veetasakaalu, suurendada selle elastsust ja pinguldust. Ämblikveenide eemaldamiseks kodus kasutatakse kummeliõli koos jojoba- ja roosiõliga. Kõiki õlisid tuleks võtta võrdsetes osades ja kanda iga päev puhastatud nahale.
Viinamarjaseemneõli on tõeline vitamiinide ja toitainete aaretelaegas. C- ja E-vitamiini kõrge sisaldus aitab tugevdada veresooni, eemaldada põletikku ja ketendust ning noorendada näonahka. See õli sobib ideaalselt igale nahatüübile. Seda saab kasutada puhtal kujul naha puhastamiseks ja toitmiseks, lisada õlisid kasutavatele maskidele või segada teiste eeterlike õlidega. Näiteks jojoba- ja viinamarjaseemneõli segu (proportsioonid võivad varieeruda) on hea valik rasusele nahale.
Ämblikveenide puhul on soovitatav maapähkliõli kasutada koos jojobaõliga. Õlisid saab kasutada eraldi, segades need kahe osa oliiviõliga (või viinamarjaseemneõliga), või lisada näokreemidele, mida kasutate enne õue minekut.
Jalgadel olevate veenilaiendite raviks sobivad kõige paremini küpressiõli ning mündi- ja rosmariiniõli segu. Küpressiõli kantakse külma veega leotatud ja välja väänatud lapile ning asetatakse kahjustatud piirkonda 10 minutiks. Võite nahka ka kergelt masseerida. Jätke õli kehale tunniks ajaks.
Samal viisil võite kasutada õlide segu, võttes neid võrdsetes osades.
Allpool tutvustame mitmeid kasulikke kompleksseid koostisi ämblikveenide raviks, mis põhinevad erinevate taimede eeterlikel õlidel:
- Võtke kibuvitsaõli (15 ml) ja jojobaõli (2 korda rohkem). Lisage 10 tilka kurgirohuõli ja küpressi-, palmarosa- ja sidruniõli segu (võtke igast õlist 4 tilka). Saadud segu tuleb hästi segada ja kasutada kaks korda päevas, kandes seda nahale ämblikveenide ilmumise piirkonnas ja masseerides kergelt nahka. See retsept on eriti efektiivne, kui naha defekti põhjuseks on väikeste veresoonte põletik.
- Sega kibuvitsa- ja kurgirohuõlid (igaüks 50 tilka), geraaniumiõli (10 tilka), küpressi-, sidruni- ja rosmariiniõlid (igaüks 6 tilka). Lisa aromaatsele segule 90 ml mis tahes taimeõli (eelistatavalt oliivi- või päevalilleõli) ja sega korralikult läbi. Kompositsiooni kasutatakse massaaživahendina veresoonte seinte tugevdamiseks.
- Sarapuupähkliõli (30 tilka), kurgirohuürt (20 tilka), kibuvits (14 tilka), roosi-, geraaniumi- ja neroliõli (igaüht 6 tilka). Sega õlid ja kasuta neid iga päev ämblikveenide raviks, kandes segu kahjustatud piirkondadele.
Selliseid keerulisi koostisi saab kasutada mis tahes kehaosas.Peaasi, et inimene ei oleks kasutatavate taimede estrite suhtes allergiline.
Ämblikveenide maske ja kompresse saab valmistada nii aromaatsete õlide kui ka muude komponentide abil, mis aitavad seda probleemi lahendada.
Kõige populaarsem on mask, mis on valmistatud valmimata tomatitest. Rohelised tomatid tuleks purustada püreeks (või blenderis hakkida). Kui nahk on rasune, kasutage püree puhtal kujul, kuiva naha korral segage see väikese koguse oliiviõliga (võib asendada viinamarjaseemneõliga). Kandke toode näole ühtlase kihina ja laske veerand tundi mõjuda.
Püree asemel võib kasutada rohelise tomati mahla. Sellisel juhul kasta mahla sisse mitmeks kihiks volditud side (sobib ka riidest salvrätik või vatipadi) ja aseta see paariks minutiks ämblikveenidega kaetud alale kompressiks.
Kui kompositsioonid ei kasuta õli, on pärast protseduuri soovitav nahka määrida näokreemiga. Kasutage rohelistel tomatitel põhinevaid kompositsioone iga päev 10 või enama päeva jooksul, kuni punased "ämblikud" kaovad.
