Kompressioon kuivast ja märjast köhast: kuidas seda õigesti teha?

Köha on üsna ebameeldiv sümptom, mis kaasneb enamiku hingamisteede haigustega. Hoolimata asjaolust, et tänapäeval on apteekides palju ravimeid, mis on mõeldud köhahoogude leevendamiseks, otsivad paljud inimesed abi rahvapärastest retseptidest - tõestatud meetoditest valulike sümptomite kõrvaldamiseks või vähendamiseks. Köhakompress on just selline "vana", kuid väga tõhus meetod, mida saab kasutada peaaegu igas vanuses. Lihtsus, kättesaadavus ja efektiivsus - need on köha kompressidega ravimise peamised eelised.

Kas köhakompress ravib õhtust köha?

Köhakompressid on üsna mitmekülgsed, mistõttu neid hindavad nii rahvaarstid kui ka traditsiooniline meditsiin. Selline lihtne ravi aitab köha kõrvaldada tonsilliidi, bronhiidi, kopsupõletiku, külmetushaiguste, läkaköha ja teiste hingamisteede ja külmetushaiguste korral ning taastumine toimub kiiresti - mõnikord saab köhast lahti isegi ühe õhtuga. Peaasi on protseduuri õigesti läbi viia, võttes arvesse kõiki soovitusi. Näiteks kui kompress paigaldatakse vales järjekorras või pole piisavalt sidemega seotud, ei tunne patsient soojenemist, vaid jahtumist. See mitte ainult ei vii tervenemiseni, vaid provotseerib ka tüsistuste teket.

Köhakompressid on tähelepanu kõrvalejuhtiv ja soojendav ravi. Termiline efekt on tavaliselt pehme ja rahustav: veresooned laienevad, verevool põletikulisse piirkonda paraneb ning röga vedeldub ja eemaldub. Seda ravi peetakse suurepäraseks täienduseks igat liiki ravimitele ja traditsioonilisele meditsiinile.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Menetluse tähised

Köhakompress on enamasti mitmekihiline side, mis koosneb erinevatest komponentidest. Just need komponendid ja õigesti asetatud kihid koos pakuvad tähelepanu hajutavat, soojendavat ja leevendavat efekti. Protseduuri käigus toimub väikeste ja suurte veresoonte pikaajaline laienemine, mille tõttu suureneb verevool kahjustatud piirkonda. Selle tulemusena imendub põletikuala, röga vedeldub, ärritunud koed rahunevad ja köha kaob järk-järgult.

Tõsise kuiva köha kompressid on enamasti viina, mee ja sinepi baasil. Võite kasutada ka ravimeid - näiteks dimeksiidi.

Märg köha on hästi kõrvaldatud kapsa- või parafiiniprotseduuride abil.

Köhakompressi ei kasutata palaviku korral, olgu see kui tahes meditsiiniline. Seda tuleks meeles pidada, kui teil on vaja ravida köha, mis kaasneb erinevate viirushaigustega, millega kaasneb kehatemperatuuri tõus. Esmalt peate ootama temperatuuri normaliseerumist ja alles seejärel alustama soojendavaid protseduure.

Bronhiidi köhakompressid on alati peetud põhilisteks raviprotseduurideks. Lisaks bronhiidile on selline ravi näidustatud:

• farüngiidi korral;
• ägedate hingamisteede haiguste, ARVI korral;
• larüngiidi korral;
• kopsupõletiku korral;
• tüsistusteta tonsilliidi korral;
• külmetushaiguste korral.

Külmetuse ja köha korral tehakse õhtul, enne magamaminekut, kompress. See tuleks asetada rinnale, piirkonda, mida tuleb soojendada: seda saab teha selja või rinna poolt, vältides südame väljaulatuva osa piirkonda (see tuleks jätta vabaks). Sellise ravi kohta esitame allpool üldised reeglid.

