Survetavad teed

Milline tee suurendab survet? Seda küsimust küsivad need, kes soovivad normaliseerida hüpotensioonist tingitud vererõhku, nii et nad ei väsiksid kiiresti, tunneksid rõõmsat ja peavalu vähem kannatavad.

Lõppude lõpuks peaks tee, rõhu suurendamine aitama saavutada soovitud palju säästvaid võimalusi kui farmakoloogilised ravimid.

[1], [2], [3]

Milline tee suurendab survet?

Lähme teada, et musta tugev tee suurendab survet. Normaalse taseme säilitamiseks toonuse veresooned madalatel rõhunäidikud meie organismi eriti vajab selliseid keemilisi elemente nagu naatrium, kaalium, kaltsium ja tiamiini (B1-vitamiin vajalik funktsionaalse kasulikkust kapillaaride süsteemi), rutiin (vitamiin P tugevdab veresoonte seinte) ja niatsiini (vitamiin PP on angioprotektor ja tagab normaalse vereringluse).

Ja tavaline tee - must ja roheline - sisaldab oma koostises mitte ainult kõiki ülaltoodud, vaid ka mitmeid teisi kasulikke komponente. Teelehe on parkaineid fenooirühm - catechins (kõige tugevam sosudoukreplyayuschee omadused on epigallocatechin) ja tanniini (mis sisaldavad tugevaid antioksüdant - gallushappeks).

Koefeiini (1,3,7-trimetüül-ksantiin) keskmine sisaldus tees ei ületa 2-4,5%. Aga see on piisav, et kinnitada kange tee suurendab survet, kuna see mitte ainult erutab kesknärvisüsteemi ja stimuleerib kokkutõmbumine müokardi ka ahendab veresooni. Ja kõik tänu sellele alkaloid esiteks plokid adenosiinretseptorid vastutab vähendamist soonevalendiku, ja teiseks, et neutraliseerida toime rakusisene ensüüm fosfodiesteraasi, mis põhjustab aktiveerimist hormoonid nagu adrenaliin ja kortisool.

Kuid paranemine on tingitud toonik tegevus kofeiini ei kesta kaua, sest see on võetud sellise vaenulikud puriin alkaloidid kofeiini, teofülliin, teobromiin, ksantiini ja teised. Nende füsioloogilise antagonist kofeiini pinge nõrgenenud veresoonte seinu ja vererõhk langeb ...

Kuid see kehtib ainult rohelise tee kohta, mille lehed praktiliselt ei allu ensümaatilisele oksüdatsioonile ja sisaldavad rohkem aminohappe L-theanini, mis "neutraliseerib" kofeiini. Lisaks sellele on roheline tee suurepärane diureetikum ja kehavedeliku vähenemine aitab vähendada vererõhku. Vastavalt biokeemiliste põhjuste kombinatsioonile, mis määravad toimemehhanismi, ei sobi roheline tee vererõhu suurendamiseks.

Kuid must tugevad teed tõstavad rõhku ja hoiavad seda, sest teelehtede töötlemisel kontsentreeritakse neis rohkem aineid (rutiin, niatsiin, tanniin ja katehhiinid), mis aitavad säilitada vasokonstriktoriefekti.

On olemas ühine arvamus, et Pueri tee suurendab survet. Pu-erh tee toodetud Edela-Hiinas, kasutades erilist tehnoloogiat lauskääritussüsteemid teelehed, mis hõlmab mitut tüvede seente Aspergillus, pärmid ja bakterid (üldiselt käärimisprotsessi toimub komposti hunnik). Selle tulemusena on Pueri teel spetsiifiline maitsetu maitse. Hagi sisalduv kofeiini see on identne tegevuse must ja roheline tee, kuid mõju on lühiajaline ahenemine veresoonte on sarnane roheline tee. Lõppkokkuvõttes Puer'i tee ei suurenda vererõhku, kuidas hüpotoonilised patsiendid seda sooviksid.

Karkade tee suurendab survet

Karkade tee rõhu tõstmiseks - see on kuivatatud lilled nn Sudaani roosist või hibiskust (Hibiscus sabdariffa), nimega "carcade" - araabia keeles.

Hibiskiteed sisaldab flavonoide antotsüaniinid, mis mitte ainult ei anna hibiscus lilli nende helepunane värvi tõttu esinemise kaaliumioonide vaid ka ilmutavad omadusi vitamiini P, st soodustavad elastsuse ja tugevuse veresooned. Biokeemikud leitud lilli taime toimeainetest, et reguleerida vererõhku ja leevendab veresoonkonna spasmid endogeense angiotensiini konverteeriva ensüümi (AKE). Samuti vähendab see jook naatriumi taset veres ja suurendab uriini moodustumist (see tähendab, et see toimib tõhusaks diureetikumiks).

Uuringud on näidanud, et kuuest ja poolest kolm tassi igapäevaseks tarbimiseks võib vähendada II tüüpi diabeediga ja kerge hüpertensiooniga inimestel vererõhku (umbes 7 mmHg). Sellest lähtuvalt avaldas American Heart Association ajakirjaga 2008. Aastal teavet selle kohta, et räbu tee vähendab vererõhku.

Kuid Ayurveda sõnul on see taim universaalseid omadusi, mida tuleb targalt kasutada. Tee karkade rõhu suurendamiseks peaks olema kuum (ja magus) ja see jahutatud kujul aitab seda teed vähendada vererõhku.

Kuid India arstide poolt läbi viidud uuringu tulemusel leiti, et liigne tarbimine teedest hibiskast vähendab östrogeeni taset naistel.

Ivan-tea rõhu suurendamiseks

Ravilisel taimal Ivan-tea on botaaniline nimetus - kapreja angustifolia ja kuulub perekonda Chamaenerion angustifolium. Ta kasvab üle kogu maailma, Põhja-Ameerika indiaanlased söödavad toorelt Cypreni noored võrsed, kasutavad selle taime mahla haavade ja põletuste raviks. Ivan tee suurendab vererõhku, leevendab väsimust, leevendab unehäireid ja peavalu, toonides mitte ainult vaskulaarsüsteemi, vaid kogu keha. Alternatiivses meditsiinis kasutatakse spiimist teedena kõhuhaiguste leevendamiseks koos hingamisteede haigustega.

Selline mitmeotstarbeline kasutamine põdrakanep võib seletada selle kõrge sisaldus tanniini ja teiste tanniinid, C-vitamiini (viis korda rohkem kui tsitruseliste), polüsahhariidid, flavonoidid (eriti kvertsetiin, mis stabiliseerib kapillaarid ja suurtes veresoontes), triterpeeniga kumariinid , samuti mikroelemente - kaalium, naatrium, kaltsium.

Hulgas alternatiivid on soovitatav kasutada tee ülerõhku, mis koosneb kibuvitsa, nõgesed ja teelehe lehed, rohi ja põdrakanep - võrdsetes osades (kaks supilusikatäit hakitud keemiline tooraine 500 ml keeva veega).

Ärge unustage ka, et mitte ainult tugeva teega tekib surve, vaid ka soolane toit, magus ja piisav kogus tavalist vett.