Lisaks viinamarjaseemnetele on kodus veenilaiendite eemaldamiseks kasulikud ka viinamarjad ise. Pese need, jahvata pulbiks ja kanna näole 25-30 minutit. See mask tugevdab veresooni, stimuleerib vereringet, värskendab nahka ja parandab jumet.
Toitvad ja valgendavad näomaskid on populaarsed ka nahavigade ravis. Näiteks sidrunimahla ja maasikapüree segu, mida kantakse näonahale 15-20 minutiks, aitab nahka heledamaks muuta, muuta pigmendilaigud vähem märgatavaks ja vabaneda rosaatseast - vereringehaigusest, mis avaldub ämblikveenide välimuses.
Astelpaju on veel üks väärtuslik toode, mida saab kasutada veresoonte tugevdamiseks tänu puuviljades sisalduvale suurele C-, K-, P- ja E-vitamiini sisaldusele, mis on kasulikud nahale ja vere kapillaaridele. Astelpaju marjad tuleks purustada, segada sama koguse hapukoore, jogurti või pehme kodujuustuga ja korralikult läbi segada. Kandke segu ühtlase kihina näole ja laske 30 minutit mõjuda, seejärel peske külma veega maha. Selliseid maske tuleks teha kord nädalas.
Teine C-vitamiinirikas tervendav toode on sõstar. Seda saab näole kanda marjadest valmistatud vitamiinipudru kujul või segada hapukoorega, näiteks astelpajuga, mis on kasulik kuiva naha raviks.
Kibuvitsaõli on kasutatud ka eeterlike õlidega keerukates retseptides, mis on kasulik tänu oma kõrgele C-vitamiini ja teiste kasulike vitamiinide sisaldusele. Sellel on niisutav ja noorendav toime, samal ajal eemaldades turseid, mis häirivad kudede normaalset vereringet. Õli saab kasutada niisutava kreemi asemel, kompresside kujul, kreemide ja maskide osana.
Kui te ei saa kibuvitsaõli ise osta ega valmistada, võite kasutada selle seemneid. Jahvatage need kohviveskis pulbriks ja valmistage nende põhjal tõhus mask punaste „ämblike“ vastu. Võtke ½ spl kibuvitsaseemnepulbrit ja omatehtud hapukoort või jogurtit, lisage 5-6 tilka sidruni ja piparmündi eeterlike õlide segu, segage ja kandke segu ühtlase kihina näole. Hoidke maski näol veerand tundi, peske maha külma veega ja toniseerige jääkuubikutega (parem on, kui see on külmutatud taimetee või roheline tee). Võite nahka pühkida ka omatehtud kurgitükiga või kanda peale kerget kurgikreemi.
Internetis käib palju arutelusid sellise loodusliku naha seisundit parandava vahendi nagu badyaga üle. Mõned väidavad, et badyaga aitab ämblikveenide vastu, tuleb lihtsalt pulber vees lahjendada pehmeks ja kanda näole maskina 15-20 minutiks. Tootel on lokaalne ärritav toime, mille tõttu laienevad veresooned ja suureneb vereringe manustamiskohas.
Aga kas badyagi omadused on rosaatsea ja veresoonte toonuse languse korral nii kasulikud? Ilma veresoonte tugevdamiseta võib badyagil olla vastupidine efekt, st laienenud veresooned on heleda naha taustal veelgi nähtavamad. Kuid teisest küljest räägivad pulbri ja geeli kujul oleva badyagi kasutusjuhised ainult sellistest vastunäidustustest nagu ülitundlikkus komponentide suhtes ja nahakahjustused ning ei maini rosaatseat ega veenilaiendeid. Järgmine järeldus viitab iseendale: enne badyagi kasutamist ämblikveenide eemaldamiseks kodus näol, kehal või jalgadel on parem konsulteerida arstiga.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]
Taimne ravi
Kui sellele mõelda, siis ei tule pähe palju haigusi, mille puhul taimne meditsiin kasulik ei oleks. Ravimtaimede nimekirjas on ka taimed, millel on terapeutiline toime veresoonte patoloogiatele, näiteks kui kehale ilmuvad ämblikveenid.
Mõned taimed, näiteks aaloe, võivad kasvada isegi aknalaual. Parem on, kui tegemist on "kogemustega" taimega, teisisõnu, üle 3 aasta vana taimega. Rebime taimelt mahlase alumise lehe ära ja paneme selle 7-10 päevaks külmkappi, et kasulikke omadusi koguda. Ämblikveenide vastu mõeldud aaloed kasutatakse järgmiselt: puhastage näonahk õhtul rohelise tee infusiooniga ja pühkige seda kõvadest pealiskihtidest puhastatud aaloe viljaliha tükiga. Korrake protseduuri ülepäeviti, ignoreerides kerget põletustunnet. Ravikuur on 10-12 protseduuri.