[ 4 ]

Ettevalmistus

Köhakompressi pealekandmisele eelnev ettevalmistusetapp võib varieeruda sõltuvalt ravimi koostisosadest. Standardne soojendav kompress hõlmab järgmist ettevalmistust:

• Eelnevalt peaksite ette valmistama vahapaberi, vati, sideme või marli, alkoholi või viina, käärid või muud vajalikud tööriistad ja seadmed, olenevalt kompressi tüübist.
• Vajadusel selgitatakse patsiendile eelseisvate manipulatsioonide eesmärki ja kulgu (see on eriti oluline, kui protseduuri tehakse lastele).
• Köhakompressi paigaldav inimene peaks kõigepealt käed pesema.
• Ärrituse vältimiseks määritakse kompressi paigaldamise piirkonna nahapind beebikreemi, vaseliini või taimeõliga.

Protseduure on parem teha õhtul enne magamaminekut. On tõestatud, et öine kompress aitab köha vastu paremini, kuna kehal on kõik tingimused taastumiseks. Lisaks rahuneb sooja kompressiga patsient maha ja jääb kiiremini magama.

[ 5 ], [ 6 ]

Tehnika köha kompressid

Hingamisteede haigustega kaasnevad sageli köhahood. Sellises olukorras võib arst soovitada kompresside kasutamist, mis võivad seisundit kiiresti leevendada ja paranemisprotsessi kiirendada.

Köha soojendavatel kompressidel on palju eeliseid:

• praktiliselt ei põhjusta kõrvaltoimeid;
• ärge põhjustage keha sõltuvust;
• sobib täiskasvanute ja laste raviks;
• on odavad;
• on koduses keskkonnas saadaval peaaegu igal ajal.

Kodus köhakompressi valmistamiseks on palju võimalusi, retsepte pakutakse igale "maitsele ja värvile". Siiski on vaja arvestada köha tüübiga, et sellele õigesti reageerida:

• Kuiv köha on näidustus sinepi, mee, alkoholi või dimeksiidiga kompresside kasutamiseks.
• Märg köha on põhjus, miks kompressi lisada parafiini, kapsast ja muid taimekomponente.
• Õli, kodujuustu või kartuli baasil valmistatud kompressid on universaalsed ja neid saab kasutada igasuguse köha raviks.

Parimad köhakompressid

Allpool esitame mitmeid kõige levinumaid retsepte, mis on eriti populaarsed arstide, rahvatervendajate ja patsientide endi seas.

• Mee-köhakompressi peetakse eriti tõhusaks, kuid ainult õigesti tehes. Mee-köhakompress toimib lihtsalt ja õrnalt: viin toimib soojendava ainena ja mesi imendudes kudedesse annab neile kõik kasulikud ained, toimides omamoodi biostimulandina. Kuidas sellist kompressi teha? Võtke naturaalset mett, määrige seda rinnale, vältides südame eenduvat piirkonda. Seejärel võtke väike riidest salvrätik, niisutage seda viinaga ja kandke see mee peale rinnale. Seejärel kinnitage struktuur õliriide, seejärel salli või rätikuga (eelistatavalt villase). Jätke see hommikuni, seejärel eemaldage see ja pühkige nahka sooja veega või ravimtaimedega leotatud rätikuga.
• Köhakompressi dimeksiidiga on ametlikus meditsiinis juba ammu kasutatud põletikuvastase ja antiseptilise ainena. Kompressi jaoks lahjendatakse dimeksiidi veega (umbes 50/50). Saadud vedelikku kuumutatakse veevannis (võib kasutada mikrolaineahju) kehatemperatuurini. Riidest salvrätik niisutatakse soojas vedelikus, pigistatakse välja ja kantakse rinnale. Kanga peale kinnitatakse polüetüleenkile ja soe sall. Sidet hoitakse kehal mitte kauem kui tund aega.
• Köha vastu mõeldud kartulikompressi peetakse üheks populaarsemaks retseptiks ning sellel on kaks tõlgendust. Raviks võib kasutada nii keedetud kui ka toorest kartulit. Näiteks riivitakse toores kartul, jaotatakse see marlitükile (ühes kihis). Patsiendi nahk pühitakse äädika abil, kantakse peale sooja ja toore kartulimassiga side, mis kinnitatakse sooja salliga. Kompressi efekti saab tugevdada, kui kartulitele lisatakse riivitud musti rediseid. On teada ka teine köha vastu mõeldud kartulikompress: keedetakse mitu kartulit koos koorega, purustatakse need püreeks ja saadud mass jaotatakse kahele kangakihile. Kompress kantakse rinnale, kinnitatakse ja isoleeritakse. Pärast massi jahtumist eemaldatakse side.
• Köha vastu mõeldud sinepikompressi kasutatakse ainult täiskasvanutele, kuna sinepipulber võib õrna beebinahaga kokkupuutel põhjustada üsna tugeva põletuse. Võtke üks supilusikatäis kuiva sinepit, sama palju taimeõli ja jahu. Vormige kogu massist lame kook, jaotage see rinnale, katke pealt kilega ja kinnitage salli või rätikuga. Hoidke kompressi 10-20 minutit, kui patsiendil ei esine tugevat ebamugavust põletuse ja valu näol. Kui ilmnevad väljendunud ebameeldivad sümptomid, lõpetage protseduur: eemaldage side ja peske nahka sooja veega. Ravi võib korrata mitte sagedamini kui ülepäeviti.
• Mee ja sinepiga köhakompress soojendab suurepäraselt, soodustades kiiret paranemist. See valmistatakse järgmiselt: sulatage mesi veevannis, lisage sinepipulbrit (1 teelusikatäis pulbrit 100 ml mee kohta). Patsiendi rinnale asetatakse 3-4 korda volditud riidetükk või marli ja määritakse sellele soe ravimmee-sinepi mass. Katke kilega ja asetage peale soe salli või tekk. Kui ilmneb tugev põletustunne, lõpetage protseduur, eemaldage side ja pühkige rindkere nahk sooja veega.
• Mee, jahu ja sinepiga köhakompressi tohivad kasutada ainult täiskasvanud patsiendid. Võtke värsket mett ja kandke see õhukese kihina rinnale või seljale. Seejärel segage sinepipulber ja jahu võrdsetes osades, laske keeva veega läbi ja tehke tainas, mis kantakse sidemele mis tahes kujuga lameda koogi kujul. Kompress asetatakse mee peale ja kinnitatakse rinnale. Võimalusel hoidke kompressi mitu tundi, kuid kui ilmneb tugev põletustunne või nahapunetus, eemaldage kompress.
• Kapsalehe köhakompressi kasutatakse eriti sageli lastepraktikas. Protseduuriks on vaja suuri hariliku valge kapsa lehti: need asetatakse keevasse vette sõna otseses mõttes üheks minutiks, lastakse seejärel veidi jahtuda ja kantakse rinnale puhtale nahale, mähitakse kilesse ja sooja salli. Kui kõigepealt katta rinna nahk päris meega ja alles seejärel kanda peale soojad kapsalehed, saate teise, tõhusama mee ja kapsaga köhakompressi. Seda protseduuri saab korrata kaks korda päevas nädala jooksul. Esimesed tulemused on nähtavad juba esimesel päeval, kui seda tüüpi ravi kasutatakse. Köha kapsakompress sobib kõige paremini röga eemaldamise parandamiseks bronhidest või hingetorust, samuti peamiste põletikunähtude leevendamiseks. Patsiendid ütlevad, et protseduuriks on parem valida mitte kõige ülemised lehed, vaid need, mis asuvad järgmises kihis. Köha kapsakompressi on lubatud kasutada naiste seisundi parandamiseks raseduse ja imetamise ajal.
• Köha korral on alkoholikompress populaarne oma kättesaadavuse ja efektiivsuse tõttu. Selle olemus on järgmine: riidest salvrätik või marlilapp immutatakse alkoholiga ja jaotatakse ühtlaselt rindkere piirkonda, vältides südame väljaulatuvat piirkonda. Peale asetatakse polüetüleen või õliriie, kinnitatakse sidemega ja seejärel soe rätik või tekk. Protseduuri on eelistatav läbi viia enne magamaminekut.