Midagi rosaatseaga näonaha seisundi parandamiseks võib leida aiast või suvilast. Esiteks on see petersell, mis on tuntud oma valgendavate omaduste ja C- ja E-vitamiinide rikkaliku sisalduse poolest. Poole klaasi keeva vee kohta võtke 2 supilusikatäit hakitud lehti ja laske täpselt 20 minutit tõmmata. Segage jahtunud infusioon kahe osa omatehtud piimaga. Nüüd tuleb jahedas segus leotada riidest salvrätik või vatipadi jahedas segus leotada ja pool tundi paistes veresoontega nahale kanda. Selliseid kompresse tuleks teha iga päev, kuni naha seisund paraneb.
Ämblikveenide eemaldamiseks kodus võite kasutada ka teisi ürte, mida tuleb koguda ainult ökoloogiliselt puhastes piirkondades. Igapäevaste 15-minutiliste kompresside jaoks võite kasutada takja lihakate lehtede värskelt pressitud mahla.
Värsket nõgest kasutatakse tõmmisena. Lehed valatakse keeva veega, lastakse tõmmata, jahutatakse ja kompositsioon filtreeritakse. Seda kasutatakse eelnevalt puhastatud näonaha pühkimiseks 2 korda päevas.
Rahvameditsiini eksperdid soovitavad nahka ämblikveenide ilmumise kohtades pühkida kaseurgude keetmisega (1 klaasi vee kohta võtke ½ klaasi kuiva või värsket taimset materjali). Ideaalis saab kompositsiooni kasutada pesemiseks, mis tugevdab näo veresooni ja hoiab ära nende hapruse.
Teine ravimtaim, mis on uskumatult kasulik paistes kapillaaride ilmnemisel, on raudrohi. Jahvata taime värsked õied pastaks. Sega eraldi 1 tl vedelat mett, kodust koort ja värskelt pressitud sidrunimahla, lisa segule värske munakollane ja 1 tl raudrohi pastat. Kanna saadud segu maskina punetavatele veresoontele ja lase 15 minutit mõjuda, seejärel loputa jaheda veega.
Kuivast raudrohust saab teha tõmmist (võta 2 supilusikatäit purustatud taimematerjali 1 tassi keeva vee kohta ja lase 1 tund tõmmata), mida kasutatakse kompresside jaoks. Kui lisad tõmmise ajal koostisele 1 supilusikatäie omatehtud hapukoort ja 1 tl kartulitärklist, saad ämblikveenide raviva maski.
Ämblikveenide tekkimise vältimiseks näol on soovitatav nahka toonida taimeteedist valmistatud jääkuubikutega. Keetmine sisaldab looduslikku rohelist teed, purustatud kibuvitsamarju ja kummeliõisi. Kõik komponendid tuleb segada. Võtke ainult 1 teelusikatäis taimesegu klaasi keeva vee kohta, laske 10 minutit tõmmata ja jahutage. Seejärel valage looduslik toonik jääkuubikuvormidesse ja asetage sügavkülma. Pühkige oma nägu ettevalmistatud kuubikutega iga päev pärast pesemist.
Homöopaatia ämblikveenide korral
Homöopaatia jääb terviseprobleemide puhul väga harva kõrvale. See võib aidata ka ämblikveenide eemaldamisel kodus. Ainus, mida peate tegema, on retsepti saamiseks pöörduda homöopaatilise arsti poole, sest homöopaatilisi ravimeid on erinevalt traditsioonilistest ravimitest peaaegu võimatu iseseisvalt valida ilma homöopaatia põhitõdede tundmiseta.
Milliseid ravimeid saavad arstid rosaatsea ja veenilaiendite korral välja kirjutada? Neid on väga palju. Mõnda ravimit tuleb võtta suu kaudu, et parandada perifeerset vereringet ja vältida verehüüvete teket. Kuid homöopaatilise ravimikapis on ka lokaalseid ravimeid salvide kujul, mis asendavad traditsioonilisi sünteetilisi (hepariinisalv, troksevasiin, Stop-rosacea sarja tooted jne) ja looduslikke rahvapäraseid ravimeid.