• Köhavastane viinakompress toimib õrnemalt kui alkoholikompress ja püsib nahal kauem. Köhavastane viinakompress valmistatakse järgmiselt: naturaalse kanga tükk niisutatakse ohtralt viinaga, pigistatakse välja, asetatakse selja poolt rinnale nahale ja kaetakse kangast suurema polüetüleenkilega. Side kinnitatakse ja kaetakse soojalt kinni.
• Sel viisil valmistatakse viina ja meega köhakompress. Võtke kauss, valage sinna kolm supilusikatäit viina ja kaks supilusikatäit päris mett. Kastke saadud lahusesse marli või riiet, kandke see rinnale ja fikseerige vähemalt 4-5 tundi. Kui patsient kurdab põletustunnet, eemaldage side varem.
• Köha korral tehtavat soolakompressi peetakse üheks lihtsamaks ja mitte vähem tõhusaks viisiks patsiendi enesetunde leevendamiseks. See on pigem kreem kui kompress, mille valmistamiseks on lubatud kasutada kivi- või meresoola. Esmalt valmistage soolalahus: võtke 100 g soola liitri kuuma vee kohta. Kastke saadud lahusesse marlitükk või riidest salvrätik, asetage see rinnale ja mähkige soojalt. Hoidke sidet kehal, kuni see on täielikult jahtunud.
• Kohupiimakompress köha korral tundub esmapilgul absurdne. Eksperdid väidavad aga, et kodujuust leevendab suurepäraselt valu, kõrvaldab kudede turset ja justkui „tõmbab“ haiguse kehast välja. Valmista umbes pool kilogrammi värsket kodujuustu, jaota see umbes ½ sentimeetri paksuse kihina riidest salvrätikule. Aseta kompress nahale salvrätikuga allapoole ja kata teise riidetükiga peale. Enne sideme asetamist peaks see olema kehatemperatuuril, et seda saaks veidi soojendada (näiteks radiaatoril). Kinnita side salliga ja hoia seda rinnal, kuni kohupiimamass kuivab.
• Köhavastased õlikompressid on populaarseks saanud mitte nii kaua aega tagasi. Varem kasutati neid peamiselt kurguvalu või larüngiidi korral, asetades neid kaela esiküljele. Köhavastane õlikompress osutus sama kasulikuks kopsupõletiku, kroonilise või ägeda bronhide põletiku korral – sel juhul tuleks seda aga kanda rinnale. Valmistamismeetod on lihtne: soojendage veevannis veidi oliiviõli (oliivi-, maisi- või isegi päevalilleõli), leotage riidest salvrätik soojas õlis ja asetage see patsiendi rinnale. Pange riide peale vahapaber ja isoleerige salli või rätikuga. Hoidke seda kehal mitu tundi (näiteks hommikuni).
• Köha korral dioksidiiniga kompressi tegemiseks kasutatakse ravimi 1% lahust. Seda ravi ei saa kasutada rasedate ega imetavate naiste ega laste raviks. Riidest salvrätik niisutatakse 1% dioksidiinis, kantakse rinnale, peale asetatakse tsellofaani või vahatatud paberi tükk, kinnitatakse sidemega ja kaetakse sooja tekiga. Hoidke toodet nahal 45-50 minutit, üks kord päevas.
• Propolisiga köhakompress on suurepärane soojendav ja rahustav vahend, mida soovitatakse mitmesuguste hingamisteede haiguste korral. Piisab, kui osta apteegist propolisi tinktuuri, lahjendada seda poole võrra sooja veega. Niisutage lapiga salvrätik lahusega, kandke see rinnale, katke polüetüleeni ja sooja salliga (rätikuga). Hoidke kompressi 30-60 minutit, eeldusel, et ei esine ebameeldivaid aistinguid põletuse ja valu näol.
• Dimeksiidi ja eufülliiniga köhakompressi võib määrata ainult arst: selle ravimikombinatsiooni ise manustamine võib olla ohtlik. Lahuse valmistamiseks segage üks osa dimeksiidi 4 osa veega ja lisage seejärel ½ ampulli eufülliini. Niisutage marlitükki sooja lahusega, kandke see rinnale, katke kile ja villase lapiga. Protseduur viiakse läbi öösel ja selle kestus ei tohiks ületada 30 minutit. Ravikuur ei ole pikem kui viis päeva.
• Laste raviks kasutatakse sageli köharaviks mõeldud rasvakompressi. Paroksüsmaalse köha leevendamiseks hõõrutakse patsienti sellise salviga: võetakse 50 g rasva (sea-, jäära-, kitse-, mägrarasv), sulatatakse veevannis, jahutatakse ja segatakse 2 spl viinaga. Efekti tugevdamiseks võite lisada paar tilka männi-, kuuse- või eukalüpti eeterlikku õli. Hõõruge mass rinnale, seejärel pange peale soe sall või õlasall, katke tekiga. Jätke üleöö ja hommikul võtke patsient soojalt riidesse ning riietage see.
• Köhakompress Vishnevsky salviga kõrvaldab köhahood, leevendab vilistavat hingamist rinnus, kuid ainult siis, kui ravi viidi läbi põletikulise protsessi algstaadiumis. Võtke üsna lai marlitükk, kandke sellele Vishnevsky salv, kandke see rinnale. Asetage peale polüetüleenkile kiht, katke sooja salliga, kinnitage. Hoidke sidet vähemalt 1-2 tundi. Ravi võib kesta 5-6 päeva järjest.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Köhakompress täiskasvanutele

Täiskasvanute jaoks asendab rahvapärane ravi, eriti kompresside kasutamine, sageli arstivisiiti. See on põhimõtteliselt vale, sest oluline on kõigepealt kindlaks teha köha põhjus ja olemus ning alles seejärel kaaluda termiliste protseduuride kasutamise võimalust. Ei tohiks unustada, et kompressid on vastunäidustatud tuberkuloosi, kasvajaliste protsesside ja tõsiste südamehaiguste korral. Loetletud patoloogiate välistamiseks on vaja läbida põhjalik diagnoos arstiga.

Samuti peaksite meeles pidama järgmisi ettevaatusabinõusid:

• kui kompress sisaldab dimeksiidi, siis sellist ravi ei saa läbi viia südameprobleemide või ebapiisava neerufunktsiooni korral;
• Enne protseduuride alustamist on vaja arvestada kõigi võimalike allergiliste reaktsioonidega, et vältida tüsistuste teket;
• köhimise korral rinnale asetatavad kompressid rakendatakse südame projektsiooni piirkonda puudutamata (südame piirkonna soojendamine võib negatiivselt mõjutada elutähtsa organi tööd).

Kompressi pealekandmiskoha valik sõltub köha iseloomust ja sellest, millist hingamisteede osa põletikuline protsess mõjutab. Bronhide, hingetoru ja kopsude kahjustuse korral soojendatakse kogu rindkere piirkonda (ees ja taga, välja arvatud südame projektsioonipiirkond). Köhakompressi kurgule saab kasutada larüngiidi, farüngiidi ja tüsistusteta tonsilliidiga seotud pindmise köha korral. Sellises olukorras on köha (peamiselt köhahoog) vaid refleks, kuna see tekib ülemiste hingamisteede põletikulise ärrituse tagajärjel. Pärast põletikulise protsessi peatamist kaob selline köha mõne aja pärast iseenesest.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Köhakompressid raseduse ajal

Igasugune haigus, sealhulgas kerge külmetusköha, võib nõrgenenud immuunsuse taustal põhjustada mitmesuguseid tüsistusi. Just see juhtub sageli raseduse ajal. Seetõttu on väga oluline võtta meetmeid esimeste valusate nähtude ilmnemisel ja võidelda iga vaevusega. Raskus seisneb aga selles, et rasedatele on enamiku ravimite suhtes "tabu". Kuidas saab köha mõjutada? Appi tulevad kompressid. Kuigi ei tohiks unustada, et ainult arstil on õigus neid välja kirjutada.