Üks selline populaarne salv on homöopaatiline salv "Calendula". See odav salv on vastavalt juhistele ette nähtud mähkmelööbe ja nahapragude raviks, kuid nagu praktika on näidanud, vähendab see oluliselt ka sellise kosmeetilise defekti ilminguid nagu ämblikveenid näol.
Salvi tuleb kasutada kaks korda päevas, kandes seda nahale paistes anumatega õhukese kihina, kuni seisund paraneb. Salvi ei ole soovitatav kasutada inimestel, kellel on selle komponentide talumatus, mis põhjustab allergilisi reaktsioone.
Homöopaatiline salv "Traumeel S", mis on mõeldud lihasluukonna põletikuliste ja degeneratiivsete patoloogiate raviks, on end hästi tõestanud veenilaienditega seotud jalgade ämblikveenide ravis. Ja kõik tänu selles sisalduvatele kasulikele komponentidele: ehhiaatsiale, saialillele, naistepunale, raudrohile, akoniidile ja teistele komponentidele.
Salvi kantakse haigetele piirkondadele paksu kihina, tavaliselt kaks korda päevas. Ainsad salvi kasutamise vastunäidustused on allergilised reaktsioonid, mis on põhjustatud ülitundlikkusest salvi üksikute komponentide suhtes. Homöopaadid soovitavad salvi kasutada koos samanimeliste tilkade ja teiste sisemiseks kasutamiseks mõeldud homöopaatiliste preparaatidega, on ju veenilaiendid tõsine patoloogia, mis vajab sama ravi.
Jalgadel olevate veenilaiendite vastu võitlemiseks kasutatakse ka kreemi nimega "Sophia". Oma koostise tõttu peetakse seda homöopaatiliseks ravimiks. Arvatakse, et see parandab perifeerset vereringet ja soodustab vasokonstriktsiooni, kahjustamata verevoolu. Ravimi koostis sisaldab taimeõlisid, kummeli, kibuvitsa, nõgese, takja, hobukastani ja aaloe ekstrakte, vitamiine, kaanide pulbrit jne. Nagu näeme, on paljudel ravimis sisalduvatel ravimtaimedel kuperoosavastane toime, need aitavad tugevdada veresooni ja vabaneda veenilaienditest.
Kreemi tuleks kanda nähtavate veresoonte piirkondadele kergete masseerivate liigutustega 2 või 3 korda päevas mitme nädala jooksul. Protseduur kestab umbes 3 minutit.
Kreemil ei ole kõrvaltoimeid, välja arvatud allergilised reaktsioonid inimestel, kellel on talumatus homöopaatilise ravimi komponentide suhtes.
Homöopaatilistest apteekidest leiab ka rosaatsea näomaski nimega "OTIFLOWERS MASK Anti-age mask", mis sisaldab 2 kotikest (ravimkoostis pluss toimeaine lahus). Kotikeste sisu segatakse ja kantakse veerand tundi näole, seejärel pestakse jaheda veega maha ja kantakse peale näokreem. Sellel tootel ei ole vastunäidustusi ega kõrvaltoimeid.
Veenilaiendite ja rosaatsea korral kipuvad homöopaadid välja kirjutama selliseid ravimeid nagu Arnica ja Aesculus hippocastanum (arnika ja hobukastan). Kuid homöopaatias lisatakse spetsialiseeritud ravimitele tavaliselt ka põhiseaduslikke ravimeid, võttes arvesse patsiendi keha iseärasusi ja suunates spetsiaalsete ravimite toimet õiges suunas.
Kuidas mitte endale haiget teha
On selge, et ämblikveenide ilmumine näole ja kehale võib inimest oluliselt häirida. Eriti kui see inimene on naine. Lõppude lõpuks tahab nõrgem sugu nii väga armas ja atraktiivne välja näha, et naised on valmis proovima enda peal kõiki meetodeid ja vahendeid, mida saab leida ainult raamatute lehekülgedelt ja internetist.
Soov oma naha ilu parandada ei ole midagi häbiväärset ega mõttetut. Enne mis tahes toodete kasutamist tuleb välja selgitada, kas need kahjustavad teie välimust.
Kodustes tingimustes ämblikveenide eemaldamiseks kasutatavate meetodite ja vahendite hulgas on nii üsna ohutuid (millest kirjutasime eespool) kui ka väga vastuolulisi. Nendest me nüüd räägimegi.
Internetis on palju kirjutatud jalgade veenilaiendite ravimise eelistest hirudoteraapiaga ehk kaanide kasutamisest ämblikveenide korral. Selle ravi kohta on palju positiivseid arvustusi. Kuid on ebatõenäoline, et selline ravi kuulub tavaliste koduste protseduuride kategooriasse, kui isegi traditsioonilise meditsiini arstid ei kiirusta hirudoteraapiat välja kirjutama.
Jah, kaanide sülg sisaldab palju kasulikke aineid, mis aitavad verd vedeldada, stimuleerivad verevoolu, ahendades samaaegselt veresooni ja suurendades nende toonust hammustuskohas, parandades perifeerset vereringet. Kuid kaanide ravi ei ole nii ohutu protseduur, kui reklaamides kirjutatakse.
Oluline on mõista, et meditsiinilistel eesmärkidel ei kasutata sooelanikke, vaid spetsiaalselt steriilsetes tingimustes kasvatatud kaane, mida ei saa igast apteegist osta, ja isegi siis jääb alles „sookoletise“ saamise oht. Hirudoteraapia seansse viivad tavaliselt läbi spetsiaalselt koolitatud meditsiinitöötajad, kes teavad, milliste patoloogiate korral ja millistele kohtadele kaanid asetada tuleks. Kui teil on sellised teadmised ja steriilsed kaanid, siis pole küsimusi.
Kuid tuleb arvestada, et hirudoteraapial on lisaks näidustustele ka vastunäidustused. Näiteks ei tehta sellist ravi madala verehüübivusega (hemofiilia) patsientidel verejooksu ohu tõttu, sest kaan teeb nahasse ja anumasse augu, mille kaudu veri välja voolab. Sellised protseduurid ei sobi ka raske aneemia, hüpotensiooni (madala vererõhu), hemorraagilise diateesi, onkoloogiliste patoloogiate, kaanide sülje suhtes allergiliste reaktsioonide, ägeda faasi psüühikahäirete jms korral. Hirudoteraapia seansse ei tehta menstruatsiooni ja raseduse ajal.
Isegi kui inimesel on hirudoteraapia valdkonnas ulatuslikud teadmised, tal on olemas vajalikud kaanid ja ta pole leidnud ühtegi vastunäidustust, peab ta siiski olema valmis sellise ravi võimalikeks ebameeldivateks tagajärgedeks (kõrvaltoimeteks):
- pigmendilaikude ilmumine kohtades, kus kaanid olid,
- veritsevad hammustusjäljed kehal,
- lümfisõlmede põletik,
- allergilised reaktsioonid ja dermatiidi teke,
- mädanemine hammustuspiirkonnas,
- troofiliste haavandite teke, millel on eelsoodumus nende esinemisele.
Selgub, et ühe kosmeetilise defekti vastu võitlemisel võib tekkida palju teisi, kuid mitte nii kahjutuid. Veenilaiendeid peaks ravima erialaarst ja mitmesugused kodused abinõud võivad ravi ainult hõlbustada. Mis puutub rosaatseasse ja teistesse ämblikveenide põhjustesse, siis nende ravi kohta kaanidega teave praktiliselt puudub.
Nüüd räägime mähistest, mida peetakse üheks kõige tõhusamaks tselluliidivastaseks protseduuriks. Kuid enamasti ilmuvad ämblikveenid sinna, kus tselluliit juba olemas on. Noores eas on ämblikveenide teke haruldane, kuid keskeas ja vanemas eas, kui naha elastsus pole enam endine ja jalgade ülepinge tagajärjel tekivad probleemid veresoontega, muutuvad punased "ämblikud" suureks takistuseks paljudele tõhusatele tselluliidivastastele protseduuridele.
Mis on mähis? See on spetsiaalsete ühendite pealekandmine probleemsetele nahapiirkondadele maski kujul, mille järel kehapiirkond mähitakse tihedalt toidukilesse. Selliseid protseduure tehakse tavaliselt kehal ja jäsemetel. Aga mis puutub meie jalgadesse, siis need võivad olla altid veenilaienditele ja olla kaetud ämblikveenidega. Kas sellises olukorras on mähis võimalik?
Sellele küsimusele on vastus mitmetähenduslik, sest on kahte tüüpi protseduure, mida nimetatakse "mähisteks". Kuummähised hõlmavad nahale eelnevalt soojade maskide pealekandmist temperatuuril umbes 36-38 kraadi, mille järel nahk mähitakse kilesse (võimalik on täiendav isolatsioon). Sellised protseduurid on tselluliidist vabanemiseks kõige tõhusamad, kuna need soodustavad rasvade kiiret lagunemist. Kuid peate mõistma, et ainevahetusprotsesside stimuleerimise kaudu suurendavad need ka vereringet ja kuumus suurendab veidi vere viskoossust. Kõik see veenilaiendite korral võib provotseerida uute "ämblike" teket ja isegi verehüüvete teket. Seega tuleks ämblikveenide kuumadest mähistest kategooriliselt loobuda.