Arsti loal on lubatud kartulil ja parafiinil põhinevad kompressid. Arvatakse, et rasedad patsiendid ei tohiks kasutada viina, alkoholi või äädika toimel põhinevaid protseduure. Seetõttu tuleks eelistada kuiva kuumust.

Mesilaste saaduste suhtes ülitundlikkuse puudumisel on köha korral võimalik kasutada meekompresse, kuid mitte sageli ja väga ettevaatlikult.

Raseduse ajal kompresside paigaldamise üldreeglid ei erine. Vältige kompressikomponentide sattumist kõhupiirkonda ja ärge ise ravige. Samuti on vastuvõetamatu lasta köhal "oma rada minna": tugevad köhahood võivad põhjustada platsenta irdumist, emaka toonuse suurenemist ja muid tõsiseid tüsistusi.

[ 14 ]

Köhakompress lapsele

Köha kõrvaldamine lastel ei ole lihtne ülesanne, eriti kui tegemist on imikutega. Ekspertide sõnul on köhakompressid aga vastuvõetavad igas vanuses patsientide raviks. Muidugi tingimusel, et võetakse arvesse kõiki vastunäidustusi ja järgitakse protseduuri nüansse.

Alla üheaastaste laste köhakompressi tuleks kasutada äärmise ettevaatusega: selle alus ei tohiks olla alkohol ega viin ning see ei tohiks olla kuum. Lühiajaliselt võib kasutada kuiva kuumust, samuti õlikompresse (näiteks kamforõli).

Protseduure ei teostata kõrge kehatemperatuuri, nahalööbe, kipitava kuumuse, allergiliste löövete, südamepatoloogiate või tugevate antibiootikumide tarvitamise ajal.

Vanemate laste puhul kantakse kompressid õhtul ja hoitakse mitu tundi (või terve öö). Alla 3-4-aastaste laste puhul on see lähenemine vastuvõetamatu: protseduur viiakse läbi õhtul, kuid 30-120 minuti pärast eemaldatakse toode ja nahk pühitakse sooja niiske lapiga. Seejärel pakitakse laps hästi sisse ja saadetakse magama.

Lastele selliseks raviks valmistudes peate meeles pidama: laps ei tohiks kunagi kurta ebamugavustunde üle. Kui laps nutab, tunneb põletustunnet, kipitust või lihtsalt näitab ilmseid ärevuse märke, tuleb ravi lõpetada ja minna üle teistele õrnadele protseduuridele.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Protseduuri vastunäidustused

Köhakompressid annavad positiivse efekti ainult siis, kui protseduure tehakse õigesti ja kombineeritakse teiste rahvapäraste ja traditsiooniliste ravimeetoditega. Üldiselt peetakse kompresse kõige õrnemaks ravitoimeks, mis ei suuda patsiendi kehale negatiivselt mõjuda: neid saab kasutada köha leevendamiseks, sealhulgas eakatel, lastel ja rasedatel. Siiski ei tohiks unustada seda tüüpi ravi vastunäidustusi:

• kõrge kehatemperatuur, palavik;
• nähtavad vigastused ja naha terviklikkuse kahjustused piirkonnas, kus kompressi peaks rakendama (see hõlmab kriimustusi, haavandeid, marrastusi, putukahammustusi, pragusid, lööbeid, haavu, põletusi);
• südamehaigused (kui kompress peaks rinnale kandma);
• kõrge vererõhk, hüpertensioon;
• kasvajaprotsessid;
• allergilised reaktsioonid, ülitundlikkus köhakompressi valmistamiseks kasutatud mis tahes komponendi suhtes;
• tuberkuloos.