Ämblikveenide korral võib teha külmmähiseid, mille temperatuur on toatemperatuurile lähedane (st mitte üle 30 kraadi), kuid protseduuri ravimkoostiste valimisel tuleb olla eriti ettevaatlik. Seega toovad loodusliku õunasiidriäädikaga mähised (1 osa äädikat ja 3 osa vett, millele võib lisada paar tilka sidruni, neroli, geraaniumi, apelsini ja raudrohu eeterlikke õlisid, mis on tõhusad nii tselluliidi vastu võitlemisel kui ka ämblikveenide eemaldamisel) ainult kasu, aidates lahendada kahte probleemi korraga.
Kile all külmade segudena saab kasutada järgmist:
- eespool kirjeldatud eeterlike õlide segu,
- savi (eelnevalt veega lahjendatud omatehtud hapukoore konsistentsini, võite lisada kasutatud naturaalse kohvi jahvatatud osasid või paar tilka eeterlikke õlisid),
- muda (me ei räägi lörtsist, mida näeme pärast head vihma jalgade all, vaid tervendavast mudast, enamasti on see Surnumere muda, mis on rikas kasulike mineraalide poolest),
- pruunvetikas (see ei tähenda marineeritud ega konserveeritud merevetikaid, vaid pruunvetikapulbrit, mida saab osta apteekidest; seda lahjendatakse ka veega või segatakse saviga),
- kakao (kakaopulber lahjendatakse piimaga hapukoore konsistentsini, võite lisada kaneeli, vanilli ja eeterlikke õlisid, mis on tõhusad veenilaiendite ja tselluliidi vastu; seda tüüpi mähist nimetatakse šokolaadiks),
- värskete ravimtaimede (petersell, nõges, raudrohi, kummel, till) ja Surnumere muda segu.
Mõnelt veebisaidilt leiab ka teavet meemähiste kasulikkuse kohta veenilaiendite korral, sest mesi on väärtuslik toitainete allikas. Kuid pärast selle protseduuri arvustuste lugemist on näha, et paljud naised kurdavad ämblikveenide arvu suurenemise üle pärast meemähist. Võib-olla on seisundi halvenemise põhjuseks ikkagi asjaolu, et mesi on tugev allergeen, mis võib põhjustada lokaalseid põletikulisi reaktsioone. Ja kui arvestada, et veenilaiendite korral on lubatud ka teisi sama kasulikke mähiste koostisi, siis kas see on ohtliku meemähise protseduuri kasutamine väärt riski?!
Igal juhul tuleks vältida spetsiaalset ettevalmistust mähisteks. Me ei räägi naha eelnevast puhastamisest (puhtus on tervise ja raviainete parema imendumise võti sügavale nahka), vaid termilistest protseduuridest. Tavaliselt on enne igat tüüpi mähist soovitatav poore laiendada kuumusega (vann, saun, kuum dušš jne). Termilised protseduurid on veenilaiendite korral vastunäidustatud.
Nüüd räägime teisest populaarsest kaalulangetusprotseduurist, näiteks tselluliidivastasest massaažist ja sellest, kas seda saab teha ka kapillaaride korral. Kohe tuleb öelda, et selle teema ümber on palju vaidlusi. Mõned arstid väidavad, et tselluliidivastane massaaž ei aita mingil moel kaasa telangiektaasiate ilmnemisele, teised aga usuvad, et selline massaaž võib kahjustada ainult veenilaiendite ja rosaatsea puhul. Lõppude lõpuks pole see pehme, lõõgastav massaaž, vaid protseduur, mis suurendab vereringet ja parandab nahatooni, kuid ei mõjuta veresoonte toonust. Nõrgad, ületäitunud veresooned võivad mehaanilise mõju all lihtsalt lõhkeda. Seda kinnitavad arvukad naiste kaebused kapillaaride ja nahaaluste verejooksude ilmnemise kohta pärast sellist massaaži.
Ämblikveenide korral tuleks igasugust massaaži teha ettevaatlikult. Isegi meditsiiniliste kompositsioonide pealekandmist paistes veresoontega nahale tuleks teha õrnalt, ilma hõõrumise või tugeva surveta kudedele, pehmete masseerivate liigutustega.
Ainus massaažiliik, millel on veenilaiendite ja mõnede muude kehal veresoonte võrgustiku tekkimisega kaasnevate seisundite korral terapeutiline toime, on lümfidrenaažimassaaž. Kuid jällegi, seda ei peeta koduseks protseduuriks. Vähemalt peaks seda tegema spetsialist, kellel on eriline meditsiiniline haridus ja kes tunneb telangiektaasiate massaažitehnikaid.
Lümfidrenaažimassaaži kuur hõlmab enamasti kahtteist protseduuri, mida ei tehta iga päev, vaid arsti poolt määratud intervalliga. Kõik massaažiliigutused järgivad lümfivoolu ja on suunatud lümfisüsteemi ummiku vähendamisele ning tursesündroomi vastu võitlemisele, mis häirib vereringet väikestes kapillaarides. Tavaliselt on lümfi stagnatsioon üks alajäsemete veeniklappide talitlushäirete põhjuseid ning viib veenilaiendite ja tromboflebiidi tekkeni.
Aga pöördugem tagasi näol olevate veenilaiendite probleemi juurde, mille kodus eemaldamise probleemi puudutasime meie artiklis. Millised protseduurid aitavad neist ohutult vabaneda?
Soovitame maskide, kompresside, pesemise, homöopaatiliste ravimite jms raviprotseduure täiendada C-, P-, K-, E-, B- ja teisi vitamiine sisaldavate vitamiinipreparaatide võtmisega, suurendada vitamiini- ja mikroelementiderikaste toitude hulka toidus, regulaarselt jalutada värskes õhus ja teha kapillaaride toonust tõstvaid näovõimlemisi.
Vaatame mõningaid seda tüüpi võimlemise tõhusaid harjutusi:
- Peopesad põskedele surutud, teeme aktiivseid üles-alla liigutusi.
- Olles suu õhuga täitnud, pingutame ühte põske, lükates seda teise põse poole. Kordame mitu korda, puhudes esmalt ühte, seejärel teist põske.
- Kaela ja lõualuu lihaseid pingutades tõstame ja langetame jõuliselt lõuga.
- Teeme "suudlusi", venitades huuled toruks. Kordame mitu korda.
Sellised harjutused mitte ainult ei aita suurendada veresoonte elastsust, vaid parandavad ka näo kontuuri, pinguldavad nahka veidi, muudavad selle elastsemaks ja atraktiivsemaks.
Ravida või ennetada?
Tuleb öelda, et kodused ämblikveenide eemaldamise katsed ei pruugi alati edukad olla. Fakt on see, et ülaltoodud meetodid aitavad ravida haiguse tagajärge, mitte põhjust. Kui põhjus peitub hormonaalses tasakaalutuses, siis saab punastest "ämblikest" täielikult lahti ainult hormonaalse tausta normaliseerimisega, vastasel juhul tuletavad nad mõne aja pärast end uuesti meelde. Sama kehtib ka veenilaiendite, hüpertensiooni ja teiste telangiektaasiate patoloogiliste põhjuste kohta.
Kahjuks on veresoonte moodustiste eemaldamine mõnikord palju lihtsam kui nende välimuse põhjuse ravimine. Tavaliselt, kui rahvapärased meetodid, homöopaatia ja traditsiooniline lokaalne ravi ei aita, saab veresoonte võrgustiku vastu võitlemiseks pöörduda riistvaraliste meetodite poole, mis lahendavad probleemi üsna kiiresti ja valutult. Kuid patoloogiliste põhjuste ravi võib venida aastaid, mille jooksul ei saa välistada uute punetuse ja tsüanoosi fookuste ilmnemist kehal.
Kas pole siis lihtsam oma näo ja keha ilu eest ette hoolitseda, võttes meetmeid, et vältida punase mustri ilmumist nahale? Lõppude lõpuks pole keegi veel ümber lükanud tuntud tõde, et haigust on lihtsam ennetada kui ravida.
Mida tuleks teha, et vähendada ämblikveenide tekkimise ohtu näol ja kehal:
- Hoolitse oma naha eest, kaitse seda äärmise külma ja päikesekiirguse eest riiete ja spetsiaalsete kreemidega.
- Järsk temperatuurimuutus mõjutab negatiivselt ka veresoonte seisundit, seega peaksite püüdma selliseid olukordi vältida.