[ 19 ]

Tagajärjed pärast menetlust

Kui köhakompressi rakendatakse valesti, vigade ja rikkumistega, võivad pärast protseduuri tekkida tüsistused nahaärrituse ja isegi põletuste kujul.

Negatiivsete ilmingute vältimiseks peate järgima järgmisi reegleid:

• nahka tuleb kõigepealt töödelda vaseliini või beebikreemiga;
• Ärge kandke toodet peale, kui nahal on kahjustusi või dermatoloogilisi probleeme;
• manipuleerimine toimub ainult kuival ja puhtal nahal;
• Toodet ei tohi kasutada, kui nahale on kantud joodi.

Õigesti paigaldatud kompress ei põhjusta põletust, sügelust, pinget ega valu. Patsient peaks tundma end mugavalt, soojalt ja rahulikult. Kui esineb ebameeldivaid aistinguid kipituse, põletuse, tervise halvenemise või hingamisraskuste näol, tuleb side võimalikult kiiresti eemaldada. Kui kompress on õigesti paigaldatud, peaks nahal olema ühtlane roosa toon, kuid mitte punane laik (see viitab võimalikule põletusele).

Ilmse punetuse, turse ja lööbe ilmnemine näitab allergilise reaktsiooni teket köhakompressi valmistamiseks kasutatud koostisosadele.

[ 20 ], [ 21 ]

Hoolitsege pärast protseduuri

Köha soojendavaid kompresse rakendatakse tavaliselt öösel, kuna nende mõju peaks kestma kuus või kaheksa tundi. Kui ettenähtud aeg on juba möödas (näiteks hommikul), siis toode eemaldatakse, nahk pühitakse kuivaks ja isoleeritakse hästi (sall, tekk, rätikuga). Parem on, kui patsient pärast protseduuri lamab teki all veel tund või kauem.

Pärast kompressi eemaldamist ei ole soovitatav:

• tegeleda aktiivse füüsilise tegevusega;
• karjuda, valjult rääkida;
• jookse, hüppa, mine õue;
• duši alla minema.

Samuti ei tohiks kohe uut kompressi peale panna: nahk ja kogu keha peavad pärast protseduuri täielikult taastuma. Optimaalne on vahendit peale kanda üks kord päevas öösel, kui arst ei ole määranud teisiti. Eelistatav on protseduuride vahel hoida 4-6-tunnist intervalli.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

Arvustused

Meditsiinipraktika näitab, et köhakompressid võivad olla tõhusad paljude hingamisteede haiguste ravis: soojenemine parandab patsientide seisundit lühikese aja jooksul, saab hakkama põletikulise protsessiga ja seetõttu saab sellest suurepärane lisa ettenähtud ravimite ravile.

Protseduurid tuleb teha ettevaatlikult või üldse mitte teha, kui patsiendil on südamega seotud kaebusi või onkoloogia kahtlusi. Arstid tuletavad meelde, et kompressist ei saa imerohtu kõigi köhaga seotud haiguste korral, isegi hoolimata selle tõhususest.

Patsiendid ise jätavad selliste köhavastaste protseduuride kohta valdavalt ainult häid arvustusi. Kompresside põhiretseptid on taskukohased, ei nõua suuri rahalisi kulutusi ja on selle taustal sama tõhusad. Sageli õnnestub patsientidel oma seisundit oluliselt leevendada ja isegi köhast vabaneda, kui arsti konsultatsiooni saamisega on probleeme (näiteks puhkuse või reisi ajal).

Üldiselt võib köhakompressi ohutult nimetada universaalseks abinõuks enamiku hingamisteede haiguste korral: kui järgite rangelt protseduurireegleid, väheneb kõrvaltoimete oht nullini ja mõju on tunda juba esimesel päeval.