- Kui teil on tundlik ja õhuke nahk, peaksite sauna või vanni külastades või aktiivse päikese käes päevitades vältima ülekuumenemist; selliste protseduuride ülekasutamine toob kindlasti kaasa ebatervisliku punetuse ilmnemise.
- Külma ilmaga tasub hoolitseda igakülgse ja ohutu kütmise eest; küttekeha kõrval istudes provotseerime teatud kehaosa ülekuumenemist, mille anumad üle ajavad ja lõhkevad.
- Arvestades ultraviolettkiirguse negatiivset mõju nahale, peaksite püüdma veeta vähem aega selle kiirgusallikate (arvutid, televiisor, UV-lambid jne) läheduses.
- On vaja hoolitseda mitte ainult näo, vaid ka jalgade ja keha eest. Suur füüsiline koormus, raskete esemete kandmine, seistes töötamine, harjumus istuda ühe jalaga teise peal risti, kõrgetel kontsadel või ebamugavates jalanõudes kõndimine, liigne kehakaal – kõik see võib põhjustada alajäsemete veenilaiendeid. Kuid pikaajaline istumine, ülesöömine, ebamugavate kitsaste riiete ja väga pingul vööde kandmine koos raske füüsilise tööga võib provotseerida vaagna, mao, meestel munandite veenilaiendeid jne. Olulist rolli võivad siin mängida stressirohked olukorrad, närvihäired, joove, halvad harjumused (suitsetamine ja alkoholism) ning muidugi pärilik eelsoodumus. Kui aga välistada kõik ülaltoodud tegurid, isegi eelsoodumuse taustal, saab haiguse arengut vältida.
- Sa pead õppima oma tundeid ja emotsioone kontrollima, see aitab sul kergemini toime tulla stressirohkete olukordadega, mis tavaliselt põhjustavad tugevat ärevust ja verejooksu näkku.
- On vaja oma toitumine üle vaadata. Esikohal peaksid olema kõrge vitamiinisisaldusega tooted, mis on valmistatud õrnalt, säilitades maksimaalse koguse kasulikke aineid. Apelsinid, sidrunid, greibid, schninanth, aprikoosid, kirsid ja kirssid, mustad sõstrad peavad laual olema igal ajal aastas. Kui ülaltoodud puuviljade ja marjade pakkumisega on raskusi, võite toidule lisada värsket ja marineeritud kapsast, küüslauku, kibuvitsa, porgandit, rohelist sibulat (võib isegi aknalaual kasvatada), merevetikaid, peterselli, õunu, rohelist teed.
- Mis puutub lemmiktoitudesse, siis oleks parem keelduda vürtsikast ja soolasest toidust, piirates musta tee ja kohvi tarbimist. Pole üldse vaja oma toitumist järsult muuta ning kannatada nälja ja vastikustunde all ebatavaliselt "ebamaiustavate" roogade ees. Seda tehakse järk-järgult, et keha harjuks uue tervisliku eluga.
- Tervisliku eluviisi eeliste üle ilmselt pikemalt peatuda ei tasu, sest kõik teavad, et igapäevased jalutuskäigud värskes õhus, mõõdukas füüsiline aktiivsus, tervislik toitumine ning alkoholist ja suitsetamisest loobumine aitavad lahendada mitte ainult veresoonte toonuse vähendamise probleemi, vaid ennetavad ka paljusid patoloogiaid.
- Hormonaalse tausta osas tuleks pöörata erilist tähelepanu endokriinsete näärmete tööle, jälgida endokriinsüsteemi tervist ja regulaarselt läbi viia ennetavaid uuringuid endokrinoloogi juures. Hormoonide tasakaalu nihke kahtluse korral on vaja läbida spetsiaalne läbivaatus ja ravi. Naisi peaks regulaarselt günekoloogi juures kontrollima, kes aitab ennetada reproduktiivsüsteemi patoloogiate teket, mis põhjustavad vaagnaelundite veresoonkonna häireid. Meestele võib samal eesmärgil soovitada külastada uroloogi või androloogi.
Väga sageli on see, mis esmapilgul tundub terve inimese jaoks keeruline ja võimatu, väga lihtne kellelegi, kes on juba haiguse kõik raskused läbi elanud ega taha piinu korrata. See viitab sellele, et soovi korral saab inimene oma tervise heaks palju rohkem ära teha, kui ta arvab. Järgides vähemalt enamikku ülaltoodud soovitustest, saate teha nii, et ämblikveenide eemaldamine kodus või spetsialiseeritud asutustes pole vajalik, sest sellist probleemi lihtsalt ei teki. Seega on kõik meie kätes.